A dohányzásnak számos egészségkárosító hatása van nemcsak a használó, hanem a környezetében élők számára is, ismerkedjünk meg a dohányzás káros hatásaival az alábbi cikkünkön keresztül!
A dohányzás évente több millió ember halálának vezető oka. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) statisztikái azt mutatják, hogy évente több mint 8 millió ember hal meg világszerte a dohányzás következtében, köztük 7 millióan a közvetlen dohányzás miatt, és körülbelül 1,2 millióan világszerte.Emberek milliói halnak meg a passzív dohányzás következtében. Elmondható, hogy a dohányzás nagy károkat okoz az egészségben és a szervezetben.
Mi az a dohány?
A dohány egy vadon élő növényből származik, amely 4000 éve létezik. Később leveleikért termesztették, majd szeletelték, szeletelték vagy szárították és füstölésre használták. Az első időkben, amikor a filteres cigaretták még nem jelentek meg, az emberek szárított dohánylevéllel hengerelt selyempapírt használtak a dohányzáshoz vagy az ekével való dohányzáshoz (más néven pipadohány).
A dohánynövények abban az időben fűszeresek és forróak voltak, ezért az emberek olyan betegségek kezelésére használták őket, mint a hideg, zsibbadás, pangás, köpet... Ha a füstöt belélegzik a testbe, az egész ember felfrissül, hosszú idő után szenvedélybetegség, ezért az emberek a dohányzást kölcsönös megértésnek is nevezik.
A dohányzás azonnali előnyökkel járhat a dohányosok számára, például csökkenti a stresszt, szabályozza a súlyt, a hangulatot...
A cigaretta függőséget okoz, mert a dohány nikotint tartalmaz , különösen a régi dohánylevelek gyakran nagyon magas nikotint tartalmaznak. Alacsony dózisban alkalmazva ez a nikotin enyhe felfrissülést hoz, és potenciálisan segít az éhség csillapításában és a fáradtság csökkentésében. De ha sokáig használod, könnyes leszel, ráadásul egy csendes gyilkos, ami megöl. Sok esetben a felnőttek belehalnak abba, hogy körülbelül 15-20 g dohányt fogyasztanak tabletta formájában a vastagbél- és végbélbeöntés ellen, míg a gyermekek halálozási kockázatnak vannak kitéve, ha csak néhány grammot kell inniuk.
A dohányzás azonnali előnyökkel járhat a dohányosok számára, például csökkenti a stresszt , módosítja a testsúlyt, a hangulatot, a kommunikációs szokásokat... A dohányzás következményei azonban még szörnyűbbek.
Miért káros a dohányzás súlyosan?
Ha cigarettát szívunk a testünkbe, az akaratlanul is közelebb viszi magunkhoz az ellenséget. A cigarettafüstben több mint 4000 különféle vegyi anyag található, amelyek közül több mint 200 veszélyes az egészségre.
Ezeket a függőséget okozó anyagokat és mérgeket 4 csoportra osztják az alábbiak szerint:
Nikotin
A nikotin nevét Nicot (1530-1600) francia diplomatáról kapta. Ő volt az első, aki dohányt importált Franciaországba.
A nikotin színtelen és szagtalan anyag. Égéskor azonban megbarnul és szaga van. A nikotin a bőrön, a szájon és az orrnyálkahártyán keresztül szívódik fel/belélegzik a tüdőbe. Ezekben a gyógyszerekben a nikotintartalom 2 és 10% között változik, még néhány jó vízipipában is 16% nikotin található. A cigarettázás a leggyorsabb módja annak, hogy a nikotin elérje az agyat (körülbelül 10 másodperc). Egy átlagos dohányos cigarettánként 1-2 mg nikotint juttat a szervezetébe.
A dohányzás egészségügyi hatásai felmérhetetlenek.
A heroinhoz és a kokainhoz hasonlóan a nikotin is függőséget okozónak minősül, ha az agyi struktúrákon lévő nikotinreceptorok jelenlétében a központi idegrendszerre hat. A szervezetben lévő nikotin azonban hamarosan kotininná alakul, majd a vizelettel ürül ki.
Veszélyes és erősen addiktív vegyi anyag, a nikotin növelheti a vérnyomást , a pulzusszámot, a szív véráramlását, és szűkítheti az artériákat (a szívből vért szállító ereket). Ez az anyag hozzájárul az artériák falának megkeményedéséhez is, ami szívrohamhoz vezet. Ez a vegyi anyag 6-8 órán keresztül maradhat a szervezetben attól függően, hogy milyen gyakran dohányzik.
Lásd még: Mi a nikotin a cigarettában?
Szén-monoxid (CO gáz)
A szén-monoxid erősen mérgező gáz, amelyet dohányzás közben belélegzünk. Amikor felszívódik a véráramba, a CO 20-szor nagyobb affinitással kötődik a hemoglobinhoz, mint az oxigén. A CO képes csökkenteni a vörösvérsejtek szállításához használt oxigén mennyiségét; Emellett növeli az artériák belső falában felhalmozódó koleszterin mennyiségét. Ennek eredményeképpen az artériák idővel megkeményednek, ami egészségünkre veszélyes betegségekhez, például szívbetegségekhez, artériás betegségekhez és esetleg szívrohamhoz vezet .
A dohány egy csendes gyilkos, amely mind a dohányosok, mind a körülöttük élők egészségét megöli.
Egyéb kis molekulák
A nikotin és a szén-monoxid mellett a cigarettafüst számos stimulánst is tartalmaz gázok vagy apró részecskék formájában. Képesek megváltoztatni a hörgők nyálkahártyájának szerkezetét, fokozzák a hörgőmirigyek szaporodását, a nyálkakiválasztó sejteket és elveszítik a köpetet és köhögést okozó csillós sejteket.
Anyagok, amelyek rákot okoznak
A dohányfüst zárt hurkú aromás vegyületeket tartalmaz, mint például a benzopirén, amely rákkeltő tulajdonságokkal rendelkező vegyület. Képesek befolyásolni a légutak felszíni sejtjeit, krónikus gyulladást, szövetpusztulást, metaplasiához, diszpláziához, rosszindulatú daganatokhoz vezető sejtelváltozásokat okozva.
Dohányzás okozta betegségek
Dohányzáskor testének minden szervét érinti a rák kockázata, például tüdőrák , hólyagrák, vér, méhnyak, vastagbél, nyelőcső, vese, orrgarat, máj, hasnyálmirigy, gyomor.
Emellett a dohányzás szív- és érrendszeri betegségekhez, cukorbetegséghez , stroke-hoz, tüdőbetegséghez (tüdőtáguláshoz és hörghuruthoz) is vezethet. A dohányosok fokozottan ki vannak téve a következő betegségek kockázatának: tuberkulózis; megfázás és influenza; a fogak sárgulása, az íny (íny) betegségei és a fogszuvasodás; bőröregedés; csontritkulás; a fogamzás nehézségei; szürkehályogos betegek; impotencia betegség...
A tüdőkárosodás a dohányosoknál a legkifejezettebb hatás.
Vegye figyelembe, hogy nem csak a dohányosokat érinti a passzív dohányzás. A passzív dohányosokat, különösen a terhes nőket és a gyermekeket szintén érinti a passzív dohányzás és a gőzök. Arról nem is beszélve, hogy a nemdohányzóknál, akiknek magas a vérnyomása vagy magas a vér koleszterinszintje, még nagyobb a szívbetegség kockázata a passzív dohányzás miatt.
Több ezer korai haláleset történt szívbetegségben és tüdőrákban, amelyeket a passzív dohányzás okozott. A passzív dohányzás a betegségeket is elősegíti. A dohányostól született gyermekeknél nagyobb a légúti fertőzések kockázata, mint a nemdohányzó gyermekeknél.
Sokféle dohányfajta van ma a piacon, mint például a hagyományos cigaretta, az e-cigaretta vagy néhány más dohánytermék, amelyen az ártalomcsökkentés szempontjából "felkapott" reklámok szerepelnek.
Emlékeztetni kell azonban arra, hogy minden gyógyszer sok veszélyes méreganyagot tartalmaz. A legjobb, amit egészségének védelme érdekében tehet, ha teljesen abbahagyja a dohányzást. Soha nem késő leszokni a dohányzásról . Nem számít, hány éves vagy, és mennyi ideig dohányzik, a dohányzás abbahagyása javítja egészségét.
Soha nem késő leszokni a dohányzásról.
Azonnali előnyök a dohányzás abbahagyása után:
A fenti cikkben megosztunk veled információkat a dohányzásról és a dohányzás egészségre gyakorolt káros hatásairól . A dohányzás abbahagyása után egyértelműen érezni fogod tested felépülését. Bár tudjuk, hogy a dohányzásról való leszokás nem könnyű, az eredmények nagyon kívánatosak. Javulást fog látni tüdejében és egészségében.
Korábban gyakran tudtuk, hogy a dohányzás rákhoz vagy gyógyíthatatlan betegségekhez vezet, anélkül, hogy odafigyeltünk volna ennek a viselkedésnek az egyes ember megjelenésére gyakorolt közvetlen hatására.
A passzív dohányzás egy égő cigaretta füstjének belélegzése (más néven expozíció), vagy egy dohányos által kilélegzett füst. A passzív dohányzás számos veszélyes betegséget okozhat felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt.
Az e-cigaretta trend volt a fiatalok körében, különösen a tinédzserek körében, akik mindig kíváncsiak és szeretnek felfedezni. Sokan úgy gondolják, hogy az e-cigaretta ártalmatlan vagy nagyon káros az egészségre. Igaz-e ez, nézzük meg a következő cikkből.
A dohányzás számos életveszélyes betegséget okoz, például tüdőrákot, emfizémát és szívbetegséget. A passzív dohányzás belélegzése elváltozásokat okoz a test minden részében, beleértve az emésztőrendszert is.
Sokan dohányoznak és egy idő után függővé válnak, nagyon nehéz feladni. Ebben a cikkben megválaszoljuk azokat az okokat, amelyek miatt a dohányzás függőséget okoz.
Ha egyszer átesett a bárányhimlőn, élethosszig tartó immunitása lesz a betegséggel szemben. Ez azt jelenti, hogy nem lesz bárányhimlő másodszor (hacsak nem immunhiányos).
Az alvási bénulás meglehetősen gyakori jelenség, bár nem befolyásolja komolyan az egészséget, de szorongást és félelmet okoz. Ezért aktívan meg kell tanulnia ezt a jelenséget, valamint 10 módszert az alvási bénulás leküzdésére a hatékonyság javítása érdekében.
Az urticaria egy bőrgyógyászati betegség, amely viszketést okoz, és vörös csomók kísérik. Az urticaria sokféle típusra oszlik, amelyek közül a kolinerg csalánkiütés a leggyakoribb.
A légszomj olyan tünet, amely gyakran számos különböző ok miatt jelentkezik. A külső tényezők mellett a bal oldalon fekvés és légzési nehézség annak a jele lehet, hogy számos különböző betegsége van.
A retinol kiváló öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a retinollal végzett bőrápolási lépéseket megfelelően kell elvégezni, hogy magas bőrápoló hatást érjenek el
A cukorbetegség veszélyes betegségnek számít, minél korábban ismerik fel a cukorbetegséget, annál magasabb a betegség kontrollálásának mértéke. 1. A beteg gyakran szomjas
A pulzusszám az ember egészségi állapotát jelzi. Tehát hány ütés percenként a normál pulzusszám? És milyen a jó pulzusszám?
A zsíros vér nagyon veszélyes és gyakori betegség a felnőtteknél, számos veszélyes szövődménnyel, amelyek befolyásolják a szív- és érrendszeri, a máj és a vese egészségét. Nézzük meg hatékony módszereket a betegség korlátozására.
Ha aggódik a rák okozta halláskárosodás miatt. Nézzük meg az alábbi cikkből!
Az idő és az életkor az öregedési folyamatot az emberekben megmutatja, mindenkit megijeszt, különösen a nőket. Szerencsére az öregedés folyamatát sokféleképpen lassíthatjuk, melyek közül az öregedésgátló zabpehely maszk használata is egy lehetőség.
