A gerincferdülés műtét nélküli gyógyításának módjai

A gerincferdülés nem túl veszélyes betegség, de jelentős hatással van a gerinc fejlődésére. A gerincferdülés műtét nélküli gyógyítása egy egyszerű módszer, amellyel a kezelési költségek egy részét megtakaríthatja.

A gerincferdülés a gerinc gyakori deformációja, és számos szövődményt okozhat, amelyek a körülötte lévő izmokat érintik. Ennek a helyzetnek a leküzdésére alkalmazhat nem műtéti gerincferdülési kezeléseket, amelyeket otthon is el lehet végezni.

Gyógyítsa meg a gerincferdülést műtét nélkül fájdalomcsillapítókkal

Számos vény nélkül kapható gyógyszer létezik, amellyel a betegek enyhíthetik a gerincferdülés okozta fájdalmat. Ezek közül a legjellemzőbbek a nem szteroid gyulladáscsökkentők, amelyek az ízületi gyulladás okozta gyulladásokat kezelik .

Azonban azt is tudnia kell, hogy ez a gyógyszer nem gyógyítja meg a gerincferdülés fájdalmát okozó tüneteket. A gyógyszerek csak átmeneti fájdalomcsillapítást biztosítanak a beteg számára. Ha hosszú ideig visszaél a gyógyszerrel, számos problémával kell szembenéznie, mint például fekélyek, gyomor-bélrendszeri vérzés , vese- és májkárosodás, csonttörések... Ezért a mellékhatások korlátozása érdekében a gyógyszerszedés során nemkívánatos hatások jelentkezhetnek, csak szedje az orvosa által felírt gyógyszereket.

A gerincferdülés műtét nélküli gyógyításának módjai Hogyan gyógyítható a gerincferdülés műtét nélkül fájdalomcsillapítókkal

Gerincmerevítő

Ha a gerince még mindig növekszik, vagy a gerinc görbülete súlyos, orvosa merevítőt javasolhat. Bár a fogszabályzó viselése nem gyógyítja meg teljesen a gerincferdülést, megakadályozza, hogy a betegség később súlyosabb stádiumba kerüljön.

A gerinc görbületének helyzetétől, a gerinc rugalmasságától, a görbületek számától függően az orvos hozzárendeli a megfelelő típusú merevítő használatához. 

Általában kétféle sín létezik, amelyek a dinamikus sínek és a műanyag sínek. A leggyakrabban használt műanyag fogszabályzók azok, amelyek a felsőtest hátsó és elülső részét fedik le. A műanyag síneket a mellkas körül, a hónalj alatt, a csípőben és a derékban viselik. Dinamikus sínek, amelyek puha pánttal tartják a testet. 

A páciensnek naponta több órát kell viselnie a fogszabályzót, amíg a gerinc növekedése meg nem áll. Hatékonyabb lesz, ha naponta több órát hordanak fogszabályozót. A gerincferdülésben szenvedők számára a legjobb, ha a fogszabályzót napi 16 és 23 óra között viselik.

Viseljen gerincbeállító övet

Mérsékelt gerincferdülésben szenvedő kisgyermekek esetén az orvos gerincferdüléses övet használhat a gerincferdülés korrigálására . Valójában a gerincöv viselése nem feltétlenül korrigálja teljesen a gerincferdülést, de segít megelőzni a betegség súlyosbodását.

A gerincferdülés műtét nélküli gyógyításának módjai A gerincbeállító öv viselése megakadályozza a betegség súlyosbodását

Az öv használata a gerinc korrekciójára leáll, ha a csontok növekedése leáll. Ez általában akkor fordul elő, ha:

  • 2 év után elkezdett menstruálni a lány.
  • A fiú minden nap borotválta a szakállát.
  • A baba magassága nem változik.

Fizikoterápia

Enyhe gerincferdülés esetén a fizikoterápia javítja a gerinc görbületét, csökkenti a fájdalmat és megakadályozza a betegség súlyosbodását. A fizikoterápiás gyakorlatok modern felszereléssel kombinálva segítik a betegeket az izmok nyújtásában. Ez segít csökkenteni a gerincferdülés okozta fájdalmat. Ennek a módszernek a hatékonyságával jelenleg a fizikoterápiát gyakran kombinálják kiropraktika terápiával, amelyet sok orvos választ a gerincferdülés és a gerinc degenerációjának kezelésére .

Gyakorlatok a gerincferdülés otthoni gyógyítására

A gerincferdülés műtét nélküli kezelésére a betegek otthon végezhetnek néhány gyakorlatot. Ezek a gyakorlatok hatékonyan támogatják a test gyors felépülési folyamatát. 

A gerincferdülés műtét nélküli gyógyításának módjai A gerinc görbületének gyógyítása otthoni gyakorlatokkal

1. gyakorlat: Üljön le, hogy növelje a hát mozgási tartományát

  • Leülsz, tartsd egyenesen a lábad, egyenesen a hátad, mindkét karodat a lábakkal párhuzamosan egyenesítsd ki.
  • Mindkét kezével nyúljon a lábujjakhoz, és próbálja meg nyújtani a hátát.
  • Megpróbálja megérinteni a kezét a lehető legközelebb a lábujjaihoz, tartsa körülbelül 10 másodpercig, majd engedje el.
  • Tartsa ezt a mozgást 15 alkalommal. 

2. gyakorlat: Ülő testhelyzet gyakorlat

  • Egyenesen ül a székben, karjait előre és a combokkal párhuzamosan hozza.
  • Bal oldalra fordulsz, ezzel a kezeddel kombinálva a vállat balra csavarod, a hát próbál ellenállni a húzásnak.
  • Végezze el a mozgást a jobb oldalra, mindkét oldalon 10-szer.

3. gyakorlat: Gyakorlat a falhoz

  • A fal felé fordulva állsz, a vállad, a fejed és a hátad a falnak támasztva, és egyenesen tartod a hátadat.
  • Oldalra dőlsz, és megpróbálod a gerinc, a fej és a vállak görbületét a falhoz közel tartani.
  • Meg kell őriznie azt a szokását, hogy ne használja a falat, miközben a háta egyenes marad.

A fentiekben néhány nem műtéti gerincferdülési kezelés található , amelyeket otthon is alkalmazhat. A természettől és mértéktől függően válassza ki magának a legmegfelelőbb módszert. 


Leave a Comment

Mi az a kétoldalú policisztás petefészek szindróma?

Mi az a kétoldalú policisztás petefészek szindróma?

A kétoldali policisztás petefészek szindróma (PCOS) olyan állapot, amely befolyásolja a női hormonszintet. A PCOS-ben szenvedő nőknél az androgének – egy férfi nemi hormon – szintje magasabb a normálisnál. A hormonális egyensúlyhiány megnehezíti a menstruációs ciklust és megnehezíti a teherbeesést.

Teherbe eshet az egyik oldali policisztás petefészek?

Teherbe eshet az egyik oldali policisztás petefészek?

A policisztás petefészek a nők termékenységét befolyásoló veszélyes nőgyógyászati ​​betegségek egyike. De ha a páciensnek csak az egyik oldalán van policisztás petefészek, teherbe eshet? A kérdések megválaszolásához olvassa el az aFamilyToday Blog következő cikkét.

Az első héten jelentkező terhességi tünetek azt mutatják, hogy jó híre van

Az első héten jelentkező terhességi tünetek azt mutatják, hogy jó híre van

A terhesség alatt az anya gyakran nagyon érzékeny a testében bekövetkező változásokra. Az ovuláció körüli nemi életet követően, körülbelül 1-2 nappal azután, ha az alábbiakban a terhesség első hetének tüneteit látja, akkor terhes lehet.

Az 5 legjobb női higiéniai megoldás, amelyek segítenek a legjobb rózsaszín kialakításban

Az 5 legjobb női higiéniai megoldás, amelyek segítenek a legjobb rózsaszín kialakításban

A speciális tisztítóoldatok használata segít javítani a "lány" színét. Az alábbi cikkből megtudhatja, hogy milyen típusú női higiéniai megoldások segítenek a rózsaszínben.

A legjobb zöld zöldségek a szülés utáni fogyáshoz

A legjobb zöld zöldségek a szülés utáni fogyáshoz

A zöld zöldségek számos egészségügyi előnnyel járnak, különös tekintettel a túlzott zsírfogyasztás támogatására, és segítik a szülés utáni anyákat a gyors és biztonságos súlygyarapodásban. Ez a cikk megoszt veled néhány hatékony szülés utáni fogyókúrás zöld zöldséget, amelyek gazdagítják napi étkezéseidet.

Alapvető bőrápolási lépések kezdőknek

Alapvető bőrápolási lépések kezdőknek

Ahogy a társadalom fejlődik, az egyének egyre inkább tudatában vannak a napi bőrápolás fontosságának. Fedezze fel az alapvető bőrápolási lépéseket kezdőknek ebben a cikkben!

Kiújulhat a nyelőcső papillomatosis eltávolítása után?

Kiújulhat a nyelőcső papillomatosis eltávolítása után?

A nyelőcső papillomatosis ritka és többnyire jóindulatú betegség. Ha a daganat nagy, a beteg műtétre javallható a daganat eltávolítására. Sokan azonban kíváncsiak arra, hogy a nyelőcső papillomatosis visszatér-e. Nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével!

A gastrooesophagealis reflux betegség okai és tünetei felnőtteknél

A gastrooesophagealis reflux betegség okai és tünetei felnőtteknél

A gastrooesophagealis reflux betegség felnőtteknél egyre gyakoribb, de ennek a betegségnek a felismerése viszonylag nehéz, mert könnyen összetéveszthető más betegségekkel.

Hány óráig kell tampont cserélni a biztonság érdekében?

Hány óráig kell tampont cserélni a biztonság érdekében?

A néhány óránkénti tamponcsere olyan dolog, amelyre a nők gyakran csodálkoznak, amikor menstruációról van szó. Ismerkedjünk meg a hüvelyi terület tisztításával kapcsolatos megjegyzésekkel az alábbi cikkben.

A pubertás előtti kor jeleinek felismerése fiúknál

A pubertás előtti kor jeleinek felismerése fiúknál

A pubertás a baba fejlődésének egyik legfontosabb szakasza. A pubertás előtti kor jeleinek felismerésével a szülők ebbe a korba lépve tudnak a legjobban felkészülni gyermekük fejlődésére.