A pubertás a teljes fiziológiai és pszichológiai átmenet időszaka, amely rendkívül nehéz a kisgyermekek számára. Lánya könnyebben átvészeli ezt az időszakot, ha a szülei mindig figyelmesek és finoman tanulságosak.
10-19 év az az időszak, amikor minden lány nagy változáson megy keresztül mind fizikailag, mind lelkileg. A szülőknek több figyelmet és törődést kell fordítaniuk gyermekeikre, hogy elkerüljék a lázadó életmódot vagy a depresszióba esést .
A pubertás az az időszak, amikor a gyermekek fizikai és pszichológiai változásokon mennek keresztül.
Fizikai változás
A pubertásba lépve a lányok gyorsabban kezdenek növekedni a magasságban és a súlyban, mivel a testet a növekedési hormon és a nemi hormon változásai irányítják. A lányok általában 1-2 évvel korábban esnek át a pubertáskor, mint a fiúk.
Különösen akkor, ha a bőr alatti zsírréteg a növekedés jeleit mutatja, és főként a mellkasban, fenékben, combban, karokban összpontosul, a gyermek teste fokozatosan tisztább ívet alkot. Ezenkívül az ösztrogén hormon hatására a baba emlőmirigye is megváltozik, és általában 10-11 éves gyermekeknél fordul elő.
Miután az emlőmirigyek 6-12 hónapig fejlődnek, a baba testében is megjelenik a szeméremszőrzet. A hüvely, a petefészkek és a medence mind kifejlődik. Az egyik jellemző, hogy a szülők biztosak lehetnek abban, hogy babájuk hivatalosan is pubertásba lépett, a menstruáció.
Az egészséges testű csecsemőknél az első menstruáció 12 és fél éves korban kezdődik, és az emlőmirigyek kifejlődése után körülbelül 2-2,5 év múlva jelenik meg. A menstruáció előbb-utóbb megjön, az étrendtől, fajtól stb. függően, ami családonként más és más.
Pszichológiai változás
A pubertás rendkívül érzékeny időszak, a szülőknek meg kell figyelniük néhány pszichológiai változást az alábbiakban, hogy tudják, hogyan irányítsák a lányokat a pozitív viselkedésre.
Mutasd meg függetlenségedet
Már nem függenek a szülőktől, átlagosan 10-13 éves korukban a gyerekek kezdik jobban kontrollálni gondolataikat és cselekedeteiket, mint korábban. A gyerekek gyakran megpróbálnak elszakadni szüleiktől, néhány gyerek csak vonakodva hallgatja meg szülei tanácsát. Más esetekben a gyerekek hevesen reagálnak, és azt állítják, hogy amit tesznek, az helyes.
14-16 éves korban, ha a szülők nem tudnak ügyesen beszélni, egyre élesebbé válik a családtagok közötti gondolati konfliktus. A gyerekek csak 17-19 éves korukba lépve ismerhetik meg szüleik tanításában rejlő mély és őszinte értékeket.
Hangulatingadozás
A pubertás alatt, különösen a menstruációs ciklus alatt, a hormonális ingadozások megnehezíthetik a nők hangulatának szabályozását. A lányok ok nélkül könnyen feldühödnek, gyakran elhallgatnak, vagy durván válaszolnak szüleik kérdéseire.
Ha a lányoknak nehézségei vannak a tanulásban, a lányok is elgyengülnek és könnyen sírnak. Különösen akkor, ha nap mint nap látják a szülők viszályát, a gyerekek depressziósnak érzik magukat, rendkívül lebecsülik magukat, és egyre inkább el akarják hagyni a családot.
Koncentrálj a testképre
10-13 éves korukban a kíváncsiság arra készteti a gyerekeket, hogy aktívan megismerjék testük felépítését. A gyerekek túlzott szorongást mutathatnak, ha testükben sok hibája van társaikhoz képest.
14-től 19-ig az az időszak, amikor a gyerekek nagy valószínűséggel teljesen tisztában vannak a nemek közötti különbségekkel, a lányok gyakrabban kezdenek odafigyelni a szépségproblémákra, mint például a divatos ruhák készítése, frizura, smink...
Legyen útmutató és útmutató gyermeke számára ebben a kritikus időszakban.
Változások a barátságban
A gyerekek 14 és 16 év közöttiek még több baráttal szeretnének kapcsolatot teremteni. A gyerekek viselkedését gyakran befolyásolja, hogy milyen baráti társasággal játszanak. Például, ha a barátok becsmérlik a tulajdonukban lévő tárgyakat, például iskolatáskákat, ruhákat stb., a gyerekek azonnal nem használják, és szándékosan ráveszik a szüleiket, hogy új dolgokat vásároljanak.
A hormonális változások miatt a nőket könnyen megmozgatja az ellenkező nem. Ezért a gyerekeknek gyakran nehéz felismerni az igaz barátságot és szeretetet. Azóta a legtöbb gyerek úgy szeretne romantikus randevúzni, vagy kísérletezni a szexszel, mint a felnőttek.
Mit tehetnek a szülők, hogy segítsék lányukat túljutni a pubertáson?
Ha a legbensőségesebb történeteket szabadon kommunikálják, mint egy közeli barát, ahelyett, hogy fenségesnek tűnnének, a feszültség az, hogy a szülők teljes mértékben egyensúlyba tudják hozni kapcsolatukat lányukkal. Ezért a szülőknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk a következő kérdéseket.
Legyen barátja a gyerekekkel, és hagyja, hogy egészségesen menjenek át a pubertáson.
Készítsen fehérneműt a gyermekek számára
A pubertás felé fordulva a gyerekek könnyen válságba esnek, amikor rájönnek, hogy testük annyi változáson megy keresztül. Amikor a mellek éppen fejlődnek, a bal és a jobb mell közötti méretkülönbség összezavarja a babát. A szőrszálak megjelenése a hónaljban és a nemi szervekben szintén rendkívül zavarba hozza a lányokat.
A szülőknek csak el kell magyarázniuk a babának, hogy ezek csak a test normális élettani jelei. Ezután segítsen gyermekének a megfelelő méretű, légies anyagú fehérnemű kiválasztásában, amely nem kelt visszafogottság érzést a felpróbáláskor.
A gyermekek megtanítása a menstruációs ciklus kezelésére
A vártnál korábban jöhet a baba menstruációja. Különösen akkor, ha a „túlcsordulás” jelensége hirtelen kialakul, amikor a gyermek az osztályteremben ül, a gyermek még jobban megijedt és összezavarodott.
Ezért, amint a baba 8 éves lesz, a szülőknek előre kell jelezniük a gyermek számára, hogyan fog lezajlani a menstruációs folyamat. Ugyanakkor támogassa a babát, hogy megértse, hogyan kell tamponokat és antiszeptikus oldatokat használni a magánterület tisztítására az első menstruációs időszakban. Ha a gyermek 14-16 éves, és még mindig nem menstruált, a szülőknek orvoshoz kell vinniük a gyermeket, hogy időben kivizsgálják.
Szerelemhez és szexhez kapcsolódó ismeretek nyújtása
Jelenleg a hatóságok és a tömegmédia folyamatosan figyelmeztet a tinédzserek szexuális zaklatásának problémájára. A szerencsétlen hibák elkerülése érdekében a szülőknek meg kell tanítaniuk gyermekeiket arra, hogy megvédjék testüket idegenekkel szemben.
Ahelyett, hogy megtiltanák a gyerekeknek, hogy különleges érzelmeket tápláljanak az ellenkező nem iránt, a szülőknek meg kell tanítaniuk gyermekeiket, hogyan tartsák meg az iskoláskorú szeretetet szépnek és tisztanak. Ráadásul anélkül, hogy megvárnák a gyermek kérését, a szülők tudományos nyelveken is aktívan elláthatják gyermekeiket olyan ismeretekkel, mint a magzatképződés folyamata és a fogamzásgátló módszerek .
Az, hogy hajlandóak meghallgatni és tiszteletben tartani a pubertáskorban lévő gyermekek gondolatait, fontos lépés a lányok számára ahhoz, hogy mindig bízzanak és mindent nyíltan megosszák szüleikkel. Az, hogy a gyerekeket már kiskoruktól elősegítjük a pszichológiai tanfolyamokon való részvételben, abban is segít nekik, hogy megbirkózzanak más változásokkal a jövőben.
A pubertás ideális időzítése és kezelése kulcsfontosságú a serdülők egészségéhez. Ismerje meg a legújabb pubertás jeleket, korai beavatkozási módszereket és szülői stratégiákat a gyermekfejlődés optimalizálásához.
aFamilyToday Health – Megosztás, megértés, mindig annak ismerete, hogy gyermekének mire van szüksége... olyan módszerek, amelyeket a szülők alkalmazhatnak tinédzsereik korai nevelésére 12-14 éves korig.
A lányokhoz hasonlóan a pubertáskor a fiúknak is változáson kell keresztülmenniük a megjelenéstől a magánéleti problémákig.
Aggodalomra ad okot a pubertás előtti maszturbáció a gyermekeknél? Hogyan irányíthatom jobban gyermekem cselekedeteit?
A pubertásba lépve a szervezetben végbemenő hormonális változások miatt a gyermek bőre pattanásosnak tűnik. Abban az időben, ha a szülők nem irányítják gyermekeiket, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk...
A gyermekek ágybavizelése sok szülőnek okoz fejfájást, mert az ágy mindig nyitva van és nedves. Hogyan lehet hatékonyan gyógyítani ezt a betegséget? Az aFamilyToday Health segíteni fog.
A pubertásba lépve a gyerekek fizikai és pszichológiai változásokat tapasztalnak. Ezért óvatosabbnak kell lenned abban, hogyan tanítsd gyermekeidet, hogy ne történjenek szerencsétlen dolgok.
A pubertás során a gyermek pszichofiziológiája fejlődik, és a szülők zavarba jönnek, amikor szembesülnek ezekkel a változásokkal. Olvasson tovább, hogy azonnal megkapja az információkat!
A pubertás általában 13 éves korban kezdődik, és előtte vannak leckék, amelyeket meg kell tanítania a lányának, hogy jól készítse fel pszichológiai alapjait és személyiségét.
A lányok esetében a legszembetűnőbb változás a pubertás korba lépésekor a mellkas körüli különbségek. További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A menstruációs ciklus kezdete fontos esemény a lányok számára. Egyes babák ezt normálisnak tekintik, míg mások zavartnak és félnek érzik magukat. Bármi legyen is a baba reakciója, a megfelelő időben beszélnie kell vele a menstruációról, hogy jobban felkészülhessen.
A fiúknál a pubertás általában 9-14 éves kor között következik be. Ha gyermeke 14 éves, és nem mutatta a pubertás jeleit, előfordulhat, hogy fiúknál késleltette a pubertást.
A fiúk pubertása hosszú időn keresztül megy végbe, a fokozott hormontermeléssel számos fizikai változás kíséri.
A cikk áttekintést nyújt a pubertás pszichológiájáról, segítve a szülőket abban, hogy jól támogassák gyermekeiket, amikor belépnek ebbe a fontos változási időszakba.
A pubertás korba lépésekor a gyerekek gyakran éhesek és sokat esznek. Tehát mire kell figyelniük a szülőknek a pubertáskori táplálkozással kapcsolatban? aFamilyToday Health megmondja!
A szülőknek tudniuk kell, hogy gyermekük depressziós-e, ha a gyermek mindig negatív állapotban van, hogy megtalálják a módját, hogyan segítsenek neki ebből a helyzetből.
Amikor gyermeke a pubertás előtti kor jeleit mutatja, tudja, hogy hamarosan új fejlődési szakaszba lép. Ebben az időben támogatnia, bátorítania és irányítania kell gyermekét, ami szükséges.
A személyes higiénia minden ember felelőssége és kötelessége, különösen a tinédzserek esetében. Hogyan tanítsuk meg gyermekeinket ennek megértésére?
A dohányzás abbahagyása önmaga és a körülötte lévő szerettei egészségének védelme. A következő természetes dohányzás abbahagyási módszerek segítenek ebben.
A megfelelő hidratálás megóvja a bőrt a külső környezet hatásaitól, és megakadályozza a bőr kiszáradását és repedezését a kiszáradás és a nedvesség egyensúlyának felborulása miatt. A bőr megfelelő hidratálásához a cikkben említett 4 fajta bőrpuhító krém közül választhat egyet.
A vitaminok és ásványi anyagok nagyon jót tesznek a szervezetnek. Akár fiatal, akár idős, minden nap szüksége van vitaminokra. Szóval, hogy milyen vitaminokat kell szedni 20 évesen, az sok emberben felmerül a kérdés.
Bár odafigyeltem a megőrzésére, nem értem, miért beteges még mindig a test. Ez azért lehet, mert elsajátította az egyik rossz szokást, amely ezt a betegséget okozza. Belép
A legtöbb felnőttnek 7-9 óra alvásra van szüksége minden éjszaka. Sokan, akik ennél többet alszanak, elgondolkodhatnak azon, vajon jó-e a több alvás. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a túl sok alvás okait és az egészségre gyakorolt hatását.
Az alábbi 8 cukorbetegség tünet segít abban, hogy időben felismerje ezt a veszélyes betegséget, hogy megfelelő kezelési módszereket kaphasson. Cukorbetegség (más néven cukorbetegség)
Az alábbi jótékony fehérjeforrásokat érdemes kiegészíteni és többet fogyasztani a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére. A fehérjék szerves vegyületek
Az esős évszak az az időszak, amikor számos egészségügyi probléma kezdődik, és az egyik legtöbbet beszélő téma az allergia. Íme 3 módszer a betegség megelőzésére
Az éjszakai álmatlanság manapság gyakori alvászavar. Sokan azonban meglehetősen szubjektívek és közömbösek a betegség jelei iránt, és lehet, hogy nem
Az altatók "nagyszerű" találmány az alvászavarokkal vagy krónikus álmatlansággal küzdők számára. Ez azonban nem jelenti azt, hogy kényelmesen használhatja
