9 egyszerű, de hatékony módja annak, hogy sakkozni tanítsunk gyerekeket
A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.
A kisgyermekek immunrendszere még fejletlen, így könnyen megbetegszik a káros külső hatásoktól. Ezért rendkívül szükséges a gyermekek ellenállásának erősítésére szolgáló módszerek alkalmazása.
Az ellenállás olyan, mint egy akadály, amely megvédi a gyerekeket a külső környezetből érkező vírusoktól és baktériumoktól. A jó ellenálló képességű gyermekek gyakran ritkábban betegszenek meg, és nagyon jól fejlődnek testileg és lelkileg egyaránt. Mit tegyenek tehát a szülők, hogy erősítsék gyermekeik ellenállását? Az alábbiakban az aFamilyToday Blog összefoglalt néhány módszert, amellyel növelheti gyermeke ellenállását, kérjük, olvassa el.
Minimalizálja az antibiotikumok használatát
Tagadhatatlan az antibiotikumok nagyszerű hatása olyan gyakori betegségek kezelésében, mint a köhögés, influenza, orrfolyás, láz, .... a gyors, hatékony és kényelmes kezelésnek köszönhetően. Ez a magyarázata annak, hogy amikor betegek vagyunk, az első dolog, ami eszünkbe jut, hogy azonnal elmegyünk a gyógyszertárba, és felírjuk a tüneteket a gyógyszerésznek, hogy felírják a receptet.
Minimalizálja az antibiotikumok használatát gyermekeknél
Valójában a gyermekeknek a lehető legnagyobb mértékben korlátozniuk kell az antibiotikumok használatát. A felmérések eredményei azt mutatják, hogy a kisgyermekek számára felírt antibiotikumok akár 50%-a is szükségtelen. A gyermekek gyógyszerekkel való visszaélése akaratlanul is elpusztítja a jótékony baktériumokat a bél mikroflórájában, ezáltal kisgyermekeknél gyomorfájdalmat , gastrooesophagealis reflux betegséget, ... és csökkenti a gyermek ellenálló képességét.
Vedd rá gyermekeidet a rendszeres testmozgásra
Lehet, hogy nem tudod, a mozgás nem csak a felnőttek egészségére tesz jót, hanem a gyerekek aktívabbá, egészségesebbé válásához is hozzájárul, erősíti az ellenálló képességet, és segít a gyerekeknek jobb étkezésben és alvásban is.
Szakértők szerint a gyermekeket születésüktől kezdve a szülőknek olyan egyszerű gyakorlatokkal kell tornázniuk, mint például: lábhajlítás, kerékpáros gyakorlat, hasplasztika stb. És olyan gyakorlatokat kell végezni, amelyek az ember teljes élettartamát felölelik.
A testmozgás elősegíti a szervezet természetes immunsejtjeinek elszaporodását, hogy a gyermek jobban ellenálljon a betegségeknek, segítve a magas és egészséges növekedést.
Gyakran mosson kezet
A gyerekeknél alakítsa ki a kézmosás szokását
Nagyon hatékony és egyszerű módja a gyermekek ellenállásának erősítésének, hogy a szülőknek szokássá kell tenniük a rendszeres kézmosást és speciális termékekkel történő fertőtlenítést, különösen evés előtt és étkezés után, WC-re menni.
Mint mindannyian tudjuk, a gyerekek szeretnek felfedezni, és gyakran használják a kezüket játékra, tárgyak megfogására, vagy még a hüvelykujjuk szoptatására is. Ezért a gyerekek kezében gyakran rengeteg káros baktérium található, ha a gyerekek megdörzsölik a szemüket vagy a szájukba teszik, véletlenül baktériumokat juttatnak a szervezetükbe, és károsítják az egészségüket.
Teljes értékű étrend-kiegészítő gyermekek számára
A gyermek ellenállásának növelése érdekében a szülőknek oda kell figyelniük gyermekük napi étrendjére is. A gyerekekben ki kell alakítani a sok víz ivásának szokását, hogy eltávolítsák a mérgező anyagokat a szervezetből, elősegítsék az anyagcserét és megtisztítsák a gyermek testét.
Ezenkívül a szülőknek különféle ételeket kell hozzáadniuk, például: Ivójoghurt – Segíti az emésztőrendszer megfelelő működését, minimálisra csökkentve a gyakori emésztési zavarok kockázatát gyermekeknél.
Erősítse a gyermekek ellenálló képességét táplálkozással
A szülők adják gyermekeiknek változatos zöldségeket, gyümölcsöket, vitaminokban gazdag ételeket, hogy gyermekük étrendje tele legyen tápanyagokkal, megelőzze a székrekedést, segítse a bélrendszer egészségét, a gyermek szervezete egyensúlyban fejlődjön.
Néhány jó étel gyerekeknek, amelyeket az orvosok a gyermekeknek javasolnak rendszeresen fogyasztani: tenger gyümölcsei, marhahús, spenót, dió, karfiol, paradicsom, sütőtök, ...
A Brauer Baby & Child Immunity Support szirup kiegészítése
A Brauer Baby & Child Immunity Support 100ml szirup speciálisan születéstől 12 éves korig gyermekek számára készült termék, melynek fő célja a gyermekek ellenálló képességének erősítése, különösen a lázas és influenzás gyermekek. A termék D3-vitaminnal is kiegészítve segíti a gyermekeket, hogy könnyen felszívják a kalciumot, ezáltal segítve a magas és egészséges növekedést, hatékonyan megelőzve a gyermekek kisebb betegségeit.
Kiegészítő Brauer Baby & Child Immunity Support szirup 100ml
A termék homeopátiás összetevőket és sok más olyan tápanyagot tartalmaz, amelyek jót tesznek a gyermekek számára, mint például: A vas 8X segíti a vér táplálását; A Veratrum album 6c segít csökkenteni a lázat, megelőzni és támogatja a tüdőgyulladás, testfájdalmak kezelését; Az osztrigahéj segít megelőzni a megfázást, a fülgyulladást, a nátha,...
A Brauer Baby & Child Immunity Support 100 ml szirup nagyon biztonságos csecsemők számára, és nem tartalmaz mesterséges színeket, ízeket vagy illatanyagokat.
Remélhetőleg a fent említett 5 módszer a gyermekek ellenállásának erősítésére sok hasznos információval szolgált a szülőknek. Gyermeke ellenállásának erősítése rendkívül szükséges, ezért a szülőknek mától érdemes alkalmazniuk a fenti módszereket. Jó egészséget és fejlődést kívánok neked és babádnak.
A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.
A gyereked utál zöldséget enni? Mindent megpróbálsz, hogy a babád egyen, de még mindig nem megy? Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogyan győzheted le a gyerekek lusta zöldségevését.
A gyermekkor az az időszak, amikor a képzelet a legjobban fejlődik. Ebben a szakaszban a szülőknek minden körülményt meg kell teremteniük ahhoz, hogy ösztönözzék a gyerekek képzeletét.
Az aFamilyToday Health bemutatja a liftben ragadt helyzetek használatának és kezelésének készségeit, amelyeket a szülők megtaníthatnak gyermekeiknek.
A gyermekek nyelvi fejlődése nagyon fontos tényező, amely nagyban befolyásolja gyermeke későbbi kommunikációs képességét. Hogyan segíthetem gyermekem nyelvi készségeinek fejlesztését?
A koraszülöttek szülei szoronganak, amikor kisbabájukat kiengedik a kórházból és hazatér. Az aFamilyToday Health megmutatja, hogyan gondozd otthon a koraszülött babát!
Észreveszi, hogy babája gyakran idegesnek tűnik vagy ok nélkül sír. Normális, hogy a babák így sírnak? Fedezzünk fel együtt!
A valóság az, hogy a gyerekeket elgondolkodtató és aggódó kérdéseket a szülők gyakran figyelmen kívül hagyják. Ha ezt nem kezelik hamarosan, a gyermek súlyosan megsérülhet.
Ha csecsemője 39°C alatti láza van, kipróbálhat néhány lázcsillapító tippet, amellyel csökkentheti a hőmérsékletét, és jobban érzi magát.
Ha az anyák alkalmazzák az aFamilyToday Health szakértői tippjeit, nem lesz könnyes harc megtanítani a gyerekeket önállóan elaludni.
aFamilyToday Health – A nyüszítő, mogorva gyermek nyilvánosan mindig összezavarta a szülőket. Ezek a megosztások segítenek Önnek azonnal megbirkózni ezzel a problémával!
Sok szülő azt állítja, hogy meg akarja adni gyermekeinek a ruhák kiválasztásának szabadságát, és nem bánják meg ezt a döntést. Miért is?
aFamilyToday Health – Tudta, hogy a fogzás okozza a baba kellemetlen érzéseit? 5 tény, amikor a baba fogzik, amit minden szülőnek tudnia kell.
A textilpelenka használatával sok pénzt takaríthat meg, de ha pelenkamosásról van szó, az apák és az anyák nehezen tudják kezelni az ilyen típusú pelenkán lévő foltokat.
aFamilyToday Health – Egy tanulmány kimutatta, hogy a masszázs nagy előnyökkel jár. Tehát mik az előnyei, és hogyan lehet helyesen masszírozni a babát?
aFamilyToday Health – Gyermeke 6-8 éves korában változást fog tapasztalni fiatal korához képest. Ha megérted a gyerekeket ebben a korban, könnyen felneveled őket a következő korokban
A gyermekeknél váladék jelenik meg az orrban, a torokban, ami sok szülő aggodalmát okozza. Tehát kell-e köpetet szívni a babáknak és a jegyzeteket, amikor ezt csináljuk, derítsük ki!
A szoptatás fontos folyamat, amely erősíti babája egészségét, és különleges köteléket hoz létre anya és baba között. Sok anya nehezen talál módot arra, hogy a tápszerhasználat után ismét gyakorolja a szoptatást.
A baba köldökzsinórjának gondozása segít megelőzni a vérzést és a baba köldökzsinórjának fertőzését. Lásd az újszülött köldökzsinór ápolási útmutatóját.
A vakcinázás a leghatékonyabb módszer a gyermekek fenntartható immunrendszerének kialakítására bizonyos veszélyes fertőzések ellen. De nagyon sok szülő aggódik amiatt, hogy az antibiotikumot szedő gyerekeket be lehet oltani?
A friss tej mindig olyan étel, amelyet a szülők mindennap fogyasztanak gyermekeiknek. Ha azonban a gyerekek rossz módon, rossz időben isznak tejet, az károsan hat az egészségükre. Tehát az 1 éves gyerekeknek friss tejet kell inniuk? Hogyan tároljunk friss tejet 1 éves babának?
Újszülötteknél az orrdugulás, a zihálás nem ritka állapot. De mit tegyünk, ha ilyen helyzetbe kerülünk? Tudja meg most!
A STEAM oktatási módszer a világ számos országában alkalmazott modern módszerek egyike. Jelenleg a vietnami nemzetközi iskolák is ezt az oktatási módszert alkalmazzák diákjaikon. Tehát jól ismeri a STEAM oktatási módszereket?
A szoptatás nagyon fontos a baba egészsége és fejlődése szempontjából. De vannak tévhitek, amelyek megzavarhatják az anyákat, és szoptatási nehézségekhez vezethetnek.
Sok szülés előtt álló nő felteszi a kérdést, hogy mit egyenek az anyák a szülés előtt, hogy biztosítsák a zökkenőmentes folyamatot. Mai cikkünk segít megválaszolni ezt a kérdést, kérjük, azonnal olvassa el!
A nyelvtapadás a gyermekek egyik leggyakoribb születési rendellenessége. Mi tehát a nyelvkötős baba, és veszélyes-e?