Mit tegyünk, hogy megakadályozzuk a kisgyermekek kiszáradását a nyári napokon?

A nyári melegben fennáll annak a veszélye, hogy a kisgyermekek könnyen kiszáradnak, veszélyes betegségeket okozva. Tehát mit tegyünk, hogy a gyerekek ne kiszáradjanak nyáron?

A test rugalmasan tud alkalmazkodni a külső hőmérséklet változásához. A rekkenő nyári napokon azonban a csecsemők és a kisgyermekek hajlamosak a kiszáradásra, ami veszélyes helyzetbe hozza őket, amikor szervezetük nem tud időben alkalmazkodni. 

A kiszáradás okai gyermekeknél

Jön a nyár, a gyerekek sok időt töltenek szabadtéri tevékenységekkel, ráadásul a baba bőrének felülete nagyobb, mint a test tömege, így a testük hajlamos gyorsan növelni a hőt, jobban, mint a felnőtteknél.

Mit tegyünk, hogy megakadályozzuk a kisgyermekek kiszáradását a nyári napokon? A gyerekek könnyen kiszáradnak a nyári játéktevékenységek után.

A gyerekek a folyamatos tevékenység után sokat izzadnak, ha nem biztosítanak elegendő vizet, kiszáradáshoz, hőgutához vezet. Különösen, ha közvetlen napfénynek van kitéve, a hőveszteség folyamata sok nehézséggel szembesül, ha a szervezet nem bocsát ki elegendő hőt a lehűléshez. Ez károsíthatja a létfontosságú szerveket. A szülőknek figyelniük kell a megfigyelésre és az időben történő kezelésre. 

Emellett számos egyéb oka is van annak, hogy a gyermekek kiszáradnak. Más betegségek következményei, mint például a rotavírus okozta hasmenés , hányás, magas láz. 

A kiszáradás jelei gyermekeknél

Előfordulhat, hogy a kisgyermekek nem mondják meg, hogy szomjasak vagy fizikai kényelmetlenségük van. Ezért adjon hozzá néhány tippet a kiszáradásban szenvedő gyermekek azonosításához, hogy időben megtalálja a gyógymódot. Megemlíthető:

  • A baba ajka és bőre száraz. Ez a gyermekek kiszáradásának legnyilvánvalóbb jele.
  • Kevés vizelet vagy egyáltalán nem vizelet 4-6 órán keresztül. A gyermek vizelete a szokásosnál koncentráltabb lesz, és a vizelet sárga színű .
  • Letargia, fáradtság, beesett szemek és nagyon ingerlékeny kifejezés.
  • A koncentráció nagyon rossz.
  • A pulzusszám gyorsan növekszik.
  • A babák könnyek nélkül sírhatnak.
  • Súlyos állapotok szédülést, hányingert, hasmenést vagy akár kómát is okozhatnak. 

Amint a gyermeknél a kiszáradás jeleit gyanítják, a szülőknek hűvös helyre kell vinniük a gyermeket, csökkenteni kell a testhőmérsékletet, és elegendő mennyiségű vizet kell hozzáadniuk. Ha a tünetek nem javulnak, gyorsan vigye a gyermeket a legközelebbi egészségügyi intézménybe, hogy időben megvizsgálják.

Tippek a gyerekek gondozásához, hogy elkerüljék a kiszáradást nyáron

Igyál elegendő vizet

Jön a nyár, a szülőknek oda kell figyelniük, hogy a gyerekek a szokásosnál több vizet igyanak. Ezen kívül teljesen kiválaszthatja, hogy  a baba számára elektrolit italokat adjon hozzá , ... 

Nagyon fontos, hogy a gyerekek elegendő mennyiségű vizet igyanak a nyári napokon. 

Védje testét a szabadtéri tevékenységek során

Intézkedéseket kell tenni a gyermekek testének védelme érdekében, amikor szabadtéri tevékenységekben vesznek részt, például: 

  • Viseljen sapkát és világos, bő, világos színű kabátot.
  • Kerülje az erős napfénynek való közvetlen kitettséget.
  • Ne engedje, hogy a gyerekek zsúfolt helyeken álljanak, ha túl meleg az idő. 

Hypothermia

A nyár az az időszak is, amikor a vízi tevékenységeket a gyermekek szeretetének szentelik. Ha engedjük a gyerekeket hideg vízzel játszani, az segíthet nekik hatékonyan szabályozni testhőmérsékletüket. Emellett a környező környezet hűtése, például a légkondicionáló bekapcsolása, sok fa ültetése is egy módszer a gyermekek vízveszteségének korlátozására.

Vitaminok és ásványi anyagok kiegészítése

Az anyák különféle, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag zöldségekből és gyümölcsökből állíthatnak össze étkezési menüt, mint például paradicsom, sárgarépa, brokkoli, narancs, grapefruit, avokádó, eper, sárgadinnye,... bizonyos mennyiségű víz biztosítására, hűtésére. a testet és erősíti a gyermek ellenállását. 

Hozzáadott vitaminok és ásványi anyagok segítik a szervezet hűtését.

Ezenkívül a C-vitaminban gazdag ételek segítenek a szervezet megfelelő hidratáltságában. A gyümölcsök használata a jó termékenység érdekében az ideális hűsítő ital a forró nyári napokon babája számára.

Higiénia 

Ha a hőmérséklet emelkedik, ez ideális környezet a kórokozók megjelenéséhez. Ezért a szülőknek gondosan oda kell figyelniük a gyermekek személyes higiéniájára. Különösen ügyeljen a higiéniára evéskor, főtt ételek ivásakor, hogy elkerülje a gyermekeket a gyomor-bélrendszeri betegségektől, amelyek hasmenést, hányást okoznak, és nagyon gyorsan kiszáradáshoz vezetnek. 

A megfelelő öltözet

A megfelelő ruha kiválasztása egyben egy kis tipp, hogy gyermekei ne essenek kiszáradásba, amikor az idő meleg és párás. Öltöztesd a babát könnyű vagy olyan ruhába, amely könnyen elvezeti a hőt, nehogy túlságosan izzadjon. 

Néhány módszer a kiszáradásban szenvedő gyermekek kezelésére

Ha a gyermekek súlyosan kiszáradnak, antibiotikumokkal és vírusellenes gyógyszerekkel kezelik őket, amelyek meg fogják oldani a hasmenés és hányás okozta kiszáradás okát.

A sok víz ivása pontosan az a módszer, amellyel a gyerekek gyorsan felépülhetnek. Az orvosok azt javasolják, hogy a gyermekeknek kis adagokban és naponta többször adjanak vizet. 

A Tom and Jerry's narancslé 250 ml egy frissítő termék, amely számos, a szervezet számára hasznos összetevőt tartalmaz, mint például a tisztított víz, esszenciális ásványi sók, mint a nátrium-klorid, kálium-klorid, kalcium-glükoheptonát, ... segít az időben történő feltöltődésben. Időenergia, tápanyagok csökkenti a fáradtságot, megakadályozza a só- és vízvesztést. Nem csak, hogy a terméknek finom narancs íze van, amelyet a gyerekek is szeretnek.

Mit tegyünk, hogy megakadályozzuk a kisgyermekek kiszáradását a nyári napokon? Tom and Jerry elektrolit rehidratáló ital narancs ízű 250ml

Ezenkívül a megfelelő táplálkozás és a megfelelő pihenés elősegíti a gyermekek gyors felépülését. 

Összefoglalva, annak érdekében, hogy a gyerekek nyáron ne kiszáradjanak , tanácsos bizonyos óvintézkedéseket betartani, mint például a megfelelő mennyiségű víz biztosítása, a test védelme a szabadtéri tevékenységek során, valamint számos vitamin és ásványi anyag pótlása. Különösen az elektrolitos víz használata a rehidratálás hatékony módja.


Leave a Comment

6 jele annak, hogy súlyos B9-vitaminhiányban szenved

6 jele annak, hogy súlyos B9-vitaminhiányban szenved

A B9-vitamin nagyon fontos szerepet tölt be szervezetünkben, a B9-vitamin-hiány elkerülése érdekében a következő jelekre kell figyelni!

Mi az a tetanusz elleni vakcina? Hatások és hatékony oltási ütemterv terhes nők számára

Mi az a tetanusz elleni vakcina? Hatások és hatékony oltási ütemterv terhes nők számára

Mi az a tetanusz elleni védőoltás, ez egy olyan kérdés, amely sok terhes nőt érdekel. Ezért a terhes nők tetanusz elleni védőoltása nagyon fontos az anya és az újszülött egészségének védelme érdekében. A következő cikk segít megválaszolni azt a kérdést, hogy mi a tetanusz elleni védőoltás, valamint annak hatásai és hatékony oltási ütemterve a terhes nők számára.

A tetanusz jelei és a betegség veszélyes szövődményei, amelyeket tudnia kell

A tetanusz jelei és a betegség veszélyes szövődményei, amelyeket tudnia kell

A tetanusz korai jeleinek felismerése segít a betegség azonnali kezelésében, valamint a veszélyes szövődmények megelőzésében. A tetanusz jeleinek figyelmen kívül hagyása súlyosbítja az állapotot, és elveszíti az ellenőrzést.

Mi az a Litsea fa? Az orvostudományban mi a haszna a liliomnak?

Mi az a Litsea fa? Az orvostudományban mi a haszna a liliomnak?

A litsea a magas hegyvidéki területeken, például a Közép-felföldön élő etnikai kisebbségek számára ismerős növény. Ugyanakkor kulcsfontosságú gazdasági fa is, amely nagyban hozzájárul a szegénység csökkentéséhez, mert minél idősebb ültetésre kerül, annál magasabb lesz az értéke.

Hogyan lehet végleg eltávolítani a hónaljszőrzetet otthon a nők számára egyszerű

Hogyan lehet végleg eltávolítani a hónaljszőrzetet otthon a nők számára egyszerű

A benőtt hónaljszőrzet mindig olyan probléma, ami miatt a nők lejáratják magukat, és nem mernek kétrészes felsőket vagy kedvenc szexi ruhákat viselni. Ne aggódjon, a következő módszerek a hónaljszőrzet otthoni végleges eltávolítására a nők számára segítenek hamarosan javítani ezen a helyzeten, és gyorsan visszanyeri önbizalmát és varázsát. Találjuk ki együtt!

Kérdés: Milyen gyógyszert szednek a középfülgyulladásban szenvedő gyermekek?

Kérdés: Milyen gyógyszert szednek a középfülgyulladásban szenvedő gyermekek?

A gyermekek középfülgyulladásának számos oka van, a betegség sok fájdalmat okoz, és a gyerekeket kényelmetlenül, sírva fakad. Tehát amikor fülgyulladás van, milyen gyógyszert kell adni a gyermeknek - ez sok szülő kérdése.

Lehetséges a fogászati ​​implantátumok MRI-vizsgálata?

Lehetséges a fogászati ​​implantátumok MRI-vizsgálata?

Általában az MRI-vizsgálat során a pácienst felszólítják, hogy távolítsa el a fémtárgyakat a testéről, hogy ne befolyásolja a vizsgálat eredményeit. Ez aggodalomra ad okot a beültetett emberekben, hogyan lehet eltávolítani az implantátum oszlopot? Tehát végezhetnek-e MRI-vizsgálatot a beültetett emberek?

A hiperkalcémia tünetei rákban

A hiperkalcémia tünetei rákban

A hiperkalcémia nagyon gyakori szindróma rákos betegeknél, mint például: Vérképzőszervi daganatok, tüdőrák, emlőrák, myeloma multiplex... Hiperkalcémiának mondják, ha a vér kalciumszintje > 2,6 mmol/l vagy ionizált kalcium > 1,3 mmol/l. Az ezzel a szindrómával rendelkező rákos betegek prognózisa gyakran rossz.

A hajhullás kezelésére szolgáló tippek férfi gyógyszerekkel gyorsan hatékony eredményeket érnek el

A hajhullás kezelésére szolgáló tippek férfi gyógyszerekkel gyorsan hatékony eredményeket érnek el

A hajhullás kezelése férfigyógyászattal sok orvos által javasolt hatékony módszer. További információért kövesse alábbi cikkünket

Ételek, amelyeket be kell venni a cukorbetegek étrendjébe

Ételek, amelyeket be kell venni a cukorbetegek étrendjébe

A cukorbetegeknek nagy figyelmet kell fordítaniuk étkezési szokásaikra, hogy vércukorszintjüket kordában tartsák. Bár a cukorbetegek étrendje nagyon szigorú, még mindig vannak