Ha a magas vérzsírszintet nem észlelik időben és nem kezelik azonnal, az számos egészségkárosodást okozhat, különösen érelmeszesedést, angina pectorist, magas vérnyomást, agyi érkatasztrófát, agyvérzést, szívinfarktust. Tudja meg most a magas koleszterinszint okait és kezelését.
A magas koleszterinszint a vérben elősegíti az érelmeszesedést. Veszélyes betegség, amely számos életveszélyes szövődményhez vezethet, mint például szélütés, szívroham, angina, perifériás érbetegség és magas vérnyomás. Tehát mi az oka a magas koleszterinszintnek?
Mi a magas koleszterinszint?
A koleszterin a vérzsírok része, fontos az idegsejtek működéséhez és a szervezet normális működését és egészségének megőrzését segítő hormonok termelődéséhez.
A koleszterinnek két fő típusa van, az LDL (rossz koleszterin) és a HDL (jó koleszterin). Ha az LDL-koleszterinszint hosszú ideig magas, akkor zsír felhalmozódik az erek falában, ami érelmeszesedést okoz. Ezek a plakkok az erek beszűkülését vagy elzáródását okozzák, akadályozzák a vér áramlását, vagy ami még rosszabb, az erek hirtelen szakadását, számos veszélyes szövődményt okozva.
Tehát mik a magas koleszterinszint okai?
Ha az LDL-koleszterinszint hosszú ideig emelkedik, az érelmeszesedéshez vezethet
Mi okozza a magas koleszterinszintet?
A vérben lévő koleszterin a szervezet saját termeléséből és táplálkozásából származik. A magas koleszterinszintnek számos oka van, többek között:
Genetikai okok
Azoknál az embereknél, akiknek a családjában előfordult magas vérkoleszterinszint, nagyobb a kockázata annak, hogy a betegséget a család többi tagjára is átadják. Az okot genetikai tényezők magyarázzák, különösen azok a gének, amelyek szabályozzák a szervezet koleszterin- és zsírfeldolgozását. Ráadásul az együtt élő emberek étrendje és tevékenysége gyakran meglehetősen hasonló.
Ezért a magas koleszterinszint nem kerülhető el, de kezelhető vele a veszélyes szív- és érrendszeri szövődmények.
Diéta és életmód okozza
A legtöbb magas vérzsírban szenvedő beteg az egészségtelen táplálkozásnak és életmódnak köszönhető, amely a koleszterin felhalmozódását okozza a vérben, és hatással van a szívre. Különösen rossz szokások, amelyek ezt az állapotot okozzák:
Egészségtelen táplálkozás
Emberek, akik túl sok rossz zsírt esznek, nehezen emészthető ételeket, mint például vörös hús, fagylalt, vaj, tej, sütemények, édességek, sajt, máj, állati szervek, csokoládé, feldolgozott élelmiszerek stb. a rossz koleszterintől.
Ez a rossz koleszterin alig szívódik fel és metabolizálódik a szervezetben, így tovább kering a vérben, és ezáltal plakkok képződését okozza az erekben.
A legtöbb magas koleszterinszinttel rendelkező beteg az egészségtelen táplálkozásnak köszönhető
Ülő szokások
A helytelen táplálkozás mellett a sokat ülő, sokat fekvő és túl inaktív emberek vérében nagyobb a koleszterinszint kockázata, mint a rendszeresen sportolóknál. A magas vérkoleszterinszinttel küzdőknek is javasolt a napi testmozgás a felesleges testzsír csökkentése érdekében.
Dohányzási szokás
Sokan azt gondolják, hogy a dohányzás csak a tüdőt károsítja a benne lévő káros vegyi anyagok miatt, de tanulmányok kimutatták, hogy a dohányzás a jó koleszterin szintjét is csökkenti a vérben. Azóta, amikor a rossz koleszterin uralkodik, az a koleszterin egyensúlyának felborulásához vezet, így az érbalesetek kockázata is nagyobb.
Néhány gyógyszer
Egyes gyógyszerek, amelyeket hosszú ideig alkalmaznak, növelhetik a vér zsírszintjét.
Egyéb betegség miatt
A hypothyreosisban, cukorbetegségben stb. szenvedőknek gyakran magas a vér koleszterinszintje.
Rendszeres alkoholfogyasztás
A rendszeres túlzott alkoholfogyasztás nemcsak a májat károsítja, hanem a vér koleszterinszintjének emelkedéséhez is vezet, és számos veszélyes szövődményt okoz a szív számára.
A magas koleszterinszint miatt a magas koleszterinszint kockázatának kitett emberek:
Ezeknek az embereknek rendelkezniük kell azokkal az eszközökkel, amelyekkel egészséges szinten kezelhetik és szabályozhatják vérkoleszterinszintjüket.
Hogyan kezeljük a magas koleszterinszintet
Ha a vér koleszterinszintje magas, a szervezetnek szinte nincsenek nyilvánvaló jelei és tünetei. Ez az állapot lassan alakul ki, és nagyon káros az egészségre. A leghatékonyabb módja annak, hogy biztosan megtudja, magas-e a vér koleszterinszintje, ha vérvizsgálatot végez a koleszterinszint ellenőrzésére.
Sok zöldséget és gyümölcsöt kell enni, és korlátozni kell a feldolgozott élelmiszerek, zsíros ételek, sült ételek fogyasztását
Az orvosok megfelelő kezelési rendet javasolnak a hiperlipidémia kezelésére, figyelembe véve számos tényezőt, mint például a beteg életkorát, állapotát, etiológiáját, számos kockázati tényezőt és mellékhatásokat… amely minden beteg számára megfelelő.
Néhány kezelés a magas koleszterinszint kezelésére:
Ha nem kezelik, a hosszan tartó magas koleszterinszint a vérben súlyos szívproblémákhoz és akár halálhoz is vezethet. Az American Heart Association azt javasolja, hogy 6 havonta és 1 évenként ellenőrizze koleszterinszintjét, vagy gyakrabban, ha nagy a betegség kockázata. A magas koleszterinszint okainak megértése segíthet megelőzni vagy megállítani az állapot súlyossá válását.
Ha egészségügyi problémákról van szó, a kisgyermekeket gyakran nehéz szavakkal vagy tettekkel kifejezni, különösen csecsemők esetében. Ezért a szülőknek korán fel kell ismerniük csecsemőjük rendellenességeit az alábbiakban felsorolt veszélyjelek segítségével.
A sminkeltávolítás olyan bőrproblémák megoldására szolgál, mint a tág pórusok, mitesszerek, olajszabályozás, bőrtisztítás, stb. Ha túl érzékeny, vízhasználat közben irritált bőröd van. Választhatok helyette fiziológiás sóoldatot?
A vizelet inkontinencia vagy a hólyagkontroll elvesztése meglehetősen gyakori probléma. Valójában csak az Egyesült Államokban körülbelül 25 millió embert érint.
A száraz szemek és a szükséges nedvesség nélkül könnyen előidézhető, hogy a lelkünk ablaka számos problémával küzd, mint például: A szemek fáradtak, vörösek, égnek és csökkentik a teljesítményt munka közben. Ha az alany nem végez vizsgálatot és időben történő beavatkozást, az súlyosan csökkenti a látásra gyakorolt hatást. Az alábbi felső szemcseppek azok a termékek, amelyeket nem szabad kihagyni a száraz szeműeknek.
Úgy gondolja, hogy elegendő alvással növelheti a fogyás hatékonyságát? A következő cikkből megtudhatja, hogy az elegendő alvás miért segíthet a fogyásban, és hogyan kell hatékonyan aludni a fogyás érdekében.
A bőr öregedésének megelőzésére számos módszer létezik, amelyekben a természetből származó élelmiszerek felhasználása az egyik legegyszerűbb és legbiztonságosabb. Hangszer
Az SpO2 az egyik alapvető életjel, amely a vér oxigénállapotát jelzi. A jelenlegi Covid-19 járványhelyzetben a kézi SpO2-mérő megfelelő használatának ismerete nagyon fontos ahhoz, hogy megismerhessük saját és családja egészségi állapotát.
A samponozás segít megtisztítani és kisimítani a hajat, miközben segíti a vérkeringést és ellazítja a lelket. De ha fáj a fejed, érdemes hajat mosni? A következő cikk sok ember kérdésére választ ad.
Az ideális stroke mentési idő a kezdettől számított első 3 óra. A megfelelő stroke elsősegélynyújtás, az aranyidő kihasználása növelheti a beteg életének megmentésének valószínűségét és csökkentheti az agykárosodás következményeit.
A szélütés a fiatalok rossz szokásai miatt egyre fiatalabb és gyakoribb, de sokan szubjektíven még mindig úgy gondolják, hogy ez az idősek betegsége. A fiatalok szélütését gyakran figyelmen kívül hagyják mindaddig, amíg az orvosi beavatkozás „aranyideje” el nem vész, ami súlyos következményekkel jár.
