Jó ötlet egy tápláló BBQ-partihoz
aFamilyToday Health – A mindennapi élettel elfoglalt partik olyanok, mint hidak, amelyek közelebb kötik egymáshoz az embereket. Oszd meg, hogy érdekesebb legyen a buli!
6 gyakori bőrgyógyászati betegség, amelyek könnyen észlelhetők a forró évszakban
A forró évszakban nagy a kockázata annak, hogy 6 olyan gyakori bőrgyógyászati betegséget kapunk, mint a pattanások, száraz bőr, tüszőgyulladás... Az alábbi cikkből megtudhatja, hogyan előzheti meg!
A forró nyári napokon hajlamos lesz a bőrgyógyászati betegségekre. Bár ezek a betegségek nem veszélyesek, kényelmetlenül érzik magukat. Íme egy összefoglaló 6 gyakori bőrgyógyászati betegségről, amelyek gyakoriak a forró évszakban, és hogyan lehet megelőzni őket, hogy ideális nyár legyen. Most megtudjuk!
1. Akne
A forró napokon a tested jobban izzad. Az izzadság, ha a bőrön lévő baktériumokkal és olajokkal keveredik, eltömítheti a pórusokat. Ezért, ha pattanásos bőre van , nagyobb az irritáció kockázata.
Ennek megfelelően a bőrgyógyászok azt javasolták, hogy tegyen néhányat az alábbi módszerek közül az akne hatékony megelőzésére:
– Az izzadtságtól átitatott ruhákat, fejpántokat és sapkákat alaposan mossa ki, mielőtt újra használná.
– Az izzadság letörlése helyett használjon tiszta törülközőt vagy rongyot az izzadság felszívásához, mert ez a szokás irritálhatja a bőrt, és pattanásokhoz vezethet.
Használjon olajmentes, nem komedogén és nem komedogén bőrápoló termékeket az arcon, a nyakon, a háton és a mellkason.
Az olajjal kevert izzadság eltömítheti a pórusokat, ami akne megjelenését okozhatja
2. Száraz bőr
Még ha a kinti levegő forró és párás is, a bőr akkor is kiszáradhat és irritációhoz vezethet. A legnagyobb bűnös, amitől a bőröd kiszárad, az az, ha túl sokáig van kitéve a napsütésnek, úszik a medencében, vagy ha túl meleg az idő, sokat használod a légkondicionálót. Abban az esetben, ha úgy érzi, hogy bőre száraz és könnyen irritálható, próbálkozzon az alábbi javaslatokkal:
Minden zuhanyozás után használjon illatmentes hidratálót a bőrére, és kézmosás után vigyen magával hidratálót.
Használjon hűtőventilátort, ha a légkondicionáló túlságosan kiszárítja otthonát.
Használjon fényvédő krémet, mielőtt kimenne a szabadba, ezért válasszon SPF 30+ faktorral és vízálló zsinórt.
– A medencéből való kilépés után azonnal zuhanyozzon le és mosakodjon meg olyan termékekkel, amelyek nem tartalmaznak irritáló vegyszereket és erős illatokat.
3. Folliculitis
A forró napokon a bőr gyakran izzad és könnyen szennyeződik a porral, ha nem tisztítja meg alaposan a bőrt, a szőrtüszők könnyen megfertőződnek és tüszőgyulladást okoznak.
Ha ilyen állapotban van, a bőrön kis vörös dudorok vagy fehér foltok jelennek meg, amelyek a szőrtüszők körül alakulnak ki, és töredezéskor simák, sok genny van. A folliculitis tünetei közé tartozik a viszketés, kellemetlen érzés, szúrás, égés a bőrön...
Folliculitis - gyakori bőrgyógyászati betegség, amelyet könnyű látni a forró évszakban
Ha csökkenteni szeretné nyáron ezeknek a gyakori bőrbetegségeknek a kockázatát, tegyen néhány dolgot:
Viseljen bő, szellős és könnyű ruhát, ha meleg és párás időben megy ki.
– Az edzés után azonnal zuhanyozz le, és öltözz át szűk ruhába.
Korlátozza a pezsgőfürdők és pezsgőfürdők használatát, ha nem biztos abban, hogy a sav- és klórszint megfelelően van-e szabályozva.
4. Hőkiütés (vagy hőkiütés)
Ha a verejtékmirigyek elzáródnak, az izzadság nem tud kiszabadulni, így lerakódik a bőr alá, hőkiütést , kiütéseket és apró, viszkető pattanások megjelenését okozva. Amikor ezek a pattanások felszakadnak és izzadnak, tűszerű érzést okoz a bőrön.
A hőkiütés tüneteinek megelőzése érdekében kövesse az alábbi intézkedéseket:
– Viseljen könnyű, bő és légies ruhát, lehetőleg pamutszövetet.
Célszerű hűvösebb időben a szabadban, vagy bent edzeni.
Próbálja meg hűvösen tartani bőrét ventilátorok, hűvös zuhanyzók és légkondicionálás használatával, amikor lehetséges.
5. Sekély gomba a lábon
A láb felületes gombája parazita gombák által okozott fertőzés, amely a láb bőrét érinti, és átterjedhet a lábkörmökre vagy esetenként a kéz bőrére is. A sekély lábgomba gyakran virágzik forró és párás körülmények között, például cipőben, zokniban, úszómedencékben, öltözőkben és nyilvános fürdőszobák padlóján.
Ha ebben a forró évszakban gyakori bőrgyógyászati betegségekkel találkozik, használhatja az orvosok által felírt helyi gyógyszereket a tünetek enyhítésére. Ha érzékeny a bőre és hajlamos a bőrgyógyászati betegségekre, óvintézkedéseket kell tennie, hogy elkerülje a bőrirritációt és óvja egészségét a legjobb módon!
6. Ekcéma
Az ekcéma az egyik gyakori bőrgyógyászati betegség nyáron, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni. Ennek a betegségnek a fő oka a hő, a száraz levegő és a verejték. Az ekcémás anamnézisben szenvedők hajlamosabbak nyáron a fellángolásokra, olyan tünetekkel, mint a viszkető, vörös foltok a bőrön.
Ekcéma - gyakori bőrgyógyászati betegség, amely könnyen látható a forró évszakban
Az ekcéma tüneteinek kezelésére rendszeresen zuhanyozz le, hogy lehűljön, viseljen laza ruhát, és igyon sok vizet. Ezenkívül nem szabad megkarcolnia a testét, hogy súlyosbítsa az állapotot.
A fentiekben összefoglalunk 6 gyakori bőrgyógyászati betegséget, amelyekkel könnyen találkozhatunk a forró évszakban, remélve, hogy segítünk abban, hogy további hasznos információkhoz jusson. Innentől kezdve tudja, hogyan lehet hatékonyan megelőzni!
Nyári baleseti óvintézkedések gyermekei számára
A nyári időszakban megnő a balesetveszély, mert a gyerekeket otthon hagyják. Az aFamilyToday Health néhány módszert javasol ezeknek a baleseteknek a megelőzésére.
Amit a szülőknek szem előtt kell tartaniuk, amikor nyáron gyermekről gondoskodnak
aFamilyToday Health – A meleg időjárás gyakran kényelmetlenné és nyűgössé teszi a csecsemőket, ezért a szülőknek tudniuk kell, hogyan kell gondoskodniuk gyermekeikről nyáron, például fürdetniük és öltöztetniük.
Mi a teendő, ha bőrrákja van? A bőrrák okai és kezelése
A bőrrák a rák leggyakoribb típusa, általában a napsugárzásnak kitett bőrterületeken alakul ki. Mi a teendő, ha bőrrákja van, valamint ennek a betegségnek az oka és kezelése, sok ember kérdése.
Végezzen 9 módszert a gyomor reflux megelőzésére
A savas reflux megelőzése a legjobb módja e krónikus betegség kialakulásának kockázatának kiküszöbölésére. Íme 10 tipp, amely segíthet csökkenteni a betegség kialakulásának esélyét és megelőzni a reflux súlyosbodását.
Hogyan előzzük meg hatékonyan a nyári légúti betegségeket az egész család számára
A nyár a légúti megbetegedések gyakoribbá válásának időszaka is. Ennek megelőzése érdekében aktívan gondoskodnia kell a légutairól, hogy megóvja saját és családja egészségét. Hogyan lehet tehát megvédeni a légutakat a kórokozóktól? A következő cikk megadja a választ.
Miért olyan gyakoriak a légúti megbetegedések nyáron?
A légúti betegségek nyáron gyakoriak. Tehát mi az oka ennek a jelenségnek? Ehhez az állapothoz aktívan kell gondoskodnia a testéről, hogy megvédje saját és családja légúti egészségét? Fedezzük fel a választ a következő cikk tartalmán keresztül.
Soha nem volt ilyen egyszerű megszabadulni az allergiától
Bár nem különösebben veszélyes, az allergiás kiütések sok gondot okoznak a betegnek, ezért célszerű mielőbb megtalálni a kezelés módját.
A fülzúgás okai
A fülzúgás nagyon gyakori tünet, amely nem befolyásolja az egészséget, de kellemetlenséget okoz a mindennapi életben. Azonban nem lehet alábecsülni, mert ez bizonyos veszélyes betegségekre utalhat, és figyelmeztethet az emberi egészséggel kapcsolatos lehetséges kockázatokra.
Vagy vörös szemek, miért?
Azt mondják, hogy "a szem a lélek ablaka", de mostanában a rózsaszín szem állapota egész évben előfordul, így a lélek ablaka néha véreres. Tehát mi az oka a vörös szemnek?
A kardió gyakorlatok izmosodnak? Kardió gyakorlatok izomépítéshez
A kardió edzés az utóbbi idők egyik legnépszerűbb fitnesztrendje. Mivel új edzésmódszerről van szó, a kardióedzés is nagy figyelmet kapott. Hallgassuk meg a testépítő válaszát a következő cikkben.
A pikkelysömör fertőző?
A pikkelysömör a bőrön számos jellemzővel nyilvánul meg, mint például repedések, hámlás, sebek stb. Ez nagymértékben befolyásolja az emberek pszichológiáját és tevékenységét.
Hogyan terjed a pikkelysömör?
A pikkelysömör terjedésének módja sok betegnél és a pikkelysömörben szenvedő betegek hozzátartozóinál gyakori kérdés. Bár ez egy olyan betegség, amely miatt