A legtöbb rövidlátásban szenvedő embert csak az érdekli, hogy a szemüveg viselése rontja-e állapotukat, befolyásolja-e tevékenységüket és életüket, de kevesen kíváncsiak arra, hogy a rövidlátás vaksághoz vezet-e. Tehát most az aFamilyToday Blog tisztázza, hogy milyen súlyos szövődményeket okozhat a myopia, hogy tisztában legyünk szemünk védelmének fontosságával!
A rövidlátás a fénytörési hibák közül a leggyakoribb fénytörési hiba, és érdemes megemlíteni, hogy az előfordulási gyakoriság növekszik, és a korosztály is egyre kisebb. A myopia kezelésére jelenleg sokféle módszer létezik, a műtét egy olyan módszer, amivel teljesen meg lehet gyógyítani, de ha nagy a myopia mértéke és nem műtjük meg, akkor nem lesz komoly szövődmény? A myopia vaksághoz vezet? Az aFamilyToday blog erre a kérdésre ad választ a következő cikkben!
A myopia fokozat osztályozása
A myopia súlyossága alapján 3 fő kategóriába sorolható:
- Alacsony rövidlátás: -0,50 D és -2,99 D között.
- Mérsékelt myopia: -3,00 D és -5,99 D között.
- Súlyos rövidlátás: -6,00 D vagy több.
A myopiás betegek körülbelül 12%-ánál alakul ki súlyos rövidlátás. A legtöbb alacsony vagy mérsékelt myopiában szenvedő embernél általában nem alakulnak ki további szemproblémák, és látásuk gyakran korrigálható szemüveggel, kontaktlencsével vagy műtéttel. A súlyos rövidlátásban szenvedőknél sokkal nagyobb a súlyos szövődmények kockázata, mivel a szem tengelye jobban megnyúlik, ezt kóros vagy degeneratív rövidlátásnak nevezik. Ilyen esetekben a nagyfokú rövidlátás még szemüveg vagy kontaktlencse használata mellett is visszafordíthatatlan vakságot okozhat.
A rövidlátásnak sok fokozata van, és a szövődmények kockázata is a foktól függ
A myopia szövődményei
A myopia gyakori szövődményei közé tartoznak a következők:
- Myopia makuladegeneráció: A myopiás makuladegeneráció akkor fordul elő, amikor a szemgolyó tengelye megnyúlik, ami kitágulást, retina degenerációt és visszafordíthatatlan vakságot okoz. Ez a súlyos myopia leggyakoribb szövődménye.
- Retinaleválás: Ha a retina túlságosan megfeszül, elhúzódhat az alatta lévő rétegtől, és visszafordíthatatlan vakságot is okozhat, ha nem kezelik gyorsan.
- Glaukóma: A myopia súlyosbodásával a retina idegrostjai és a makula vastagsága megváltozik, és a hátsó idegek fokozatosan elhalnak, ami zöldhályoghoz vezet.
- Szürkehályog : Kezdetben a lencsénk átlátszó lencse, majd ismét zavarossá válik, így átlátszó üvegrétegen nézünk át, és fokozatosan vaksághoz vezet.
A myopia vaksághoz vezet? A válasz igen
A myopia vaksághoz vezet?
Mint fentebb említettük, a súlyos myopia összes szövődménye vaksághoz vezethet, ezért a „Vaksághoz vezet-e a myopia” kérdésre a válasz „Igen”. Ha nem tudjuk, hogyan védekezzünk, vizsgáljunk meg és kezeljünk időben a rövidlátás jelei esetén, vagy egyszerűen csak rendszeres szemvizsgálatra járunk, ami súlyos betegségekhez vezet, az eredmények vakságot okozhatnak.
Hogyan lehet korlátozni a szem myopia növekedését
A myopia növekedésének oka nagyrészt saját elhanyagoltságunkra vezethető vissza. Kár, hogy a szem az egyik legkönnyebben elfelejthető szerv, annak ellenére, hogy a rövidlátás progressziójával járó hosszú távú kockázatok, amelyek közül az egyik a nagyfokú myopia. A 7 éves koruk előtt rövidlátással diagnosztizált gyermekek több mint fele előrehaladott myopiává fejlődik. Ezért a megelőzés és a korai beavatkozás a kulcs és a legjobb esély számunkra a nagymértékű myopia vagy még súlyosabb vakság megelőzésére. Miután megválaszoltuk azt a kérdést, hogy a súlyos myopia vaksághoz vezet-e, megérthetjük, miért kell megtanulnunk, hogyan lassítsuk le a myopia progresszióját.
- Rendszeres ellenőrzésen kell részt vennie legalább évente egyszer. Ezáltal a szemorvos figyelemmel kíséri a szem normális állapotát. Ugyanakkor észlelni kell a fénytörési hibákat, különösen a rövidlátást. Ez segít abban, hogy időben megelőzzük a fejlődést, elkerüljük a látásvesztés kockázatát.
- Ha azt tapasztalja, hogy szemei gyorsan növekednek, beszélnie kell orvosával. Innentől kezdve az orvos velünk együtt kiválasztja a megfelelő módszert a rövidlátás szabályozására.
Rendszeres szemvizsgálat akkor is, ha nem észlelnek kóros tüneteket
- A súlyos rövidlátásban szenvedőknek lasik műtétre vagy lézeres refraktív műtétre lehet szükségük. Ez egy módja a rövidlátás korrigálásának szemüveg vagy kontaktlencse viselése nélkül.
- Minimalizálja az elektronikus eszközök, például számítógépek és telefonok használatát. Ha hosszabb ideig kell használni, akkor ennek megfelelően alakítsa ki a test és a számítógép helyzetét, beleértve a fényviszonyokat, a szék kényelmét, a képernyő helyzetét és a használati időt., pihenést.
- Állítsa be a számítógépet: Helyezze a számítógép monitorát 20-28 hüvelykre a szemétől, 4-5 hüvelykkel lejjebb, döntse hátra a monitor fejét körülbelül 10-20 fokkal. Ez biztosítja, hogy ne kelljen felfelé vagy lefelé döntenünk a nyakunkat, hogy lássuk a képernyőt, vagy ne fáradjon el a szemünk
- Gyakran pislog: A pislogás segít megóvni a szemet a kiszáradástól azáltal, hogy nedvességet és nyálkahártyát juttat a szemébe. Ha nem pislog rendszeresen, a szeme kiszáradhat és irritálhat. Ne felejtsen el gyakran pislogni, amikor számítógépet vagy más digitális eszközt használ, és gyakran vegye le a szemét a képernyőről, hogy pihenjen.
- Csökkentse a képernyő tükröződését: A képernyő tükröződése akkor fordul elő, amikor a fény visszaverődik a képernyőről. A fény általában a mennyezeti világítótestekből vagy a közeli ablakokból származik. Próbálja csökkenteni vagy megszüntetni a tükröződést az alábbiakkal: Zárja be az ablakokon a redőnyöket, árnyékolókat vagy redőnyöket a képernyő tükröződésének minimalizálása érdekében, vagy használjon alacsonyabb teljesítményű izzókat.
- Állítsa be a testtartást: A rossz testtartás növelheti a szem megerőltetésének kockázatát. Ezért fontos, hogy a munkaterületet úgy alakítsa ki, hogy a számítógép előtt ülve elősegítse a helyes testtartást. A helyes testtartás a következőket tartalmazza: a hát egyenes, a fej és a nyak nem előre, a vállak lazán tartása, nem görnyedve vagy görnyedve, megfelelő magasságú szék és jó háttámla.
- Tartson gyakori szünetet, és használjon szemcseppeket: 2 óra folyamatos képernyőhasználat után hagyjon 15 perc szünetet a szemében, távolodjon el a számítógéptől, és nézzen félre. Használjon síkosító szemcseppeket is, hogy nedvesen tartsa a szemét, hogy elkerülje a szem kiszáradását.
A közelmúltban az aFamilyToday blog megtudta Önnel a súlyos szövődményeket, valamint elmagyarázta, hogy a rövidlátás vaksághoz vezet-e . Remélhetőleg a cikkben nagyobb figyelmet fordítunk szemünk egészségére, elkerülve az olyan következményeket, mint a vakság, amelyet rövidlátás okozhat.