A jelenlegi társadalmi távolságtartási helyzetben a legtöbben idejük 60%-át bent töltik, ezért a beltéri levegőnek mindig frissnek és tisztának kell lennie, hogy ne károsítsa az egészségét. Íme 4 módszer a beltéri levegő tisztítására a COVID-19 szezonban, kérjük, olvassa el!
Jelenleg Vietnam nagyobb városainak levegője nagy mennyiségű porral szennyezett, ne legyen közömbös, mert a betegségek bármikor felcsaphatnak, különösen a jelenlegi COVID-19 járvány idején . Az alábbiakban az aFamilyToday Blog megoszt veled 5 módszert a beltéri levegő tisztítására ebben a járványszezonban!
1. Ültessen levegőtisztító növényeket a házban és a ház körül
A fák az élet fenntartásához szükséges oxigén létrehozásának fontos elemei. Emellett a fák által hozott légtisztító funkció is nagyon fontos világunk számára.
A szobanövények termesztése a levegő tisztításának egyik módja
Először is, amikor a ház levegőjének tisztításáról van szó, lehetetlen nem beszélni a fák ültetéséről. A szobanövények termesztése olyan, mintha természetes levegő- és porszűrőket "vásárolnánk", különösen a jelenlegi időszakábansúlyos légszennyezettség
A szobanövények kiválasztásakor érdemes figyelni a zöld és nagy levelű növényekre, amelyeknek nincs virága és pollenje, hogy korlátozzák a pollenallergiát vagy a rovarokat a házba.
2. Tartsa frissen otthona levegőjét
A beltéri levegő tisztításának következő módja az ablakok nagyobb kinyitása, hogy otthona természetes levegőforrásokat kapjon. Ha azonban a házában nincs ablak, akkor szellőztető rendszerrel szabályozhatja a lakás levegőjét!
Gyakran nyissa ki az ablakokat, hogy a levegő keringhessen
Rendkívül fontos tényező a lakás levegőáramlása. Nem szabad egész nap becsukni a ház ajtaját, mert a kívülről érkező új oxigén nem tud bejutni a házba, és az általad kibocsátott szén-dioxid sem szabadul fel.
Ezenkívül a szellőzőrendszer gyors eredményeket ad, mivel friss levegő kering egy vagy több helyen, és eltávolítja a szennyezett levegőt. Légszennyezésről beszélünk, ha baktériumokat, vírusokat, port, szagokat okozó molekulákat, allergéneket...
Egyszerűen az ablak kinyitásával, hogy a tér természetes levegőhöz jusson, vagy a szellőzőrendszer használatával kényelmesebbé és tisztábbá teheti a helyiséget.
3. Használjon iongenerátor funkcióval rendelkező légkondicionálót a levegő szűrésére
Jelenleg szinte a klímaberendezések használata nagyon elterjedt és minden család számára ismerős. Ezért a légszűrővel ellátott klímaberendezés kiválasztása is nagyon jó és kényelmes módja az otthoni levegő tisztításának .
Használjon légszűrővel ellátott klímaberendezést
A légkondicionáló integrált funkciókkal rendelkezik, amelyek szabályozzák a hőmérsékletet és eltávolítják a levegőben lévő port és szennyeződéseket, semlegesítik a rátapadt mikroorganizmusokat és megszüntetik a ragasztóanyagok szagát a tárgyon, semlegesítik a baktériumokat és vírusokat a szűrőnél, ... túl kényelmes ha 1-et veszel, akkor 10-et kapsz.
4. Használjon légtisztítót
Egy másik rendkívül hatékony módszer a beltéri levegő tisztítására, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni, az, hogy saját légtisztítót vásárol családja számára.
A légtisztító egy olyan berendezés, amely szabványos porszűrőkön keresztül képes kiszűrni a levegőben lévő port és szennyeződéseket, eltávolítani az allergéneket, a szagokat, a penészt.Az iongeneráló technológiának köszönhetően egyes termékek szúnyogfogó tulajdonsággal is rendelkeznek, páratartalmat teremtve a lakótérben. .. Ez egy jó segítő, hogy segítsen megtisztítani a levegőt otthonában.
A légtisztító használata az otthoni levegő tisztításának egyik módja
5. Rendszeresen takarítsd ki a házat
Az otthoni levegő tisztításának egyik módja az otthona rendszeres tisztítása, hogy elkerülje a penészedést és a port, ami szintén hatékony módja annak, hogy otthona levegőjét tisztán és tisztán tartsuk.
Rendszeresen tisztítsa meg a házat, hogy elkerülje a port és a penészt
A penész és a szennyeződés gyakran megjelenik olyan helyeken, mint például a fürdőszobákban, padlásokon, pincékben vagy fán, szőnyegen vagy felületeken. A penész és a szennyeződés az allergiás tünetek, az érzékenység és a viszketés fő oka az Ön és családja számára. Ezért tartsa a belső páratartalmat 60% alatt, hogy elkerülje a penész kialakulását.
Azokon a helyeken, ahol gyakran használnak vizet, mint például a fürdőszobákban és a mosdókagylóban, nem szabad megengedni az állóvizet. A fürdőszobát gyakran ki kell nyitni, hogy kiszáradjon. Ami a mosogatót illeti, ha piszkos edény van, azonnal mossa ki, ne hagyja éjszakára, kellemetlen szagot fog okozni.
Az aFamilyToday blog megosztja Önnel, hogyan tisztítsa meg a ház levegőjét mindig frissen és tisztán. Reméljük, a megfelelő légtisztítót választja egészségének és családtagjainak védelme érdekében ebben a járványszezonban!
A Covid-19 munkahelyi megelőzésére vonatkozó ajánlásokat a vietnami Egészségügyi Minisztérium és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közösen dolgozta ki, hogy segítse a szervezetek biztonságos működését a járványszezonban.
Jelenleg két népszerű maszk létezik a piacon, az egyik az influenza és a por elleni védelem, a másik pedig egy koronavírus elleni maszk, csak meg kell vásárolni a megfelelő minőséget és megfelelően használni.
A már krónikus betegségben szenvedők és a gyenge immunitású emberek mellett a COVID-19-ben elhízottaknak is több problémájuk lehet, mint másoknak.
A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik az immunrendszer javításában a gyermekek egészségének védelme érdekében, különösen akkor, ha a covid-járvány bonyolult. Ezért az anyáknak azonnal növelniük kell a következő élelmiszerek számát, hogy gyermekeik több antitesthez jussanak.
Amerikai tudósok 6 Covid-19-ben elhunyt férfi boncolását követően fedezték fel, hogy a koronavírus még mindig jelen volt az áldozat heréiben.
A rendszeres kézmosás és maszkviselés mellett rezisztencianövelő élelmiszerek hozzáadása is szükséges a koronajárvány hatékony megelőzése érdekében. Tehát milyen ételeket érdemes enni? Nézzük meg most az alábbi cikkből!
A Covid-19 járvány megjelenését senki sem akarja, de ez egyben lehetőség arra is, hogy visszatekintsünk az eddigi életünkre, és megváltoztassuk magunkat, hogy önmagunk jobb változatává váljunk.
Az aktívszén maszkok ma az egyik legnépszerűbb termék a fogyasztók körében. Nemcsak a szennyeződések kiszűrésében segít, hanem a vírusok megelőzésében is, hogy megóvja Önt a fertőzésektől. Tehát mi az aktív szén maszk? Hogyan kell használni? Az alábbi cikkből megtudjuk!
Sokan aggódnak amiatt, hogy az oltás számos funkciót befolyásolhat a szervezetben, beleértve a férfiak spermiumminőségének csökkenését.
Az immunrendszer egy erős pajzs, amely segít megakadályozni a vírusok bejutását a szervezetbe. Ezért a COVID-19 megelőzésének hatékony módja az immunitás javítása a személyes higiéniai intézkedések, a maszk viselése és a zsúfolt helyekre való korlátozás korlátozása mellett.
A vírusok paraziták, és túlélésükhöz gazdára van szükségük. Tehát miért olyan veszélyesek az olyan vírusok, mint a korona, hogy megölik a gazdáikat?
A világméretű koronavírus-járvány jelenlegi helyzetével szemben az embereknek azt tanácsolják, hogy tartsák be a higiéniát, és ne tegyék az arcukat, nehogy szembe, orral és szájjal érintkezzenek, de valójában ez egy nagyon gyakori szokás. leszokni. Miért érintjük meg gyakran az arcunkat, és hogyan korlátozzuk ezt a szokást?
Korábban gyakran használtak maszkokat a napfény és a por elleni védekezésre, de a jelenlegi járványhelyzetben a maszkok nélkülözhetetlen eszközök a SARS-CoV-2 vírussal való fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Emiatt a sürgős szükség miatt sok embernek fontos egy biztonságos, egészséget védő maszk kiválasztása.
A járványhelyzet közepette jelenleg sokakat foglalkoztat a kérdés, hogy a koronavírussal fertőzöttek meggyógyulhatnak-e. Jelenleg nincs védőoltás a betegség megelőzésére, de frissítheti a járvány előrehaladását és elsajátíthat néhány megelőzési módszert saját és a közösség egészségének védelmében!
A koronavírus terjedésének megértése segít megelőzni önmaga megfertőződésének kockázatát, és megelőzheti a betegség nagyobb kitörését.
A legfrissebb adatok azt mutatják, hogy az Omicron változat nem rendelkezik a korábbi Covid-19 törzsekre jellemző tünetekkel. Tehát az Omicron fertőzés után mennyi időbe telik az első tünetek megjelenése?
Az idősek a vietnami Covid-19 vakcina célcsoportja. Ha a vakcina nem tudja megvédeni ezt a nagy kockázatú csoportot, akkor a vakcina hiányosnak minősül.
Az, hogy milyen gyógyszert alkalmaznak az akut tüdőgyulladás kezelésére, sokakat érdekel. Ha tanul erről, a cikkben található információk hasznosak lesznek.
Az elmúlt napokban, a folyamatosan fokozódó koronavírus-fertőzéssel szemben, valahol a világon folyamatosan jelennek meg a "rossz sírás és nevetés" megelőzési módszerek. Vessünk egy pillantást a hamis pletykákra, amelyeket a Washington Post cáfolt meg a következő cikkben.
Az Egészségügyi Minisztérium 16 beoltandó csoportot, valamint 4 tartományok és városok csoportját sorolta fel a COVID-19 elleni védőoltás tekintetében. Tudja meg a következő cikkből.
Mik a szívroham tünetei? Tanuljuk meg az alábbiakban a szívroham tipikus jeleit, hogy azonnal felismerjük és időben kezelési megoldásokat kaphassunk. első
A tetanusz magas mortalitású akut fertőzés, amelyet a tetanusz bacillus Clostridium tetani exotoxinja okoz. Tehát mi a tetanusz oka, és gyógyítható-e a tetanusz?
A sebekre tapadó kötszer sok embernél gyakori állapot. Tehát mit kezdjünk a sebkötéssel, derítsük ki.
A vérnyomás összefügg a késői ébrenléttel? Ha igen, mi a hatása? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja a következő cikkből!
Ahogy a neve is sugallja, az alvó hepatitis B nem olyan veszélyes, mint az aktív hepatitis B. Ha azonban a beteg szubjektív, nem kezelik azonnal és nem megelőzik, ezek a szunnyadó vírusok „felébrednek és károsítják a májsejteket”.
A tömjén illóolajat nem csak az illatszeriparban használják, hanem az orvostudományban is, az egészség szempontjából is nagyon sok hasznos hasznot hoz. Csatlakozzunk az aFamilyToday Bloghoz, hogy felfedezzük a tömjén illóolaj előnyeit az alábbi cikkben.
A fogyni és zsírt égetni vágyók számára már nem új fogalom a kardió edzés téma. A kardió pedig számos különböző típusú gyakorlatot foglal magában, saját előnyeivel és hátrányaival. Tehát hányféle kardió gyakorlatot kell végezni, és melyiket érdemes elvégezni?
A szem fénytörési hibái, mint például a távollátás, asztigmatizmus vagy asztigmatizmus, mind a betegek látásromlásának okai. Ha ezt az állapotot hosszú ideig nem kezelik, a szenvedő szemei egyre gyengébben, sőt megvakulnak.
Folyamatos hasi fájdalom, gyakori székletürítés, kiszáradás, kedvetlenség stb. Ezek a pszeudomembranosus colitis megnyilvánulásai. Tehát mi ez a betegség, amitől a szenvedő ilyen szerencsétlenné válik?
A Meritintab a gyomor-bél traktus betegségeinek kezelésére szolgáló gyógyszer. A gyógyszert sok orvos írja fel emésztési rendellenességek, például gyomorfekély (emésztési zavarok, hányinger), gyomor reflux, irritábilis bél szindróma, székrekedés esetén.
