A dohányzásnak számos egészségkárosító hatása van nemcsak a használó, hanem a környezetében élők számára is, ismerkedjünk meg a dohányzás káros hatásaival az alábbi cikkünkön keresztül!
A dohányzás évente több millió ember halálának vezető oka. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) statisztikái azt mutatják, hogy évente több mint 8 millió ember hal meg világszerte a dohányzás következtében, köztük 7 millióan a közvetlen dohányzás miatt, és körülbelül 1,2 millióan világszerte.Emberek milliói halnak meg a passzív dohányzás következtében. Elmondható, hogy a dohányzás nagy károkat okoz az egészségben és a szervezetben.
Mi az a dohány?
A dohány egy vadon élő növényből származik, amely 4000 éve létezik. Később leveleikért termesztették, majd szeletelték, szeletelték vagy szárították és füstölésre használták. Az első időkben, amikor a filteres cigaretták még nem jelentek meg, az emberek szárított dohánylevéllel hengerelt selyempapírt használtak a dohányzáshoz vagy az ekével való dohányzáshoz (más néven pipadohány).
A dohánynövények abban az időben fűszeresek és forróak voltak, ezért az emberek olyan betegségek kezelésére használták őket, mint a hideg, zsibbadás, pangás, köpet... Ha a füstöt belélegzik a testbe, az egész ember felfrissül, hosszú idő után szenvedélybetegség, ezért az emberek a dohányzást kölcsönös megértésnek is nevezik.
A dohányzás azonnali előnyökkel járhat a dohányosok számára, például csökkenti a stresszt, szabályozza a súlyt, a hangulatot...
A cigaretta függőséget okoz, mert a dohány nikotint tartalmaz , különösen a régi dohánylevelek gyakran nagyon magas nikotint tartalmaznak. Alacsony dózisban alkalmazva ez a nikotin enyhe felfrissülést hoz, és potenciálisan segít az éhség csillapításában és a fáradtság csökkentésében. De ha sokáig használod, könnyes leszel, ráadásul egy csendes gyilkos, ami megöl. Sok esetben a felnőttek belehalnak abba, hogy körülbelül 15-20 g dohányt fogyasztanak tabletta formájában a vastagbél- és végbélbeöntés ellen, míg a gyermekek halálozási kockázatnak vannak kitéve, ha csak néhány grammot kell inniuk.
A dohányzás azonnali előnyökkel járhat a dohányosok számára, például csökkenti a stresszt , módosítja a testsúlyt, a hangulatot, a kommunikációs szokásokat... A dohányzás következményei azonban még szörnyűbbek.
Miért káros a dohányzás súlyosan?
Ha cigarettát szívunk a testünkbe, az akaratlanul is közelebb viszi magunkhoz az ellenséget. A cigarettafüstben több mint 4000 különféle vegyi anyag található, amelyek közül több mint 200 veszélyes az egészségre.
Ezeket a függőséget okozó anyagokat és mérgeket 4 csoportra osztják az alábbiak szerint:
Nikotin
A nikotin nevét Nicot (1530-1600) francia diplomatáról kapta. Ő volt az első, aki dohányt importált Franciaországba.
A nikotin színtelen és szagtalan anyag. Égéskor azonban megbarnul és szaga van. A nikotin a bőrön, a szájon és az orrnyálkahártyán keresztül szívódik fel/belélegzik a tüdőbe. Ezekben a gyógyszerekben a nikotintartalom 2 és 10% között változik, még néhány jó vízipipában is 16% nikotin található. A cigarettázás a leggyorsabb módja annak, hogy a nikotin elérje az agyat (körülbelül 10 másodperc). Egy átlagos dohányos cigarettánként 1-2 mg nikotint juttat a szervezetébe.
A dohányzás egészségügyi hatásai felmérhetetlenek.
A heroinhoz és a kokainhoz hasonlóan a nikotin is függőséget okozónak minősül, ha az agyi struktúrákon lévő nikotinreceptorok jelenlétében a központi idegrendszerre hat. A szervezetben lévő nikotin azonban hamarosan kotininná alakul, majd a vizelettel ürül ki.
Veszélyes és erősen addiktív vegyi anyag, a nikotin növelheti a vérnyomást , a pulzusszámot, a szív véráramlását, és szűkítheti az artériákat (a szívből vért szállító ereket). Ez az anyag hozzájárul az artériák falának megkeményedéséhez is, ami szívrohamhoz vezet. Ez a vegyi anyag 6-8 órán keresztül maradhat a szervezetben attól függően, hogy milyen gyakran dohányzik.
Lásd még: Mi a nikotin a cigarettában?
Szén-monoxid (CO gáz)
A szén-monoxid erősen mérgező gáz, amelyet dohányzás közben belélegzünk. Amikor felszívódik a véráramba, a CO 20-szor nagyobb affinitással kötődik a hemoglobinhoz, mint az oxigén. A CO képes csökkenteni a vörösvérsejtek szállításához használt oxigén mennyiségét; Emellett növeli az artériák belső falában felhalmozódó koleszterin mennyiségét. Ennek eredményeképpen az artériák idővel megkeményednek, ami egészségünkre veszélyes betegségekhez, például szívbetegségekhez, artériás betegségekhez és esetleg szívrohamhoz vezet .
A dohány egy csendes gyilkos, amely mind a dohányosok, mind a körülöttük élők egészségét megöli.
Egyéb kis molekulák
A nikotin és a szén-monoxid mellett a cigarettafüst számos stimulánst is tartalmaz gázok vagy apró részecskék formájában. Képesek megváltoztatni a hörgők nyálkahártyájának szerkezetét, fokozzák a hörgőmirigyek szaporodását, a nyálkakiválasztó sejteket és elveszítik a köpetet és köhögést okozó csillós sejteket.
Anyagok, amelyek rákot okoznak
A dohányfüst zárt hurkú aromás vegyületeket tartalmaz, mint például a benzopirén, amely rákkeltő tulajdonságokkal rendelkező vegyület. Képesek befolyásolni a légutak felszíni sejtjeit, krónikus gyulladást, szövetpusztulást, metaplasiához, diszpláziához, rosszindulatú daganatokhoz vezető sejtelváltozásokat okozva.
Dohányzás okozta betegségek
Dohányzáskor testének minden szervét érinti a rák kockázata, például tüdőrák , hólyagrák, vér, méhnyak, vastagbél, nyelőcső, vese, orrgarat, máj, hasnyálmirigy, gyomor.
Emellett a dohányzás szív- és érrendszeri betegségekhez, cukorbetegséghez , stroke-hoz, tüdőbetegséghez (tüdőtáguláshoz és hörghuruthoz) is vezethet. A dohányosok fokozottan ki vannak téve a következő betegségek kockázatának: tuberkulózis; megfázás és influenza; a fogak sárgulása, az íny (íny) betegségei és a fogszuvasodás; bőröregedés; csontritkulás; a fogamzás nehézségei; szürkehályogos betegek; impotencia betegség...
A tüdőkárosodás a dohányosoknál a legkifejezettebb hatás.
Vegye figyelembe, hogy nem csak a dohányosokat érinti a passzív dohányzás. A passzív dohányosokat, különösen a terhes nőket és a gyermekeket szintén érinti a passzív dohányzás és a gőzök. Arról nem is beszélve, hogy a nemdohányzóknál, akiknek magas a vérnyomása vagy magas a vér koleszterinszintje, még nagyobb a szívbetegség kockázata a passzív dohányzás miatt.
Több ezer korai haláleset történt szívbetegségben és tüdőrákban, amelyeket a passzív dohányzás okozott. A passzív dohányzás a betegségeket is elősegíti. A dohányostól született gyermekeknél nagyobb a légúti fertőzések kockázata, mint a nemdohányzó gyermekeknél.
Sokféle dohányfajta van ma a piacon, mint például a hagyományos cigaretta, az e-cigaretta vagy néhány más dohánytermék, amelyen az ártalomcsökkentés szempontjából "felkapott" reklámok szerepelnek.
Emlékeztetni kell azonban arra, hogy minden gyógyszer sok veszélyes méreganyagot tartalmaz. A legjobb, amit egészségének védelme érdekében tehet, ha teljesen abbahagyja a dohányzást. Soha nem késő leszokni a dohányzásról . Nem számít, hány éves vagy, és mennyi ideig dohányzik, a dohányzás abbahagyása javítja egészségét.
Soha nem késő leszokni a dohányzásról.
Azonnali előnyök a dohányzás abbahagyása után:
A fenti cikkben megosztunk veled információkat a dohányzásról és a dohányzás egészségre gyakorolt káros hatásairól . A dohányzás abbahagyása után egyértelműen érezni fogod tested felépülését. Bár tudjuk, hogy a dohányzásról való leszokás nem könnyű, az eredmények nagyon kívánatosak. Javulást fog látni tüdejében és egészségében.
A gyomorszonda elhelyezése a gyomrot és az emésztőrendszert érintő orvosi eljárások egyike. Kinek kell ezt megtennie és mi a folyamata? A megvalósítás után hogyan kell tartózkodni és az intenzív ellátást alkalmazni?
Ha gyakran tapasztalja a torokfájás és a láz tüneteit délután, akkor ez valószínűleg a szervezet rendellenességeinek figyelmeztető jele. Korán orvoshoz kell fordulnia, hogy megtalálja az okot és azonnal kezelje.
A sós vízzel végzett gargarizálás számos előnnyel jár, például megelőzi a rossz leheletet, korlátozza a fogszuvasodást,... Hogyan készítsd el tehát az eddig ismert legjobb szájvizet? Nézd meg most.
A spermiumok rendellenességei jelentősen befolyásolják a férfiak reproduktív minőségét, akár meddőséget is okoznak. Tehát meg lehet gyógyítani a rosszul formált spermiumokat? Mi a kezelés?
Csakúgy, mint a tamponok vagy menstruációs csészék, a menstruációs korongok a tampon helyettesítésére szolgálnak. Néhány nő azonban még mindig nem érti, mi is az a menstruációs lemez? Mi a különbség ez a termék és a menstruációs csésze között, és hogyan kell megfelelően használni a lemezt?
A higany rendkívül mérgező nehézfém. Ha túl sok ennek a hatóanyagnak van kitéve, nagyon könnyen okozhat higanymérgezést.
A kisgyermekek fejlődési szakaszától függően a táplálkozási igények bizonyos eltéréseket mutatnak. Különösen a 8 hónapos csecsemők esetében, amikor elkezdenek szilárd ételeket enni, különös figyelmet kell fordítani a táplálkozásra. Ez a cikk további információkat tartalmaz, amelyek segítenek az anyáknak megválaszolni azt a kérdést, hogy mit ehet egy 8 hónapos baba?
A pubertás a nagy változások egyik időszaka. A pubertáskorú gyermekek pszichológiájának megértése helyesbbé teszi a szülői nevelést. Ha a szülők azzal a kérdéssel küszködnek, hogyan változik a fiúk pubertás pszichológiája? Hogyan segíthetsz gyermekednek egészségesen átvészelni a pubertást? A következő cikk célja, hogy segítsen a szülőknek megválaszolni ezeket a kérdéseket.
A csigolya-összeomlás gyakorlatainak megfelelő gyakorlása elég jól segít a betegség kezelésében. Minden egyes gyakorlat más-más hatást fejt ki, ha a kombinált gyakorlatok segítik a gyors felépülést. Amellett, hogy be kell tartani az orvos által előírt kezelést, a testmozgás elősegíti a betegség jobb és gyorsabb változását.
A spinális érzéstelenítés egy módszer a fájdalom csökkentésére a műtét során. A spinális érzéstelenítés részletei, indikációi, ellenjavallatai és speciális eljárások a következő cikkben találhatók.
