Jelenleg, amikor elkezd esni az idő, jelentősen megszaporodtak az atópiás dermatitiszhez kapcsolódó betegségek, köztük az ekcéma. Ismerje meg, hogyan lehet megelőzni ezt a betegséget a családban élő szerettei egészségének védelme érdekében.
Az ekcéma gyakori bőrgyógyászati megbetegedés, és sokféle formában jelentkezik, és számos kellemetlenséget okoz a páciens életében és munkájában. Tehát, amikor az esős évszak beköszönt, azonnal tegyen intézkedéseket az ekcéma, valamint más gyakori gyulladásos bőrbetegségek, például impetigo, pikkelysömör, allergia megelőzésére...
Étkezz egészségesen
A tudományos étrend elősegíti a test növekedését és egészségének megőrzését
Az esős évszak megnöveli a levegő páratartalmát, megteremtve a feltételeket a baktériumok és a szennyeződések behatolásához és szaporodásához, ha nincs erős immunrendszerünk, bőrbetegségeket kapunk. Ebben az időben a tudományos étrend energiát biztosít a test növekedéséhez és egészségének megőrzéséhez.
Igyál sok vizet és egyél gyümölcsöt és zöldséget, amelyek segítenek pótolni a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek segítenek megőrizni bőröd puhaságát, simaságát, egészségét, támogatják a sejtek regenerálódását és biztosítják a sejtek ellátását. elegendő víz. Hozzáadhat néhány gyümölcsöt, például banánt, avokádót, almát, áfonyát, narancsot, grapefruitot, eperfát, gránátalmát... baktériumokat.
Amellett, hogy elegendő mennyiségű anyagcsoportot, például keményítőt, zsírt, rostokat és fehérjét adunk hozzá az ellenálló képesség javítása, a bőr nedvességtartalmának megőrzése és az ekcéma kezelésének/megelőzésének támogatása érdekében, korlátoznunk kell a táplálékfelvételt is. forrasztóanyagot tartalmazó élelmiszerek, például tenger gyümölcsei, nem főzték meg alaposan, mert könnyen mérgezést okozhat, kerülje a gyorsételek, zsíros vagy hideg ételek fogyasztását.
A táplálkozás hiánya könnyen okoz bőrviszketés tüneteit és főleg allergiásoknál célszerű korlátozni a stimulánsokat, mint a sör, bor, dohány, kávé, tea... Ezért ezeket az ételeket használjuk Könnyen emészthető ételek az egészséges és kiegyensúlyozott emésztőrendszer fenntartásához.
Az étkezésen kívül néhány vitamint is pótolhatunk, mint például a C, D, A, E, nem csak az ellenálló képesség erősítésére, hanem azért is, hogy a bőr természetesen ragyogó és szép legyen.
Tiszta test
Tartsa tisztán a személyes higiéniát, hogy elkerülje a baktériumok közvetlen bejutását a szervezetbe
Tartsa tisztán a személyes higiéniát, gyakran mosson kezet, hogy elkerülje a baktériumok közvetlen bejutását a szervezetbe.
Naponta körülbelül 15-20 percet fürödjön hideg vízzel (kb. 36 fokos), hogy megtisztítsa a testet, és tiszta bőrt egy napos kemény munka, testmozgás vagy sport után, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és az izzadságot. , baktériumok, faggyú tapad bőr
Ne használjon túl sok tusfürdőt vagy sampont, amely sok vegyszert tartalmaz, sok hab van, ami bőrirritációt okozhat. Korlátozzuk az ismeretlen eredetű hajat göndörítő, kiegyenesítő és festő vegyszerek használatát is, mert könnyen allergiát és fejbőrgyulladást okozhat.
A testhigiénián kívül a ruhákra is oda kell figyelnünk, ne használjunk forró, nem nedvszívó anyagokat, mint a gyapjú, nejlon, szintetikus szálak, amelyek meleget okoznak és eltömődött pórusokat. Olyan anyagokat kell választani, amelyek hűvösek, vékonyak, könnyen felszívják az izzadságot, és különösen ne viseljenek vizes ruhát vagy túl szűk fehérneműt, mert bőrgombát okozhatnak. Mossa tisztára és szárítsa meg a ruhákat a napon, hogy elpusztítsa a baktériumokat, majd tárolja hűvös helyen.
Tisztítsa meg és tartsa tisztán a ház környezetét, étkezőasztalt, íróasztalt, ágyat, hogy elkerülje a por belélegzését. Az anyák pedig rendszeresen tisztítsák meg az evőeszközöket, a gyermekjátékokat is, hogy eltávolítsák a káros baktériumokat.
Maradjon távol a betegséget okozó tényezőktől
Maradjon távol az ekcémát kiváltó tényezőktől
Az ekcémát számos ok okozza, ezért ügyelnünk kell a következő tényezőkre:
Az Elevit fekete széklet bevétele a gyógyszer használatának egyik mellékhatásaként ismert. Veszélyes ez a jelenség?
A fenék pattanásai gyakori állapot, amelytől sok ember szenved. Ezt a problémát fogkrémmel oldhatja meg. Tehát hatékony a pattanások kezelése a fenéken fogkrémmel?
Szemhéjműtét elvégzése során bárkinek gondja lehet, hogy mennyi ideig tart a duzzanat eltávolítása és a seb teljes gyógyulása a szokásos módon. Valójában sok tényezőtől függ, hogy mennyi ideig tart a duzzanat megszabadulása. Találjuk ki együtt.
A szem körüli urticaria nagymértékben befolyásolja a páciens életminőségét és egészségét. Tehát mi a betegség oka és veszélyes-e?
A szülés utáni depresszió rendkívül veszélyes betegség, és még ijesztőbb, ha mindkét szülő szenved. A férfiak depressziójának tüneteit azonban gyakran figyelmen kívül hagyják, mert úgy tűnik, mindenki alábecsüli azt a nyomást, amelyet az apáknak kell viselniük a terhesség és a szülés során.
A pubertás nagyon fontos fejlődési mérföldkő a gyermekeknél, a pszicho-fiziológiai érés kezdetét jelzi. A pubertás korú gyermekek azonban gyakran tapasztalnak fejlődést hátrányosan befolyásoló rendellenességeket, amelyeket főként az okoz, hogy a szülők nem értik, hogyan gondoskodjanak gyermekeikről a pubertás idején.
Ha egyszer átesett a bárányhimlőn, élethosszig tartó immunitása lesz a betegséggel szemben. Ez azt jelenti, hogy nem lesz bárányhimlő másodszor (hacsak nem immunhiányos).
Az alvási bénulás meglehetősen gyakori jelenség, bár nem befolyásolja komolyan az egészséget, de szorongást és félelmet okoz. Ezért aktívan meg kell tanulnia ezt a jelenséget, valamint 10 módszert az alvási bénulás leküzdésére a hatékonyság javítása érdekében.
Az urticaria egy bőrgyógyászati betegség, amely viszketést okoz, és vörös csomók kísérik. Az urticaria sokféle típusra oszlik, amelyek közül a kolinerg csalánkiütés a leggyakoribb.
A légszomj olyan tünet, amely gyakran számos különböző ok miatt jelentkezik. A külső tényezők mellett a bal oldalon fekvés és légzési nehézség annak a jele lehet, hogy számos különböző betegsége van.
