A borderline személyiségzavar egy olyan mentális egészségi zavar, amely befolyásolja azt, ahogyan Ön önmagáról és másokról gondol és érez, és problémákat okoz a mindennapi életben.
Amikor a borderline személyiségzavarról hall, valószínűleg Glenn Close karakterére gondol a „Fatal Attraction” című filmben. Bár a médiában a diagnózis leírásai meggyőző leírásokat hoztak létre, a jellemzés nem mindig pontos. A borderline személyiségzavarról nem gyakran esik szó, és itt az ideje, hogy ezen változtassunk. Fontos, hogy ismerjük az egészségügyi állapotok jellemzőit, hogyan kezeljük őket, és hogyan támogassuk azokat a szeretteit, akiknél esetleg borderline személyiségzavart diagnosztizáltak.
A Borderline személyiségzavart , amelyet néha affektív zavarnak is neveznek, a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve instabil mintával összefüggő mentális egészségi állapotként határozza meg. Gyakori az érzelmi szabályozásban, a másokkal való kapcsolatokban és az énkép-problémákban. A borderline személyiségzavar korai felnőttkorban nyilvánul meg.
A borderline személyiségzavar jellemzői sokféle összefüggésben kifejezhetők, és az ember életének számos területét érintik. Íme, amit tudnia kell a borderline személyiségzavarról.
A borderline személyiségzavar érzelmi zavar
A borderline személyiségzavar jellemzői
Borderline személyiségzavart diagnosztizálnak, ha egy mentális egészségi állapot 5 vagy több jellemzője jelen van. Ezek a jellemzők közé tartozik az impulzivitás, az instabil kapcsolati minták, az énkép-problémák, az intenzív hangulati ingadozások és a stresszhez kapcsolódó paranoia, amelyek földhözragadáshoz vezethetnek.
A borderline személyiségzavarban szenvedő emberek önkárosító gondolatokat, elhagyatottságtól való félelmet, ürességérzetet és rossznak látják magukat. A borderline személyiségzavar az érzelmek szabályozásának képtelenségéhez is vezethet, ami destruktív viselkedésekhez és a reakciók kezelésének nehézségeihez vezethet, ami dühkitörésekhez vezethet. A borderline személyiségzavar jellemzőit először a borderline személyiségzavarban szenvedő személy vagy a család és a barátok vehetik észre.
A borderline személyiségzavar jellemzői hasonlóak a bipoláris zavaréhoz . Vannak azonban fontos különbségek. A borderline személyiségzavarnak inkább az egyén személyiségéhez van köze, befolyásolja az önképét, és instabilitást okoz a kapcsolatokban. A bipoláris zavar inkább az egyén hangulatához kapcsolódik, és idővel rendellenes magasságok és mélypontok jellemzik.
A borderline személyiségzavarban szenvedőknek gyakran változékony érzelmeik vannak
A borderline személyiségzavar kezelése és monitorozása
Amikor a borderline személyiségzavarhoz kapcsolódó jellemzők és viselkedések kezdik megzavarni egy személy mindennapi életét, gondozást és kezelést kell kérni mentálhigiénés szakembertől vagy gyakorló orvostól. A borderline személyiségzavarban szenvedők gyakran fordulnak szakemberekhez, különösen terapeutákhoz és pszichiáterekhez. A borderline személyiségzavar kezelése magában foglalja a gyógyszeres kezelést, a beszélgetési terápiát és a tünetek monitorozását.
A gyógyszeres kezelés egy olyan kezelési forma, amely segíthet a borderline személyiségzavar jellemzőinek szabályozásában. Ha gyógyszeralapú kezelést keres, a pszichiáter olyan szakértő, aki segíthet a legjobb kezelési terv meghatározásában és a gyógyszerek felírásában.
A borderline személyiségzavarban szenvedő betegeknek felírt gyógyszerek általában magukban foglalják az antidepresszánsokat , a harag kezelésére szolgáló antipszichotikumokat és a szorongás elleni gyógyszereket. Ha a holisztikus megközelítést részesíti előnyben, vagy alternatív gyógymódokat szeretne kipróbálni az orvosi kezelés mellett, a Harvard Egyetem tanulmánya szerint a halolaj és az omega-3 zsírsavak segíthetnek enyhíteni a depresszió tüneteit. A borderline személyiségzavar érzelmi, agresszív és egyéb invazív jellemzői .
Ne feledje, hogy akár holisztikus termékeket, akár vényköteles gyógyszereket használ, fontos, hogy konzultáljon engedéllyel rendelkező egészségügyi szakemberekkel, amikor kondicionálási lehetőségeket keres, új kezelést, és beszélje meg egészségügyi szolgáltatójával, hogy a gyógyszerek és kiegészítők milyen hatással lehetnek Önre.
A borderline személyiségzavar terápiájának típusai
A pszichiáterek azok, akik segíthetnek Önnek leküzdeni ezt a betegséget
Ha terápiát keres, próbáljon meg egy engedéllyel rendelkező mentális egészségügyi szakembert találni, aki a borderline személyiségzavarra vagy az érzelmi szabályozásra specializálódott.
A dialektikus viselkedésterápiát gyakran tartják a legjobb terápiatípusnak a borderline személyiségzavar kezelésében. A dialektikus viselkedésterápiát eredetileg a krízismagatartás kezelésére tervezték, és azóta olyan gyakorlattá fejlődött, amely segíthet a betegeknek abban, hogy tudatosabbá váljanak érzelmeik, és megtanuljanak jelen lenni a pillanatban a mindfulness technikák használatával.
A dialektikus viselkedésterápia hasznos lehet a borderline személyiségzavarhoz kapcsolódó negatív érzelmek és hangulatingadozások közvetítésének elsajátításában, valamint a kommunikáció javításában, hogy stabilitást teremtsen az egyének közötti kapcsolatokban.
A terápia további formái, amelyek hasznosak lehetnek a borderline személyiségzavar kezelésében és kezelésében, a kognitív viselkedésterápia, amely pozitív változásokat ösztönöz egy személy énképében, és a gyakorlatterápia, a fókusz a sémára – a negatív gondolatok pozitívvá alakítását hangsúlyozza.
A transzferfókuszos pszichoterápia egy olyan terápia, amely az érzelmek egyik személyről a másikra történő átvitelét hangsúlyozza, és a Haragkezelési tanfolyamok is hasznos terápiák lehetnek a borderline személyiségzavarok kezelésére. Ha Ön vagy egy szeretett személy a borderline személyiségzavar jellemzőit tapasztalja, a terápiák hasznos kezelési lehetőséget jelentenek.
Fent található egy cikk, amely segít megismerni a borderline személyiségzavart . Ha egy családtagnál vagy barátnál észleli a jeleket, beszélje meg az illetővel, hogy forduljon orvoshoz vagy pszichológushoz. De nem kényszeríthet valakit arra, hogy segítséget kérjen. Ha a kapcsolat jelentős stresszt okoz, hasznos lehet, ha egyedül keres fel egy terapeutát.