Kell-e a nőknek gyömbért szedniük a terhesség alatt?
aFamilyToday Health – A gyömbérnek számos előnye van. Más gumókhoz hasonlóan azonban a gyömbérnek is vannak mellékhatásai, ha helytelenül használják.
Kép a köszvényről és a köszvény megelőzéséről
Jelenleg a köszvény nem túl furcsa az életünkben. A fő ok az étkezési szokásokra, genetikai tényezőkre, vesebetegségre vezethető vissza... Az alábbi, gyakori köszvényes képek összefoglalója segít Önnek megfigyelni, ellenőrizni, felismerni és értékelni magát, egészségi állapotát, és időben kezelni.
A köszvény az ízületi gyulladás egy speciális formája, amely a vérben a húgysav túlzott felszaporodásával alakul ki, és a köszvény fő tünetei a fájdalom, duzzanat, vörös hő a sérült területen.
A köszvényes rohamokra hajlamos testrészek az ujj-, boka-, csukló-, lábujj-, térd- és könyökízületek. A köszvény orvosilag 4 szakaszra oszlik, amelyek különböző jellegzetes megnyilvánulásai vannak. A szakasztól függően a köszvény képe is eltérő lesz.
A köszvény 1. szakaszának képe
A köszvény 1. szakaszának képe
A köszvény 1. stádiuma még elég halvány, mert nincs sok tünet, így a köszvény képe nem specifikus. Ugyanakkor a húgysav mennyisége a vérben ekkor is meghaladta a 6,0 mg/dl-t. A rendszeres egészségügyi ellenőrzések kimutathatók és kezelhetők.
Ebben a szakaszban a betegség nem egyértelmű, ezért ritkán írja fel az orvos. Ehelyett módosítani kell a tudományos étrendet, korlátozni kell a purinban gazdag élelmiszerek bevitelét a húgysavindex szűrése érdekében.
A köszvény 2. szakaszának képe
A köszvény 2. szakaszának képe
Ebben a szakaszban, amikor az ízületek megduzzadnak a húgykristály lerakódásával, súlyos fájdalom jelentkezik. A köszvény képe már teljesen tiszta, és szabad szemmel is megfigyelhető. A fájdalom nem tart sokáig, általában csak 3-10 napig tart, amikor az ízület megduzzad, forró és vörös tapintású lesz.
Az első fájdalom megtapasztalása után a páciensnek több hónapig, sőt évekig sem kell fájdalmat elviselnie. Ha a második fájdalom korábban jelentkezik, a fájdalom gyakoribb lesz. Ha már ettől a szakasztól nem akadályozzák meg, akkor a 3. szakaszba kerülhet. Ezért a betegeknek nem szabad szubjektíveknek lenniük, hanem a szakember irányítása alatt végzett kezelésre kell összpontosítaniuk.
A köszvény 3. szakaszának képe
Minél később, annál veszélyesebb a köszvény. Ebben a szakaszban a beteg gyakran szenved fájdalomtól. A húgykristályok továbbra is „raktározódnak” az ízületekben, így a fájdalom szintje feljebb kerül.
Egyes betegeknél azonban az első köszvényrohamtól számítva 5-10 év kell ahhoz, hogy a fájdalom visszatérjen. Ez idő alatt az ízületek nem éreznek fájdalmat, és továbbra is normálisan működnek, de a húgykristályok továbbra is lerakódnak az ízületekben.
A köszvény 4. szakaszának képe
Ez a köszvény utolsó szakasza, és krónikussá fejlődött. A köszvényes betegek általános képe manapság a szövődmények olyan helyeken, mint az ujjak, lábujjak, bokák, ... Ezek a köszvényes szövődmények ízületi deformációt, az ízületi porcok és az ízületek körüli szövetek pusztulását okozzák. A legtöbb köszvényes beteg most kezelést kér, ami megnehezíti a gyógyulást.
Hogyan lehet megelőzni a köszvényt
A túlzott purinfehérjét tartalmazó étrend és a tudománytalan életmód a köszvény fő okai. A köszvény megelőzése érdekében az alábbiakat figyelembe kell venni:
- Csökkentse a fehérjefogyasztást a napi menüben: magas purintartalmú ételek, például tenger gyümölcsei (garnélarák, rák, osztriga, csiga stb.) vagy állati szervek (szív, máj, tüdő, ...) Vörös húsok, például marha-, kecskehús stb. fokozza a húgysav felhalmozódását a vérben, ami köszvényhez vezet. Ehelyett növelnie kell a zöld zöldségek és gyümölcsök, például uborka, karfiol, sütőtök, gabonafélék, diófélék stb. fogyasztását.
- Korlátozza a sör, a bor és a dohány fogyasztását: a sok sör, bor vagy alkoholos ital fogyasztása nemcsak az egészségre káros, hanem az alkoholban lévő alkohol mennyisége tejsavvá alakul, ezek az anyagok egymással versengenek. a vesét, hogy prioritást adjon az eliminációnak. Ezért a köszvény megelőzésére naponta 2-3 liter vizet kell inni, főleg ásványvizet, és minimálisra kell csökkenteni az alkoholtartalmú italok fogyasztását.
- Emellett a dohányzási szokások is befolyásolják a köszvény állapotát. Mivel a dohány gyakran sok méreganyagot tartalmaz, amelyek rossz vérkeringést okoznak, befolyásolják az ízületi porcok táplálását, megkönnyítve az urát sók lerakódását az ízületekben.
Korlátozza az alkoholfogyasztást a köszvény megelőzése érdekében
- Edzés és sport: A testmozgás fenntartása segít a testnek stabilizálni a súlyát, korlátozni a túlsúlyt és az elhízást, ezáltal csökkenti a test súlyának nyomását az ízületekre. A sportolás elősegíti a vér szellőzését, fokozza a vérkeringést, ezáltal korlátozza az urátsó kristályok lerakódását, megelőzve ezzel a köszvény kialakulását.
A köszvény képeire támaszkodhat, hogy meg tudja jósolni, hogy a betegség milyen stádiumban van, hogy időben kezelni lehessen. Ezenkívül az egészség javítása és a köszvény korlátozása érdekében helyesen kell táplálkozni és testmozgást kell végezni.
Vérszegénység az agyban, sok potenciális veszélyt rejtő betegség
Az agyi vérszegénység nagyon veszélyes betegség, amelyet korán diagnosztizálni és kezelni kell, különben életveszélyes lehet. Ezért azonnal meg kell tanulnunk ezt a betegséget és a megelőzés módját.
Feltárja, hogyan gyógyíthatja a gerincoszlopokat papaya magvakkal, amit tudnia kell
A spondylolisthesis sokféleképpen gyógyítható, de jóindulatúsága miatt gyakran a keleti gyógyászattal való kezelést részesítik előnyben. Az egyik legszélesebb körben használt gyógymód a gerincoszlopok gyógyítása papaya magvakkal.
Lehet, hogy nem tudja: A korai magömlés gyógyítása metélőhagymával
A metélőhagyma olyan zöldség, amely nem idegen az életünkben. A mogyoróhagyma levele nem csak az ételek feldolgozásához ismert, a szervezet hűsítését segítő zöldség, hanem a férfiak korai magömlés és impotencia kezelésére specializálódott gyógynövény is. Hogyan lehet tehát gyógyítani a korai magömlést metélőhagymával, nézzük meg velünk az alábbi cikken keresztül!
A gastroenteritis felismerése ezeken a tüneteken keresztül
A vastagbélgyulladás és a peptikus fekélybetegség ma két gyakori gyomor-bélrendszeri betegség. A betegség tüneteinek sok hasonlósága van. Ezért sokan összekeverik a gyomorhurutot.
Válasz: a gyulladásos bélbetegség magától elmúlik?
A vastagbélgyulladás magától is elmúlhat – ez sokaknál gyakori kérdés. Ha szubjektíven nem használ gyógyszert, a vastagbélgyulladás nagyon nehezen gyógyul magától, de krónikussá válik.
Nem lehet figyelmen kívül hagyni a fejhallgató gyakori viselésének ártalmait
A zenehallgatás és a filmnézés sok ember kedvelt napi szórakozási szükséglete. Abban az időben a fejhallgató aktív viselése zenehallgatás, filmnézés,... A dobhártya és más kapcsolódó részek védelme érdekében azonban meg kell értenie a fejhallgató viselésének káros hatásait az alábbiakban.
A Nivea ajakbalzsam kezeli a sötét ajkakat?
A legtöbb nő fésülködőasztalán nélkülözhetetlen az ajakápoló, különösen a Nivea ajakbalzsam. Tehát a Nivea ajakbalzsam kezeli a sötét ajkakat?
A 6 legjobb tipp az izzadt kezek tartós kezelésére
Az izzadt kezek, bár nem veszélyesek az egészségre, kényelmetlenül érzik magukat, és önbizalomhiányosak lesznek a kommunikáció során. Olvassa el az alábbi tippeket az izzadt kezek tartós otthoni kezelésére!
Veszélyre figyelmeztető jelek, amelyeket a szülőknek tudniuk kell a gyermekeknél
Ha egészségügyi problémákról van szó, a kisgyermekeket gyakran nehéz szavakkal vagy tettekkel kifejezni, különösen csecsemők esetében. Ezért a szülőknek korán fel kell ismerniük csecsemőjük rendellenességeit az alábbiakban felsorolt veszélyjelek segítségével.
Megjegyzések fiziológiás sóoldat használatakor a smink eltávolítására
A sminkeltávolítás olyan bőrproblémák megoldására szolgál, mint a tág pórusok, mitesszerek, olajszabályozás, bőrtisztítás, stb. Ha túl érzékeny, vízhasználat közben irritált bőröd van. Választhatok helyette fiziológiás sóoldatot?