A striák ma a leggyakoribb bőrgyógyászati betegség, különösen a nők sima, fiatal bőrén. Hogyan kerülhetjük el a csúnya striákat, nézzük meg az alábbi cikkből.
A striákat általában 2 szakaszra osztják: újonnan kialakuló rózsaszínes-vörös színű striák, egy ideig sötétbarna színű striák és hosszú ideig fehér barázdákat képező striák. Az új striák kialakulásának szakaszában ez könnyebben leküzdhető, ezért érdemes odafigyelni a testen lévő striákra hajlamos bőrterületekre az időben történő kezelés érdekében.
A striák okai nőknél
Sorolja fel a striák okait nőknél
Genetikai
A bőrgyógyászati betegségek gyakran magas genetikai faktorral rendelkeznek, és a striák gyakran megjelennek olyan embereknél, akiknek rokonai vannak striákkal. A legnyilvánvalóbb genetikai striák különösen a terhesség alatt jelentkeznek, fiatal nőknél. Ha az ok genetikai eredetű, nagyon nehéz elkerülni, ezért természetes módszereket alkalmazhat a striák kezelésére .
Hirtelen súlygyarapodás
Amikor a bőrsejtek gyorsan megnyúlnak, striák jelennek meg a gyenge bőrterületeken, például az alsó hason, a felkar oldalain és a belső combokon. Az egyes személyek elhelyezkedésétől függően bizonyos striák eltűnhetnek, amikor a test stabilizálja a súlyát.
Túl gyorsan nyomja össze a súlyt
Ha a hízás folyamata miatt a bőr túlságosan megnyúlik, és striák jelennek meg, a fogyás csökkenti a bőr kollagéntermelését. Azóta a fogyás könnyen megjelenik a rugalmas rostok törése a bőr irhajában, és nyúlást okoz. Ezt csak helyi striák segítségével lehet kezelni .
A striák kisebbrendűségi érzést keltenek a nőkben
Kortikoszteroidokat tartalmazó gyógyszerek szedése
Az ezt az összetevőt tartalmazó gyógyszerek mellékhatásai a szervezet hormonális zavarai, a szervezetben megemelkedett kortizolszint és a kollagén csökkenése, ami növeli a striák kialakulásának kockázatát.
Végezzen mell- vagy fenékműtétet
A terhesség alatti bőrfeszüléshez hasonlóan, ha mellnagyobbítást vagy fenékplasztikat alkalmazunk implantátumok behelyezésével a testbe, a bőr térfogata gyorsan megnő, ezáltal striák keletkeznek, és amellett, hogy a műtét megzavarhatja a bőrszövet sejtjeit striák gyakrabban fordulnak elő.
A szervezet tápanyaghiányban szenved, vizet veszít
A tápanyagok hiánya a szervezetben a bőr kiszáradását és a bőrszövet könnyű törését okozza a nedvesség hiánya miatt. A megfelelő mennyiségű víz pótlása segít a bőr simábbá és hatékonyabbá válni a striák elkerülése érdekében.
Irritáció bizonyos gyógyszerekre, például fogamzásgátló tablettákra
A fogamzásgátló tabletták összetevői a nők menstruációs ciklusának megváltoztatásakor megzavarják a szervezetben a hormonokat, emellett számos mellékhatásuk van, és a kollagénhiány miatti striák is erre példa.
Túlzott testmozgás
A gyakorlat egyes területeken, például a mellkason, a combon és a fenéken megnöveli az izomzatot, ami a striák kialakulásának kockázatához vezet, mivel a bőr rugalmassága nem tart lépést az izmok növekedésével.
Gyermekek pubertásban
A pubertáskorban bekövetkező súlygyarapodás és kiemelkedő magasságnövekedés a striák kialakulásának egyik fő oka, különösen a lányok bőre sérülékenyebb, így a striák kialakulásának kockázata is nagyobb, mint a fiúké.
Hatékony módszerek a striák megelőzésére
Egyszerű, de hatékony technika a striák eltávolítására
Ha ismeri a striák okait, könnyebb lesz a megelőzés. Kövesse az alábbi házi gyógymódokat a sima és egészséges bőrért:
Legyen megfelelő étrend
Akár pubertáskorban, akár pubertáskorban, a tápláló étrend alkalmazása, sem a felesleg, sem a hiány nem segíti a kiegyensúlyozott testet. A főbb élelmiszercsoportokon, például a fehérjéken, a szénhidrátokon és a zsírokon kívül omega 3-ban, természetes zsírsavakban, valamint vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket kell hozzáadnia napi étrendjéhez. És ami a legfontosabb, elegendő mennyiségű vizet kell inni a szervezet állapotának megfelelően, hogy növelje a bőr nedvességtartalmát és rugalmasságát.
Alkalmazza a megfelelő edzési rendszert
Az edzésnek és az edzőtermi edzésnek a megfelelő tudományos folyamatot kell követnie, hogy segítsen javítani a harmonikus testalkat anélkül, hogy csúnya striák keletkeznének. Minden nap érdemes edzeni, de ne edzen nagy intenzitással, károsan hat egészségére és bőrére.
Tartsa meg az egészséges testsúlyt
Mint már említettük, a súlygyarapodás vagy a gyors fogyás egyaránt növeli a striák kialakulásának kockázatát, ezért oda kell figyelni a hatékony, edzéssel kombinált étrendre. Ne használjon magas zsírtartalmú ételeket, gyorsételeket és feldolgozott ételeket, mert abnormális súlygyarapodást okozhatnak, ami gyors fogyást okozhat.
Kerülje a vény nélkül kapható kortikoszteroidok vagy fogamzásgátló tabletták használatát
A szervezet hormonális rendellenességeinek elkerülése érdekében a gyógyszert az orvos által előírt módon kell alkalmazni. A kábítószerek önkényes használata veszélyesebb szövődményeket okozhat, mint a striák.
A torokfájás gyakori betegség, amikor az időjárás megváltozik. Azonban egy olyan időszakban, amikor a Covid-19 betegség még mindig jelen van, sok torokfájásban szenvedő beteg még mindig fél, hogy vajon covid-19-e van-e, vagy csak gyakori torokfájás. Ezért a betegeknek rendelkezniük kell ismeretekkel a torokfájás és a covid-19 közötti különbségtételre, hogy megfelelő kezelési módszerekkel rendelkezzenek a sok ember terjedésének elkerülése érdekében.
Napjainkban a tudomány és a technológia fejlődése számos eredményt hozott az orvosi vizsgálat és kezelés terén. Közülük született meg a bronchoszkópos biopsziás technológia, amely fontos szerepet játszik a légúti betegségek diagnosztizálásában. A technológia jobb megértéséhez olvassa el az alábbi cikket az aFamilyToday bloggal.
A Marfan-szindróma köztudottan olyan genetikai rendellenesség, amely közvetlenül érinti a kötőszöveteket, ezáltal közvetetten befolyásolja a szervek és a test fejlődését. Számos tanulmány kimutatta, hogy a Marfan-szindróma a legtöbb szervet érinti: a szemet, a szívet, a csontokat és az ereket.
Tudjon meg többet az Efferalgan fájdalomcsillapítók mellékhatásairól és adagjairól, ha gyakran használják őket. Olvassa el a cikket, ahol részletes információkat talál a biztonságos használatáról!
A fülszedés utáni fülzúgás nagyrészt a nem megfelelő fülszedésünknek köszönhető. Ha a sebet nem kezelik, az gyorsan veszélyes, súlyos szövődményeket okozhat, amelyek tartós süketséghez vezethetnek. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy többet megtudjon erről a problémáról!
A benőtt szőrszálak tüneteinek ismerete segít gyorsan kezelni a betegséget. A trichiasis tüneteinek figyelmen kívül hagyása, figyelmen kívül hagyása súlyosbítja a betegséget, vagy akár megvakul
A Poltrapa paracetamol és egy opioid, a tramadol kombinált fájdalomcsillapítója, amelyet mérsékelt vagy súlyos fájdalom csillapítására használnak.
A kanyaró – mumpsz – rubeola (3 az 1-ben) elleni védőoltás beadása a szülőknek az, hogy segítsenek gyermekeiknek megelőzni ezt a három betegséget.
A csótányoktól való félelem egy rendkívül ijesztő érzés, amely sok embert átél, amikor megvan, gyakran elveszik az irányítást, amikor véletlenül meglátják ezt az állatot.
A felmérés szerint nőtt azoknak az 50 éves és idősebb nőknek a száma, akiknek csontritkulás miatt csonttörése van. Hogyan csökkenthető a csonttörés kockázata nőknél? 1. Nyers
