Kako zategnuti kožu lica pitanje je koje zanima mnoge, a posebno žene koje su pred ulaskom u srednje godine. U ovom članku, aFamilyToday Blog predstavit će vam 7 jednostavnih načina za podizanje face kod kuće kako biste uštedjeli novac, slijedite dalje!
Koža je najveći organ u ljudskom tijelu i zahtijeva posebnu njegu. Blistava, punačka koža često se smatra znakom dobrog zdravlja i vitalnosti. Kad žene uđu u 30-te, na licu će se postupno pojaviti znakovi starenja poput bora, opuštene kože. Stoga je kako prirodno rastegnuti i zagladiti kožu problem je mnogih žena koje žele vratiti mladost.
Kako prirodno zagladiti kožu? Kako napraviti jednostavan facelifting kod kuće?
7 jednostavnih načina za zatezanje kože kod kuće
Zatezanje kože svježim mlijekom
Svježe mlijeko sadrži visoku razinu proteina, vitamina A, B, C, D, kalcija, željeza, cinka koji su vrlo korisni za oporavak i regeneraciju kože. Mlijeko pomaže koži da vrati prirodnu vlažnost, čineći kožu mekšom, glatkom i zdravijom. Da biste učvrstili lice svježim mlijekom, birajte nezaslađeno svježe mlijeko. Postoji mnogo načina za zatezanje kože svježim mlijekom, a možete se osvrnuti na sljedeće načine:
- Svaki dan operite lice svježim mlijekom.
- Nanesite masku od svježeg mlijeka 3 puta tjedno, svaki put po 20 minuta.
- Skinite mrtve stanice kože od sirovog mlijeka i meda.
- Pomiješajte svježe mlijeko i krumpir kako biste napravili masku.
Zatezanje kože medom
Budući da je bogat vitaminima i mineralima, med je vrlo dobar u hidrataciji, omekšavanju kože, sprječavanju starenja kože i izbjeljivanju kože. Ovo je prirodan, učinkovit i siguran sastojak ljepote koji ne smijete zanemariti. Koraci za zatezanje kože lica medom su sljedeći:
- Pomiješajte 2 žlice meda s 2 žlice nezaslađenog jogurta.
- Temeljito operite lice i zatim nanesite pripremljenu mješavinu meda i jogurta.
- Ostavite smjesu na licu oko 20 minuta, zatim isperite vodom.
- Nanesite 2 do 3 puta tjedno.
Zatezanje kože jajima
Kokošja jaja su bogata proteinima koji imaju sposobnost podizanja mišića, prirodnog vlaženja i stimuliranja kože na proizvodnju više kolagena. Odatle uklonite tamne mrlje, zagladite kožu , uklonite bore i smanjite suhoću. Kako zategnuti kožu lica od kokošjih jaja na sljedeći način:
- U zdjelu dodajte 1 bjelanjak, 2 žlice limunovog soka, 1 žličicu meda i dobro promiješajte.
- Očistite ili isparite lice kako biste otvorili pore, a zatim smjesu nanesite na kožu.
- Lezite, opustite se i ostavite smjesu na licu 20 minuta, a zatim isperite lice vodom.
- Učinite gornju metodu 2 do 3 puta tjedno.
Facelifting kokošjim jajima pomaže u uklanjanju tamnih mrlja, glatkijoj koži
Avokado učinkovito zateže kožu lica
Avokado sadrži čak 14 vitamina i minerala koji sprječavaju stvaranje slobodnih radikala i usporavaju oksidaciju. Također učinkovito omekšava i vlaži kožu. Kako biste zategnuli lice avokadom, slijedite ove korake:
- Uzmite zreli avokado, ogulite ga, naribajte ili ispasirajte.
- Dodajte 2 kapi maslinovog ulja i dobro promiješajte s maslacem.
- Očistite lice i nanesite na kožu mješavinu avokada i maslinovog ulja.
- Ostavite smjesu na koži 20 minuta, a zatim isperite lice vodom.
- Koristite avokado za face lifting dva puta tjedno.
Kako zategnuti kožu lica vitaminom E
Za kožu vitamin E ima hidratantni učinak i poboljšava elastičnost kožnog tkiva. Kao rezultat, bore i opuštena koža postupno će nestati. Kako zategnuti kožu lica vitaminom E uključuje sljedeće korake:
- Temeljito operite lice.
- Izrežite 2 tablete vitamina E i nanesite otopinu na lice.
- Nježno umasirajte na kožu lica spiralnim pokretima odozdo prema gore, povlačeći prema uhu.
- Ostavite da djeluje 7 do 10 minuta, a zatim isperite lice vodom.
- Nanesite 2 do 3 puta tjedno.
Kako zategnuti kožu kokosovim uljem
Kokosovo ulje sadrži mnogo fenola, fitosterola, vitamina E koji sprječavaju prirodni proces starenja, stvaraju zaštitni film na koži od vanjskih utjecaja, hidratiziraju i smanjuju suhoću. Koraci su sljedeći:
- Operite lice kako biste napravili piling i povećali apsorpciju hranjivih tvari za kožu.
- Ravnomjerno nanesite kokosovo ulje na lice i temeljito izmasirajte područja s panicom, borama.
- Ostavite na licu oko 15 minuta, a zatim isperite vodom.
- Učinite to 2 puta tjedno.
Zatezanje kože masažom
Masaža lica je jednostavan, ali učinkovit način zatezanja kože lica nakon mršavljenja ili poroda. Pokreti masaže potaknut će cirkulaciju krvi i hranjive tvari za hranjenje kože, prirodno podizanje mišića. Saloni i toplice koriste ovaj facelift za smanjenje bora i učvršćivanje kože. Kako masirati lice za čvrstu kožu na sljedeći način:
- Polako klizite rukom od donjeg dijela vrata prema bradi.
- Pomaknite ruke od strane brade do donje čeljusti, a zatim do ušiju.
- Nježno prijeđite prstima od ruba usana do uha.
- Masirajte od bočnih strana nosa do sljepoočnica.
- Masirajte područje nosa i povucite kutove usta prema gore.
Preporuča se nanošenje maslinovog ili kokosovog ulja prije masaže kako bi se koža nahranila i površina kože bila glatkija i lakša za rukovanje. Imajte na umu da biste trebali izbjegavati masiranje kože zahvaćene aknama kako biste ograničili širenje bakterija.
Masaža lica je jednostavan, ali učinkovit način zatezanja kože lica
Kako spriječiti opuštenost i bore na licu?
Kako biste izbjegli opuštenu, naboranu kožu lica, morate obratiti pozornost na sljedeće probleme:
- Nadopunite kožu kolagenom svakodnevnom prehranom i vrhunskim kolagenskim proizvodima.
- Pijte 2 do 3 litre vode dnevno kako biste održali kožu hidratiziranom.
- Redovita tjelovježba pomaže održati vaše tijelo jakim i zdravim.
- Kako biste izbjegli opuštenu kožu, pri njezi kože radite odozdo prema gore i kružnim pokretima.
- Uvijek idite rano u krevet kako biste osigurali dovoljno sna svaki dan. Nedostatak sna može ubrzati proces starenja kože, brzo isušiti kožu i izgubiti prirodnu vlažnost kože.
- Ograničite unos škroba i šećera jer oni ubrzavaju starenje kože, dajte prednost jedući više zelenog povrća i svježeg voća.
Nadamo se da vam je gore navedeno dijeljenje pomoglo da pronađete jednostavne načine za njegu svoje kože kod kuće. Za zatezanje kože lica potrebno je puno upornosti i rada, a ne preko noći. S druge strane, opuštena koža neizbježan je dio prirodnog procesa starenja i ne može se u potpunosti poništiti. Morate obratiti pozornost na gore navedene probleme kako biste uljepšali kožu učinkovito, sigurno i izbjegli da vas loši predmeti iskoriste.