Légszennyezés: Hogyan óvjuk meg az egészséget?

A levegőszennyezés szív-, tüdő- és légúti betegségek okozója. Ezért mindenkinek tudnia kell, hogyan védheti meg egészségét, ha szennyezett környezetben él, a finompor-kibocsátás sűrűn jelenik meg.

Tehát pontosan hogyan hat a levegőszennyezés az emberi egészségre? Milyen intézkedések vannak a szennyezés leküzdésére és az egészség védelmére a szennyezett levegő hatásaival szemben? 

Mi a levegőszennyezés?

A levegőszennyezést kémiai, biológiai és fizikai tényezők okozzák, amelyek megváltoztatják a levegő természetes tulajdonságait, szennyezettté téve az emberek belélegzését. Néhány szennyező anyag hatással van a közegészségügyre, mint például:

• finom por (PM);
• ózon (O3);
• Nitrogén-dioxid (NO2);
• Kén-dioxid (SO2).

Finom por esetében a PM10 és PM2,5 nagyobb kockázatot jelent az emberi egészségre, mint a többi finom por. Mélyen behatolnak a tüdőbe, bejutnak a véráramba és légúti és szív- és érrendszeri betegségeket okoznak. A WHO rákkutató ügynöksége 2013-ban rákkeltőnek minősítette a finom részecskéket és a kültéri levegőszennyezést. 

A PM10 és PM2,5 finom por számos kockázatot jelent az emberi egészségre nézve

Hogyan hat a légszennyezés az egészségre?

Szinte mindenki ki van téve a szennyezett levegőn keresztül. Jelenleg, bár számos intézkedés létezik a levegő javítására , még mindig sok helyen van szennyezés, különösen az iparosodott városokban. Konkrétan az európai országokban csökkent a finompor kibocsátás, de az itt élők ki vannak téve a levegőben lévő káros vegyi anyagoknak. 

A levegőszennyezés nagymértékben befolyásolja az emberek életminőségét és egészségét. A dohányzás után ez a második vezető nem fertőző betegségek okozta halálok. A WHO 2016-os statisztikái szerint Európában több mint 550 ezren haltak meg a lakókörnyezetből származó légszennyezés következtében. Függetlenül attól, hogy a rövid vagy hosszú távú légszennyezettség hatással van-e a felnőttek és a gyermekek egészségére. 

• Gyermekeknél a légszennyezettség gátolja a növekedést és fejlődést, valamint csökkenti a tüdő működését, légúti fertőzéseket okozva, ami súlyosbítja az asztmát. 
• Felnőtteknél az ischaemiás szívbetegség és a kültéri levegőszennyezés okozta stroke a korai halálozás leggyakoribb oka.

Ezenkívül a levegőszennyezést a cukorbetegséggel, a gyermekek agyi rendellenességeivel és a felnőttek neurodegeneratív állapotaival is összefüggésbe hozták. 

A levegőszennyezés hatással lesz az emberi egészségre

Mit kell tenni a levegő minőségének javítása érdekében?

A levegőminőség javítása érdekében foglalkoznia kell a légszennyező forrásokkal. Egyes üzleti szektorok légszennyezést okoznak, mint például: Mezőgazdaság, ipar, közlekedés, kereskedelem, hulladékkezelés. 

Ezen kívül a szemétégetés, a szilárd tüzelőanyagok elégetése, a cigarettafüst, ... szintén légszennyezés forrása, amellyel az embereknek foglalkozniuk kell. Bár egyes országok számos intézkedést hoztak a levegő minőségének javítása érdekében, ezeket nem oldották meg teljesen, és több emberi hozzájárulásra van szükségük. Számos országban hoztak néhány tipikus intézkedést, például: 

• Biztosítani kell, hogy az emberek hozzáférjenek a tiszta energiához a főzéshez, fűtéshez és világításhoz családjuk számára.
• Előnyben részesítse a tömegközlekedés használatát, például buszt, kerékpárt, villamost, gyaloglást.
• Az épületek energiafelhasználásának előmozdítása, a város zöldebbé tétele, a nyomás csökkentése és az energiamegtakarítás.
• A napenergia, a szélenergia és a vízenergia felhasználásának növelése.
• Fektessen be alapokat légtisztító rendszerek telepítésére a magas szennyezettségű területeken, segítve az embereket a mérgező vegyszereknek való kitettségük korlátozásában.
• Környezetvédelmi szervezetek, programok támogatásában, szponzorálásában való részvétel, a légszennyezést okozó cselekmények, szervezetek szigorú kezelése.
• Stratégiát dolgozzon ki a hulladék csökkentésére, az újrahasznosításra és a hulladék elkülönítésére. 

Útmutató az egészség védelméhez levegőszennyezés esetén

Az emberi egészség védelme érdekében a környezetszennyezés során a szakértők azt javasolják, hogy:

• Tartsa távol a járművek és az építkezések füstjétől és porától.
• Frissítse a lakókörnyezet levegőminőségére vonatkozó információkat az egészség proaktív megelőzése és védelme érdekében.
• Ne dohányozzon, és maradjon távol a passzív dohányzástól.
• Rendszeresen tisztítsa meg a házat és a lakóteret.
• Ne égessen szemetet a lakóterületek környékén.
• Váltson tiszta tüzelőanyag-források, például indukciós tűzhelyek és elektromos tűzhelyek használatára a főzéshez.
• Le kell kapcsolni a motort, ha megáll a piros lámpánál.
• Ültessen több fát, hogy hozzájáruljon a környezetvédelemhez és a levegő tisztításához. 
• A hatóságok által tanúsított minőségi előírásoknak megfelelő maszk viselése megakadályozhatja, hogy finom por lepje el az orrot, az arcot és az orrot.

A Naturecare 3 rétegű orvosi maszk a fenti kritériumoknak megfelelő termék. A NatureCare 3 rétegű orvosi maszk egy archoz simuló kialakítású termék, amely hatékonyan szűri a levegőt és megakadályozza a cseppek kialakulását. Az Omega-alakú dizájnnak köszönhetően ez a maszk a többi szokásos maszkhoz hasonlóan megszüntette a szemüveg elmosódását, a pánt nem bántja a fület. Használat közben 2 tiszta kézzel nyissa ki a maszkot, ne érintse meg kézzel a maszk belsejét és külsejét, hogy elkerülje a kezéből származó baktériumokkal való érintkezést.

NatureCare orvosi maszk

A légszennyezés egyre fájdalmasabb probléma, amikor túl sok ipari park növekszik, füstöt és port bocsátva ki a környezetbe. Ez nagymértékben befolyásolta az emberek és különösen a gyermekek egészségét. Ezért kezdeményezze saját és családja egészségének védelmét a szakértők által javasolt egyszerű, de hatékony intézkedésekkel.

Hasznos:  A környezetszennyezés következményei