A lassú tejtermelés, az elakadt tej vagy a tejvesztés nagymértékben befolyásolhatja az anya pszichológiáját. Hogyan állítják helyre az anyák egészségüket, és hogyan kapnak elegendő tejet babáik táplálásához? Azonnal alkalmazza a következő 7 hatékony módszert a tej elhívására.
A szülés után a nők számos különböző ok miatt késleltetik a tejtermelést. Ez az első hetekben a pszichológiára és a szülői nevelésre is hatással van. Tehát hogyan segíthetünk az anyáknak visszanyerni egészségi állapotát, és elegendő tejet kapni babáik táplálásához. Kérjük, azonnal alkalmazza a következő hatékony módszereket a szülés utáni tej hívására.
Szoptatás közvetlenül a születés után
Akár a császármetszés, akár a hüvelyi szülés utáni tejhívás módszerét alkalmazzák, előfordulhat, hogy egyes anyák nem tapasztalnak tejet közvetlenül a születés után, vagy nagyon lassan jön a tej. Mindenesetre az anyának is rendszeresen szoptatnia kell a babát, hogy a baba élvezhesse a kolosztrum forrását, és egyben több anyatejet serkentsen.
A szülés utáni szoptatás az egyik leghatékonyabb módja a tejbevitelnek
A szoptatás a masszázs egyik módja is annak, hogy az anyák több tejet vigyenek be. Minél többet szoptat a baba, annál több tejet termel a szervezete automatikusan. Az anyáknak ügyelniük kell arra, hogy a baba megfelelően bepattanjon, hogy a baba könnyen szoptasson fájdalom és nyaki fáradtság nélkül. Ezenkívül a babának mindkét oldalát szoptatnia kell, hogy a tej áramlása stabilabb legyen.
A tudományos étrend fenntartása is hatékony módja a tejnek
A táplálkozás az egyik olyan tényező, amely meghatározza az anya egészségét és a baba tejellátását. A megfelelő táplálkozással való kiegészítés hatékony és biztonságos módja annak, hogy szülés után tejet hívjunk.
A szülés utáni anyukák napi menüjéhez kérjük kiegészíteni:
Stimulálja a tejet, fejtse le a tejet és masszírozza be a mell területét
Az anyák manapság néhány gyakori gyakorlat szerint masszírozhatják a mell területét, hogy jobban kitisztuljanak és segítsék a tej bejutását. A mellmasszázs gyakorlatok általában meglehetősen egyszerűek, gyengédek, nagyon hatékonyak, de nem okoznak fájdalmat vagy kellemetlenséget az anyának.
A leggyakoribb gyakorlat az, hogy a kezével finoman masszírozza a mellkasát az óramutató járásával megegyező irányban. Csináld mindkét oldalt 10-15 másodpercig, majd válts a másik oldalra. Mindkét oldal rendszeres, 20-30-szori felhordása minden egyes masszázsnál elősegíti a tej gyors és leginkább visszatérését.
A rendszeres stimuláció és fejés is segít a tej gyors visszahívásában
Emellett a tej stimulálása , a tejszivattyúzás az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb módja a tej lehívásának. A napi 5-6 alkalommal történő rendszeres fejés elősegíti a tej rendszeresebb visszaáramlását.
Ne hagyja, hogy babája túl korán használja az üveget
Az első 6 hétben ne adjon cumisüveggel többet a babának, mint a mellének. A rendszeres szoptatás szokássá teheti babáját, ami viszont kevesebb szoptatáshoz vezet. A csecsemő kevesebb anyateje csökkenti az anya szervezetében felszabaduló tej mennyiségét, így könnyen előfordulhat, hogy az anya tejelzáródása, késleltetése vagy még veszélyesebb tejvesztés alakul ki .
Ezen túlmenően a lombikbébi etetés nagyobb valószínűséggel fulladhat meg a tejtől, vagy a nem tiszta üvegek tisztítása egészségügyi kockázatot jelenthet a babák számára.
Legyen a lélek mindig kényelmes, természetes
Mentális tényezők is részben befolyásolják az anya tejigényét. Ezért ez nem csak a tej lehívásának hatékony módja, hanem pszichológiai megnyugvást is jelent az anyának a szülés után.
Kérjük, mindig legyen nyugodt és optimista lelki állapot
Anya, kérlek, szánj több időt a pihenésre, gondolj mindig boldog, pozitív dolgokra, és semmiképpen ne gyakorolj nyomást magadra. Ha az anya hangulata jó, akkor a tejellátás stabil és jó minőségű lesz, a baba is gyorsabban növekszik és egészségesebb lesz.
Előnyben részesítsd a normál szülést
A normál szülés minimálisra csökkenti a fájdalmat vagy legyengíti az anya testét, ami késlelteti a tejtermelést és blokkolja a tejet. Ezért az anyáknak előnyben kell részesíteniük a természetes szülést, hogy gyermekeik egészségesebben és okosabban születhessenek.
Természetesen váratlan esetekben az anyának császármetszéssel kell szülnie, hogy a lehető legbiztonságosabb legyen. A császármetszés utáni tejrendelés módja is ugyanúgy alkalmazható, mint egy normál szülésnél. A terhes nőknek azonban nagyobb figyelmet kell fordítaniuk táplálkozásukra.
A tejelmaradás, a szülés utáni tejkiesés helyzetének leküzdésére pedig az anyák a fenti módszereket alkalmazhatják, hogy több tejet kérjenek, hogy a baba megfelelő minőségű tejhez jusson. Kérjük, fokozottan ügyeljen az anya szülés utáni táplálkozására és hangulatára, hogy az anya és a baba egészséges és stabil legyen a sikeres szülés során.
aFamilyToday Health – Az aloe vera régóta a természetes szépségreceptek nélkülözhetetlen gyógynövénye. Használhatja az aloe verát anélkül, hogy aggódnia kellene a biztonság miatt.
aFamilyToday Health – A gyümölcsök, a jó keményítők kombinációja vagy a koffein és a cukor korlátozása hatékony módja annak, hogy az anyák szülés után pótolják a szükséges energiát.
A baba nemének előrejelzése gyakran komoly aggodalomra ad okot az apák és az anyák számára. Tehát pontos-e megjósolni a magzat nemét pulzusszám alapján?
Az anyatej kiváló tápanyagforrás a baba számára élete első hónapjaiban. Ezért a szoptatás időszaka is sok aggodalmat és aggodalmat okoz az anyáknak, ha nem elegendő az anyatej, ami növekedési visszamaradást okoz. A cikk azt javasolja, mit kell enni, hogy az anyatej sűrű, illatos és tápanyagokban gazdag legyen.
A terhes anya testétől függően előbb-utóbb megjelenik a kolosztrum. Az anyai kolosztrum olyan antibiotikumként hat, amely rendkívül jót tesz a baba egészségének, mellékhatások nélkül. Tehát milyen színű a kolosztrum képe, és mi a felhasználása?
Ezt a hüvelyi viszketést nőgyógyászati öblítéssel lehet kezelni. Az alábbi 7 leghatékonyabb gombaellenes tisztító megoldás megmentője lesz.
A felnőttekkel ellentétben, amikor lázcsillapító gyógyszert alkalmaznak gyermekeknél, nagyon óvatosnak kell lenni. Főleg az életkornak megfelelő gyógyszer és adag kiválasztása
Az alvás fontos szerepet játszik a gyermek agyának, fizikai, érzelmi és viselkedési fejlődésében. Nézzük, hány óra elég egy nap a babák alvásához?
Az anyatej a csecsemők és kisgyermekek legjobb táplálékforrása. Az anyának azonban biztosnak kell lennie abban, hogy a felolvasztott anyatej mennyi ideig tart, hogy a baba tápláló anyatejhez jusson.
Ma az orvostudomány fejlődésével teljesen lehetséges, hogy a párok tetszés szerint megválasszák gyermekük nemét. Az ovulációs módszer a nemek kiválasztásának egyszerű és olcsó módszere. Tanuljuk meg az aFamilyToday Blog segítségével, hogyan számítsuk ki a fiú születését az ovuláció alapján az alábbi cikkben!
A fekete fokhagymának számos felhasználási területe van, nemcsak a gyomorfájdalmak kezelésében, a rák megelőzésében és leküzdésében... hanem különösen növeli a rezisztenciát, megelőzve a szív- és érrendszeri betegségek és a rák kockázatát.
A szülés utáni váladékozás gyakori élettani jelenség a nőknél a szülés utáni időszakban, és gyakran kellemetlen érzést okoz. Ha azonban a szülés utáni folyásnak kellemetlen szaga van, az szokatlan jel, amelyre minden szülés utáni nőnek oda kell figyelnie.
