3 ok, ami növeli a stroke kockázatát a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health szakértői megosztanak veled 3 okot, amelyek növelik a stroke kockázatát a terhesség alatt, és tippeket osztanak meg a stroke megelőzésére.
Mi az a HbA1c? A HbA1c index dekódolása a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében
A HbA1c nagyon fontos a cukorbetegek számára. Tehát mi az a HbA1c? Milyen szerepe van a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében?
A cukorbetegek számára fontos havonta mérni a cukorbetegség indexét. Ezért a HbA1c index nagyon ismertté vált. Azoknál az embereknél azonban, akiknek soha nem volt ilyen betegségük, nem mindenki ismeri a HbA1c szintet. Mi az a HbA1c? Ismerkedjünk meg ezzel a tartalommal az alábbi cikkben!
Mi az a HbA1c?
A HbA1c a hemoglobin egy típusának a neve, amely a hemoglobin és a glükóz kombinációja. Ez az index az eritrociták Hb-kötődését jelenti. Ennek az az oka, hogy a HbA1c az emberi vörösvértestek 80%-át teszi ki. Felelős az oxigén és a glükóz szállításáért a szervezetben.
Ha csak megnézi a HbA1c-értékét, orvosa meg tudja állapítani, hogy étrendje, edzése és szokásai egészségesek-e vagy sem. Ez ugyanis a HbA1c indexen, azaz a beteg vércukorszint szabályozási képességén mutatkozik meg.
Mi az a HbA1c? Ez a vércukorszint fontos mutatója az emberi szervezetben
Hogyan történik a HbA1c értékelése?
A HbA1c teszt eredményei elmondják az orvosnak, hogyan változott a beteg vércukorszintje 2-3 hónappal ezelőtt. Ez segít az orvosnak kitűzni a kezelési célokat, megváltoztatni a kezelést, és tanácsot adni a betegnek. Néhány HbA1c marker, amelyet tudnia kell:
- Kevesebb, mint 5,7%: A vércukorszint a normál tartományban van.
- 5,7% és 6,4% között: Ön a cukorbetegség előtti szakaszban van .
- 6,5% vagy több: Ön már cukorbeteg.
Ez az eredmény a vérben lévő maradék cukor mennyiségét mutatja. Ha a HbA1c a prediabéteszes zónában van, lelassíthatja a progresszióját, ha megváltoztatja napi szokásait. A HbA1c index részben a cukorbetegség szövődményeinek kockázatára is figyelmeztet, mint például: makulaödéma, szürkehályog , zöldhályog, stroke, szív- és érrendszeri betegségek, ...
Ha már cukorbeteg, akkor 7%-on kell tartania a HbA1c szintjét. Azoknál az embereknél, akik hosszú ideig nem tartják be a terápiát, a HbA1c szint elérheti a 8%-ot. Minél magasabb a HbA1c, annál nagyobb a betegség szövődményeinek esélye.
A HbA1c segít megelőzni és kezelni a cukorbetegséget
Mikor kell elvégezni a HbA1c tesztet?
Normális esetben a HbA1c-t csak azoknál végezzük, akiknek szükségük van a cukorbetegség szűrésére. Ezenkívül az 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknél az orvosok rendszeres HbA1c-tesztet kérnek a betegektől. Kimondottan:
- Ha prediabetesben szenved, évente egyszer HbA1c tesztet kell végeznie.
- Ha 1-es típusú cukorbetegségben szenved, évente 3-4 alkalommal kell HbA1c-vizsgálatot végeznie.
- Ha 2-es típusú cukorbetegsége van , évente kétszer-négyszer ellenőriztetnie kell a HbA1c-értékét.
- Azoknál az embereknél, akiknél a HbA1c kiugrott, a betegeket valószínűleg gyakrabban kell tesztelni, hogy az orvosok szorosan figyelemmel kísérhessék a kezelési eredményeket és tesztelhessék az új gyógyszereket.
A kóros HbA1c esetei
A fent említett HbA1c mérések mellett a páciens szervezete is kóros HbA1c értékeket mutatott. Összefoglaltunk néhány okot, amelyek miatt a HbA1c szintje abnormálisan emelkedik vagy csökken a szervezetben, amelyek a következők:
HbA1c emelkedett
Néhány tényező, amely a HbA1c kiugrását okozza, a következők lehetnek:
- A beteg most ébredt fel, az immunrendszer még mindig gyenge.
- A páciens a közelmúltban megváltoztatta a cukorbetegség elleni gyógyszerét, vagy szteroid tartalmú gyógyszereket szedett.
- Egészségtelen táplálkozás (sok zsíros, sült, keményítőtartalmú, cukros étel,...), visszaélés stimulánsokkal és mozgáshiány.
- A beteg stressztől, feszültségtől, hosszú távú depressziótól szenved.
- A hosszú ideig vegyszereknek kitett betegek ólommérgezést vagy krónikus betegségeket okoznak.
A gyors, zsíros ételek fogyasztása is az oka a HbA1c növekedésének
Csökkent HbA1c
A HbA1c szint hirtelen csökkenhet a következő helyzetekben:
- Krónikus vérszegénységben szenvedő betegek .
- Ritka betegségekben szenvedő betegek, mint például: hemolitikus vérszegénység, sarlósejtes, ... lerövidítik a vörösvértestek élettartamát.
- A vérátömlesztés után a beteg nagy mennyiségű C-vitamint, E-vitamint, ...
Hogyan lehet stabilizálni a HbA1c-t?
Valójában sokféleképpen szabályozhatja teste HbA1c-jét. Ezek a módszerek rendkívül egyszerűek, amelyeket otthon is megtehet:
- Vegyen be gyógyszert az orvos által előírt módon.
- Használjon több népi gyógyszert, gyógynövényt, ... de ehhez az orvos beleegyezése szükséges.
- Építsen fel zöld zöldségekben gazdag, kevés vörös húst, alacsony cukor- és keményítőtartalmú étrendet, és korlátozza a stimulánsok használatát.
- Gyakorolj rendszeresen minden nap.
A stabil HbA1c fenntartásához egészséges étrendet kell kialakítania
Röviden, mi az a HbA1c ? A HbA1c jelen van az emberi vörösvértestekben, és fontos szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában. Ezért érdemes rendszeresen ellenőriznie a HbA1c-t egészségi állapotának ellenőrzése és az egészséges életmód kialakítása érdekében!
Mit kell ennie gyermekének, hogy egészséges szeme legyen?
Hol találhatók a baba jó látásához fontos vitaminok és tápanyagok? Kérjük, olvassa el az "étel a ragyogó szemekért" című részt. az aFamilyToday Health oldalon.
Kell-e a nőknek gyömbért szedniük a terhesség alatt?
aFamilyToday Health – A gyömbérnek számos előnye van. Más gumókhoz hasonlóan azonban a gyömbérnek is vannak mellékhatásai, ha helytelenül használják.
Ahhoz, hogy erős baba szülessen, a terhes nőknek D-vitamint kell pótolniuk
Hogyan pótolhatják a terhes nők a D-vitamint? Hallgassa meg az aFamilyToday Health szakértőit, hogy tájékozódjon az élelmiszerforrásokról és arról, hogy mikor kell pótolni ezt a vitamint.
Amit a várandós anyáknak tudniuk kell a húgyúti fertőzésekről
aFamilyToday Health – A terhes anyák nagyon érzékenyek a húgyúti fertőzésekre. Az ok feltárása és a hatékony megelőzés elengedhetetlen a koraszülés kockázatának elkerüléséhez.
Az ágybavizelés okai és gyógymódjai gyermekeknél
A gyermekek ágybavizelése sok szülőnek okoz fejfájást, mert az ágy mindig nyitva van és nedves. Hogyan lehet hatékonyan gyógyítani ezt a betegséget? Az aFamilyToday Health segíteni fog.
Hogyan hat a rossz táplálkozás a babára?
A csecsemőknek tápanyagokra van szükségük a normális növekedéshez. Az aFamilyToday Health megosztásai segítenek azonosítani a helytelen táplálkozás veszélyeit, és jobban gondoskodni babájáról.
Fedezze fel a magzat fejlődését 16 hetesen
Amikor a baba eléri a 16. hetet, észre fogja venni, hogy a hasa kissé kilóg. Emellett a baba is fokozatosan fejlődik.
Miért tanácsolják az orvosok a terhes nőknek, hogy az ágyban vigyázzanak babáikra?
A terhesség egy olyan időszak, amikor egy nőnek mindig óvatosnak kell lennie a legapróbb dolgoktól is. Egyes terhes nőknek ajánlatos időt tölteni az ágyban szoptatással.
Mennyire veszélyes a terhességi cukorbetegség a magzatra?
Ha terhességi cukorbetegséget diagnosztizálnak, akkor annak érdekében, hogy egészségi állapota jól kontrollált legyen, meg kell tennie a következő cikkben található alapvető dolgokat.
Hogyan kezeljük a nagy kockázatú terhességet?
Ha a terhesség nagy veszélyben van, mire kell figyelni a magzat védelme érdekében? Az aFamilyToday Health segítségével tájékozódjunk erről a problémáról.
Mennyire fontos az egészséges táplálkozás a gyermekek számára?
Tudtad, hogy a megfelelő étrend nagyon fontos hatással van babája egészségére? Tehát mi a helyes étkezési és ivási mód?
A futás és előnyei az Ön és családja számára
A futás nem sok ember kedvenc mozgásformája, de fedezze fel, milyen előnyökkel járhat Ön és szerettei számára.
A gyermekek színvaksága megzavarja az életüket
A kisgyermekek színvaksága miatt képtelenek megkülönböztetni a színeket, valamint beavatkozik mindennapi életükbe és személyes érdeklődésükbe a jövőben.
Kávé és tea: Hagyják a szülők inni vagy ne?
aFamilyToday Health – A tea és a kávé két olyan serkentő tartalmú ital, amely nem tesz jót a gyerekek egészségének.
Hogyan csökkenthető a terhességi cukorbetegség kockázata?
Vannak módok a terhességi cukorbetegség (GDM) kockázatának csökkentésére, hogy csökkentsék a terhesség és a szülés során az anya és a baba problémáit.
A kesudió étkezésének előnyei a gyermekek számára
aFamilyToday Health – A kesudió vagy a kesudió számos tápanyag forrása, amelyek a baba egészséges fejlődéséhez szükségesek.
Az igazság a jackfruit terhes nőkre gyakorolt hatásáról
aFamilyToday Health – A terhes anyák számára a jackfruit fogyasztásának előnyei és hátrányai segítik az anyák és születendő babáik egészségét.
Hogyan lehet a terhes nők torokfájást okozni szülés után, biztonságosan és hatékonyan?
A szülés utáni torokfájással küzdő nők kezelése, hogy ne befolyásolja a tejellátást, sok nőt aggaszt. Kövesse és alkalmazza ezeket a szuper egyszerű, de hatékony módszereket az alábbiakban.
Hogyan kell használni a leghatékonyabb koreai öregedésgátló maszkot és 7 féle maszkot, amit érdemes kipróbálni
A koreai szépségápolási kozmetikumok általában, és különösen a koreai öregedésgátló maszkok hatékonyságuk, biztonságuk és kedvező áraik miatt érdeklik a vietnami szépséget hívőket.
Mit nem szabad enni a kalcium bevétele után?
A kalciumpótlás elengedhetetlen terhes nők, gyermekek és idősek számára. Ha azonban helytelenül veszik be, a kalcium nem kívánt mellékhatásokat okozhat. Ezért tudnunk kell, mit nem szabad enni a kalcium bevétele után, valamint bizonyos elveket a kalcium bevételekor. Ez segíti a szervezetet az alapvető kalciumforrás teljes felszívódásában.
Gyermekek rüh fürdő elhagyja gyorsan?
A rüh manapság gyakori bőrgyógyászati betegség. Azon túl, hogy az orvosok vényköteles gyógyszereket használnak, sokan otthon is kombinálják a fürdőt gyógynövényekkel, amelyek szintén nagyon népszerű megoldások. Kérjük, olvassa el az alábbi cikket!
Kérdés: Az enyhe fogszuvasodás elmúlik fogmosással?
Az enyhe fogszuvasodás olyan állapot, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak. Minél hamarabb felismerjük az enyhe fogak jeleit, annál könnyebben kezelhető. Tehát helyes-e fogat mosni enyhe szuvasodás esetén?
Ha fáj a foga, mit kell enni, hogy ne befolyásolja a fájdalmat?
Mit kell enni fogfájás esetén a fájdalom korlátozása és minimalizálása érdekében? Annak érdekében, hogy ne szenvedjen erős fájdalmat, étkezés közben kerülje az alábbi élelmiszerek némelyikét. Tudja meg most!
A körömgomba bétellevéllel való gyógyítása nem igazán hatékony?
A körömgomba bétellevelekkel való gyógyítása az egyik népi gyógymód, amelyet már régóta alkalmaznak sokan. Tehát ez a módszer valóban hatékony körömgombásodás esetén? Lássuk az aFamilyToday Blogot, hogy megtaláljuk a választ az alábbi cikkben.
Thrombocytopenia a rák kezelésében
Egyes kemoterápiás gyógyszerek csökkenthetik a vérlemezke-termelést rákban. A kemoterápia által kiváltott thrombocytopenia tünetei általában átmenetiek. Ritka esetekben azonban a kemoterápia súlyosabb thrombocytopeniát okozhat.
Mi az oka a torokfájásnak? Hogyan lehet javítani
A légszomj sok ember által tapasztalt gyakori tünet. Ennek a helyzetnek az oka azonban nem teljesen ismert.
Hogyan használjuk a sáfrányt a nők bőrének szépítésére
A sáfrányt nemcsak a hatékony egészséggyógyszer neve kedveli, hanem a szépségápolásban is számos nagyszerű felhasználási lehetőséget kínál. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan használhatja a sáfrányt a bőr hatékony szépítésére.