A hormonális zavarokkal küzdő, szülés utáni nők bőrproblémákkal küzdenek, mint például melasma, szeplők. Tehát miért okoznak gyakran melazmát a születés utáni hormonális zavarok? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja, és válaszoljon erre a kérdésre az alábbi cikkben!
A terhesség és a szülés természetes feladat, minden nő életében a legemlékezetesebb időszak. Azonban ez az az időszak, amely a legtöbb változást hozza fizikai és megjelenési szempontból is. A legszembetűnőbb változás a bőr elszíneződése, különösen a születés utáni hormonális zavarok miatt megjelenő foltok. Let's Pharmacy Blog aFamilyToday elmagyarázza az alábbi cikken keresztül, hogy a szülés utáni hormonális zavarok miért okoznak gyakran melazmát!
Mi az a szülés utáni hormonális zavar?
A szülés utáni hormonális zavarok hajlamossá teszik a nőket a stresszre
Az endokrin mirigyek a petefészkek által kiválasztott női nemi hormonok egy fajtája. A kutatók szerint a nők teljes vitalitását meghatározó tényező az ösztrogén.
Az ösztrogén funkciója a test görbületének fenntartása és a szexuális vágy serkentése. Ezenkívül az ösztrogén egy olyan hormont is szabályozhat, amely serkentheti a bőr alatti melanin termelődését melazma kialakulásához.
A szülés utáni nők a hormonális hanyatlás időszaka. Ezért a hormonális változások serkentik a melanin pigment szintézisét, ami miatt a bőrön fakó/sötét foltok jelennek meg.
Minél magasabb a melanin százalékos aránya, annál sötétebb a bőrszín, és annál gyorsabban terjed a bőr más területeire. Nemcsak az, hogy az olyan tüneteket, mint a menstruációs zavarok , könnyű stressz, stressz, rossz alvás, a szülés utáni hormonális zavarok okozzák.
Mik a szülés utáni hormonális zavarok okai?
A legtöbb nő szülés után hormonális zavarokat tapasztal
A hormonális egyensúlyhiányt a hormonszint hirtelen változásai okozzák. Az ösztrogén és a progeszteron két fontos hormon, amelyek fontos szerepet játszanak a terhesség és a szülés során.
Szülés után a placentát - ez a fő tényező, amely hozzájárul a progeszteron termeléséhez - eltávolítják, ami miatt a progeszteron szintje a szervezetben meredeken csökken. Ez hirtelen megemelkedik az ösztrogén hormon szintjében, amely a legtöbbet teszi ki, és olyan hatásokat vált ki, mint például a melanintermelés elősegítése, melazma megjelenését okozva a bőrön.
Miért okoznak gyakran melazmát a születés utáni hormonális zavarok?
A szülés utáni hormonális zavarok gyakran melazmát okoznak
A belső elválasztású mirigyek feladata, hogy segítsenek szabályozni a női testet, hogy a női tulajdonságokat a legnőiesebb módon fenntartsák. Például: ívek, 1. és 3. kör virágzás, sima és fényes bőr és stabil mentalitás fenntartása.
A terhesség alatt az ösztrogén mennyisége a nő szervezetében drámaian megnő, hogy megvédje a magzatot. A baba születése után azonban a hormon hirtelen leesik. Emiatt a nők hormonális zavarai súlyossá válnak.
Ezen túlmenően, ha az ösztrogén hormon mennyisége csökken, az nem tud növekedni, még ez az ösztrogén mennyisége is fokozatosan csökkenni fog az idő múlásával, ami hatással lesz az MSH hormonra és a túlzottan termelődő melanin mennyiségére, ami sötét foltok megjelenését okozza. a bőr.bőr.
A szülés utáni hormonális egyensúly helyreállítása rendkívül fontos dolog ahhoz, hogy a nők gyorsan visszanyerjék fizikai formájukat és javítsák fiziológiájukat. Íme néhány módszer a hormonális egyensúly helyreállítására a szülés után, amelyekre hivatkozhat és alkalmazhat.
A hormonális egyensúly helyreállításának módjai szülés után.
A jóga gyakorlása segít a hormonok egyensúlyában a szülés után
Tartózkodnia kell a káros anyagoktól
A nikotin, az alkohol vagy az alkoholos italok és a koffein 3 olyan anyag, amely a születés utáni hormonális egyensúlyhiány miatt nagyon könnyen súlyosbítja a tüneteket. Ezért semmiképpen ne kerüljön a közelükbe és ne érintkezzen velük, különösen cigarettafüsttel.
Érdemes vitamin- és ásványianyag-kiegészítőket szedni?
A vitaminok és ásványi anyagok egyensúlya a szervezetben szintén segít helyreállítani a hormonális egyensúlyt és hatékonyan küzd a bőröregedés ellen. Azonban konzultálnia kell orvosával a biztonsági tényező érdekében, mert bármi, amit egy anya eszik vagy iszik az anyatejjel, átadható a babájának.
Növelje a napi rostbevitelt, és kerülje a többszörösen telítetlen zsírsavakban (PUFA) gazdag ételeket.
A rost segít eltávolítani az ösztrogént a szervezetből, ezért érdemes növelni a rostban gazdag élelmiszerek mennyiségét a zöld zöldségekből.
A PUFA-k hatással vannak a belső elválasztású mirigyekre, és súlyosbítják a hormonális egyensúlyhiány tüneteit, ezért szülés után kerülnie kell a PUFA-t tartalmazó élelmiszereket, mint a margarin, a mogyoróolaj stb.
Fentebb az aFamilyToday Blog által megosztott ismeretek segítenek megmagyarázni, hogy a szülés utáni hormonális rendellenességek miért okoznak gyakran melazmát ? Remélhetőleg ezek a megosztások segítenek jobban megérteni a szülés utáni melasma jelenségét.
Annak érdekében, hogy a magasság zökkenőmentesen növekedjen, be kell ütemeznünk egy gyakorlatot a testmagasság növelésére és a teljes és ésszerű étrend fenntartására, ugyanakkor standard edzőtermi menetrendet kell kialakítanunk a kívánt hatás eléréséhez.
Az avokádó maszkok manapság nagyon népszerű szépségtrendek. Mert az avokádó sok tápanyagot tartalmazó és biztonságos gyümölcs. Íme néhány módszer a melasma kezelésére avokádóval, amelyeket otthon is megtehet.
A jóga póz olyan alapvető gyakorlat, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Ezt a pózt meg lehet tenni az edzés elején vagy végén. A mozdulat végrehajtása során próbálja meg gyakorolni a helyes testtartást, és tartsa a pozíciót a lehető leghosszabb ideig, hogy a gyakorlat eredményes legyen.
A jackfruit sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre. De az ajaktetováló nők számára, hogy ehetnek-e jackfruitot, még mindig sok ember kérdése. Ahhoz, hogy szép ajakszíne legyen, a következő hasznos információkkal kell felvérteznie magát.
A joghurt természetes antibiotikumnak számít, elősegíti a sebgyógyulást, csökkenti a bőrirritációt, segíti a bőr ragyogását,... Nézzünk néhány egyszerű módszert a leégés joghurttal történő otthoni gyógyítására.
Az arcon megjelenő akne sok ember számára mindig megszállottság, elveszíti önbizalmát, és félnek kommunikálni az emberekkel.
A duzzadt szemek különböző okok miatt jelennek meg. Az öregedési folyamat, a hormonális változások, az alvászavarok, a túlzott sótartalom a szervezetben vagy egyéb okok miatt...
A puffadtság kezelése segít visszanyerni az arc frissességét és fiatalságát. Ugyanakkor ennek az állapotnak a kezelése abban is segít, hogy magabiztosabban kommunikáljon a környező emberekkel.
A női nemi szervek hasítása egészen különleges szerkezetű. Tudjunk meg többet ebből a cikkből!
A La Roche-Posay márka C-vitamint tartalmazó széruma ma az egyik legkeresettebb termék. Nézzük meg, hogy a La Roche-Posay C-vitamint felülvizsgálják-e a használatáról és a hatásáról!
