A lábfej ficam nemcsak fájdalmassá teszi a beteget, nem tud a szokásos módon járni, hanem veszélyes szövődményeket is okozhat, ha nem kezelik megfelelően ficamkor.
A lábfej rándulása számos különböző ok miatt fordulhat elő, mint például futás, érrendszeri mozgás, rossz testhelyzetben történő mozgás, sportolás stb. A sérülés mértékétől függően a beteg otthon vagy otthon végezhet öngyógyítást. vizsgálat és beavatkozás az egészségügyi intézményekben.
Általános információk a lábfej ficamokról
A láb az a rész, amely az egész testet megtámasztja egy összetett szerkezettel, amely számos csontból, ízületből, inakból, izmokból és szalagokból áll. A szalagok különösen az ízületeket körülvevő izmok, amelyek összekötik az ízület két csontját, és felelősek az ízületi fej rögzítéséért és védelméért.
A láb nagyon sérülékeny hely
Normál állapotban ezek a szalagok megnyúlnak és összekötik a láb ízületeit, hogy segítsenek a test rugalmas mozgásában. Erős ütésnek kitéve a szalag megnyúlhat vagy elszakadhat, ami ficamot okozhat. Ekkor a beteg fájdalmat, duzzanatot, véraláfutást érez, és nehéz normálisan mozogni.
Ficamok a testen sok helyen előfordulhatnak, de a leggyakrabban a lábfej rándulása jelentkezik, ami a lábközép tájékán a szalagok károsodását okozza a sok külső erő és a test súlya miatt.test.
A lábficam nem életveszélyes, de ha nem kezelik, nagymértékben befolyásolja a mobilitást, és hosszú távú következményeket hagyhat maga után.
Akik hajlamosak a lábfej ficamra
Kificamodott láb bárkivel, bármilyen életkorban előfordulhat. De az emberek, akik gyakran sportolnak, különösen azok, akik nagy erőt használnak a lábukra, például futball, kosárlabda, röplabda; magassarkút viselő emberek; a nehéz terheket cipelő emberek, akik fizikai munkát végeznek… mind-mind ki vannak téve a lábficamok kockázatának.
Azoknál az embereknél, akik sokat használnak a lábukat sportolók, nagyobb a rándulás kockázata
A lábfej ficam szövődményei
Általában a lábficamok meglehetősen enyhék, és a betegek otthon is elvégezhetik az elsősegélynyújtást és a kezelést. A bokaficamok sok esetben azonban nem kezelhetők megfelelően és szubjektív módon, ami egyre gyengébb ízületekhez, gyakori kiújulásokhoz és veszélyes szövődményekhez, például ízületi gyulladáshoz, krónikus fájdalomhoz vezet…
A lábfej rándulása ízületi gyulladáshoz vezethet, ha nem kezelik megfelelően
A ficamok súlyossága az enyhétől a súlyosig terjed. Enyhe ficamok, ha csak néhány rostköteg érintett, vagy ha a szalag megfeszül szakadás nélkül. Súlyosabb esetekben a ficam a szalag részleges szakadását, legrosszabb esetben pedig a teljes szalagszakadást okozhatja, aminek következtében az ízület meglazul.
Elsősegélynyújtási tippek a lábfej rándulásához
Amint megállapítja, hogy kificamodott a lábfeje, az alábbi 4 módszerrel azonnali elsősegélynyújtásban részesítheti magát a tünetek enyhítésére:
Jég felhordása : Tegye a jégkockákat egy vászonzsákba, egy speciális jégcsomagba, hogy a lehető leghamarabb vigye fel a sérült területre. Napi 7-8 alkalommal folyamatosan alkalmazható a sérülés utáni első 3 napon. Az alkalmazási idő egyszerre körülbelül 15-20 perc. Alkalmazáskor folyamatosan változtassa a jégcsomag helyzetét, hogy elkerülje a szükségtelen károsodást.
Korlátozza a maximális mozgást : Az ízület pihentetése érdekében a páciensnek korlátoznia kell a mozgást, és súlyos lábficam esetén semmiképpen sem szabad mozognia. Gipsz vagy sín öntése szükséges az ízület funkcionális helyzetbe rögzítéséhez.
Rögzítse a sérült ízületet : Alkalmazza a kompressziót gumiszalaggal, vagy rögzítse sínnel legalább 48 órán keresztül. Fekvő helyzetben a lábat párnával meg kell emelni, hogy csökkentse a vér felgyülemlését a sérült lábban, hatékonyan csökkentve a duzzanatot.
Használjon fájdalomcsillapítókat, hideg spray-ket : Bizonyos vény nélkül kapható szájon át beszerezhető fájdalomcsillapítók, mint például az ibuprofén, az acetaminofen és a paracetamol, vagy közvetlenül a sérülés után hidegspray hatékonyan enyhítheti a ficam tüneteit.
Semmiképpen ne alkalmazzon, masszírozzon forró anyagokat a sérült bőrre, mint például medveepe, alkohol, csípős szósz... Mert ficamkor a szalagok vérzése lesz, ami duzzanatot és véraláfutást okoz az anyag használatakor. A hőség súlyosbítja a vérzést és a hematómát. Merevséget, izomsorvadást okozhat, ha a lábfej ficam elsősegélynyújtása helytelen.
Ficamok kezelése egészségügyi intézményben
A fenti elsősegélynyújtási és kezelési módszerek csak akkor alkalmazhatók, ha a lábfej ficam enyhe, a szalagok nem szakadtak el, és az ízület még szilárd és szilárd. A teljes szalagszakadás esetén, vagy ha a betegnek krónikus ínszalagfájdalmai vannak, amelyek nem kezelhetők teljesen gyógyszeres kezeléssel, kórházba kell menni sebészeti beavatkozásra.
Ha a lábfej rándulása súlyos, a betegnek hamarosan orvoshoz kell fordulnia, hogy megállapítsa a sérülés pontos mértékét és megfelelő kezelési tervet készítsen. A páciensnek röntgenre, ultrahangra vagy mágneses rezonancia képalkotásra lesz szüksége.
Olyan sérülések esetén, amelyek a szalagszakadást, a szalag teljesen elszakadtak, vagy nem reagálnak a fenti kezelésekre, kezelőorvosa megfontolhatja műtét elvégzését, például artroszkópiát, a szalag varratokkal történő rekonstrukcióját vagy szalagkárosodást.
A műtétet akkor végezzük, ha a ficam súlyos
A ficamok kezelésére szolgáló sebészeti beavatkozások mellett a betegek kombinálhatják a kezelést fizikoterápiával, hogy elősegítsék a sérülések gyors felépülését. Ugyanakkor ez a módszer segít a lábizmok erősítésében is.
A lábfej kificamodása a mindennapi életben elkerülhetetlen sérülés. Ha szerencsétlenül kificamodott a lábfeje, haladéktalanul kövesse az ebben a cikkben ismertetett elsősegélynyújtási és kezelési módszereket, és menjen el egy egészségügyi intézménybe, amint a rosszabbodás jelei vannak, hogy időben beavatkozzon.
A lábficam a sérülés mértékétől függően otthon is kezelhető gyógyszeres kezeléssel, vagy műtéti beavatkozást igényel a szalag rekonstrukciója. Tehát milyen gyógyszert kell bevenni, hogy a kificamodott láb gyorsan felépüljön, és ne hagyjon következményeket?
A kificamodott láb az egyik leggyakoribb sérülés, amely bármely életkorban előfordulhat. Ficamok gyakran előfordulnak nehéz munkavégzés, balesetek, helytelen mozgás, sportolás közben. A lábficam nem életveszélyes, de számos következményt hagyhat maga után, ha nem kezelik azonnal és megfelelően.
A szülés utáni depresszió rendkívül veszélyes betegség, és még ijesztőbb, ha mindkét szülő szenved. A férfiak depressziójának tüneteit azonban gyakran figyelmen kívül hagyják, mert úgy tűnik, mindenki alábecsüli azt a nyomást, amelyet az apáknak kell viselniük a terhesség és a szülés során.
A pubertás nagyon fontos fejlődési mérföldkő a gyermekeknél, a pszicho-fiziológiai érés kezdetét jelzi. A pubertás korú gyermekek azonban gyakran tapasztalnak fejlődést hátrányosan befolyásoló rendellenességeket, amelyeket főként az okoz, hogy a szülők nem értik, hogyan gondoskodjanak gyermekeikről a pubertás idején.
Ha egyszer átesett a bárányhimlőn, élethosszig tartó immunitása lesz a betegséggel szemben. Ez azt jelenti, hogy nem lesz bárányhimlő másodszor (hacsak nem immunhiányos).
Az alvási bénulás meglehetősen gyakori jelenség, bár nem befolyásolja komolyan az egészséget, de szorongást és félelmet okoz. Ezért aktívan meg kell tanulnia ezt a jelenséget, valamint 10 módszert az alvási bénulás leküzdésére a hatékonyság javítása érdekében.
Az urticaria egy bőrgyógyászati betegség, amely viszketést okoz, és vörös csomók kísérik. Az urticaria sokféle típusra oszlik, amelyek közül a kolinerg csalánkiütés a leggyakoribb.
A légszomj olyan tünet, amely gyakran számos különböző ok miatt jelentkezik. A külső tényezők mellett a bal oldalon fekvés és légzési nehézség annak a jele lehet, hogy számos különböző betegsége van.
A retinol kiváló öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a retinollal végzett bőrápolási lépéseket megfelelően kell elvégezni, hogy magas bőrápoló hatást érjenek el
A cukorbetegség veszélyes betegségnek számít, minél korábban ismerik fel a cukorbetegséget, annál magasabb a betegség kontrollálásának mértéke. 1. A beteg gyakran szomjas
A pulzusszám az ember egészségi állapotát jelzi. Tehát hány ütés percenként a normál pulzusszám? És milyen a jó pulzusszám?
A zsíros vér nagyon veszélyes és gyakori betegség a felnőtteknél, számos veszélyes szövődménnyel, amelyek befolyásolják a szív- és érrendszeri, a máj és a vese egészségét. Nézzük meg hatékony módszereket a betegség korlátozására.
