Útmutató a tejtermelés 7 módszeréhez azoknak az anyáknak, akik elvesztették a tejet

A tejhiány sok nőt aggaszt, amikor nem biztosít minden nap elegendő tejet babájának, ami kihat a baba fejlődésére. Ha tejhiány van, sok nő gyakran keresi a módját, hogyan ösztönözze anyja tejvesztését.

Van-e tejméret olyan anyák számára, akiknek elfogyott a tej, amire érdemes odafigyelni? Ha még mindig nem érti ezt a kérdést, kérjük, olvassa el az alábbiakban bemutatott tejvesztési és tejserkentési módszereket, hogy alkalmazzon és vigyen több tejet babájának.

Útmutató a tejtermelés 7 módszeréhez azoknak az anyáknak, akik elvesztették a tejet

1. Szülés után meleg vízzel masszírozza át a melleket

Miért segíti a masszázs az anyatej stimulálását? A masszázs közvetlenül hat az anya tejcsatornáira, így a tejcsatornák kitágulnak, hogy a tej gyorsabban és jobban folyjon, segítve több tejtermelést. Az emlőmasszázs nemcsak az anyatej serkentésének titka a tejmennyiség növelése érdekében, hanem egy nagyszerű módja annak, hogy megelőzzük az emlőrákot az anyák számára, és ezzel egyidejűleg olyan problémákat is megoldjunk, mint például az elzáródott tejcsatornák, emlődaganatok, tályogok. a folyadék hosszú távú felhalmozódásához.

Hogyan serkentsük a tejet anyáknak, akiknek elfogyott a tej mellmasszázs módszerrel

Hogyan serkentsük a tejet olyan anyáknak, akiknek elfogyott a teje mellmasszázs módszerrel:

• Készítsen elő egy fazék meleg vizet
• Puha törölköző
• Vízbe mártott törülközőt használsz, felhelyezed a mellre, finoman masszírozod az óramutató járásával megegyezően körben. Masszírozza a melleket naponta kétszer és minden alkalommal legalább 10 percig, majd igyon egy pohár meleg vizet vagy meleg tejet, az anya érezni fogja a tejelválasztás változását.

2. Gyógynövények használata a laktáció fokozására

A legtöbb gyógynövény jóindulatú, segít a szülés utáni nők tápanyag-pótlásában az egészség helyreállítása érdekében. Ez egy módja annak, hogy a tejet elvesztő anyákat több tejelválasztásra ösztönözze, így mindig bőséges legyen az anyatej.

Fontolja meg a fűszerek, például a gyömbér és a fokhagyma használatát az étkezésekben, mivel ez a fűszer kiválóan serkenti az anyatejtermelést. De ne felejts el kevesebbet enni, anya, nehogy a tejnek olyan szaga legyen, hogy a baba "elutasítja az anyatejet".

A sárgarépa és az édesburgonya fogyasztása nemcsak hashajtó, hanem béta-karotint és (a sárgarépában) fitoösztrogént is tartalmaz, amely a tejtermelés folyamatában szükséges, és elősegíti az anyatej fokozott serkentését.

3. Édesburgonya és sárgarépa – hogyan lehet növelni a tejet azoknak az anyáknak, akik elveszítik a tejet

A tejbarát gabonafélék közé tartoznak a finomra őrölt pörkölt és illatos babok, amelyek nemcsak fehérjeforrást jelentenek az anyák felépülésében, hanem abban is, hogy az anyatej több, sűrűbb és illatosabb legyen.

A pitypanglevél, a fehér tea és a szegfűszeg is olyan levelek, amelyekből szülés után vizet főznek az anyáknak, hogy fokozzák a tejelválasztást, ami hatékony módja annak, hogy a természetből származó tejet stimulálják.

Ezenkívül a nőknek oda kell figyelniük a napi táplálkozásukra is, hogy a leghatékonyabban serkentsék a tejet az anyák tejvesztésére.

4. A lehető leghamarabb szoptassa közvetlenül a babát

A lehető leghamarabb szoptassa babáját

A tejtermelés serkentésének legjobb módja a lehető legkorábbi szoptatás. Szoptasson rendszeresen, körülbelül 2 óránként, hogy az anyatej ne szakadjon meg. Ne feledje, hogy az anyatejet elvesztett anyák tejellátásának növelésének első módja az, hogy a szoptatás előnyben részesítése az első dolog, amit meg kell tennie, ha bőséges anyatejet szeretne.

Ha a baba több mint 3 órát aludt, és még nem ébredt fel, ébressze fel. Minden alkalommal, amikor egy anya szoptat, az anyának bőrrel kell érintkeznie, mert a babájával ölelkező gesztusok is segítik az anya agyát, hogy az anyát a reflexek és a tejtermelési mechanizmus serkentésére irányítsa.

5. Használjon mellszívót „szabotázsként”

A néhány száztól több millió dongig terjedő mellszívó beszerezhető anya- és bababoltokban vagy nagy szupermarketekben, így nagyon kényelmes, ha kéznél van. Bár a mellszívó nem hasonlítható össze a közvetlen szoptatással, az anyáknak is jó "takarékoskodni", amikor kevés a tej. A mellszívó mechanizmusa az, hogy olyan erőt hoz létre, amely serkenti a tejmirigyek működését. Születés után, mivel a baba gyomrának térfogata még kicsi, nagyon kicsi a szoptatás szükségessége.

Amikor a tej visszajön, és ha a baba nem fejezi be a szopást, az anya mellszívóval kiszivattyúzhatja és hűtőszekrényben tárolhatja, ami egyúttal arra is ösztönözheti a tejet, hogy az anya tejvesztést okozzon. Mert a tejtermelés is a „kereslet-kínálat” törvényét követi. Ha a baba kevesebbet szop, vagy az anya nem pumpál rendszeresen, az anya tejtermelése is csökken.

Mellszívó használata

6. Forró borogatás

A forró borogatás hatékony módja annak, hogy stimulálják a tejet azoknak az anyáknak, akik elvesztették a tejet. Ez a módszer nagyon egyszerű, csak vegyen meleg és hideg csomagokat, válassza ki a hőfokozatot és hagyja a mellen. Vagy használhat frissen főtt forró ragacsos rizst és törülközőbe csavart hagymát is, hogy ide-oda guruljon a mellén.

7. Ha még mindig nincs tej, forduljon orvoshoz

Mi a teendő a tejvesztés problémájának megoldása érdekében, miután a fenti módszereket alkalmaztam a tejet serkentő anyák számára? Ezen a ponton orvoshoz kell fordulnia, hogy tanácsot kapjon és a legjobb kezelést adja.