Mi az a szorongásos zavar? Okok és kezelések

A szorongásos zavar gyakori betegség az életben, és számos körülmény kíséri, mint például: stressz, szorongás, indokolatlan félelem, szívdobogás, remegés stb. Ez egy egészségügyi probléma, amely hatással lehet az Ön egészségére. Tehát mi az a szorongásos zavar? Meg lehet gyógyítani? Ismerkedjünk meg ezzel a betegséggel az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikken keresztül!

A szorongásos zavarok ma az egyik leggyakoribb mentális betegség. A szorongásos rendellenességeknek számos formája van, mint például a generalizált szorongásos zavar, a szociális szorongásos zavar, ... A szorongásos zavarban szenvedőknek egy vagy több szorongásos zavara is lehet egyidejűleg.

Mi az a szorongásos zavar? Hány fajta létezik?

A szorongásos zavar egyfajta érzelmi zavar, amelyet diffúz szorongásérzés, homályos diszkomfort, olyan autonóm tünetek kíséretében jellemeznek, mint a fejfájás, izzadás, idegesség, szorító érzés a mellkasban, szájszárazság, kellemetlen érzés az epigasztriumban, nyugtalanság, képtelen ülni vagy állni. még mindig.

A szorongásos rendellenességeknek számos típusa létezik, a leggyakoribbak közül néhány:

  • Generalizált szorongásos zavar.
  • Obszesszív-kompulzív zavar (OCD).
  • Pánikbetegség.
  • Szociális fóbia (vagy szociális szorongásos zavar).

A szorongásos zavar folyton stresszesnek, félelmetesnek vagy szorongásosnak érezheti magát

Mik a szorongásos zavar tünetei?

A szorongásos zavar gyakori jelei a következők:

  • Vagy szorongónak, nyugtalannak vagy stresszesnek érzi magát.
  • Közvetlen veszély érzése, pánik, néha a halál érzése.
  • Szorongás, remegés, izzadás, szapora légzés, szapora szívverés.
  • Úgy érzem, minden energiát elveszít, nincs erő, fáradt.
  • Nehéz koncentrálni vagy bármi másra gondolni.
  • Alvási nehézségek .
  • Problémák az emésztőrendszerrel.
  • Képtelen uralni a szorongást .

Mi okozza a szorongásos zavarokat?

A szorongásos zavar mentális betegség. Jelenleg nincs egyértelmű magyarázat arra, hogy mi okozza a szorongásos zavarokat. Egyes szakértők szerint azonban a betegséget számos tényező okozhatja. Kimondottan:

  • Ingadozások az agy kémiájában: Ha a neurotranszmitterek szintje alacsony, az agy belső kommunikációs hálózatai megszakadnak, ami azt eredményezi, hogy az agy egy ideig nem tud megfelelően reagálni. Sok emberben ez a szorongás kiindulópontja.
  • Néhány tényező növeli a szorongásos zavarok kialakulásának kockázatát: A szervezetben zajló biológiai folyamatok hatása mellett genetikai, lakókörnyezeti, személyiségbeli stb.
  • Genetika: A szorongásos zavarokkal küzdő embereket gyakran összefüggésbe hozzák a családban előforduló egészségügyi problémákkal. Azonban attól, hogy egy családtag mentális betegségben szenved, még nem jelenti azt, hogy biztosan szorongásos betegsége lesz. Az életkörülmények is befolyásolhatják ezt az állapotot.
  • Gyakori stressz: A stresszt okozhatja munkahelyi nyomás vagy munkahelyváltás, lakhely-, lakókörnyezetváltás. A szervezetben bekövetkező változások, például a terhesség és a szülés szintén megterhelhetik a terhes nőket, ami szorongásos zavarokhoz vezethet. Még a családi konfliktusok, a nagy érzelmi megrázkódtatások, a szeretteink elvesztése… is befolyásolhatják a páciens pszichéjét.

Mi az a szorongásos zavar?  Okok és kezelések Ha folyamatosan küzdenie kell az élet nyomásával, szorongásos zavarban szenvedhet

  • Fizikai egészségügyi problémák: hormonális zavarok, cukorbetegség, szívbetegségek, emésztési zavarok, ízületi gyulladásos fájdalom stb.
  • Anyaghasználat: Az olyan stimulánsok, mint az alkohol, a sör és a nyugtatók hosszú távú használata fokozhatja a szorongásos zavarok tüneteit.

A szorongásos zavarok kezelése

A szorongásos zavarok leghatékonyabb kezelése a pszichoterápia és a gyógyszeres kezelés kombinációja. A kezelés elég sokáig tart.

  • Pszichoterápia: A pszichológus időt szakít arra, hogy beszéljen és pszichológiai támogatást nyújtson. A beszélgetések segítségével jobban megértheti helyzetét, nehézségeit, amelyekkel szembesül, önmaga felfedezéséhez és a legjobb megoldás megtalálásához.
  • Gyógyszeres kezelés: A gyógyszeres kezelés a betegség állapotától függően 6 hónaptól egy évig vagy tovább tarthat. Meg kell vizsgálnia egy orvos irányítása alatt, aki meg tudja határozni, hogy melyik gyógyszer a megfelelő, és rendszeresen ellenőriznie kell, hogy az adagot az Ön egészségi állapotának megfelelően módosítsa.

A szorongásos rendellenességek kezeléséhez szakorvosok (pszichológusok, gyógyszerészek stb.) utasításaira kell támaszkodnia. A kezeléssel együtt segíthet enyhíteni a szorongásos rendellenesség néhány tünetét, mint például:

  • Naponta 20 percet tölthet pihenéssel vagy olyan tevékenységben való részvétellel, amely érdekesnek és kellemesnek érzi magát.
    Gyakorlat (séta, kocogás, úszás, jóga ...). Egészségi állapotától függően kiválaszthatja a megfelelő tevékenységet.

Mi az a szorongásos zavar?  Okok és kezelések A testmozgás mindig hatékony gyógyszer az emberi egészség és a lélek számára

  • Alvásápolás.
  • Kerülje a koffeint vagy stimulánsokat tartalmazó italokat.
  • Gyakorold a mély légzést.

A fentiekben néhány információ található a szorongásos zavarokról , valamint tippek a stressz enyhítésében és csökkentésében. Azonban minden ember állapota más lesz. Ezért, ha a szorongásos rendellenesség néhány tünetét észleli, azonnal menjen egy jó hírű egészségügyi intézménybe, hogy orvos vizsgálja meg, és vezesse be a megfelelő kezelési tervet. 


Leave a Comment

Milyen sérülések észlelésében segít a térdízület ultrahangja?

Milyen sérülések észlelésében segít a térdízület ultrahangja?

Ahogy az orvostudomány egyre inkább fejlődik, a képalkotó eszközök nagymértékben támogatják az orvosokat a klinikai diagnózis és kezelés folyamatában. Tanuljunk meg többet a térd ultrahang technikájáról – ez az egyik hatékony technika a térdízületi sérülések azonosítására ma.

A kanyaró jelei gyermekeknél és a kezelés módja

A kanyaró jelei gyermekeknél és a kezelés módja

A gyerekek a legnagyobb valószínűséggel kapnak kanyarót. A megelőzés és annak megállapítása érdekében, hogy gyermekeikben van-e a betegség vagy sem, a szülőknek tudniuk kell a gyermekek kanyarójáról és a kezelés módjáról.

Megfázás és influenza szirup köhögés, orrfolyás, influenza ellen

Megfázás és influenza szirup köhögés, orrfolyás, influenza ellen

A Cold & influenza szirup gyermekek számára készült megfázás és influenza szirup természetes összetevőkből, amelyek biztonságosak a babák számára. Ez a szirup segít gyorsan csökkenteni a megfázás és az influenza tüneteit gyermekeknél, és segít megszüntetni a kényelmetlenséget és a nyűgöt.

A fokhagyma jótékony hatásai a szív- és érrendszerre

A fokhagyma jótékony hatásai a szív- és érrendszerre

Nemcsak mindennapi étkezések nélkülözhetetlen fűszereként ismert, a fokhagymát rengeteget adják hozzá, mert ritka és hasznos gyógynövény is. A ... haszna

A galangal gyökér hatása az osteoarthritisre

A galangal gyökér hatása az osteoarthritisre

Nemcsak egyedülálló fűszer, amelyet sok vietnami ételben gyakran találnak, hanem a galangal gyökerét mérsékelt hatású, gyulladáscsökkentő és az osteoarthritis kezelésében is támogató gyógyszernek tekintik. Ismerkedjünk meg a galangal osteoarthritisre gyakorolt ​​hatásaival és a csontok egészségének javításában játszott szerepével.

Tapasztalja meg minőségi teljes testes masszázsfotel vásárlását

Tapasztalja meg minőségi teljes testes masszázsfotel vásárlását

A masszázsfotel nagy hatékonysága miatt átfogó egészségügyi eszköznek számít az emberi test számára. A fáradtság és a stressz csökkentése mellett a masszázsfotelek képesek a vérkeringés fokozására és az idősek alvásának javítására is. Ha nincs tapasztalata masszázsfotelek vásárlásában, nézzük meg ezt a cikket.

Miért érzékenyek a fogak csiszolás után? Mit kell megjegyezni?

Miért érzékenyek a fogak csiszolás után? Mit kell megjegyezni?

A fogak csiszolás után érzékenyek a porcelán fogak fedésére, a fogszabályzó kényelmetlenséget okoz, akadályozza a napi tevékenységeket. Nézzük meg a fogcsikorgatás utáni érzékenység hatékony csökkentésének okait és módjait.

Mi az a parodontitis? Gyógyítható a parodontitis?

Mi az a parodontitis? Gyógyítható a parodontitis?

A parodontitis meglehetősen gyakori szájbetegség, de nem mindenki érti ezt a betegséget. Tehát gyógyítható a parodontitis?

Veszélyes az Elevit inni, hogy elfeketedjen?

Veszélyes az Elevit inni, hogy elfeketedjen?

Az Elevit fekete széklet bevétele a gyógyszer használatának egyik mellékhatásaként ismert. Veszélyes ez a jelenség?

A fenéken lévő pattanások fogkrémmel történő kezelésének helyes megértése

A fenéken lévő pattanások fogkrémmel történő kezelésének helyes megértése

A fenék pattanásai gyakori állapot, amelytől sok ember szenved. Ezt a problémát fogkrémmel oldhatja meg. Tehát hatékony a pattanások kezelése a fenéken fogkrémmel?