A nyári melegben fennáll annak a veszélye, hogy a kisgyermekek könnyen kiszáradnak, veszélyes betegségeket okozva. Tehát mit tegyünk, hogy a gyerekek ne kiszáradjanak nyáron?
A test rugalmasan tud alkalmazkodni a külső hőmérséklet változásához. A rekkenő nyári napokon azonban a csecsemők és a kisgyermekek hajlamosak a kiszáradásra, ami veszélyes helyzetbe hozza őket, amikor szervezetük nem tud időben alkalmazkodni.
A kiszáradás okai gyermekeknél
Jön a nyár, a gyerekek sok időt töltenek szabadtéri tevékenységekkel, ráadásul a baba bőrének felülete nagyobb, mint a test tömege, így a testük hajlamos gyorsan növelni a hőt, jobban, mint a felnőtteknél.
A gyerekek könnyen kiszáradnak a nyári játéktevékenységek után.
A gyerekek a folyamatos tevékenység után sokat izzadnak, ha nem biztosítanak elegendő vizet, kiszáradáshoz, hőgutához vezet. Különösen, ha közvetlen napfénynek van kitéve, a hőveszteség folyamata sok nehézséggel szembesül, ha a szervezet nem bocsát ki elegendő hőt a lehűléshez. Ez károsíthatja a létfontosságú szerveket. A szülőknek figyelniük kell a megfigyelésre és az időben történő kezelésre.
Emellett számos egyéb oka is van annak, hogy a gyermekek kiszáradnak. Más betegségek következményei, mint például a rotavírus okozta hasmenés , hányás, magas láz.
A kiszáradás jelei gyermekeknél
Előfordulhat, hogy a kisgyermekek nem mondják meg, hogy szomjasak vagy fizikai kényelmetlenségük van. Ezért adjon hozzá néhány tippet a kiszáradásban szenvedő gyermekek azonosításához, hogy időben megtalálja a gyógymódot. Megemlíthető:
- A baba ajka és bőre száraz. Ez a gyermekek kiszáradásának legnyilvánvalóbb jele.
- Kevés vizelet vagy egyáltalán nem vizelet 4-6 órán keresztül. A gyermek vizelete a szokásosnál koncentráltabb lesz, és a vizelet sárga színű .
- Letargia, fáradtság, beesett szemek és nagyon ingerlékeny kifejezés.
- A koncentráció nagyon rossz.
- A pulzusszám gyorsan növekszik.
- A babák könnyek nélkül sírhatnak.
- Súlyos állapotok szédülést, hányingert, hasmenést vagy akár kómát is okozhatnak.
Amint a gyermeknél a kiszáradás jeleit gyanítják, a szülőknek hűvös helyre kell vinniük a gyermeket, csökkenteni kell a testhőmérsékletet, és elegendő mennyiségű vizet kell hozzáadniuk. Ha a tünetek nem javulnak, gyorsan vigye a gyermeket a legközelebbi egészségügyi intézménybe, hogy időben megvizsgálják.
Tippek a gyerekek gondozásához, hogy elkerüljék a kiszáradást nyáron
Igyál elegendő vizet
Jön a nyár, a szülőknek oda kell figyelniük, hogy a gyerekek a szokásosnál több vizet igyanak. Ezen kívül teljesen kiválaszthatja, hogy a baba számára elektrolit italokat adjon hozzá , ...
Nagyon fontos, hogy a gyerekek elegendő mennyiségű vizet igyanak a nyári napokon.
Védje testét a szabadtéri tevékenységek során
Intézkedéseket kell tenni a gyermekek testének védelme érdekében, amikor szabadtéri tevékenységekben vesznek részt, például:
- Viseljen sapkát és világos, bő, világos színű kabátot.
- Kerülje az erős napfénynek való közvetlen kitettséget.
- Ne engedje, hogy a gyerekek zsúfolt helyeken álljanak, ha túl meleg az idő.
Hypothermia
A nyár az az időszak is, amikor a vízi tevékenységeket a gyermekek szeretetének szentelik. Ha engedjük a gyerekeket hideg vízzel játszani, az segíthet nekik hatékonyan szabályozni testhőmérsékletüket. Emellett a környező környezet hűtése, például a légkondicionáló bekapcsolása, sok fa ültetése is egy módszer a gyermekek vízveszteségének korlátozására.
Vitaminok és ásványi anyagok kiegészítése
Az anyák különféle, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag zöldségekből és gyümölcsökből állíthatnak össze étkezési menüt, mint például paradicsom, sárgarépa, brokkoli, narancs, grapefruit, avokádó, eper, sárgadinnye,... bizonyos mennyiségű víz biztosítására, hűtésére. a testet és erősíti a gyermek ellenállását.
Hozzáadott vitaminok és ásványi anyagok segítik a szervezet hűtését.
Ezenkívül a C-vitaminban gazdag ételek segítenek a szervezet megfelelő hidratáltságában. A gyümölcsök használata a jó termékenység érdekében az ideális hűsítő ital a forró nyári napokon babája számára.
Higiénia
Ha a hőmérséklet emelkedik, ez ideális környezet a kórokozók megjelenéséhez. Ezért a szülőknek gondosan oda kell figyelniük a gyermekek személyes higiéniájára. Különösen ügyeljen a higiéniára evéskor, főtt ételek ivásakor, hogy elkerülje a gyermekeket a gyomor-bélrendszeri betegségektől, amelyek hasmenést, hányást okoznak, és nagyon gyorsan kiszáradáshoz vezetnek.
A megfelelő öltözet
A megfelelő ruha kiválasztása egyben egy kis tipp, hogy gyermekei ne essenek kiszáradásba, amikor az idő meleg és párás. Öltöztesd a babát könnyű vagy olyan ruhába, amely könnyen elvezeti a hőt, nehogy túlságosan izzadjon.
Néhány módszer a kiszáradásban szenvedő gyermekek kezelésére
Ha a gyermekek súlyosan kiszáradnak, antibiotikumokkal és vírusellenes gyógyszerekkel kezelik őket, amelyek meg fogják oldani a hasmenés és hányás okozta kiszáradás okát.
A sok víz ivása pontosan az a módszer, amellyel a gyerekek gyorsan felépülhetnek. Az orvosok azt javasolják, hogy a gyermekeknek kis adagokban és naponta többször adjanak vizet.
A Tom and Jerry's narancslé 250 ml egy frissítő termék, amely számos, a szervezet számára hasznos összetevőt tartalmaz, mint például a tisztított víz, esszenciális ásványi sók, mint a nátrium-klorid, kálium-klorid, kalcium-glükoheptonát, ... segít az időben történő feltöltődésben. Időenergia, tápanyagok csökkenti a fáradtságot, megakadályozza a só- és vízvesztést. Nem csak, hogy a terméknek finom narancs íze van, amelyet a gyerekek is szeretnek.
Tom and Jerry elektrolit rehidratáló ital narancs ízű 250ml
Ezenkívül a megfelelő táplálkozás és a megfelelő pihenés elősegíti a gyermekek gyors felépülését.
Összefoglalva, annak érdekében, hogy a gyerekek nyáron ne kiszáradjanak , tanácsos bizonyos óvintézkedéseket betartani, mint például a megfelelő mennyiségű víz biztosítása, a test védelme a szabadtéri tevékenységek során, valamint számos vitamin és ásványi anyag pótlása. Különösen az elektrolitos víz használata a rehidratálás hatékony módja.