A hormonok nagyon kis mennyiségben lévő anyagok, de nagyon fontos szerepet játszanak a szervezetben. Tanuljunk meg a szervezetben lévő hormonokról a következő cikkben.
Tudományos kutatók bebizonyították, hogy az endokrin rendszer nagyon fontos szerepet játszik az emberi szervezet tevékenységében. Azonban ez is egy nagyon összetett rendszer, amely a test mirigyei és szervei által termelt hormonok kombinációját tartalmazza. Tehát milyen szerepet töltenek be, és hogyan hatnak szervezetünkre?
A hormonok szerepe a szervezetben
Az emberi szervezetben az endokrin rendszer ugyanazt a funkciót látja el, mint az idegrendszer, amely a kommunikációs funkció. Míg az idegrendszer az agyból és a neuronokból származó elektromos jeleken keresztül kommunikál, az endokrin rendszer ezt a vegyi anyagok (hormonok) szintjén keresztül teszi. Ezek a hormonok irányítják az emberi szervezetben a legtöbb folyamatot, beleértve a növekedést, fejlődést, anyagcserét, szaporodást...
A szervezetben lévő hormonok nagyon fontosak az egészség szempontjából.
Különösen a szervezet hormonális egyensúlya játszik fontos szerepet a szervezet normális működésének elősegítésében. A szervezetben a hormonok különböző régiókból, például az agyból, az agyalapi mirigyből, a pajzsmirigyből, a belső szervekből, például a hasnyálmirigyből, a májból és a vesékből termelődnek. A különböző régiók különböző hormonokat termelnek. Ezért, ha a szervezet nincs egyensúlyban a hormontermelésben, az egészségügyi problémákat okozhat.
Hormonok az emberi szervezetben
Ezek a legfontosabb hormonok a szervezetben, mivel nagy hatással vannak az emberi egészségre.
Pajzsmirigy hormonok
A pajzsmirigy alapvetően két hormont termel, a trijódtironint (T3) és a tiroxint (T4). Ez a két hormon segít szabályozni az anyagcserét a szervezetben. Ezenkívül szabályozza a súlyt, a testhőmérsékletet, meghatározza az energiaszintet, .. A pajzsmirigyhormon egyensúlyhiánya számos betegséget okoz, mint például a pajzsmirigy alulműködése.
Inzulin - hasnyálmirigy hormon
Az inzulin a hasnyálmirigy által termelt hormon. A hasnyálmirigy egy levél alakú szerv, amely a hasban, a gyomor mögött található. Ez a hormon lehetővé teszi a szervezet számára, hogy az elfogyasztott élelmiszerben található szénhidrátokból cukrot energiává alakítson át, vagy tartalékként szolgál a szervezet számára, amelyet szükség esetén felhasználhat. Az inzulin különösen segít a vércukorszint szabályozásában, amelyet mindig stabil szinten tartanak, nem túl magasan (hiperglikémia) vagy túl alacsonyan ( hipoglikémia ).
Az inzulin a hasnyálmirigy hormonja.
Ösztrogén női nemi hormon
Az ösztrogén egy női nemi hormon, amelyet a nők két petefészke termel, és fontos szerepet játszik a menstruációban, a szaporodásban és a menopauzában. Ha a szervezetben túlságosan megemelkedik az ösztrogénszint, az növelheti a méhrák, a mellrák , a depresszió, a hangulati ingadozások stb . kockázatát . Ezzel szemben az alacsony ösztrogénszint károsodott állapotokhoz vezet: bőr, pattanások , hajhullás nőknél.
Progeszteron
A progeszteron a nőknél a petefészkekben, a méhlepényben, ha egy nő gyermeke születik, és a mellékvesékben termelődik. A progeszteron stimulálja és szabályozza, segíti a szervezetet a fogantatásra, a terhességre, a terhesség fenntartására és a havi ciklusok szabályozására. Egy nem terhes nő esetében a progeszteronszint a menstruációs ciklus kezdetekor csökken. Ezenkívül a progeszteron szerepet játszik a nők szexuális vágyában is.
Tesztoszteron
A tesztoszteron egy férfi nemi hormon és egy természetes anabolikus szteroid az izomnöveléshez. Nagyon fontos szerepet játszik a férfi nemi szövetek: a herék és a prosztata fejlődésében. Elősegíti a másodlagos szexuális jellemzőket is, például a csonttömeg növekedését, az izomtömeg növekedését vagy a testszőrzet növekedését. A tesztoszteron hiánya olyan szövődményekhez vezethet a férfiaknál, mint a gyengeség és a csontvesztés.
A tesztoszteron egy férfi nemi hormon.
prolaktin
A prolaktint az agyalapi mirigy választja ki a szülés után, hogy segítse az anya tejtermelését. A terhesség alatti nőknél a prolaktin szintje magasabb a normálisnál, mivel a prolaktinra van szükség az FSH tüszőstimuláló hormon és a GnRH gonadotropin-felszabadító hormon elnyomásához.
szerotonin
A szerotonin az érzelmek előmozdításában szerepet játszó hormon, más néven természetes "boldoganyag" Részt vesz a tanulásban és a memóriában, segít az emésztés szabályozásában, a hangulat, az alvás szabályozásában, Ha alacsony a szerotonin szint a szervezetben, az agy nem tud elegendő hormont termel a hangulat szabályozásához, ami depressziót, migrént, álmatlanságot, étkezési sóvárgást , súlygyarapodást,... Ezzel szemben a magas szerotoninszint izgatottságot, álmosságot okozhat, még a szervezet is zavart állapotba kerül.
A szerotonin az a hormon, amely boldoggá tesz.
Kortizol
A kortizolt a mellékvese termeli, amely szerepet játszik a szervezet egészségének és energiával telítettségének megőrzésében. Ennek a hormonnak a fő szerepe a pszichológiai és fizikai stressz szabályozása. Amikor a szervezet veszélyes helyzetben van, a szervezet kortizolt termel, ami növeli a pulzusszámot, a légzést, a vérnyomást, ... hogy megbirkózzon a helyzettel. Ha azonban túl magas a kortizol szintje, az magas vérnyomást, magas koleszterinszintet , sőt szorongásos zavarokat is okozhat. Ezzel szemben az alacsony kortizolszint alkoholizmushoz vagy krónikus fáradtság szindróma okozta problémákhoz vezethet.
Adrenalin
Az adrenalint a mellékvesék és a központi idegrendszer sejtjei választják ki. Gondolkodásra ösztönzi a testet, és gyorsan reagál a stresszre. Amikor a szervezet stressz alatt van, adrenalin szabadul fel a véráramba, amely aztán más szervekbe kerül, hogy specifikus választ adjon. Ezen túlmenően, az adrenalin fokozza az anyagcsere sebességét és a szív és az agy vérereinek kitágítását.
Növekedési hormon (szomatotropin)
A szomatotropin egy fehérjehormon, amely 190 aminosavból áll, amelyeket az agyalapi mirigy elülső részében lévő szomatotróf sejtek szintetizálnak és termelnek. Szerepe van a növekedés serkentésében, az anyagcserében és a sejtregenerációban. A növekedési hormon fontos szerepet játszik az emberi fejlődésben.
A hormonokat a szervezet kémiai hírvivőinek tekintik. A szervezetben fellépő hormonális egyensúlyhiány egészségügyi problémákhoz vezethet, például cukorbetegséghez, meddőséghez , gyenge csontokhoz, súlygyarapodáshoz vagy -fogyáshoz, vagy egyéb egészségügyi állapotokhoz. Ezért az ésszerű táplálkozás és életvitel nagyon szükséges mindannyiunk számára.
Előfordult már, hogy kihagyja az orvosi találkozókat, kihagyja az alvást vagy az étkezéseket? Akár tisztában van velük, akár nem, az egészségügyi hibák károsak lehetnek, és súlyos következményekkel járhatnak.
Az illóolaj diffúzoroknak és párásítóknak egyaránt vannak előnyei és hátrányai. Az egyes emberek különböző igényeitől függően választhat egy gépet.
A vese az emberi szervezetben nagyon fontos szerepet játszó szerv, melynek fő feladata a vér szűrése és a méreganyagok eltávolítása a vérből. Ezért a veséknek mindig folyamatosan működniük kell. Tehát mit kell enni a veseműködés helyreállításához?
A litsea a magas hegyvidéki területeken, például a Közép-felföldön élő etnikai kisebbségek számára ismerős növény. Ugyanakkor kulcsfontosságú gazdasági fa is, amely nagyban hozzájárul a szegénység csökkentéséhez, mert minél idősebb ültetésre kerül, annál magasabb lesz az értéke.
A zenehallgatás és a filmnézés sok ember kedvelt napi szórakozási szükséglete. Abban az időben a fejhallgató aktív viselése zenehallgatás, filmnézés,... A dobhártya és más kapcsolódó részek védelme érdekében azonban meg kell értenie a fejhallgató viselésének káros hatásait az alábbiakban.
A napi étrend rendkívül fontos tényező, és meghatározhatja szervezete egészségét. Olvassuk el az alábbi cikket, hogy azonnal megtudjuk a szervezet tápanyaghiányának jeleit, amire érdemes odafigyelni!
Annak érdekében, hogy megtudja, megfelel-e a terhesség egészségügyi feltételeinek, az anyáknak a lehető leghamarabb el kell végezniük a szülés előtti szűrést. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudjon néhány információt erről a szülés előtti szűrési folyamatról!
A GGT (gamma-glutamil-transzferáz) egy rendkívül fontos májfunkciós teszt, amely hatással van az egészségére. Ezt az indexet a máj és az epe károsodásának felmérésére használják. Ha ez az index növekszik, nagy az esélye annak, hogy a máj károsodott, a leggyakoribb ok az alkoholfogyasztás.
A Pia sütemény a Soc Trang híres specialitása, és azok kedvence, akik szeretnek édesen enni. A durian zsíros, édes íze sok embert ihletett enni és inni. Szóval tudod, hogy mennyi kalória van egy pizzában? Ha nem, ez a szám meglepheti Önt.
A méhpempőnek számos nagyszerű felhasználási módja van, amelyekben az arc szépsége is nélkülözhetetlen előnyt jelent. Tudja meg a következő cikkből!
Az uborka többnyire víz, alacsony kalóriatartalmú, és nem tartalmaz telített zsírt vagy koleszterint. Sokan érdeklődnek, hogy mennyi kalóriát tartalmaz az uborka, uborkaevéssel lehet fogyni? A választ a következő cikkben kapjuk meg.
Az extrapiramidális szindróma egy neurológiai szindróma, amelyet az extrapiramidális rendszer neuronjainak degenerációja vagy károsodása okoz. Az alábbi cikkben megtudhatja ennek a szindrómának az okait, tüneteit és kezelési intézkedéseit a Blog aFamilyToday segítségével.
Az erős ellenállás a kulcs a szervezet egészségének megőrzéséhez és a betegségek kockázatának korlátozásához. Azonban nem mindenki tudja, hogyan lehet növelni az ellenállást. Tekintse meg az alábbi cikket!
A női nemi szervek hasítása egészen különleges szerkezetű. Tudjunk meg többet ebből a cikkből!
A nyelőcső papillomatosis ritka és többnyire jóindulatú betegség. Ha a daganat nagy, a beteg műtétre javallható a daganat eltávolítására. Sokan azonban kíváncsiak arra, hogy a nyelőcső papillomatosis visszatér-e. Nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével!
Mit tehetnek a szülők, hogy segítsenek gyermekeiknek fiatal korban növelni az EQ-jukat? Mondjon el a szülőknek 3 módszert a gyermekek EQ-jának hatékony növelésére, segítve őket abban, hogy felülmúlják társaikat. Nézd meg most!
A rektális lázcsillapítók hatékony beadási módnak tekinthetők, és sok esetben helyettesíthetik az orális gyógyszereket. A gyógyszer hatékony és biztonságos használatához a felhasználóknak tudniuk kell, hogy mennyi idő telik el a lázcsillapító gyógyszerek adagjai között, és ismernie kell a használati javallatokra vonatkozó információkat.
A kéz az emberi test fontos része, a megfogás funkciója. Minden ember keze minden kar végén lesz. Nézzük a kéz anatómiáját, hogy jobban megértsük a kéz részeit.
Az Okra számos egészségügyi és bőrgyógyászati előnyt kínál, például az okra antioxidánsait, amelyek segítenek helyreállítani a bőrkárosodást és lelassítják az öregedési folyamatot, fiatalos bőrt biztosítva. De lehet fogyni az okra? Hogyan kell főzni az okra diétát, lefogyni?
A maca egy tápláló dió, amelyet a táplálkozási szakértők nagyra értékelnek. Az aszalt gyümölcsök „királynőjeként” is ismert. Ha nem tudja, hogyan kell enni makadámdiót, azonnal olvassa el ezt a cikket!
A Wolf-Hirschhorn szindróma egy nagyon ritka genetikai rendellenesség. Ez a szindróma a gyermek testi és lelki egészségét egyaránt érinti. Tehát mi okozza ezt a szindrómát? Milyen tünetei vannak ennek a szindrómának? Hogyan lehet megelőzni és diagnosztizálni a betegséget?
Az elhúzódó köhögés oka számos okból adódik, és ha nem kezelik időben, sok veszélyes betegséget okozhat. Tehát milyen veszélyes betegségeket okozhat és befolyásolhatja a beteg életét az elhúzódó köhögés?
A vérrel terjedő betegségek gyakran veszélyes betegségek, mint például a HIV vagy a hepatitis B. Sokan azon tűnődnek, vajon szabad-e tűre lépni? Tanuljuk meg, hogyan kezeljük ezt a helyzetet az aFamilyToday Blog segítségével!
Előfordult már, hogy kihagyja az orvosi találkozókat, kihagyja az alvást vagy az étkezéseket? Akár tisztában van velük, akár nem, az egészségügyi hibák károsak lehetnek, és súlyos következményekkel járhatnak.
A sminklemosó és a lemosó két népszerű kozmetikum a nők bőrápolási rutinjában. Tehát a sminklemosó helyettesítheti az arcmosást vagy sem?
A vásárlók igényeinek kielégítésére a gyártók számos, sokféle formájú arclemosó terméket készítettek. Íme az 5 legnépszerűbb arclemosó típus.
Milyen betegség a gyakori hasmenés, mit kell tenni? Ez az a probléma, amely sok embert foglalkoztat, akik ebben az állapotban szenvednek. Az alábbi cikk segít megtalálni a választ erre a kérdésre, kérjük, azonnal olvassa el!
Az álmosság nagyon gyakori jelenség, amellyel sokan gyakran találkoznak munka vagy tanulás során. Nem mindenki tudja azonban, hogy mi okozza az aluszékonyságot, és gyógyítható-e? Nézzük meg közvetlenül az alábbi cikk tartalmából, hogy a leghatékonyabban kezeljük az aluszékonyságot.
A gyógynövényes szájvíz fokozatosan a felhasználók optimális választásává válik. Zseb 7 féle megfizethető gyógynövényes szájvíz, amely segít antibakteriális, hatékonyan eltávolítani a lepedéket.
Bár a szív- és érrendszeri megbetegedések sokak számára ma már nem különös problémát jelentenek, sokan még mindig nem értik teljesen a szív- és érrendszeri betegségek veszélyességi szintjét, valamint a szív- és érrendszeri betegségek hatásait.
