Hogyan kell főzni a kását hasmenéses csecsemők számára a táplálkozási szempontból legteljesebb?

Azok az anyák, akiknek gyermekei hasmenésesek, nagyon aggódniuk kell, és gyermekeik napi étkezése mindig a legfontosabb. A mai cikkben megosztjuk az anyákkal, hogyan főzzünk zabkását hasmenéses csecsemőknek tápláló összetevőkkel és a legjobban a gyermek gyógyulási folyamatához.

A 6-12 hónapos gyermekek hajlamosak gyomor-bélrendszeri betegségekre, például emésztési zavarokra, különösen csecsemők  hasmenésére . Ezért az anyáknak hivatkozniuk kell a hasmenéses csecsemők számára készült zabkása főzésének módjaira, olyan összetevőkkel , amelyek biztonságosak és jótékony hatással vannak a baba sérült emésztőrendszerére, elősegítve a gyors gyógyulást.

Hogyan készítsünk gyorsan és egyszerűen házilag kását hasmenéses babáknak?

Burgonya zabkása sárgarépával és csemegekukoricával

Ha elmondja anyának, hogyan kell főzni a kását hasmenéses babáknak, tele van táplálkozással 

A burgonyát nem csak finom íze miatt szeretik, de a burgonya jótékony hatásai is nagyon jót tesznek az egészségnek. A burgonya gazdag vitaminokban és könnyen emészthető szénhidrátokban, így megnyugtatja a beleket és az emésztőrendszert, ha gyermeke hasmenéses. A burgonya kása sárgarépával való főzése sok tápanyagot biztosít a szervezet számára, és segít az emésztőrendszeri gyulladások gyógyításában.

A kása főzése hasmenéses csecsemők számára az alábbiak szerint egyszerű:

1 kis hámozott burgonya, fél sárgarépa apróra vágva, és néhány uncia csemegekukorica szem. A fenti hozzávalókat megmossuk és puhára pároljuk, majd a fenti keveréket pürésítjük. 

Kevés rizst adunk hozzá a kása főzéséhez, a kása főtése után a burgonya, sárgarépa és csemegekukorica keverékét adjuk hozzá további 5 percig. Mivel a zabkása természetes édességgel rendelkezik, az anyának nem kell cukrot adnia, de 2 evőkanál anyatejet adhat hozzá, hogy növelje az édességet. Ezután várja meg, amíg a zabkása kihűl, és a gyerekek használhatják. 

Reszelt sárgarépa zabkása 

Hogyan kell főzni a kását hasmenéses csecsemők számára a táplálkozási szempontból legteljesebb?Ízletes és tápláló reszelt sárgarépa kása

A sárgarépa jót tesz a szemnek és az emésztőrendszernek is, ha hasmenése van. A sárgarépa nagy mennyiségű, körülbelül 86-95%-os vizet tartalmaz, amely segít a szervezet vízellátásában, a szénhidrátok mennyisége pedig segít csökkenteni a hasmenés tüneteit, például hányást, hasi görcsöket. Ezenkívül a sárgarépa zabkása alacsony zsírt és magas tápanyagot tartalmaz, amely nemcsak a gyermekek akut hasmenésénél segít  , hanem jót tesz a gyermekek szemének és agyának is.

Hogyan kell főzni a sárgarépa zabkását gyerekeknek

Hozzávalók: 50 g rizs, fél sárgarépa, 50 ml víz és 50 ml anyatej vagy tápszer. Főzzük a kását rizzsel körülbelül 15 percig, amíg a kása éppen meg nem fő.

A sárgarépát meghámozzuk, majd megpároljuk vagy megfőzzük, majd pépesítjük. Miután a kása megfőtt, a zabkása-sárgarépa keveréket simára tesszük a turmixgépbe, végül kevés anyatejet adunk a zabkása édességének fokozása érdekében, így a gyerekek könnyebben fogyaszthatnak. 

Zöld banán zabkása borssal

A zöldpaprika banánkása nagyon jót tesz a bélrendszernek és hatékonyan csökkenti a hasmenést

A zöld banánban lévő inert keményítő és pektin prebiotikumként működnek, amelyek táplálják a jótékony baktériumokat a belekben, és segítenek a hasmenés kezelésében és megelőzésében. A zöldpaprika zabkása mindennapi fogyasztása butirátokat és rövid szénláncú zsírsavakat termel, amelyek elősegítik a széklet megkeményedését és a hasmenést okozó baktériumok elleni küzdelmet. Ezért ez az első étel, amit az anyák gyakran főznek gyermekeiknek, ha gyermekeiknek hasmenése van.

Hogyan főzzünk zabkását hasmenéses babáknak zöldpaprika banánnal:

Használjon érett banánt, majd húzza le a vékony külső héját, hagyja meg a külső rostos rétegeket. Ezután vékonyan felszeleteljük a banánt, és sima masszává pürésítjük. 

Ezután főzzön kását rizzsel, hozzáadhat burgonyapürét, hogy növelje a zabkása táplálkozását. A gyerek 1 étkezési adagja szerint főzzük és annyi vizet adunk hozzá, hogy a kása ne legyen túl sűrű vagy híg. 

Darált hús és spenótos zabkása

A darált spenótkása egyszerre édes és illatos, megfelelő tápanyagot biztosít a hasmenéses gyerekeknek, emellett a sertéshús is nagyon jóindulatú, és a spenót is hozzájárul a kólika csillapításához, gyulladáscsökkentő és segít a gyerekeknek.csökkenti a kellemetlen bélmozgást.

Hogyan főzzünk zabkását hasmenéses csecsemőknek darált hússal és spenóttal:

Használjon körülbelül 50 g fehér rizst 2 csésze vízzel megfőzve.

Érdemes friss bélszínt választani, kevésbé nyitott, mosott és darált.

Amikor a kása felforrt, adjuk hozzá a darált húsos keveréket némi fűszerrel vagy olívaolajjal, hogy a kása sósabb legyen. A kása megfőzése után tedd turmixgépbe, hogy a gyerekek könnyen elfogyaszthassák.

Milyen élelmiszereket kell korlátozni, ha a gyerekeknek hasmenése van?

A hasmenéses csecsemők kása főzésének fenti módjai mellett, amelyek jót tesznek a gyermekek emésztőrendszerének, az anyáknak tartózkodniuk kell a következő ételektől is:

  • Ne egyen sok sajtot vagy tejterméket, joghurtot érdemes használni, de orvossal jóvá kell hagyni, mert ez is egy olyan termék, amely segíti az emésztőrendszert, ami megkönnyítheti a gyermekek székletürítését. . 
  • Korlátozza a tenger gyümölcsei vagy halas halak, például kagylók, tengeri herkentyűk, csigák, kagylók, angolnák, kagylók, kagylók fogyasztását, mert a hideg ételek megfázhatják a gyerekek gyomrát, és megnehezíthetik a hasmenést.
  • A sok rostot és gyümölcslevet tartalmazó élelmiszerek nagyon jót tesznek az egészségnek, de gyermeke hasmenése idején érdemes korlátozni a használatát. A zöldségféléket, mint a bambuszrügy, a zeller, a spenót és a spenót kerüljék a gyerekek.A hasmenéses babák számára kásafőzés mellett az anyáknak elsősorban anyatejjel kell kiegészíteniük a gyermekek táplálékát.
Tags: #hasmenés

Leave a Comment

Veszélyes a császármetszés utáni hasmenés?

Veszélyes a császármetszés utáni hasmenés?

aFamilyToday Health – A császármetszés utáni hasmenés kockázata és kezelési lehetőségei, mint a legújabb információk fontos témája a szülés utáni időszakban.

Hogyan lehet megelőzni a nyári hasmenést, mint a gyermekek vezető halálozási okait?

Hogyan lehet megelőzni a nyári hasmenést, mint a gyermekek vezető halálozási okait?

A gyermekek hasmenésének megelőzése, különösen nyáron, sok kisgyermekes szülőnek mindig fejfájást okoz.

Mit tegyenek a terhes nők, hogy elkerüljék az ételmérgezést a terhesség alatt?

Mit tegyenek a terhes nők, hogy elkerüljék az ételmérgezést a terhesség alatt?

A várandós anyák számára már nem furcsa a terhesség alatti ételmérgezés. Ennek oka gyakran a terhes nők nem higiénikus feldolgozása és étkezése.

32 hét

32 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania, ha babája 32 hetes lesz, hogy a lehető legjobban gondoskodhasson babájáról!

Normális a fogzás okozta hasmenés?

Normális a fogzás okozta hasmenés?

A fogzási csecsemők gyakori tünetei a kényelmetlenség, a fájdalom és a nyűgösség. Vannak azonban olyan esetek is, amikor a gyermekeknek fogzás miatti hasmenése van.

A Reye-szindrómás gyermekek hajlamosak a máj- és agykárosodásra

A Reye-szindrómás gyermekek hajlamosak a máj- és agykárosodásra

A Reye-szindrómás gyermekek agy- és májfunkciós károsodást szenvednek, ami néha életveszélyes. Ez a szindróma gyakran fordul elő olyan gyermekeknél, akik bárányhimlő vagy influenza ellen aszpirint kapnak. Ismerje meg a betegség tüneteit és kezelését a következő cikkben.

Gyermekek ételmérgezése: olyan dolgok, amelyeket az anyáknak nem szabad figyelmen kívül hagyniuk

Gyermekek ételmérgezése: olyan dolgok, amelyeket az anyáknak nem szabad figyelmen kívül hagyniuk

aFamilyToday Health – Az ételmérgezés sok anyát aggaszt, amikor ételt választ gyermeke számára. Hogyan kezeljük és megelőzzük a gyermekek ételmérgezését?

Fedezze fel a baba nyálkahártyájának okát

Fedezze fel a baba nyálkahártyájának okát

A csecsemők és kisgyermekek gyakran emésztési problémákkal küzdenek, beleértve azt az állapotot is, amikor a gyermek székletében nyálka van, ami nagyon aggasztó.

Háziállatok: Ügyeljen erre a 10 dologra, mielőtt vásárol

Háziállatok: Ügyeljen erre a 10 dologra, mielőtt vásárol

Egy kisállat örökbefogadása nagyon izgalmas döntés. Ezenkívül fontolóra kell vennie megfelelő állatok vásárlását az egészségügyi hatások elkerülése érdekében.

Amit a szülőknek szem előtt kell tartaniuk, amikor nyáron gyermekről gondoskodnak

Amit a szülőknek szem előtt kell tartaniuk, amikor nyáron gyermekről gondoskodnak

aFamilyToday Health – A meleg időjárás gyakran kényelmetlenné és nyűgössé teszi a csecsemőket, ezért a szülőknek tudniuk kell, hogyan kell gondoskodniuk gyermekeikről nyáron, például fürdetniük és öltöztetniük.

Sütőtök: tápláló táplálék terhes nők számára

Sütőtök: tápláló táplálék terhes nők számára

aFamilyToday Health – A sütőtök az egyik olyan élelmiszer, amely számos tápanyagot biztosít. Ezért a sütőtökben sok anya megbízik a napi étkezésben.

Bal alsó hasi fájdalom gyermekeknél: Amit a szülőknek tudniuk kell

Bal alsó hasi fájdalom gyermekeknél: Amit a szülőknek tudniuk kell

aFamilyToday Health – A bal alsó hasban jelentkező fájdalom enyhe lehet, de néha valami komoly betegség jele is lehet. Tehát mit kell tenniük a szülőknek, hogy megfelelően kezeljék?

Böfög vagy hány a baba: veszélyes?

Böfög vagy hány a baba: veszélyes?

aFamilyToday Health – A kisgyermekek gyakran böfögnek tejet vagy hánynak ételt. Szülők, azonnal próbálják ki a következő tippeket a hányás megelőzésére.

A gyermekek húgyúti fertőzéseinek tünetei és megelőzésének módjai

A gyermekek húgyúti fertőzéseinek tünetei és megelőzésének módjai

aFamilyToday Health – A húgyúti fertőzések kényelmetlenséget okoznak a gyerekeknek, nyugtalanítják a szülőket, és hosszú távú vesekárosodást is okozhatnak.

6 figyelmeztető jel a táplálékhiányra gyermekeknél

6 figyelmeztető jel a táplálékhiányra gyermekeknél

Az ingerlékenység, gyakori fáradtság vagy hasmenés a táplálkozási hiányosságok gyakori jelei gyermekeknél.

Laktóz intolerancia gyermekeknél

Laktóz intolerancia gyermekeknél

A laktóz intoleranciában szenvedő gyermekek nehezen tudják megemészteni a tejben és tejtermékekben található cukrokat. Az aFamilyToday Health bemutatja a megfelelő kezelést és táplálékot babája számára.

8 kockázat, ha gyümölcslevet adunk kisgyermekeknek

8 kockázat, ha gyümölcslevet adunk kisgyermekeknek

Tényleg olyan jó, ha sok gyümölcslevet adsz a gyerekeknek, mint gondolod? Valójában ez 8 kockázathoz vezethet, amelyeket az aFamilyToday Health az alábbiakban felsorol.

A puding alma evésének 10 előnye a terhesség alatt

A puding alma evésének 10 előnye a terhesség alatt

A pudingalma, más néven pudingalma, számos egészségügyi előnnyel jár a várandós nők számára a terhesség alatt, de kevesen tudnak róla.

Könnyen ellenőrizheti babája egészségi állapotát vizeletből és székletből

Könnyen ellenőrizheti babája egészségi állapotát vizeletből és székletből

aFamilyToday Health – A baba pelenkája cseréjekor a szülők gyakran nem figyelnek a székletre és a vizeletre, hanem elfelejtik, hogy a vizelet és a széklet mutatja meg gyermekük egészségi állapotát.

A legjobb gyümölcslevek babáknak

A legjobb gyümölcslevek babáknak

Az aFamilyToday Health 7 olyan javaslatot kínál, amelyek segítenek kiválasztani a legtáplálóbb gyümölcsleveket a baba számára, és tájékoztat a baba által felszívódó tápanyagokról.

Mi az a zsálya? Nagyszerű használat és hatékony használat

Mi az a zsálya? Nagyszerű használat és hatékony használat

A zsálya egy jól ismert gyógynövény, amely számos csodálatos felhasználási lehetőséget kínál az emberi egészségre. De milyen fa ez, hogyan kell használni? Mindent részletesen elmagyarázunk a következő cikkben.

Az éjszakai vakság örökletes?

Az éjszakai vakság örökletes?

Az éjszakai vakság Vietnamban nagy arányban előforduló betegség. Az éjszakai vakság örökletes? Ez a kérdés sok emberben felmerül, amikor általában az éjszakai vakságról és különösen a szenvedőkről beszélnek. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtalálja a legpontosabb választ erre a problémára!

Hogyan ellenőrizzük a veseköveket a betegség kimutatására?

Hogyan ellenőrizzük a veseköveket a betegség kimutatására?

A vesekő nem különös betegség. Ez rendkívül veszélyes betegség, ha nem észlelik időben és nem kezelik azonnal. Tehát mik a vesekő okai, hogyan kell ellenőrizni a veseköveket, hogyan kell kezelni a betegséget, olyan kérdések, amelyek sok beteget érdekelnek.

Válasz: A veseköveknek tejet kell inniuk?

Válasz: A veseköveknek tejet kell inniuk?

A vesekőben szenvedőknek olyan tudományos étrendet kell követniük, amely javítja táplálkozási egészségüket és minimálisra csökkenti a kövek kialakulását a szervezetben. Tehát a veseköveknek tejet kell inniuk?

Tévhitek a korai magömlés kezeléséről

Tévhitek a korai magömlés kezeléséről

A korai magömlés a szexuális gyengeség számos tünete közül az egyik. A betegség nehézségeket és gondokat okoz a harcban lévő betegeknek

Válaszolj a kérdésre: Milyen anyag van a vérpudingban, és jó-e vérpudingot enni?

Válaszolj a kérdésre: Milyen anyag van a vérpudingban, és jó-e vérpudingot enni?

A leves olyan étel, amelyet sokan szeretnek. Azonban ennek az ételnek a tulajdonságai miatt sokan megkérdőjelezik, hogy a vérpuding fogyasztása jót tesz-e a szervezetnek vagy sem? A választ lásd az alábbi cikkben.

A tüdőgyulladás fertőző? A tüdőgyulladás örökletes? Hogyan lehet megelőzni?

A tüdőgyulladás fertőző? A tüdőgyulladás örökletes? Hogyan lehet megelőzni?

Napról napra nő a tüdőgyulladásban szenvedők száma. Ezért sok embert érdekel, hogy a tüdőgyulladás fertőző-e, vagy van-e hatékony módszer a tüdőgyulladás megelőzésére. Találjuk ki együtt!

A gyomor reflux kezelésére szolgáló legjobb termékek rendkívül hatékonyak

A gyomor reflux kezelésére szolgáló legjobb termékek rendkívül hatékonyak

A gastrooesophagealis reflux betegség egy olyan emésztőrendszeri betegség, amely kellemetlen érzést, fáradtságot okoz ... olvassa el az alábbi gyors hatású, rendkívül hatékony gastrooesophagealis reflux gyógyszereket.

A galandféreg fertőzések terjedhetnek emberről emberre? Mi az árulkodó jel?

A galandféreg fertőzések terjedhetnek emberről emberre? Mi az árulkodó jel?

A galandféreg fertőzések terjedhetnek emberről emberre? Hogyan lehet felismerni és megelőzni a fertőzést? Az alábbi cikk megosztása segít megválaszolni ezt a problémát!

Amit az abortusz utáni meddőségről tudni kell

Amit az abortusz utáni meddőségről tudni kell

A nem kívánt terhesség és az abortusz nem kívánatos, mert nemcsak súlyosan érinti az egészséget, hanem az abortuszt követően meddőséget is okoz.