A hormonális egyensúlyhiány figyelmeztető jelei, amelyeket tudnia kell

A nők számára a női hormonokat az életnedvhez hasonlítják, segítenek megőrizni a nőkben rejlő fiatalságot és szépséget. Ezért, ha a hormon megzavarodik, az sok betegséget okoz, és közvetlenül befolyásolja a nők egészségét és esztétikáját.

A hormonális egyensúlyhiány okainak és figyelmeztető jeleinek felismerése segít megtudni, hogyan lehet azonnal javítani ezen a helyzeten.

Mi az a női hormonzavar?

Amikor egy nő teste normális állapotban van, a hormonok szerepet játszanak az anyagcsere és a test élettani funkcióinak kiegyensúlyozásában. Ha azonban túl kevés vagy túl sok a hormon, az női hormonzavarokhoz vezet.

Mi okozza a női hormonok működési zavarait?

A női hormonális rendellenességek objektív és szubjektív okai a következők:

A magas ösztrogéntartalom miatt

A fogamzásgátló tablettákkal való visszaélés szokása, valamint a hosszú ideig tartó stresszes és fáradtság állapota csökkenti a progeszteronszintet a szervezetben, és növeli az ösztrogénszintet. Ez a női hormonzavarok vezető oka, és megnöveli az ösztrogénszintet, ami zavarokhoz vezet az agyalapi mirigyben, a petefészkekben és az agy tengelyében.

A hormonális egyensúlyhiány figyelmeztető jelei, amelyeket tudnia kellA hosszú ideig tartó pszichés stressz és fáradtság megzavarja a női hormonokat.

Az élelmiszerből származó toxinok miatt

A fogyasztásra kész élelmiszerek, a nagy mennyiségű ösztrogént tartalmazó konzervek használatának szokása is az ösztrogénszint növekedését okozza a szervezetben, és hormonális egyensúlyhiányt okoz.

Ezenkívül a túl sok édes étkezés és a túl sok táplálkozás oka lehet a policisztás petefészek szindróma ; Emellett a diéta miatti alultápláltság is könnyen csökkenti a női endokrin rendszert.

A kozmetikumok hatása miatt

Jelenleg sokféle kozmetikum létezik, amelyek hormontermelést okozhatnak a szervezetben, és hormonális zavarokat okozhatnak.

A hormonális egyensúlyhiány jelei

Ha egy nő szervezetében a hormon működése megzavarodik, az sok egészségügyi és esztétikai problémához vezet. A szervezet hormonális rendellenességének legnyilvánvalóbb jelei a következők:

Szokatlan pattanások a bőrön

A szakértők szerint a kóros pattanásokat a szervezet hormonrendszerében végbemenő változások okozzák, különösen a pubertás időszakában. A női hormonzavar ezen jele könnyen felismerhető, és a legtöbb nőnél előfordul.

A hormonális egyensúlyhiány figyelmeztető jelei, amelyeket tudnia kellA női hormonzavarok jele, amire figyelni kell, a kóros akne.

Gyakori fejfájás

A stressz és a fáradtság esetét kivéve a nők gyakori fejfájásának egyetlen oka a túl alacsony ösztrogénszint. A gyakori fejfájás is annak egyik jele, hogy a szervezetben hormonális zavar van, amire a nőknek oda kell figyelniük.

A test mindig fáradtnak érzi magát

A szervezet elfáradhat, amikor megpróbál valamit tenni, de ha állandóan fáradtnak érzi magát, még akkor is, ha semmit sem csinál, ez egy súlyos hormonális egyensúlyhiány jele, amely miatt a nőknek óvintézkedéseket kell tenniük.

Gyakori álmatlanság

Az álmatlanság egy rendkívül veszélyes hormonális rendellenesség jele, figyelmeztetés arra, hogy a szervezetben túl alacsony a progeszteronszint. A progeszteron egy olyan hormon, amely segít a nőknek kényelmesen, nyugodtabban érezni magukat, és stabilabb alvást biztosítanak. Ha azonban normális állapotban van, és még mindig álmatlan, ez aggasztó jel, és azonnal női hormonzavarra kell gondolnia.

A hormonális egyensúlyhiány figyelmeztető jelei, amelyeket tudnia kellA fáradtság, a gyakori alváshiány a szervezet problémáinak oka.

A test jobban izzad

Az a tény, hogy a szervezet hirtelen több izzadságot termel, mint általában, azt mutatja, hogy a szervezet hormonális egyensúlya megzavarodott, ami a hőmérsékletet szabályozó hormon elvesztését okozza. Ez a hormonzavar gyakori a menopauza utáni nőknél .

Súlyváltozás

Hormonális rendellenesség esetén a nő szervezete könnyen hízni fog, még akkor is, ha fogyókúrázik. Ez az állapot azért fordul elő, mert bizonyos hormonok hiánya vagy feleslege miatt a szervezet zsírt raktároz, és lebontja az izomtömeget, ami ellenőrizetlen súlygyarapodást okoz.

Emésztési problémákkal küzd

A hirtelen gyomorrontás, amikor a szervezet túl hosszú ideig stresszes állapotban van, szintén hormonális rendellenesség jele, hasonló a szervezet stresszes állapotához, és nagy mennyiségű hormont termel, és ezt az állapotot okozza. Egyes tudományos tanulmányok kimutatták, hogy ha az ösztrogénszint magas, az befolyásolja a bél mikroflóráját, és emésztési problémákat okoz.

Képtelenség koncentrálni

A felejtés, mielőtt később elfelejtené, vagy nem tud koncentrálni valamire, az a jele, ha a szervezetben női hormonzavarok vannak. Ennek oka az ösztrogén és a kortizol alacsony szintje.


Leave a Comment

Élelmiszerek az álmatlanság gyógyítására terhes nők számára

Élelmiszerek az álmatlanság gyógyítására terhes nők számára

Sokakat érdekel, hogy milyen étel segít a terhes nők álmatlanságának gyógyításában, ezért az alábbi cikkünkből megtudjuk, milyen ételekkel kezeljük a terhes nők álmatlanságát.

Mi a teendő, ha szabadon lévő fogakkal vágja le a szív ajakját? Útmutató a javításhoz

Mi a teendő, ha szabadon lévő fogakkal vágja le a szív ajakját? Útmutató a javításhoz

Sokan várják az eredményeket a szívajkak levágása után, mert úgy gondolják, hogy telt és vonzó szív alakú ajkaik lesznek. Sajnos azonban néhány nap elteltével kiderült, hogy az ajkak szabaddá váló fogai esztétikai veszteséget okoztak. Tehát mi okozza a szív nyitott fogait?

Hogyan gyógyítható a középfülgyulladás salátával egyszerű és hatékony

Hogyan gyógyítható a középfülgyulladás salátával egyszerű és hatékony

A középfülgyulladás salátával történő kezelésének módja meglehetősen népszerű a módszer hatékonysága és biztonsága miatt. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell a salátát betegségek gyógyítására használni.

Mi okozza a rossz leheletet az ínygyulladás? hogyan kell kezelni?

Mi okozza a rossz leheletet az ínygyulladás? hogyan kell kezelni?

A rossz leheletet okozó fogínygyulladás egyik jele a rossz lehelet. Ha a betegséget nem kezelik időben, olyan következményekkel jár, mint a fogak elvesztése, ízületi gyulladás vagy akár szívburokgyulladás.

Hogyan lehet megtalálni a Doc Ty akupontot? A Doc Ty akupunktúrás pont felhasználása

Hogyan lehet megtalálni a Doc Ty akupontot? A Doc Ty akupunktúrás pont felhasználása

A Doc Ty pont az egyik akupunktúrás pont, amely közvetlenül érinti az emberi test térdízületét. Szóval hol van a Doc Ty pont? Mennyire hasznos? Hogyan koordináljuk az akupontokat? Válaszoljunk a fenti kérdésekre az alábbi cikken keresztül!

Amit a hallójárat gombás fertőzéseiről tudni kell

Amit a hallójárat gombás fertőzéseiről tudni kell

A fülgomba olyan állapot, amelyben a fül fülzúgása, viszketése, néha fájdalmas, és csökkenti a beteg hallóképességét, ez a betegség kicsitől a nagyig bármilyen életkorban előidézheti. Bár ez a betegség nem túlságosan életveszélyes, a beteg nem lehet hanyag, proaktívan keresse fel a neves kórházakat kivizsgálás és megfelelő kezelés céljából.

Szem előtt tartva a megfázás és az influenza hatékony gyógymódját

Szem előtt tartva a megfázás és az influenza hatékony gyógymódját

A köhögés égető fájdalmat és hangvesztést okozhat, ha elhúzódik. Ez egyben az influenza tünete is, ezért érdemes megértenie az alábbi információkat.

A Thap Tuyen akupont elhelyezkedése és a megfelelő kezelés módja

A Thap Tuyen akupont elhelyezkedése és a megfelelő kezelés módja

A keleti gyógyászatban nagyon fontos akupunktúrás pontok pozíciói lesznek a kezünkön, ezekben a Thap Tuyen pont. Tehát hol van az akupont helye – tudod?

Mi a medulláris emlőrák adjuváns kezelése, hogyan kezelik?

Mi a medulláris emlőrák adjuváns kezelése, hogyan kezelik?

A medulláris emlőrák egy invazív rák, ami azt jelenti, hogy a test más részeire is átterjedhet, bár a klasszikus velős emlőrák kevésbé valószínű, hogy áttétet képez.

Inaktívnak lenni nem azt jelenti, hogy nem gyakorolsz

Inaktívnak lenni nem azt jelenti, hogy nem gyakorolsz

Milyen károkat okoz az emberi egészségre a mozgásszegény életmód, és milyen előnyökkel jár az aktív mozgás, hogyan lehet hatékonyan mozogni? Kérjük, olvassa el a következő cikket, hogy megtudja.