A legjobb edzésformák a terhesség alatt
A várandósság alatti testmozgás segíti az anyát és a magzatot, valamint a gyakorlati állóképességet a szülésre való felkészülésben.
A lotion az egyik olyan bőrápoló termék, amely segít a nőknek a pattanásmentes bőr meghódításában. Sok nő hozzáadta a napi ápolási rutinhoz, de akik még nem ismerik a „nedves láb és száraz láb” ismereteit a bőrápolási folyamatról, nem értik, mi az a lotion, hogyan kell használni és hogyan kell használni a legjobb eredmény elérése érdekében. eredmények, legmagasabb gyümölcs.
Bár a bőrápolás előnyei nagyszerűek, és sok nő nagyra értékeli, nem mindenki érti, mi az a lotion, és hogyan működik. Ebben a cikkben segítünk megválaszolni a fenti kérdéseket, és megérteni, hogyan válasszuk ki és használjuk megfelelően a testápolót a legjobb hatás elérése érdekében.
Mi az a lotion?
A lotion folyékony állagú bőrápoló termék, amely könnyebb, mint a krém, de magasabb víztartalma miatt gyorsabban beszívódik. A testápoló típusától függően különböző előnyökkel jár, például segíti a bőr ragyogását, megakadályozza a bőr öregedését, hidratálja vagy puhítja a bőrt stb. A lotion különösen sok bőrtípusra alkalmas, például zsíros bőrre, normál bőrre. , stb. vagy száraz bőr segíti a sima, fiatalos bőrt és biztosítja a szükséges nedvességet az akne kezeléséhez és a bőrápoláshoz. Jelenleg a testápoló kétféle formában készül, így a felhasználók könnyen választhatnak.
Ezenkívül a lotionokat felhasználás szerint is osztályozzák, például:
Mi az a lotion? A Lotion egy folyékony állagú, a krémnél könnyebb, magas víztartalmának köszönhetően gyorsan felszívódó bőrápoló termék
Mit csinálnak a lotionok?
Hidratálja a bőrt
Bár bőrkrémről van szó, a krém nem olyan sűrű, mint egy krém, és az összetevők több vizet tartalmaznak, hogy segítsenek a tápanyagoknak mélyen behatolni az epidermiszbe, ezáltal nedvességet biztosítva a bőr táplálásához.
Védje a bőrt
A testápoló hatása segít egyensúlyban tartani a bőr nedvességtartalmát, korlátozza az olyan problémákat, mint a túl száraz vagy túl zsíros bőr okozta pattanások. Ezenkívül a testápoló bizonyos mennyiségű nedvességet is biztosít az ellenállás növelése, a bőr védelme és egészségének megőrzése érdekében. Ilyenkor a krém olyan, mint egy csodaszer, amely helyreállítja a bőrt, és csökkenti a téli kiszáradás miatti hámlást és fakóságot.
Csökkenti a hámlást és az elszíneződést
Nem megfelelő kozmetikumok használatakor vagy télen a kiszáradás miatt gyakran leválik a bőr , a bőr lipidmembránja is elveszik. Ennek eredményeként az irritáló anyagok könnyen behatolnak a bőrbe, és hámlást okoznak. Ekkor a krém hatása helyreállítja a bőrt, segít minimalizálni a hámlást és a fakóságot.
Télen a bőr gyakran hámlik a kiszáradás miatt, ezért teljesen hidratáltnak és hidratáltnak kell lennie.
Egészséges bőrápolás
A hidratált bőr feszesebbé és ragyogóbbá válik, hatékonyan megelőzve a baktériumok, szennyeződések káros hatásait. A lotion segít mélyen táplálni a bőrt anélkül, hogy eltömítené a pórusokat. Ezáltal korlátozza a gyulladásos akne megjelenését, a sötét bőrt,…
Bőr helyreállítása
Azok számára, akiknek sajnos száraz a bőrük, a testápoló a megfelelő megmentő. A fenti probléma megoldásához minden nap fürdés után krémet kell használnia. Különösen az olyan bőrterületeket, mint a könyök, a térd vagy a kézen és a lábon lévő bőrkeményedés szükséges rendszeresen használni a bőr simítása érdekében, mint a test többi bőrterülete.
Öregedésgátló bőr
Egyes testápolók fő felhasználása az öregedésgátló, a ráncok eltüntetése , a bőr feszesítése és a fiatalság megőrzése a nők számára.
Hogyan válasszunk megfelelő krémet a bőrünkhöz?
Valójában minden bőrtípusnak megvannak a sajátosságai, és különböző bőrápoló termékekhez alkalmasak. Ezért a testápoló kiválasztásakor mérlegelje a bőrének megfelelő típust is, hogy biztosítsa a hatékonyságot és korlátozza az irritációt.
Zsíros bőrre
Ha zsíros a bőre, akkor a legjobb krém az olajmentes. Ezzel könnyedén egyensúlyba hozhatja a bőrön lévő olaj mennyiségét, így egészséges, ragyogó bőrt kaphat, amely nem tömíti el a pórusokat és megakadályozza a pattanások kialakulását .
Száraz bőrre
Manapság a legtöbb testápoló hidratáló funkcióval rendelkezik, ezért nagyon alkalmas száraz bőrre. A száraz bőr azonban gyakran korábban mutatja az öregedés jeleit, mint más bőrtípusoknál. Ezért a maximális védelem érdekében olyan krémet válasszunk, amely egyszerre hidratáló és öregedésgátló hatású .
Érzékeny bőrre
Az érzékeny bőrű bőrápoló termékek kiválasztása gyakran nehezebb, mint más bőrtípusok számára. A testápoló kiválasztásakor is érdemes előnyben részesíteni a természetes összetevőket tartalmazó, gyengéd és ennek a bőrnek megfelelő termékeket.
Hogyan kell helyesen használni a lotiont?
Használjon testápolót a bőr hidratálásához és tisztításához
A lotion használata nem csak jótékony hatással van a bőrre, hanem segít a termék hatékonyságának maximalizálásában is. A testápoló használatának első és legáltalánosabb módja a bőr tisztítása, hidratálása és a pH kiegyensúlyozása.
1. lépés: Távolítsa el a sminket, és használjon sminklemosót a smink és a szennyeződés eltávolításához a nap folyamán.
2. lépés: A tisztító a második lépés a bőr tisztítására a smink eltávolítása után, és továbbra is eltávolítja a pórusok mélyén lévő szennyeződéseket.
3. lépés: A hámlasztás segít eltávolítani az arcon lévő kemény stratum corneumot, serkenti a sejtek regenerálódását, így a bőrfelület nyitottabbá válik. Hetente kétszer radírozza le bőrét.
4. lépés: Használjon testápolót, tisztítás és hámlasztás után a bőr enyhén tiszta és feszes lesz. A testápoló használata ebben az időben megfelelő megoldás a bőr hidratálására és nedvességtartalmának helyreállítására. A bőr azonnal megnyugszik, nincs többé kellemetlen szárazságérzet. Vigye fel a krémet tiszta kézre, finoman dörzsölje össze a tenyerét, majd vigye fel az arcra, és finoman ütögesse meg, hogy a tápanyagok mélyen behatoljanak a bőrbe.
5. lépés: Folytassa a bőrápolási folyamatot, amikor a testápoló teljesen felszívódik a bőrbe, folytathatja a maszk, hidratáló, szérum, ... Ekkor a pórusok nyitva vannak, a bőr nedves és puha. a legjobb esszencia.
A krém használatának legáltalánosabb módja a bőr tisztítása és a pH-érték kiegyensúlyozása a tisztítás után
Használjon testápoló maszkot
1. lépés: Készítsen elő egy vékony, jó tapadású vattakorongot, és fedje le a bőrfelületet, hogy testápoló maszkot készítsen, nem pedig szokásos sminklemosót.
2. lépés: Vigyen fel krémet a vattakorongra.
3. lépés: Alkalmazza a lotion maszkot 10-15 percig.
Használjon lotiont ásványi sprayként
1. lépés: Készítsen elő egy kis üveget permetező fúvókával.
2. lépés: Öntsön krémet az előkészített üvegbe.
3. lépés: Használja a krémet napi ködként, azonnali nedvességként, amely alkalmas azok számára, akik légkondicionált szobákban ülnek, vagy gyakran használnak számítógépet.
Használjon testápolót maszkként
1. lépés: Készítsen elő 1 tömörített maszkot.
2. lépés: Áztassa be a maszk tablettákat megfelelő mennyiségű krémbe, vagy adjon hozzá néhány csepp rózsavizet közvetlenül a tetejére, hogy a maszk teljesen kivirágozzon.
3. lépés: Vigye fel a maszkot a bőrre körülbelül 3-5 percig, majd folytassa az ápolási lépéseket a szokásos módon, vízzel történő öblítés nélkül.
Használjon krémet jégként a masszázshoz
1. lépés: Készítsen elő egy tiszta jégtálcát.
2. lépés: Öntse a krémet a tálcába, és tegye be a hűtőszekrénybe.
3. lépés: Használjon arcmasszázs követ a hidratáláshoz, masszírozáshoz és a pórusok összehúzásához.
A fenti cikkből biztosan tudnia kellett, mi az a lotion , és hogyan kell használni, hogy a legtöbbet hozza ki a termékből. A lotion egyike azon termékeknek, amelyeket be kell építeni a bőrápolási rutinba, és minden nap kényelmesen használható.
A várandósság alatti testmozgás segíti az anyát és a magzatot, valamint a gyakorlati állóképességet a szülésre való felkészülésben.
Csecsemőjének bélproblémái vannak, vagy fáj a füle? Próbáljon fokhagymát használni gyermeke betegségének kezelésére.A szülőket meg fogja lepni ennek a fűszernek a hatékonysága.
Jelenleg az elhízás a vezető oka a gyermekek szívbetegségének és cukorbetegségének kockázatának, de nem kapott kellő figyelmet.
Amellett, hogy a fő táplálékforrás a tej, az elválasztásnál a szülők engedjék meg gyermekeiket, hogy más finom ételeket is megkóstolhassanak, gazdagítva ezzel a baba menüjét.
Kiskoromtól kezdve a babám mindig igyekszik gyakorolni az írást, bár ez még mindig naiv, ezek a vonások és rajzok a betűtanulásra való felkészülés kezdete.
A baba hamarosan 2 éves lesz, de a szülők még mindig azon gondolkodnak, hogyan ünnepeljék a baba születésnapját? Nagy legyen vagy egyszerű?
Terhesség alatt a várandós anya szervezete érzékenyebbé válik a megemelkedett hormonszint miatt, ezért van néhány olyan intézkedés, amelyet a várandós nőknek kerülniük kell, hogy biztonságban legyenek az anya és a baba fejlődése szempontjából. Az egyik a terhes nő fenekének megveregetése. Szóval miért nem veregeti meg egy terhes nő fenekét?
Sok emberben felmerül a kérdés, hogy a korai stádiumban lévő bőrrák gyógyítható-e, amikor először ismeri meg a betegséget, tehát van-e nehézség a betegség kezelésében?
Az emlőrák a vezető halálok a nők körében, ezért nagyon fontos a betegség tüneteinek felismerése és azonnali kezelése. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) első alkalommal hagyta jóvá a Trastuzumab biológiai változatát, amelyet hatékonynak, biztonságosnak és minőséginek értékeltek az emlőrák kezelésében.
Vietnamban növekszik a vesztibuláris zavarban szenvedő férfiak aránya. Tehát veszélyes-e a férfiaknál a vesztibuláris zavar? Mik a betegség tünetei? Kérjük, válaszoljon a fenti kérdésekre az alábbi cikkben.
A fogamzásgátló implantátum egy biztonságos ideiglenes fogamzásgátló módszer, amelyet sok nő alkalmaz. Tehát mitől kell tartózkodni a fogamzásgátló pálcika beültetése után a hatékonyság érdekében?
A nyugati országok lakosságának akár 30%-a szenved gastrooesophagealis reflux betegségben. De Vietnamban ez a betegség csak az elmúlt néhány évben jelent meg. Azonban nem szabad szubjektívnek lenni, mert sok veszélyes szövődményt okozhatnak. Ezért, ha az alábbi 3 tünetet látja, azonnal orvoshoz kell fordulnia, hogy időben javítsa.
Ha a gastrooesophagealis reflux betegség tüneteit nem korrigálják gyorsan, a betegség gyorsan előrehalad, és számos szövődményt okoz, mint például gyomorperforáció, nyelőcsőrák magas mortalitású. Ezért azonnal meg kell mentenie ezt a helyzetet néhány alábbi tipp segítségével.
A megmagyarázhatatlan fejfájás sok ember számára gyakori probléma. A fájdalom hirtelen jelentkezhet, vagy hosszan tartó lehet. Ez számos veszélyes betegség korai figyelmeztető jele lehet. Szóval, mit tegyünk, ha megmagyarázhatatlan fejfájása van? Milyen tényezők okozhatnak fejfájást? Milyen megelőző intézkedések vannak?
Minden szervezetben rendkívül fontos az immunrendszer. A jó immunrendszer erősítése segít a szervezetnek elkerülni a betegségek bajait, valamint erősíti a szervezet ellenálló képességét. Tehát mik azok a figyelmeztető jelek, amelyek arra utalnak, hogy immunrendszere legyengült?
Az éretlen immunrendszer a legbefolyásosabb tényező abban, hogy a gyermekek időjárás változása esetén náthát kapjanak. Mit tegyenek a szülők a gyermekek allergiás nátha kezelésére?