Különböző okok miatt az anyák nem tudják közvetlenül szoptatni gyermekeiket. Jelenleg a tejlefejezés a baba számára a legjobb módja annak, hogy az anya még akkor is szoptassa a babát, ha nincs a közelben. Kövessük az anyatej lefejtésének módjait, amelyeket ma sokan alkalmaznak.
Ha attól tart, hogy babája nem tud megfelelő tejellátást kapni, ha Ön nincs a közelben, van mód arra, hogy lefejtse a tejet , hogy fenntartsa a baba értékes anyatejellátását.
Expressz anyatejet, hogy biztosítsa a baba megfelelő tejellátását
Alapvető szabályok az anyatej lefejtésekor
Az anyatej lefejtése nem egyszerűen a tej kiszívása az anya emlőiből, a tejlefejtés művészet, és meg tudja határozni a több vagy kevesebb tej mennyiségét. Az anyatej szakszerű lefejtésének megtanulása sok időt vesz igénybe. De a következő alapelvek segítenek a tejkifejezésben:
3 óránként fejtse le a tejet, majd tárolja az anyatejet, hogy később felhasználhassa a babát. Alternatív megoldásként a szünetben 10-15 percig tejet is fejthet ki. Az anyatej rendszeres és rendszeres kifejtése segít fenntartani a tejellátást. Még mindig az a legjobb, ha kihasználja az estéket vagy az ünnepeket a baba közvetlen szoptatására, így jobban kötődik a babához.
Javasoljon 3 egyszerű módot az anyatej kifejtésére
Az anyatej lefejtésének általános elve a mell körüli terület stimulálása és nyomás alkalmazása, hogy a tej kifolyjon a mellbimbóból. De minden egyes fejési módszerhez saját technikára van szükség, és az esettől függően mérlegelni kell, hogy melyik módszer a legalkalmasabb.
1. Hogyan fejtsük ki az anyatejet kézzel
Évek óta használják az anyatej kézi kifejtését
Az anyatej kézi kifejtése régi idők hagyományos módszere, amelyet az anyák gyakran alkalmaznak.
Először is ki kell választania magának egy kényelmes testhelyzetet, ízlése szerint ülnie vagy állnia kell, és az üveget a mell alá kell helyeznie.
Kezdésként az egyik kezével emelje meg a mellet úgy, hogy a mutatóujja a mell alatt, a bimbóudvar közelében legyen. A hüvelykujj a mellen fekszik, szemben a mutatóujjal. Ha széles a bimbóudvarja, kissé beledughatja a kezét a bimbóudvarba. Ezzel szemben, ha az anyának kicsi bimbóudvarja van, az ujjak kívülre helyezhetők.
Nyomja meg a mellet: finoman nyomja meg egyszerre a hüvelykujját és a mutatóujját, miközben kissé előre húzza, de ne engedje, hogy ujjai felcsúszjanak a mellbimbón. Nem szabad továbbá erőszakkal szorítani, vagy erősen simogatni a melleit függőlegesen, mert ez károsíthatja a mell körüli érzékeny szöveteket.
Ritmikusan ismételje meg a fenti mozdulatot, hogy elkezdje folyni a tejet, váltogassa a kéztartást, hogy stimulálja az összes tejcsatornát.
Amikor azt látja, hogy a tej áramlása lelassul, ismételje meg a fenti mozdulatot a másik mellével. Egy mell minimális ideje körülbelül 3-5 perc.
Miközben az egyik mellből tejet fejt ki, a másik mellből is elkaphat cseppeket, ha egy kis üveget helyez a melltartójába. A lefejt tejet, ha a baba nem iszik azonnal, üvegbe vagy tárolótasakba kell önteni, és mielőbb hűtőbe kell tenni.
2. Hogyan fejtsük ki az anyatejet kézi pumpával
Manapság általában kézi porszívókat árulnak. Megvásárolhatja szupermarketekben vagy anya és baba boltokban. Vásárláskor kövesse a mellszívó utasításait.
A tölcsérnek körül kell zárnia a mellbimbót és a bimbóudvart, az összes mellbimbóval és mellszövettel (tejcsészének is nevezik). Használjon gyors, rövid betűtípust a hegyén, hogy utánozza a baba szopását szopás közben. Ha már egyenletesen folyik a tej, áttérhet a stabil, hosszú távú szivattyúzásra.
A kézi mellszívó higiénikusabban tartja a tejet
3. Hogyan fejtsünk ki több anyatejet elektromos pumpával
Az elektromos mellszívó egy olyan találmány, amely sok időt és erőfeszítést takarít meg a nőknek a szoptatásban. Ez az anyatej lefejtésének módja, amelyet ma sok nő alkalmaz.
Az elektromos mellszívókat nagyon sokrétűre tervezték, a felhasználási igényektől függően kiválaszthatja az Önnek megfelelő géptípust. A kétszivattyús típus gyakran ideálisabb, mivel időt takarít meg és növeli a tejtermelést. Azt is meg tudja állapítani, hogy melyik mellben van több tej, ha kétszer pumpál, mert mindegyik mell egymástól függetlenül működik.
Az elektromos pumpa használata az anyatej kifejtésének népszerű módja
A hatékony használat érdekében kövesse a gép utasításait. Megnedvesítheti a mellszívó külső széleit a jó szívás érdekében. Lassan, minimálisan kezdje el pumpálni, és ha szükséges, növelje, amint a tej elkezd kifolyni. Ha fáj a mellbimbója, kapcsolja alacsonyabb fokozatra a pumpát.
A szoptatás a nő hivatása. Ebben a folyamatban sok készségre és gyakorlati tapasztalatra van szüksége ahhoz, hogy egészséges gyermekeket neveljen. A fenti, sokak által alkalmazott anyatejlefejezési módszerekkel remélhetőleg több titkot is megtudhat, hogy tápláló tejforrással rendelkezzen babája számára.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
Az aFamilyToday Health megosztja Önnel a dohányzás csecsemőkre gyakorolt hatásait, segítve a baba egészségét, Ön és babája fényes jövőjét!
aFamilyToday Health – A rémálmok felébreszthetik és megijeszthetik gyermekét. Mit tesznek a szülők, hogy segítsenek gyermeküknek átvészelni ezt a rémálmot?
aFamilyToday Health – Amikor a baba sokat érintkezik a körülötte lévő világgal. A baba tapintóérzéke lassan fejlődik. Szülők, tanuljatok meg vigyázni gyermekeitekre!
A torokfájás meglehetősen gyakori tünet még a terhes nőknél is. Van-e biztonságos módszer a torokfájás kezelésére anélkül, hogy gyógyszert kellene igénybe vennie?
Tudta, hogy babája életének első néhány hónapjában nem csak alszik vagy eszik, hanem kognitív képességei is fejlődnek?
A kisgyermekek érzékeny bőre mindig vonzó tárgy a szúnyogok számára. Ezért óvja meg babáját a szúnyogcsípéstől az aFamilyToday Health szakértői által biztosított 4 egyszerű tipp segítségével.
Kisbabád hozzászokott, hogy a rokonok vigyázzanak rá, így nehéz lesz megszeretnie az óvodát. Íme, mit kell tenniük a szülőknek, amikor gyermekeik óvodába mennek.
aFamilyToday Health – A szülők olyan alapot hozhatnak létre, amelyek már egészen kicsi koruktól kezdve segítik babájuk fejlődését. Íme 7 módszer, amellyel serkentheti babája fejlődését.
aFamilyToday Health – Amikor a baba sokat érintkezik a körülötte lévő világgal. A gyermekek tapintási fejlődése lassan fejlődik. A szülők tanuljanak meg gondoskodni gyermekeikről!
Amikor a baba egy kicsit nagyobb, a tálak már nem férnek rá. Ebben az időben, ha a házban van fürdőkád, kérjük, olvassa el, hogyan kell fürdetni a babát egy nagy kádban.
Az úszás közbeni fulladás nagyon veszélyes. Készüljön fel olyan módszerrel, amellyel azonosíthatja, kezelheti vagy megelőzheti a fulladást úszás közben.
Az aFamilyToday Health 4 általánosan használt szempontot mutat be a gyermek fejlődésének felmérésére, segítve az anyákat, hogy megértsék gyermekük növekedési ütemét, hogy a lehető legjobban támogassák őket.
aFamilyToday Health – Amikor a baba sokat érintkezik a körülötte lévő világgal. A gyermekek vizuális képességei fokozatosan fejlődnek. Szülők, tanuljatok meg vigyázni gyermekeitekre!
A terhesség alatti magas vérnyomás számos problémát okozhat. Egyes esetekben súlyosan érintheti a születendő babát.
Amellett, hogy az edzés és a szórakozás célja, hogy gyermeke aktívabb legyen, az úszástanulás is fontos túlélési készség. A szülőknek többet kell tudniuk erről a problémáról.
Egy egészséges, intelligens, aktív, jól fejlett baba testileg és értelmileg egyaránt... egy bölcs anyának köszönhető. Mi tehát a bölcs anya titka?
A nyitott szemmel alvó csecsemők furcsán hangozhatnak, de valójában ez nem olyan súlyos a baba egészségére nézve. Ennek a kérdésnek a megértése sokkal nagyobb nyugalmat biztosít.
aFamilyToday Health – A szülőknek sok időt kell tölteniük a gyermekeikkel való beszélgetéssel. Íme 12 módja annak, hogy könnyebben tudjon beszélni gyermekével!
9 tipp szakértőktől az aFamilyToday Health segít abban, hogy 6 hónapos gyermekeket jobb nyelvtudás megszerzésében és gyakorlásában segítsen.
A nyelvtapadás a gyermekek egyik leggyakoribb születési rendellenessége. Mi tehát a nyelvkötős baba, és veszélyes-e?
Az újszülött emésztőrendszere élete első néhány hónapjában még nem fejlődött ki teljesen. Ezért a csecsemők nagyon hajlamosak a gázképződésre és a puffadásra, mivel etetés közben levegőt nyelnek. De ha tudja, hogyan kell megfogni és böfögni a babát, ez segít abban, hogy a baba jól érezze magát, és csökkentse a hányást.
Sok család választja az IVF módszerét, hogy minimalizálja a terhes nők terhesség alatti kockázatát. Sokan azonban kíváncsiak, hogy az IVF méhen kívüli terhességet okoz-e vagy sem? Az alábbi cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!
A cumisüvegek fertőtlenítése és sterilizálása kötelező, ha a lombikbébi-etető babák és anyák gyakran használják a főzési módszert. Tehát mi a biztonságos módja a cumisüveg főzésének? A tejesüveg megfelelő felforralásához olvassa el az aFamilyToday Blog alábbi cikkét!
A légkondicionáló sok otthonban elterjedt hűtőrendszer. A kisgyermekes családoknál azonban az a kérdés, hogy hány fokos légkondiban kell aludnia az újszülöttnek, hogy ne legyen hatással az egészségére.
Mint mindannyian tudjuk, a burgonya gyakran használt élelmiszer, és gazdag az egészségre jótékony vitaminokban. A szülés utáni anyák azonban gyakran elgondolkodnak azon, hogy ehetnek-e krumplit szülés után? A burgonyaevésnek van-e káros hatása az anya és a baba egészségére?
A terhesség alatti orrdugulás problémája nemcsak kényelmetlenséget, álmatlanságot okoz, hanem a terhes nők mindennapi életminőségét is befolyásolja. Ennek a helyzetnek a leküzdésére számos módszert lehet alkalmazni. Van-e azonban orr-inhalátor terhes nők számára?
A dengue-láz és a vírusos láz kezdeti tünetei hasonlóak. Ezért a szülőknek ismeretekkel kell rendelkezniük a vírusos láz tüneteiről, hogy meghatározzák a kezelési irányt
A 40. hét a legjobb idő a baba születésére. Ezért a várandós nőknek a 40. héten figyelniük kell a közelgő szülés jeleit, hogy időben a lehető legjobb felkészülést biztosítsák.
Az 1 évesnél idősebb gyermekek kalciumpótlása nagyon fontos, mert ez a baba magassági fejlődésének időszaka. A kalcium-kiegészítők hiánya vagy túlzott mennyisége egyaránt veszélyezteti a gyermekeket, ezért az anyáknak körültekintően kell tájékozódniuk.
