2 módszer a perillalevéllé főzésére, hogy rendkívül hatékonyan igya meg a gyönyörű bőrt

A perilla levelei nemcsak ennivaló zöldségek, hanem italok főzésére is szolgálnak. Tekintse meg a perillalevéllé főzésének két módját, hogy gyönyörű bőrt ihasson, ami az utóbbi időben népszerű.

A perillalevelek nemcsak fogyasztásra alkalmas zöldségek, hanem természetes gyógyszernek is számítanak. Ha naponta szorgalmasan iszol perillalevéllevet, a szervezeted hálás lesz neked. Ezen kívül a perillaleveleket is sok nő kedveli hatékony bőrszépítő előnyei miatt. Kérje meg olvasóit, hogy olvassa el, hogyan kell főzni a perillalevéllevet, hogy szép bőrt igyon, amit a Blog aFamilyToday megosztott a cikkben. 

A perillalevéllé ivásának nagy előnyei

A perillaleveleket nagyszüleink már régóta hatékony gyógyszerként adták tovább. Amellett, hogy leveles zöldségként használják, az emberek napi ivóvizet is főznek. A szépségápolás területén a perilla levéllé a következő felhasználási területekkel rendelkezik:

  • Akne, dermatitisz , viszketés kezelése  .
  • Elhalványítja a sötét foltokat, fehéríti a bőrt.
  • Megakadályozza és lassítja a bőr öregedési folyamatát.
  • Segít a hatékony fogyásban.

Lásd még:  Milyen előnyei vannak a perillalevéllé ivásának?

A perillalevéllé napi fogyasztása pozitív hatással van az egészségre és a bőrre

Hogyan kell főzni a perillalevéllevet, hogy szépen inni

Sokféleképpen lehet italokat készíteni perilla levelekből. Ha még soha nem kóstolta ezt az italt, miért ne konzultáljon és érezzen? Azok, akik már tudják, hogyan kell perillalevéllevet főzni, hogy szépen igyanak, de unatkoznak, az alábbi aFamilyToday Blog által megosztott más recepteket is alkalmazhatják.

Perilla levéllé 

Nincs szükség túl sok finom hozzávalóra, elég egy marék perillalevél egész napra elegendő egészséges ital. 

Szükséges anyagok és kellékek

  • 200 gramm friss perillalevél, sértetlen szárral és levelekkel;
  • 2,5 liter tiszta víz;
  • 1 szitaszűrő;
  • Víztároló.

Csinál

  • 1. lépés : Tisztítsa meg a perilla leveleit, távolítsa el a megsárgult, vizes leveleket. Ne feledje, csak a sérült leveleket távolítsa el, és hagyja el az egész szárat. Ezután leszűrjük és apró darabokra vágjuk.
  • 2. lépés: Forraljon fel 2,5 liter vizet perilla levelekkel. Amikor a víz felforr, csökkentse a lángot 2-3 percre, hogy a perilla levelei sötétebbek legyenek.
  • 3. lépés: Kapcsolja ki a tűzhelyet, hagyja kihűlni, és szűrje át egy szitán, hogy a víz felhasználható legyen. Hűtőszekrényben tárolhatod, és fokozatosan használhatod.

 Késztermékek friss perilla levél lé inni szép bőrt

Hogyan kell főzni a perillalevéllevet timsócukorral

Ha úgy érzed, hogy a perillalevél levének nincs íze, nehezen iható, főleg kamaszkorú fiataloknak, akkor kőcukorral próbálkozhatsz egy kis variációval. Így könnyebb lesz inni. 

Szükséges anyagok és kellékek

  • 200 gramm friss perillalevél, sértetlen szárral és levelekkel;
  • 500 gramm kőcukor (ízlés szerint növelheti vagy csökkentheti);
  • 2,5 liter tiszta víz;
  • 20 gramm citromsav ;
  • 1 szitaszűrő;
  • Víztároló.

Friss perillaleveleket használjon sértetlen szárral és levelekkel

Főzési útmutató

  • 1. lépés: Tisztítsa meg a perillát, csak a leveleket vegye ki, távolítsa el a szárakat és a szárakat, majd mossa meg és szárítsa meg.
  • 2. lépés : Forraljon fel 2,5 liter vizet perillalevelekkel, majd csökkentse a hőfokot, és folytassa a főzést 2-3 percig, hogy a víz sötétebb legyen.
  • 3. lépés: Távolítsa el a leveleket, adjon hozzá kőcukrot és citromsavat, és főzze további 5 percig. 
  • 4. lépés : Hagyja lehűlni a vizet, és szűrje le újra, hogy azonnal megkapja a kész terméket.

Hogyan igyunk perillalevéllevet a legjobb hatás érdekében?

A legjobb eredmény elérése érdekében a perillalevéllé használatakor szem előtt kell tartania néhány dolgot:

  • A perillalevéllevet csak 24 órán belül szabad felhasználni a minőség és az íz biztosítása érdekében.
  • Ne hagyja 15 percnél tovább forrni a vizet, mert elpárologtathatja a levelekben lévő illóolajokat.
  • A perillalevéllevet nem szabad megfázásos betegeknek használni.
  • Csak mérsékelt mennyiségű perillalevéllevet igyon. Ha hosszú ideig túl sokat iszik, puffadást és emésztési zavarokat okozhat .

Néhány megjegyzés a perillalevéllé ivásakor

A perillalevéllé bőrre gyakorolt ​​előnyei vitathatatlanok. Ez az egyik nagyon egyszerű, gesztenyeárú bőrápoló, amelyet bárki alkalmazhat. Az aFamilyToday Blog cikkében bemutatott két perillalevéllé recepttel már tudod, hogyan kell perillalevéllevet főzni a gyönyörű bőrért,  igaz? Azonnal végezze el a táskát, hogy gyorsan megkapja a várt sima, gyönyörű bőrt.


Leave a Comment

Amit a szülés előtti szűrésről tudni kell

Amit a szülés előtti szűrésről tudni kell

Annak érdekében, hogy megtudja, megfelel-e a terhesség egészségügyi feltételeinek, az anyáknak a lehető leghamarabb el kell végezniük a szülés előtti szűrést. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudjon néhány információt erről a szülés előtti szűrési folyamatról!

Szakértői válasz: Otthoni vagy klinikai fogfehérítés?

Szakértői válasz: Otthoni vagy klinikai fogfehérítés?

Az otthoni fogfehérítés ugyanolyan biztonságos, mint a klinikán? Olvassa el figyelmesen az alábbi cikket, és megkapja a választ erre a kérdésre.

A kalcium jelentősége a csontok számára

A kalcium jelentősége a csontok számára

Az emberi szervezetben a kalcium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely rendkívül fontos szerepet játszik. Tehát mi a kalcium szerepe a csontokban és az ízületekben, tudd meg ezt a cikket. Kalcium

Mi a teendő, ha bőrrákja van? A bőrrák okai és kezelése

Mi a teendő, ha bőrrákja van? A bőrrák okai és kezelése

A bőrrák a rák leggyakoribb típusa, általában a napsugárzásnak kitett bőrterületeken alakul ki. Mi a teendő, ha bőrrákja van, valamint ennek a betegségnek az oka és kezelése, sok ember kérdése.

Végezzen 9 módszert a gyomor reflux megelőzésére

Végezzen 9 módszert a gyomor reflux megelőzésére

A savas reflux megelőzése a legjobb módja e krónikus betegség kialakulásának kockázatának kiküszöbölésére. Íme 10 tipp, amely segíthet csökkenteni a betegség kialakulásának esélyét és megelőzni a reflux súlyosbodását.

Hogyan előzzük meg hatékonyan a nyári légúti betegségeket az egész család számára

Hogyan előzzük meg hatékonyan a nyári légúti betegségeket az egész család számára

A nyár a légúti megbetegedések gyakoribbá válásának időszaka is. Ennek megelőzése érdekében aktívan gondoskodnia kell a légutairól, hogy megóvja saját és családja egészségét. Hogyan lehet tehát megvédeni a légutakat a kórokozóktól? A következő cikk megadja a választ.

Miért olyan gyakoriak a légúti megbetegedések nyáron?

Miért olyan gyakoriak a légúti megbetegedések nyáron?

A légúti betegségek nyáron gyakoriak. Tehát mi az oka ennek a jelenségnek? Ehhez az állapothoz aktívan kell gondoskodnia a testéről, hogy megvédje saját és családja légúti egészségét? Fedezzük fel a választ a következő cikk tartalmán keresztül.

Soha nem volt ilyen egyszerű megszabadulni az allergiától

Soha nem volt ilyen egyszerű megszabadulni az allergiától

Bár nem különösebben veszélyes, az allergiás kiütések sok gondot okoznak a betegnek, ezért célszerű mielőbb megtalálni a kezelés módját.

A fülzúgás okai

A fülzúgás okai

A fülzúgás nagyon gyakori tünet, amely nem befolyásolja az egészséget, de kellemetlenséget okoz a mindennapi életben. Azonban nem lehet alábecsülni, mert ez bizonyos veszélyes betegségekre utalhat, és figyelmeztethet az emberi egészséggel kapcsolatos lehetséges kockázatokra.

Vagy vörös szemek, miért?

Vagy vörös szemek, miért?

Azt mondják, hogy "a szem a lélek ablaka", de mostanában a rózsaszín szem állapota egész évben előfordul, így a lélek ablaka néha véreres. Tehát mi az oka a vörös szemnek?