Koliko je kisika u krvi opasno?
Saznajte koliko je SPO2 u krvi opasno prema najnovijim medicinskim smjernicama. Pratite ključne pokazatelje respiratornog zdravlja i učinkovita rješenja za niske razine kisika.
Krumpir nije samo namirnica koja sadrži mnogo zdravih nutrijenata, već ga koriste i žene za liječenje akni i izbjeljivanje kože. Ovdje je sažetak kako napraviti masku od krumpira kod kuće za učinkovito izbjeljivanje kože.
Krompir ne samo da se može preraditi u mnogo različitih jela, već se može koristiti i za izradu maski. Ako redovito nanosite masku od krumpira u nastavku, ne samo da će vam pomoći izbijeliti i zagladiti kožu, već i brzo riješiti problem starenja kože.
Maska od krumpira
Koje su prednosti maski od krumpira za kožu lica?
Krumpir sadrži mnogo vlakana, vitamina A , C, B, kalcija, željeza, cinka, zasićenih masti i drugih minerala. Ovi sastojci neophodni su za učinkovito mršavljenje i poboljšanje kože.
Osim toga, korištenje krumpira za ljepotu također može pomoći u sprječavanju oksidacije, izbjeljivanju kože i učinkovito sprječava starenje kože. Redovitim korištenjem krumpira vaša će koža smanjiti akne, bore i podočnjake na koži oko očiju.
7 načina kako napraviti masku od krumpira za učinkovito izbjeljivanje kože
Maska od jogurta i krumpira
Maska od krumpirovog jogurta savršena je kombinacija za učinkovito liječenje kože sklone aknama. Osim toga, također pomaže u blijeđenju pjegica, liječenju mitesera i pruža vlagu glatkoj, zdravoj koži.
Da biste napravili masku od krumpira od jogurta, prvo uzmete 1 krumpir opran, kuhan, zgnječen, a zatim dodate 2 žlice jogurta da dobijete smjesu. Nakon toga umijte lice i parite oko 2 do 3 minute, zatim smjesu nanesite na kožu oko 15 minuta i zatim isperite hladnom vodom. Masku biste trebali nanositi 2 do 3 puta tjedno za sjajnu, glatku kožu.
Medena maska od krumpira
Maska od krumpira i meda ne samo da izbjeljuje i zaglađuje kožu, već i liječi akne u korijenu, čineći kožu mekom i elastičnom iznutra prema van. Uzeti 1 krumpir, oprati, skuhati, zgnječiti i pomiješati s 1 žlicom meda. Zatim nanesite ovu mješavinu na očišćenu kožu oko 15 minuta prije nego je isperete hladnom vodom. Radite to redovito 2 do 3 puta tjedno za dobre rezultate.
Maska od krumpira od svježeg mlijeka
Miješanje krumpira i svježeg mlijeka za izradu maske ima mnogo posebnih učinaka, pomaže u njegovanju kože, liječenju akni i čini kožu glatkom i bez mrlja. 1 krumpir operete, skuhate, zgnječite i pomiješate sa 2 žlice svježeg mlijeka da dobijete smjesu. Zatim nanesite ovu mješavinu na očišćenu kožu oko 15 minuta prije ispiranja hladnom vodom, čineći to redovito 2 do 3 puta tjedno.
Maska od krumpira od svježeg mlijeka
Maska od bjelanjka od krumpira
Bjelanjci su bogati proteinima i vitaminima B, A i E koji pomažu zagladiti i povećati elastičnost kože. Krumpir sadrži fenole i karotenoide koji kožu mogu učiniti ružičastom i sjajnom. Kada ova dva sastojka djeluju zajedno, brzo će vam pomoći da imate zdravu, živahnu i blistavu kožu.
Za primjenu ove maske potrebno je razbiti jaje, uzeti bjelanjak i pomiješati ga sa pireom od krumpira da dobijete smjesu. Zatim ovu smjesu nanesite na očišćenu kožu oko 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. Masku trebate nanositi 1 do 2 puta tjedno kako biste koži osigurali odgovarajuće hranjive tvari.
Maska od krumpira limuna
Maska od krumpira s limunom može ukloniti sebum, napraviti piling i učinkovito liječiti akne . Prvo uzmete 1 krumpir, operete, skuhate i zgnječite, a zatim pomiješate sa 1 žlicom limunovog soka da napravite smjesu. Zatim smjesu nanesite na očišćenu kožu oko 15 minuta, a potom isperite hladnom vodom. Nanesite masku 1 do 2 puta tjedno prije spavanja kako bi vaša koža bila sjajna i glatka.
Maska od čistog krumpira
Pure potato maska učinkovito smanjuje natečenost i podočnjake . Osim toga, također pomaže u izbjeljivanju, zaglađivanju kože i brzom uklanjanju akni. Sirovi krumpir operete, narežete na tanke ploške i nanesete na očišćenu kožu oko 20 minuta, a zatim isperete hladnom vodom. Morate ponoviti dva puta tjedno kako bi koža bila glatka i blistava.
Maska od krumpira učinkovito pomaže smanjiti natečenost i podočnjake
Maska od krumpira s kokosovim uljem
Kokosovo ulje je učinkovita i sigurna tvar za kožu. Sadržaj vitamina E u kokosovom ulju pomaže hidratizirati, zagladiti, posvijetliti kožu i učinkovito ukloniti tamne mrlje. Da biste napravili masku od krumpira od kokosovog ulja, uzmite 1 krumpir, opran, kuhan, zgnječen i pomiješan sa 1 žlicom kokosovog ulja da dobijete smjesu. Zatim ovu mješavinu nanesite na očišćenu kožu oko 15 minuta prije nego što je isperete hladnom vodom. Masku je potrebno nanositi 1 do 2 puta tjedno dok se stanje kože ne poboljša.
U koje doba dana trebam nanijeti masku od krumpira?
Ljudi često imaju naviku nositi maske noću. Ovo je sjajno vrijeme da koža upije hranjive tvari iz maske. S druge strane, tijekom dana koža mora biti izložena sunčevoj svjetlosti i prljavštini, stoga nije prikladna za metode maskiranja. Stoga ujutro nanesite kremu za sunčanje i pažljivo pokrijte kožu.
Nadamo se da vam je gore navedeno dijeljenje pomoglo da imate više načina za njegu kože pomoću maske od krumpira. Krumpir je vrlo koristan i često se koristi kao maska za lice za izbjeljivanje i zaglađivanje kože. Putem gore navedenih metoda, aFamilyToday Blog želi vam da imate kožu kakvu želite!
Saznajte koliko je SPO2 u krvi opasno prema najnovijim medicinskim smjernicama. Pratite ključne pokazatelje respiratornog zdravlja i učinkovita rješenja za niske razine kisika.
Saznajte koliko dugo traje oporavak od operacije diskus hernije i kako optimizirati proces oporavka. Ključne faze liječenja i savjeti stručnjaka za brži povratak u formu.
Osobna higijena je odgovornost i dužnost svake osobe, a posebno tinejdžera. Kako onda naučiti svoju djecu da to razumiju?
Cetaphil je lansirao liniju sredstava za čišćenje kože sklone aknama kako bi pomogao u rješavanju problema kože sklone aknama. Dakle, jesu li cetaphil proizvodi za čišćenje kože sklone aknama stvarno dobri? Sljedeći članak pomoći će vam pronaći odgovor na ovaj problem!
Atopiclair losion je sigurno rješenje za atopijski dermatitis kod beba i male djece, pomaže roditeljima da se osjećaju sigurnije u vezi sa stanjem kože njihove bebe. Dakle, koliko košta Atopiclair losion hidratantna krema?
Dolje navedene načine izbjeljivanja ruku kod kuće vole mnoge žene jer ova metoda koristi prirodne sastojke koji su vrlo benigni i sigurni za kožu.
Znate li neke teške poze u jogi koje većina jogija želi osvojiti? Doznajmo s blogom aFamilyToday kroz ovaj članak!
Mrtvačka poza je poza koja se čini prilično jednostavnom, ali je također jedna od najtežih poza u jogi u smislu treniranja uma. Otkrijmo prednosti i kako izvoditi ovu pozu!
Izbočeni zubi utječu na estetiku i gube samopouzdanje u komunikaciji s ljudima oko vas? Jeste li zainteresirani za aparatić za samouvjereniji osmijeh? Ako je tako, pogledajte naš članak u nastavku da biste dobili korisne informacije!
Sve današnje žene žele imati lijepu, besprijekornu kožu. Dakle, znate li kako izgraditi učinkovite navike kućne njege?
Kolagen je odavno poznat kao lijek za pomlađivanje kože. Da biste spriječili starenje i obnovili glatku kožu, trebali biste znati odabrati pravi kolagen za sebe.
Za liječenje gubitka kose, mnogi su ljudi iskoristili prednosti vitamina B1 kako bi ga preradili u recepte posebno za kosu. Dakle, je li vitamin B1 učinkovit za gubitak kose?
Većina žena ima tamne pazuhe nakon poroda. Postoji mnogo sigurnih načina za tretiranje tamnih mrlja koje primjenjuju žene. Tretiranje tamnih pazuha nakon poroda kokosovim uljem jedno je od njih. Ako vas zanima kako to učiniti i učinkovito, odmah pročitajte!