A cink nélkülözhetetlen ásványi anyag a gyermek szervezetében. Cink pótlása gyermekek számára a legésszerűbb módon, hogy segítse a gyermekek átfogó fejlődését. A következő cikk segít megismerni ezt a problémát!
A cink nélkülözhetetlen ásványi anyag a gyermek szervezetében . A cink szerepet játszik a fehérjeszintézisben, elősegíti a csontok, az izmok és az agy fejlődését gyermekeknél. Tehát mi a legésszerűbb módja a cink pótlásának gyermekek számára, és meddig kell cinket pótolni a gyermekek számára? Nézzük meg az alábbi cikkből.
A cink szerepe a gyermekek számára
1. A cink befolyásolja a gyermekek szervezetének növekedését
A cink elősegíti a gyermekek jó étkezését, fokozza a fehérje felszívódását és szintézisét, a sejtosztódást, valamint fenntartja és védi a gyermekek íz- és szagló sejtjeit. Cinkhiány esetén lassabban megy végbe a sejtosztódás a gyermek testében, lassú a magasságnövekedés, a csontfejlődés zavara, a pubertás késése és a szexuális funkció csökkenése. Emellett a cinkhiány az ízlelősejtek anyagcseréjét is befolyásolja, gyermekeknél étvágytalanságot okoz.
A cink befolyásolja a gyermek testének növekedését
Terhes nőknél a cink-kiegészítők iránti igény magasabb lesz, mint az általános populációé. Az anya megfelelő cinkpótlásának hiánya azt eredményezi, hogy a baba magassága és súlya csökken. Számos tanulmány kimutatta, hogy megfelelő mennyiségű cink biztosítása a gyermekek számára elősegíti a magasság növekedését, a súlygyarapodást és az alultápláltság elkerülését .
2. Cink kiegészítése az immunrendszer erősítésére
A cink szerepet játszik az immunrendszer támogatásában és fenntartásában, elősegíti a B-limfociták és T-limfociták növekedésének és differenciálódásának serkentését, a szervezet védekező rendszerének kialakítását a kórokozókkal szemben, betegségeket okoz, elősegíti a gyermekek betegségekkel szembeni jó ellenálló képességét.
A cinkhiányban szenvedő gyermekek növekedésében visszamaradnak, a sejtfunkciók sérülékenyek, ami a fertőzések, az alultápláltság és a legsúlyosabb a halálozás fokozott kockázatához vezet.
Cink kiegészítése az immunrendszer erősítésére
3. A cink néhány egyéb fontos szerepe
A cink felelős a kalcium szállításáért – az egyik olyan anyag, amely segít stabilizálni a baba idegeit és agyát, így a baba nagyon ingerlékeny lesz, ha cinkhiányban szenved.
A cink nélkülözhetetlen az agy számára, mert ez a mikrotápanyag segíti a neurotranszmitterek jobb működését, kollagént termelnek, ami sima bőrt biztosít, szabályozza a bőr zsírtartalmát, és csökkenti a pattanásokat okozó bakteriális fertőzéseket.
A cink a férfi fiziológiában is fontos szerepet játszik, részt vesz a hormoncserében, segíti a prosztata működésének és a spermiumok mozgékonyságának egyensúlyát.
A baba cinkhiányos jelei
Ha a csecsemőnél a fenti klinikai tünetek jelentkeznek, meg kell vizsgálni a csecsemő vérének cinktartalmát annak megállapítására, hogy a gyermek cinkhiányos-e vagy sem.
Mennyi ideig szednek a gyermekek cink-kiegészítőket? Mi a legésszerűbb?
A fejlődési szakasztól függően a babához adott cink mennyisége eltérő lesz.
Mennyi ideig tart a cink kiegészítése gyermekek számára?
Ezenkívül a gyermekek cinkhiányának megelőzése érdekében a következőket kell tenni:
Remélhetőleg a fenti cikk segített a szülőknek jobban megérteni a cink szerepét és a gyermekek cinkpótlásának legésszerűbb és leghatékonyabb módját.
A gyermekek cinkhiányának jelei azok a figyelmeztető harangok, amelyekkel a szülőknek azonnal orvoshoz kell vinniük gyermekeiket. A cinkhiány az oka a gyermekek növekedésének visszamaradásának.
aFamilyToday Health – Nincs szükség arra, hogy a babának memóriajavító órákat vegyen, csak hagyja, hogy megegye ezt a 4 ételt, így népszerűsítik a benne rejlő lehetőségeket.
aFamilyToday Health – Az osztriga egy finom étel, amelyet sokan szeretnek. Azonban biztonságos-e az osztriga fogyasztása a terhesség alatt?
Mi a teendő, ha azt tapasztalja, hogy a csecsemő szervezete vegetáriánus étrend mellett nagyon rosszul szívja fel a szükséges tápanyagokat, mint a húsevéskor?
Tudja a cink fontosságát és a cink-kiegészítők táplálékforrásait az erős spermiumok szempontjából? Lássuk azokat az ételeket, amelyek javítják a sperma minőségét
A forró napokon a fagylalt mindig nagyszerű választás sok ember számára, különösen a gyerekek számára. Az anyáknak azonban óvatosnak kell lenniük, amikor fagylaltot adnak gyermekeiknek.
Az élet első hónapjaiban nagyon fontos, hogy a babát ellássuk a szükséges tápanyagokkal. A hiány befolyásolja a baba növekedését.
Mit egyenek és mit ne egyenek a császármetszéssel szült nők számára – ez az a kérdés, amely ma a legtöbb apát foglalkoztatja, különösen a császármetszésen átesett anyákat. További hasznos információkért olvassa el az alábbi cikket!
A magas cipő viselése a terhesség alatt mindig veszélyes tevékenység, amelyet a terhes nőknek kerülniük kell. A cikk részletes információkat tartalmaz a cipőviselés felbecsülhetetlen ártalmairól
A játékok és a környező világ felfedezése tagadhatatlanul módja a gyermekek intelligencia és kreativitás fejlesztésének. De vannak ilyen dolgok
Magzat 33 hetes, ekkorra a baba teste szinte teljesen kifejlődött, a hossza szinte stabil, a súly tovább nő, mert a csontok erősebbek, az érzékszervek és az immunrendszer szinte teljes. A következő cikk az anya fejlődéséről és változásairól nyújt tájékoztatást ebben az időszakban, valamint tanácsokat ad a terhes nőknek.
A terhesség utolsó heteiben, különösen a 38 hetes magzatnál, éreznie kell a baba születésének várakozását, és egyértelműen éreznie kell a magzat fejlődését az elmúlt hetekben. Ebben az időben a magzat megnőtt, teljes csecsemővé vált, és a szervek készek alkalmazkodni az anyaméhen kívüli élethez. Tehát mik a magzat jellemzői a 38. héten? Ebben az időszakban a terhes nőknek mire kell felkészülniük?
A csecsemők 9 hónapos korukban kezdenek vágyni arra, hogy testükkel és elméjükkel is felfedezzék a világot. Szóval mit csinál egy 9 hónapos baba? Hagyja, hogy az aFamilyToday Blog válaszoljon erre a kérdésre az alábbi cikkben!
Az anyák már az első fogak megjelenése után elkezdik gyermekeik fogának tisztítását. 18 hónapos kortól vagy idősebb kortól megváltozik a 18 hónapos gyermekek szájhigiéniájának módja, az anyák elkezdik engedni a gyerekeknek, hogy alacsony fluoridtartalmú fogkrémet használjanak gyermekeik fogkeféjén.
Sok embert hallott már a kolosztrumról beszélni, de nem tudja, mi az anyai kolosztrum, és miben különbözik a többi tejtől. Ismerkedjünk meg a kolosztrummal ezen a cikken keresztül!
Valójában a kolosztrum áramlása a terhesség utolsó hónapjaiban annak a jele, hogy készen áll a szoptatási szakaszba. Mert terhesség alatt szervezetünk kolosztrumot kezd termelni, hogy felkészüljön a közelgő újszülöttgondozási folyamatra. Egyes nők még a kolosztrumot is szivárogtatják a terhesség alatt, hetekkel vagy hónapokkal a szülés előtt.
Az epiziotómia egy gyakori orvosi eljárás, amelyet az orvosok alkalmaznak a baba asszisztált szülése során. Ennek az eljárásnak az elvégzése után azonban az anyáknak oda kell figyelniük az ésszerű étrendre. Ez befolyásolja az anya egészségének helyreállítási folyamatát. Tehát mit kell enni és mit kell enni a perineális metszés után? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy a következő cikkből többet megtudjon erről a problémáról.
