Az öregedésgátló arcbőr titka egyszerű szokásokból

A szeplők, ráncok, sötét foltok, ... a bőr állapotának romlását és öregedését jelzik. Az arc öregedésének megelőzése érdekében gyakorolja a következő szokásokat, hogy felvegye a harcot a bőr idő előtti öregedésével, és megőrizze bőre frissességét és ragyogását.

Minden nő azt akarja, hogy mindig szép legyen mások szemében. Ezért a bőr öregedése sok nő gyakori „megszállottja”. Mindig megtalálják a módját, minden módszerét a bőröregedés jeleinek megelőzésére, és a lehető legkésőbb késleltetik ezt a folyamatot. Íme, egyszerű napi szokások, amelyek segíthetnek a bőröregedés elleni küzdelemben, amelyekre hivatkozhat.

Naponta alkalmazzon öregedésgátló krémet, hogy megelőzze az arc öregedését

A fényvédő krém az egyik nélkülözhetetlen termék a bőr védelmében a bőr öregedését elősegítő káros anyagokkal szemben. A fényvédő krém felvitele szintén fontos lépés a napi bőrápolásban. A nap ultraibolya sugarai károsítják a bőrt, ami az arcbőr feszes és rugalmas megőrzéséhez szükséges kollagén mennyiségének csökkenéséhez vezet. A bőr elsötétül, szeplős lesz, megereszkedik és gyorsan öregszik.

A fényvédő krém mindennapos alkalmazása egyszerű, olcsó módja a bőröregedés megelőzésének

Az ultraibolya sugárzás mellett az elektronikus eszközök, például telefonok, laptopok, táblagépek stb. kék fénye is a bőr idő előtti öregedését okozza. Tehát nem csak napvédő krémet kell kenned, ha kimész, hanem minden nap kell használni, még akkor is, ha csak bent van. A fényvédő krémet 15-ös vagy magasabb SPF-vel kell választani. Különösen, ha kimegy, viseljen napszemüveget, vagy takarjon le egy széles karimájú kalapot, hogy megvédje a szemkörnyéket – az arc legérzékenyebb részét.

Öregedésgátló bőr arcmasszázzsal

Az éjszakai krém esszenciájának behatolásának fokozása érdekében kombinálhatja egy gyengéd arcmasszázzsal. Ezzel a módszerrel nemcsak a tápanyagok mélyen a bőr hámrétegébe jutnak, hanem serkenti a vérkeringést és az arcizmok mozgását is. Ez a szokás segít feszesebbé tenni arcbőrét, növeli rugalmasságát, csökkenti a ráncokat és korlátozza a megereszkedettséget.

Az arcmasszázs nagyon egyszerű. Ujjbegyeivel finoman, körkörös mozdulatokkal masszírozza belülről kifelé az arcát. Ismételje meg ezt a mozgást egyenletesen az egész arcon, hogy elősegítse a vérkeringést.

Ne felejtsd el hetente kétszer radírozni a bőrödet

Sokan fektettek be az alapos bőrápolásba, de elfelejtenek rendszeresen radírozni. Ez egy rossz szokás, ami a bőr idő előtti öregedését okozza. Az el nem távolított elhalt sejtek rétege fokozatosan megvastagodik, és kemény, szarvas réteget képez, amely megakadályozza, hogy a testápoló esszenciája mélyen bejusson. Bőre fokozatosan fénytelenné válik, könnyen károsodik a külső hatásoktól. Az arc öregedése hamarabb jön.

Az arc rendszeres radírozásának szokása segít fényesebbé és feszesebbé tenni bőrét

Ezért érdemes hetente 1-2 alkalommal radírozni az arcát. A hámlasztás szokása segít eltávolítani a régi bőrréteget és a rátapadt szennyeződéseket, egyúttal serkenti az új bőrsejtek regenerálódását, így az arc fehérebbé és simábbá válik. Az elhalt sejtek eltávolítása segít megnyitni a pórusokat és jobban felszívja a tápanyagokat.

A megfelelő sminkeltávolítás segít megelőzni az arc öregedését

A megfelelő sminkeltávolítás is jó szokás, hogy ápoljuk és óvjuk a bőrt a korai öregedéstől. Sokan úgy gondolják, hogy csak sminkelve kell eltávolítaniuk a sminket. Ez egy tévhit. Amint arcbőrét szennyeződésnek, szennyezett levegőnek, vegyszereknek stb. teszi ki, ha a nap végén nem távolítja el tisztán a sminket, bőre könnyen sérül, tág pórusok, csökken a kollagén, amitől a bőr elszíneződik. sérült, megereszkedett, rugalmasságvesztés. Ami még rosszabb, ha nem megfelelően távolítja el a sminket, akkor hajlamosabb lesz a pattanásokra, bőrgyulladásra, bőrfertőzésekre, ... Annak érdekében, hogy a bőr mindig tiszta és tiszta legyen, lefekvés előtt távolítsa el az arcbőr sminket.

Egészséges, tudományos életmód kialakítása

Az egészséges és tudományos életmód kialakítása a hatékony öregedésgátló arcbőr jó szokása . Ez a módszer segít az egészségi állapot javításában, számos veszélyes betegség megelőzésében, mint a tüdőrák, bőrrák, cukorbetegség, szívbetegségek... Napi 7-8 órát kell eleget aludnod. és ásványi anyagokat az étrendben, ne dohányozz és ne használj stimulánsokat, korlátozd az alkohol, szénsavas üdítőitalok fogyasztását,... És ne feledkezzünk meg a rendszeres testmozgásról sem, hogy serkentsük az anyagcserét és a vérkeringést. A vérkeringés táplálja a jó bőrsejteket, visszaszorítja a korai öregedési folyamatokat.

Aludjon eleget, étkezzen tudományosan, maradjon távol a stimulánsoktól, az alkoholtól, ... ezek azok a szokások, amelyeket érdemes megjegyezni, amikor a bőröregedés ellen küzdenek.

Fentebb az öregedésgátló arcbőr titkai az egyszerű szokásokból,  amelyeket otthon is könnyedén megvalósíthatsz. Most jól vigyázzon a bőrére. Ne várja meg, amíg az arcbőr súlyosan leromlik, korai bőröregedést szenved, hogy elkezdje keresni a megelőzés módját, már késő. Nagyon nehéz lesz javítani öregedő bőrén, vagy sok pénzbe és erőfeszítésbe kerül, hogy visszanyerje fiatalságát és frissességét.