3 ok, ami növeli a stroke kockázatát a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health szakértői megosztanak veled 3 okot, amelyek növelik a stroke kockázatát a terhesség alatt, és tippeket osztanak meg a stroke megelőzésére.
Mi az a HbA1c? A HbA1c index dekódolása a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében
A HbA1c nagyon fontos a cukorbetegek számára. Tehát mi az a HbA1c? Milyen szerepe van a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében?
A cukorbetegek számára fontos havonta mérni a cukorbetegség indexét. Ezért a HbA1c index nagyon ismertté vált. Azoknál az embereknél azonban, akiknek soha nem volt ilyen betegségük, nem mindenki ismeri a HbA1c szintet. Mi az a HbA1c? Ismerkedjünk meg ezzel a tartalommal az alábbi cikkben!
Mi az a HbA1c?
A HbA1c a hemoglobin egy típusának a neve, amely a hemoglobin és a glükóz kombinációja. Ez az index az eritrociták Hb-kötődését jelenti. Ennek az az oka, hogy a HbA1c az emberi vörösvértestek 80%-át teszi ki. Felelős az oxigén és a glükóz szállításáért a szervezetben.
Ha csak megnézi a HbA1c-értékét, orvosa meg tudja állapítani, hogy étrendje, edzése és szokásai egészségesek-e vagy sem. Ez ugyanis a HbA1c indexen, azaz a beteg vércukorszint szabályozási képességén mutatkozik meg.
Mi az a HbA1c? Ez a vércukorszint fontos mutatója az emberi szervezetben
Hogyan történik a HbA1c értékelése?
A HbA1c teszt eredményei elmondják az orvosnak, hogyan változott a beteg vércukorszintje 2-3 hónappal ezelőtt. Ez segít az orvosnak kitűzni a kezelési célokat, megváltoztatni a kezelést, és tanácsot adni a betegnek. Néhány HbA1c marker, amelyet tudnia kell:
- Kevesebb, mint 5,7%: A vércukorszint a normál tartományban van.
- 5,7% és 6,4% között: Ön a cukorbetegség előtti szakaszban van .
- 6,5% vagy több: Ön már cukorbeteg.
Ez az eredmény a vérben lévő maradék cukor mennyiségét mutatja. Ha a HbA1c a prediabéteszes zónában van, lelassíthatja a progresszióját, ha megváltoztatja napi szokásait. A HbA1c index részben a cukorbetegség szövődményeinek kockázatára is figyelmeztet, mint például: makulaödéma, szürkehályog , zöldhályog, stroke, szív- és érrendszeri betegségek, ...
Ha már cukorbeteg, akkor 7%-on kell tartania a HbA1c szintjét. Azoknál az embereknél, akik hosszú ideig nem tartják be a terápiát, a HbA1c szint elérheti a 8%-ot. Minél magasabb a HbA1c, annál nagyobb a betegség szövődményeinek esélye.
A HbA1c segít megelőzni és kezelni a cukorbetegséget
Mikor kell elvégezni a HbA1c tesztet?
Normális esetben a HbA1c-t csak azoknál végezzük, akiknek szükségük van a cukorbetegség szűrésére. Ezenkívül az 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknél az orvosok rendszeres HbA1c-tesztet kérnek a betegektől. Kimondottan:
- Ha prediabetesben szenved, évente egyszer HbA1c tesztet kell végeznie.
- Ha 1-es típusú cukorbetegségben szenved, évente 3-4 alkalommal kell HbA1c-vizsgálatot végeznie.
- Ha 2-es típusú cukorbetegsége van , évente kétszer-négyszer ellenőriztetnie kell a HbA1c-értékét.
- Azoknál az embereknél, akiknél a HbA1c kiugrott, a betegeket valószínűleg gyakrabban kell tesztelni, hogy az orvosok szorosan figyelemmel kísérhessék a kezelési eredményeket és tesztelhessék az új gyógyszereket.
A kóros HbA1c esetei
A fent említett HbA1c mérések mellett a páciens szervezete is kóros HbA1c értékeket mutatott. Összefoglaltunk néhány okot, amelyek miatt a HbA1c szintje abnormálisan emelkedik vagy csökken a szervezetben, amelyek a következők:
HbA1c emelkedett
Néhány tényező, amely a HbA1c kiugrását okozza, a következők lehetnek:
- A beteg most ébredt fel, az immunrendszer még mindig gyenge.
- A páciens a közelmúltban megváltoztatta a cukorbetegség elleni gyógyszerét, vagy szteroid tartalmú gyógyszereket szedett.
- Egészségtelen táplálkozás (sok zsíros, sült, keményítőtartalmú, cukros étel,...), visszaélés stimulánsokkal és mozgáshiány.
- A beteg stressztől, feszültségtől, hosszú távú depressziótól szenved.
- A hosszú ideig vegyszereknek kitett betegek ólommérgezést vagy krónikus betegségeket okoznak.
A gyors, zsíros ételek fogyasztása is az oka a HbA1c növekedésének
Csökkent HbA1c
A HbA1c szint hirtelen csökkenhet a következő helyzetekben:
- Krónikus vérszegénységben szenvedő betegek .
- Ritka betegségekben szenvedő betegek, mint például: hemolitikus vérszegénység, sarlósejtes, ... lerövidítik a vörösvértestek élettartamát.
- A vérátömlesztés után a beteg nagy mennyiségű C-vitamint, E-vitamint, ...
Hogyan lehet stabilizálni a HbA1c-t?
Valójában sokféleképpen szabályozhatja teste HbA1c-jét. Ezek a módszerek rendkívül egyszerűek, amelyeket otthon is megtehet:
- Vegyen be gyógyszert az orvos által előírt módon.
- Használjon több népi gyógyszert, gyógynövényt, ... de ehhez az orvos beleegyezése szükséges.
- Építsen fel zöld zöldségekben gazdag, kevés vörös húst, alacsony cukor- és keményítőtartalmú étrendet, és korlátozza a stimulánsok használatát.
- Gyakorolj rendszeresen minden nap.
A stabil HbA1c fenntartásához egészséges étrendet kell kialakítania
Röviden, mi az a HbA1c ? A HbA1c jelen van az emberi vörösvértestekben, és fontos szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában. Ezért érdemes rendszeresen ellenőriznie a HbA1c-t egészségi állapotának ellenőrzése és az egészséges életmód kialakítása érdekében!
Mit kell ennie gyermekének, hogy egészséges szeme legyen?
Hol találhatók a baba jó látásához fontos vitaminok és tápanyagok? Kérjük, olvassa el az "étel a ragyogó szemekért" című részt. az aFamilyToday Health oldalon.
Kell-e a nőknek gyömbért szedniük a terhesség alatt?
aFamilyToday Health – A gyömbérnek számos előnye van. Más gumókhoz hasonlóan azonban a gyömbérnek is vannak mellékhatásai, ha helytelenül használják.
Ahhoz, hogy erős baba szülessen, a terhes nőknek D-vitamint kell pótolniuk
Hogyan pótolhatják a terhes nők a D-vitamint? Hallgassa meg az aFamilyToday Health szakértőit, hogy tájékozódjon az élelmiszerforrásokról és arról, hogy mikor kell pótolni ezt a vitamint.
Amit a várandós anyáknak tudniuk kell a húgyúti fertőzésekről
aFamilyToday Health – A terhes anyák nagyon érzékenyek a húgyúti fertőzésekre. Az ok feltárása és a hatékony megelőzés elengedhetetlen a koraszülés kockázatának elkerüléséhez.
Az ágybavizelés okai és gyógymódjai gyermekeknél
A gyermekek ágybavizelése sok szülőnek okoz fejfájást, mert az ágy mindig nyitva van és nedves. Hogyan lehet hatékonyan gyógyítani ezt a betegséget? Az aFamilyToday Health segíteni fog.
Hogyan hat a rossz táplálkozás a babára?
A csecsemőknek tápanyagokra van szükségük a normális növekedéshez. Az aFamilyToday Health megosztásai segítenek azonosítani a helytelen táplálkozás veszélyeit, és jobban gondoskodni babájáról.
Fedezze fel a magzat fejlődését 16 hetesen
Amikor a baba eléri a 16. hetet, észre fogja venni, hogy a hasa kissé kilóg. Emellett a baba is fokozatosan fejlődik.
Miért tanácsolják az orvosok a terhes nőknek, hogy az ágyban vigyázzanak babáikra?
A terhesség egy olyan időszak, amikor egy nőnek mindig óvatosnak kell lennie a legapróbb dolgoktól is. Egyes terhes nőknek ajánlatos időt tölteni az ágyban szoptatással.
Mennyire veszélyes a terhességi cukorbetegség a magzatra?
Ha terhességi cukorbetegséget diagnosztizálnak, akkor annak érdekében, hogy egészségi állapota jól kontrollált legyen, meg kell tennie a következő cikkben található alapvető dolgokat.
Hogyan kezeljük a nagy kockázatú terhességet?
Ha a terhesség nagy veszélyben van, mire kell figyelni a magzat védelme érdekében? Az aFamilyToday Health segítségével tájékozódjunk erről a problémáról.
Mennyire fontos az egészséges táplálkozás a gyermekek számára?
Tudtad, hogy a megfelelő étrend nagyon fontos hatással van babája egészségére? Tehát mi a helyes étkezési és ivási mód?
A futás és előnyei az Ön és családja számára
A futás nem sok ember kedvenc mozgásformája, de fedezze fel, milyen előnyökkel járhat Ön és szerettei számára.
A gyermekek színvaksága megzavarja az életüket
A kisgyermekek színvaksága miatt képtelenek megkülönböztetni a színeket, valamint beavatkozik mindennapi életükbe és személyes érdeklődésükbe a jövőben.
Kávé és tea: Hagyják a szülők inni vagy ne?
aFamilyToday Health – A tea és a kávé két olyan serkentő tartalmú ital, amely nem tesz jót a gyerekek egészségének.
Hogyan csökkenthető a terhességi cukorbetegség kockázata?
Vannak módok a terhességi cukorbetegség (GDM) kockázatának csökkentésére, hogy csökkentsék a terhesség és a szülés során az anya és a baba problémáit.
A kesudió étkezésének előnyei a gyermekek számára
aFamilyToday Health – A kesudió vagy a kesudió számos tápanyag forrása, amelyek a baba egészséges fejlődéséhez szükségesek.
Az igazság a jackfruit terhes nőkre gyakorolt hatásáról
aFamilyToday Health – A terhes anyák számára a jackfruit fogyasztásának előnyei és hátrányai segítik az anyák és születendő babáik egészségét.
A tetanusz gyógyítható?
A tetanusz magas mortalitású akut fertőzés, amelyet a tetanusz bacillus Clostridium tetani exotoxinja okoz. Tehát mi a tetanusz oka, és gyógyítható-e a tetanusz?
Mi a teendő, ha a kötés ráragadt a sebbe?
A sebekre tapadó kötszer sok embernél gyakori állapot. Tehát mit kezdjünk a sebkötéssel, derítsük ki.
Valóban magas vérnyomást okoz a késői ébrenlét?
A vérnyomás összefügg a késői ébrenléttel? Ha igen, mi a hatása? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja a következő cikkből!
A hepatitis B tud aludni, és amit tudnod kell
Ahogy a neve is sugallja, az alvó hepatitis B nem olyan veszélyes, mint az aktív hepatitis B. Ha azonban a beteg szubjektív, nem kezelik azonnal és nem megelőzik, ezek a szunnyadó vírusok „felébrednek és károsítják a májsejteket”.
A tömjén illóolaj felhasználása és felhasználása
A tömjén illóolajat nem csak az illatszeriparban használják, hanem az orvostudományban is, az egészség szempontjából is nagyon sok hasznos hasznot hoz. Csatlakozzunk az aFamilyToday Bloghoz, hogy felfedezzük a tömjén illóolaj előnyeit az alábbi cikkben.
Hányféle kardió gyakorlat van, és melyiket érdemes gyakorolni?
A fogyni és zsírt égetni vágyók számára már nem új fogalom a kardió edzés téma. A kardió pedig számos különböző típusú gyakorlatot foglal magában, saját előnyeivel és hátrányaival. Tehát hányféle kardió gyakorlatot kell végezni, és melyiket érdemes elvégezni?
Mi az, hogy messziről jött? Milyen módszerek vannak az asztigmatizmus megelőzésére?
A szem fénytörési hibái, mint például a távollátás, asztigmatizmus vagy asztigmatizmus, mind a betegek látásromlásának okai. Ha ezt az állapotot hosszú ideig nem kezelik, a szenvedő szemei egyre gyengébben, sőt megvakulnak.
Mi az a pszeudomembranosus colitis?
Folyamatos hasi fájdalom, gyakori székletürítés, kiszáradás, kedvetlenség stb. Ezek a pszeudomembranosus colitis megnyilvánulásai. Tehát mi ez a betegség, amitől a szenvedő ilyen szerencsétlenné válik?
Mi az a Meritintab? Tudnivalók a Meritintab használatakor
A Meritintab a gyomor-bél traktus betegségeinek kezelésére szolgáló gyógyszer. A gyógyszert sok orvos írja fel emésztési rendellenességek, például gyomorfekély (emésztési zavarok, hányinger), gyomor reflux, irritábilis bél szindróma, székrekedés esetén.
Edwards-szindróma: patogenezis és a szűrés módjai
Az Edwards-szindróma egy ritka genetikai rendellenesség, amely nem gyógyítható, de a terhesség korai szakaszában diagnosztizálható. Erről a szindrómáról többet megtudhat a következő cikkben!