Milyen előnyökkel jár, ha tésztával etetjük a babákat? Javasoljon néhány módot a tészták elkészítésére, hogy a baba finom és tápláló legyen

A Somen tészta sokféle feldolgozási móddal rendelkezik több danos összetevőkkel. A következő cikk 5 módszert mutat be, hogyan főzhet tészta kisbabája számára, amelyeket az anyáknak meg kell tanulniuk, hogyan változtassák meg gyermekeik étlapját minden nap.

A Somen egy japán étel. Ez sok alanynak megfelelő étel, különösen az elválasztási szakaszban lévő gyermekek számára. Az elválasztási időszakban a tészta evése is egy módja annak, hogy erősítse a gyermekek ellenállását. Ezért a szülőknek ötféle tésztafőzési módot kell zsebre tenniük a baba számára, hogy a  baba elválasztási menüjét minden nap változatosabbá tegyék.

Mi az a somen tészta?

A Somen tészta az árpából készült tésztafajta, nem sütve, sózva, ezért jót tesz a gyerekek egészségének. A Somen tészta általában hosszú és nagyon vékony, fogyasztható forró húslevessel, vagy hidegen és könnyű szósszal mártogatva.

Ezenkívül a somen tészták sokféle módon főzhetők csecsemők számára . A tészta vékony és puha jellege miatt az anyának csak egy kanál segítségével kell pürésítenie, és a baba meg tudja enni.

Milyen előnyökkel jár, ha tésztával etetjük a babákat?

A Somen tészta vékony és lágy állagú, árpából és búzalisztből készül. Mielőtt megtanulná, hogyan kell somen tésztát főzni a babának, vessen egy pillantást a somen tészta előnyeire a baba etetésekor:

• Segítsen babájának gyakorolni a kézkoordinációs képességét.
• Az ízlelőbimbók serkentése  az elválasztás időszakában furcsa japán ízekkel.
• A Somen tésztát egyszerűen feldolgozzák, így a gyerekek könnyen emészthetők, mivel a tészta vékony.
• Átfogó étrend-kiegészítő testnek és léleknek egyaránt.

Hogyan kell főzni néhány tésztát csecsemőknek zöldségekkel

A Somen tészta az egyik olyan étel, amelyet a baba elválasztásának korai szakaszában választanak. Éretlen emésztőrendszer esetén az anyáknak meg kell ismertetniük a babájukat valamilyen zöldséges tésztával.

A növényi somen tészta alkalmas a baba éretlen emésztőrendszerére

Növényi tészta hozzávalók

A zöldséges tészta elkészítéséhez a következő összetevők tartoznak:

• Somen tészta: 10g;
• Retek: 5g;
• karfiol: 5g;
• Zöld zöldségek: 5g;
• Késpor: 2 – 3g;
• Víz;
• Élelmiszer fólia.

A zöldséges tészta főzésének lépései

Ha néhány tészta és zöldség ízletes, kövesse az alábbi lépéseket:

• 1. lépés: Mossa meg a zöldségeket. Ez a lépés nagyon fontos, mert a babák emésztőrendszere még éretlen, ezért nagyon érzékeny a nem friss termékekre. Ezután egy késsel vágja apró darabokra a zöldségeket, és turmixgéppel pürésítse.
• 2. lépés: Főzzük a tésztát 4 percig. Amikor a tészta megfőtt, keverje össze a tésztát a fenti őrölt zöldségkeverékkel, és főzze tovább 3-5 percig forrásig. Hozzáadhat több lisztet, hogy a tészta sima állaga legyen.
• 3. lépés: Végül adjunk hozzá egy kis fűszert a keverékhez, és kapcsoljuk ki a hőt. Ne feledje, hogy a gyerekek nem adhatnak túl sok fűszert ahhoz, hogy a tészta sós legyen.

Zöldséges tészta főzésének lépései csecsemőknek

Hogyan kell főzni néhány tésztát csecsemőknek hússal és hallal

Az elválasztás első szakasza után a felnőttek húst adhatnak a tésztához, hogy a baba több tápanyagot szívjon fel.

Főzzünk tésztát marhahússal, paradicsommal

Sokan kíváncsiak, hogy  hány hónapos babák ehetnek marhahúst ? Az orvosszakértők ajánlása szerint a gyermekek 6 hónapos kortól marhahúst tartalmazó menüvel fogyaszthatnak szilárd ételeket. Ezért az anyák főzhetnek marhahúsból készült tésztát gyermekeiknek. A marhahús tészta főzéséhez elő kell készítenie az alábbi összetevőket, és követnie kell az utasításokat.

A marhahús tészta főzéséhez szükséges összetevők a következők:

• Marhahús: 40 g;
• Somen tészta: 20g;
• Paradicsom: 1 gyümölcs;
• Hagyma: 1/2 izzó;
• Ketchup;
• Reszelt sajt, rozmaring, bazsalikom, vaj.

Hozzávalók csecsemőknek való, marhahúsos tészta főz��séhez

A marhahús tészta főzésének lépései:

• 1. lépés: Forraljuk fel a tésztát, majd vegyük ki, engedjük le a vizet.
• 2. lépés: Darálja meg a rozmaring, a bazsalikom, a paradicsom és a hagyma keverékét, és keverje össze a marhahússal.
• 3. lépés: Olvasszuk fel a vajat, és adjuk hozzá a fenti keveréket a serpenyőhöz. Ezután hozzáadjuk a paradicsomszószt, és addig főzzük, amíg a keverék újra fel nem forr.
• 4. lépés: Tegye a tésztát egy tányérra, adja hozzá a szószt, és jól keverje össze, hogy élvezze.

Főzzünk tésztát tintahalral, sütőtökkel

A sütőtök evésének számos nagyon jó egészségügyi hatása van, sztrabizmussal kombinálva ez a tésztaétel nagyon tápláló lesz. Ha tészta tészta tintahalral, sütőtökkel szeretne főzni, kövesse ezeket a lépéseket.

Az elkészítendő anyagok a következők:

• Somen tészta: 30g;
• Görögdinnye: 50g;
• Sütőtök: 1 db.

Hogyan kell főzni néhány tésztát tintahalral, sütőtökkel:

• 1. lépés: Főzzük a tésztát 4 percig, majd vegyük ki lecsepegni.
• 2. lépés: Hámozzuk meg a sütőtököt, mossuk meg, vágjuk apró darabokra, majd keverjük össze étolajjal.
• 3. lépés: Öntsön 120 ml vizet a tökfőzelékbe, és párolja, amíg meg nem fő.
• 4. lépés: Tegye a halat a tökfőzelékbe, és ízlés szerint fűszerezze.
• 5. lépés: Folytassa a főzést, amíg meg nem fő. Ezután első lépésben öntse a húsleves keveréket a főtt tésztára.

Somen tészta sütőtök szósszal, hal és hal, nagyon jó, hogy a gyerekek enni elválasztáskor 

Főzzünk lazacos tésztát tejes szószban 

Így kell főzni néhány tésztát csecsemőknek lazactejmártással. Az étkezők emlékeznek a receptre, hogy sok ételt ki tudjanak cserélni a somen tészta fő összetevőjéből.

Néhány hozzávaló lazactészta főzéséhez:

• Somen tészta: 20g;
• Lazac: 30 g;
• Hagyma: 20g;
• Borsó: 10g;
• Friss tej cukor nélkül: 10 ml.

Hogyan főzzünk néhány tésztát csecsemőknek lazactejmártással:

• 1. lépés: Hozd a hagymát, borsót megmosva, majd apróra vágva.
• 2. lépés: Főzzük a tésztát 4 percig, vegyük ki és csepegtessük le.
• 3. lépés: Áztassa be a lazacot cukrozatlan friss tejjel, hogy csökkentse a halszagot. Ezután darálja fel a lazacot, mint a hagymát és a babot.
• 4. lépés: Dobjuk bele a lazacot az olajba, majd adjuk hozzá a hagymát és a borsót, és főzzük tovább körülbelül 3 percig.
• 5. lépés: Tegye a tésztát egy tányérra, és adja hozzá a szószt, és jól keverje össze, hogy élvezze.

Lazac tészta tejmártással a babáknak tápláló falatkákhoz

Főzzünk tésztát csirkével, káposztával, hagymával, paradicsommal

A néhány zöldséghez hasonlóan az összetevők változásától eltekintve a főzési lépések továbbra is ugyanazok.

Elkészítendő hozzávalók

• Somen tészta: 20g;
• Fejes káposzta;
• Paradicsom;
• Hagyma;
• Csirkemell.

A tészta csirkével, káposztával, hagymával, paradicsommal főzésének lépései:

• 1. lépés: Mossa meg a csirkemellet, enyhén nyomja meg sóval, majd ismét mossa le vízzel. Ezután felforraljuk és leszűrjük a darált húst. 
• 2. lépés: Mossa meg a paradicsomot, és húzza le a külső héját. Forrásban lévő vizet kell átengedni, hogy gyorsabban hámozzon. Ezután pürésítsük a paradicsomot. A káposztát megmossuk, megfőzzük és apróra vágjuk. Vegye figyelembe, hogy a puha részt kell választania. A hagymát meghámozzuk, megmossuk és apróra vágjuk.
• 3. lépés: Használjon csirkehúslevest a tészták főzéséhez 4 percig. 
• 4. lépés: Tegye a hozzávalókat egy tálba, és jól keverje össze. Tehát késztermékeink vannak, hogy a gyerekek élvezhessék!

Megjegyzések, amikor tésztafőzést készítenek a gyerekeknek az elválasztáskor

A tészta főzése során a baba számára a következőket veheti észre:

• A tészta főzésének két módja van: főzzük a tűzhelyen vagy a mikrohullámú sütőben.
• Az ideális idő a tészta főzéséhez 4-8 perc, hogy a tészta puha legyen. Ezután mártsuk hideg vízbe, hogy a tészta ne ragadjon össze.
• Ha a tésztát mikrohullámú sütőben főzi, használjon speciális edényt. Kapcsolja be a sütőt 500 W-ra, és süsse meg a tésztát 8 percig.
• A Somen tészta meglehetősen könnyű, ezért érdemes megkóstolni a fűszerezést a baba ízlésének megfelelően.
• Abban az esetben, ha nem eszik meg az összes tésztát, használhat fóliát, és tárolhatja a hűtőszekrényben. Étkezéskor csak vegyük ki és melegítsük fel a mikrohullámú sütőben.

A fenti javaslatok a gyerekeknek való tészta főzéséhez . Remélhetőleg a tészta főzésének fenti módjai segíthetnek babájának ízletes és tápláló ételeket készíteni. 

Hivatkozhat számos, a gyermekek fejlődését támogató funkcionális élelmiszerre is, amelyek jelenleg az aFamilyToday Blog rendszerében kaphatók, mint például a probiotikumok, mint például az emésztést elősegítő, a gyerekek ellenálló képességének erősítése . ...