A Covid-19 járvány elleni küzdelemben a szervezet legerősebb fegyvere az egészséges immunrendszer.
A gyenge immunrendszer sebezhetővé teszi a szervezetet a szervezetbe behatoló vírusokkal szemben. Ezért Bustle szerint nagyon fontos felismerni, hogy az immunrendszer legyengült ahhoz, hogy intézkedéseket hozzon annak megerősítésére. Dr. Millard D. Collins, a University of Meharry School of Medicine (USA) elnöke elmondta, hogy egyesek a legyengült immunrendszert hangulati ingadozásokkal, sóvárgással vagy álmossággal érzékelik, de gyakran figyelmen kívül hagyják a tüneteket.
Ezek a jelek fontos figyelmeztetések, amelyeket közölnie kell kezelőorvosával, mielőtt súlyos problémává fejlődnének. Ha ez megtörténik, szükség lehet életmódbeli változtatásokra, például rendszeres testmozgás kialakítására és gyakrabban történő lazításra a stressz csökkentése érdekében. Íme 5 figyelmeztető jel, amely arra utal, hogy az immunrendszered legyengült.
Tartós megfázás
A tartós megfázás a legyengült immunrendszer figyelmeztető jele
Egészséges felnőttek számára a nátha semmi komoly, de valószínűleg nem állandó hónapról hónapra.
Dr. Navya Mysore, a One Medical (USA) alapellátó orvosa azt mondta: "Ha az átlagosnál gyakrabban találja magát betegnek, vagy a szokásosnál tovább tart, az betegség jele lehet. A legyengült immunrendszer jele." mondja Bustle.
Gyakori lymphadenopathia
A nyirokcsomók különösen könnyen megtalálhatók a nyakban, az ágyékban és a hónaljban. Ahogy szűrik a nyirokfolyadékot, a limfociták elpusztítják a baktériumokat és más betolakodókat.
A nyirokcsomók hajlamosak megduzzadni, amikor fertőzéssel vagy sérüléssel kell küzdeniük. Ha a lymphadenopathia továbbra is fennáll, az azt jelenti, hogy az immunrendszer nehezen veszi fel a harcot a kórokozóval.
Vigyázz a testen gyakran megjelenő nyirokcsomókra!
Ismétlődő fertőzések
Mindig mindenki kap fertőzést. De ha az immunrendszer legyengül, nehéz lesz elpusztítani a baktériumokat. Ez olyan fertőzésekhez vezet, amelyek nem múlnak el és sokszor kiújulnak.
Dr. Autumn B., a Howard Egyetem munkatársa szerint „a legyengült immunrendszerű emberek nagyobb valószínűséggel kapnak fertőzést, mint mások, és a fertőzések súlyosabbak vagy nehezebben kezelhetők.
A sebek gyógyulása hosszú ideig tart
Az immunrendszer szabályozza a sérülések során keletkezett károsodást, tápanyagban gazdag vért küld a szervezetbe, hogy segítse a szervezet gyógyulását és új bőr regenerálódását.
Ez a sebgyógyulási folyamat az egészséges immunsejtektől függ.
Azonban, ha az immunrendszer gyenge, nehéz lehet a bőr regenerációja, mondja Dr. Mysore. Ehelyett a seb nem gyógyul be Bustle szerint.
Állandóan fáradt
Ha gyenge az ellenállás, a szervezet nagyon könnyen elfárad
"Ha eleget alszik, és még mindig kimerült, érdemes utánanézni, hogy az immunrendszer próbál-e mondani valamit" - mondja Dr. Burnette.
Ahogy az immunrendszer küszködik, úgy növekszik az energiaszint is. A szervezet megpróbál energiát megtakarítani, hogy táplálja az immunrendszert. Ennek eredményeként fáradtnak és álmosnak érzi magát, függetlenül attól, hogy mennyit alszik, a Bustle szerint.
Ha a testén a fenti öt tünet valamelyike jelentkezik, aktívan kérje ki orvos tanácsát. Ugyanakkor alakítsa ki a szervezet egészséges életmódját, étkezzen tudományosan, hogy az ellenálló képessége javuljon .
Emberek milliói használnak szemüveget rövidlátás miatt. Bár nem súlyos állapot, a rövidlátásban szenvedő emberek életük során kellemetlenségeket tapasztalhatnak. Kell-e szemműtéten? mindig sok rövidlátó ember felteszi a kérdést, de még mindig nem talált kielégítő választ.
Néha nincs ideje lelkileg felkészülni, a kérdéseket, valamint a betegséggel kapcsolatos ismereteket alaposan meg kell vitatnia, meg kell válaszolnia a kérdéseket az orvosi csapattal. Ez a cikk segít megtalálni a megfelelő kérdéseket, amelyek segítenek jobban megérteni a gastrointestinalis stroma tumor (GIST) diagnózisát, kezelési tervét és átfogó ellátását.
A petefészek ultrahang olyan képalkotó technika, amely segít a nőknek számos veszélyes nőgyógyászati betegség felismerésében. A petefészek ultrahang idejének ismerete segít a nőknek aktívan figyelemmel kísérni egészségi állapotukat, hogy megtegyék a megelőző intézkedéseket és a betegséget a legkorábban észleljék.
Sokan nem sütnek kenyeret, de időnként mégis megszagolják az égett szagot. Ilyen esetekben orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárjon bármilyen súlyos állapotot, különösen a stroke-ot.
A tesztelés általános eljárás az emberi egészség vizsgálatában és kezelésében. Tehát mi is az a teszt, és melyek a gyakori teszttípusok? Az alábbi cikkből megtudhatja aFamilyToday Blog segítségével!
Alma testalkatú vagy? Körte? Vagy uralkodó figura? A testalkatának megismerése nem csak a fogyás célját szolgálja, ahogyan azt hisszük, de segíthet megérteni, milyen egészségügyi kockázatokkal kell szembenéznie.
Az ultrahang egy képalkotó technika, amely ultrahanghullámokat (nagy frekvenciájú hanghullámokat) használ a testen belüli struktúrák képeinek létrehozására és rekonstruálására. Az ultrahang az egyik leggyakrabban használt diagnosztikai és terápiás módszer az orvostudományban.
A hasi ultrahang az egyik képalkotó módszer, amely lehetővé teszi a hasi szervek patológiáinak korai felismerését. Kinek kell elvégeznie ezt az eljárást, és a has mely részein hasi ultrahang? Ezekre a kérdésekre megtalálja a választ az alábbi cikkben.
A húgyúti rendszer nagyon fontos szerepet játszik abban, hogy segítsen kiszűrni a salakanyagokat a szervezetből vizelet formájában, és visszaszívja az anyagokat a vérbe. A húgyúti szervek gyakran sok mérgező anyagnak vannak kitéve, így a károsodás kockázata meglehetősen magas. Ezért az urológiai vizsgálat a legjobb módja a húgyúti rendszer egészségének megértésére.
A terhesség előtti ellenőrzés során, ha a magzatban rendellenességet észlel, az orvos felkérheti az anyát magzati fejlődési rendellenesség vizsgálatára a pontos diagnózis felállítása érdekében. Tehát mennyibe kerül egy magzati fejlődési rendellenesség vizsgálata? Az alábbi cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!
A vietnamiak megszokott ételeként sokan még mindig úgy gondolják, hogy a burgonyát nem szabad túl sokat enni. Talán át kell gondolniuk ezt, ha
A pikkelysömör parakeratosis veszélyes sok ember kérdése a betegség egészségre és életre gyakorolt negatív hatásai miatt. Egy kicsit a betegségről
A hatóságok azon erőfeszítései ellenére, hogy felhívják a figyelmet a HIV-fertőzéssel és a megelőzésre, továbbra is élnek a HIV-vel kapcsolatos tévhitek. HIV AIDS
Nemcsak a jódhiány okozhat súlyos egészségügyi következményeket, hanem a túl sok jód is számos veszélyes betegség okozója. A következményeket a szervezetben lévő jódfelesleg okozhatja, például pajzsmirigy-túlműködés, hypothyreosis, pajzsmirigyrák stb.
Egy új kutatás kimutatta, hogy ha egy személy F0-nak van kitéve, és ha fertőzött a Covid-19-cel, akkor a tünetek gyorsabban alakulnak ki, mint azt gondolják.
A golyva és a pajzsmirigy-csomó mind a pajzsmirigy állapota, amely megnövekszik. Azonban a jelek, az okok és a kezelések ugyanazok?
Ginkid köhögés elleni szirup - Köhögéscsillapító, tonik hatékony egészségvédő termék, csökkenti a gyermekek influenza tüneteit, mint a tüsszögést, orrfolyást, torokfájást, száraz köhögést, váladékkal járó köhögést, ...
Az alváshiány nagymértékben befolyásolja az egészséget, a munka termelékenységét és az életminőséget. A túl sok alvás következményei azonban ugyanolyan súlyosak. Egy mozgalmas életben
A súlyzókkal végzett mellkasgyakorlatokat olyan gyakorlatoknak tekintik, amelyek átfogóbban segítik a mellkasi izmok fejlesztését, mint a súlyzók. Kérjük, olvassa el az aFamilyToday Blog alábbi cikkét, hogy megismerje a súlyzókkal végzett, könnyen végrehajtható, de rendkívül hatékony mellkasi gyakorlatokat!
Nem kell a nyugati orvoslást alkalmazni, csak az alábbi gyomorkezelést kell alkalmazni banánnal és mézzel, nagyon nagy a teljes gyógyulás esélye. A gyomorfájdalom az
