Néhány módja a zabpehely főzésének csecsemőknek

A zabpelyhet meglehetősen gyakran használják bébiétel-por főzéséhez. Hogyan kell főzni a baba zabpelyhet az elválasztáshoz, kombinálható sajttal, tejjel, tojással, hússal, csontlevessel ... az ételek változatosabbá tételéhez. 

A zabpehely sok tápanyag-összetevőt tartalmaz, amelyek nagyon jótékony hatással vannak a baba egészségére, különösen akkor, ha a baba az elválasztás szakaszában van. Íme néhány módja a zabpehely főzésének a baba elválasztásához, amelyekre az anyák hivatkozhatnak.

Hogyan kell főzni a zabpelyhet bébiételhez

Az anyák zöldségekből vagy tejből készíthetnek port bébiételhez.

Főzzön bébiétel port sütőtökkel és tejjel

Anya összetörte a párolt tököt és félretette. Ezután keverjen el 20 g zabpelyhet 300 ml vízzel, és forralja fel, majd hagyja 10 percig főni. Miután a tészta megsült, kivesszük, és a tésztához adjuk a tésztához a pépesített tököt, és keverjük össze. Ha az anya a japán elválasztási módszer szerint eteti a babát, akkor az egyik sarokban tartsa a zabpelyhet, az egyik sarokban a sütőtököt.

A sütőtökkel készült baba zabpehely főzése egyszerre egyszerű, finom és tápláló

Hogyan kell főzni a lótuszmagos zabpelyhet bébiételhez

Ehhez az uzsonnához olyan összetevőket kell elkészítenie, mint 20 g lótuszmag, 50 g zab, 5 g szárított áfonya, 1 teáskanál fekete szezám, 5 g szárított liliomhagyma.

Anya a liliomhagymákat és a lótuszmagokat megmosta, és 60 percre puhára áztatta vízben, majd kivette lecsepegtetni, és apró darabokra vágta. Anya körülbelül 30 percig vízzel áztatta a zabot, hogy megpuhuljon, majd az apróra vágott liliom- és lótuszmagot a gépbe tette, hogy babtejet készítsen. Anya hozzáadott 1 liter vizet, megnyomta az indítógombot és várta, hogy a kása megfőjön. Amikor a kása megfőtt, az anya ízlés szerint fűszerezte, majd egy tálba kanalazta, hogy a baba élvezze.

Hogyan kell főzni a baba zabpelyhet az elválasztáshoz

Ehhez a leszoktató ételhez olyan összetevőket kell elkészítenie, mint 50 ml friss tej, 50 g zabpehely, cukor, 400 ml víz és babafűszerek.

Anya zabpelyhet áztatott 150 ml vízben körülbelül 3 percig. Anya feltette az edényt a tűzhelyre, és a beáztatott zabot 250 ml vízzel felöntötte, majd bekapcsolta a tüzet. Anya egy kanál segítségével jól keverte, amíg a zabkeverék fel nem forr, majd adjon hozzá friss tejet.

Anya bébiételnek főzhet zabpelyhet tejjel

Körülbelül 5 perc elteltével adjunk hozzá 3 evőkanál cukrot, és forraljuk fel. Anya ízlés szerint fűszerezte, majd kikanalazott egy tálba, hogy kihűljön, és a baba élvezze. 

Zabpehely főzése csecsemőknek az elválasztáskor

Anyának elő kell készítenie a hozzávalókat, beleértve 50 g zabot, 50 g borsót, 250 ml vizet, 50 g bébi kukoricát, 50 g sárgarépát, étolajat és babafűszereket.

A sárgarépát megpucoltam, megmostam és vékonyra felszeleteltem. A borsót megmossuk és felforraljuk. Bébikukorica esetében mossuk meg és válasszuk szét a magokat.

Mind a 3 hozzávalót a turmixgépbe teszem, majd kevés vízzel pépesítem. Anya 250 ml vizet öntött egy rozsdamentes acél edénybe, és feltette a tűzhelyre, leengedte és felforraltam. Anya hozzáadta az őrölt zöldségek és zabpehely keverékét az edénybe, megpárolta, majd szitát tett a tálra, és lassan ráöntötte a kását, egy kanál segítségével simára pépesítette. Az anya megvárja, amíg a kása kihűl, majd hagyja, hogy a baba élvezze az eredményt.

Hogyan kell főzni a baba zabpelyhet tojással, sárgarépával vagy sütőtökkel

Anya főtt tojás sárgájával, sütőtökkel vagy sárgarépával, párolva és összetörve. Anya vett 20 g zabpelyhet, és elkeverte 300 ml vízzel. Anya 5-10 percig keverte, majd hozzáadta a sárgarépát, a tojássárgáját és a sütőtököt. Felforraltam, majd sajtot és étolajat tettem a lisztes tálba.

Megjegyzés: Ha a babának a japán elválasztási módszert szeretné adni , a sütőtököt, a zabpelyhet és a sárgarépát részekre oszthatja.

Csontlével főtt zabpehely, sertéshús, garnélarák, angolna, hall

Az anyák a zabpelyhet csontlével, garnélarákkal és hallal kombinálhatják babapor főzéséhez

Anya vesz 20-30 g zabpelyhet, és 300 ml vízzel megfőzi, vagy csontlével főzi édesítésére. Ezután adjon hozzá 20-30 g halat, garnélarákot, húst vagy angolnát, és forralja 10 percig, amíg meg nem fő. Anya a zöldségeket apróra vágta és főzte, majd lekapcsolva étolajat adunk hozzá.

Megjegyzések zabpehely főzésekor csecsemőknek

A csecsemők zabpehely főzésekor az anyáknak a következő kérdésekre kell figyelniük:

• Azon babáknál, akik most kezdték el az elválasztást, az anyáknak meg kell darálniuk az összetevőket, hogy elkerüljék a fulladást.
• A gyermekek megfelelő tápanyagokkal és alapanyagokkal történő kiegészítése ésszerű okból együttesen szükséges.
• A kását ne főzze túl sűrűre vagy túl hígra, mert attól a gyerekek elveszítik az étvágyukat.
• A zabkása főzésekor az anyának alacsony hőt kell kapcsolnia, és ne főzze túl sokáig.
• A kását hideg vízzel főzni finomabb lesz.

A zabpehely csecsemőknek való főzésének fenti módszereivel, remélhetőleg az anyák könnyedén be tudják majd állítani a gyermekek napi menüjébe. Sikereket kívánó anya offline.