Otkrijte jednostavne i učinkovite načine za njegu suhe kose

Kada je kosa pod utjecajem utjecaja okoliša ili kemikalija, bojanje, oblikovanje…. dovest će do suhoće. Dakle, kako se najbolje pobrinuti za suhu kosu?

Suho ispadanje kose problem je s kojim se susreću mnogi ljudi u današnje vrijeme, kada je naša kosa pod velikim utjecajem utjecaja okoliša ili kemikalija, bojanja, stiliziranja.... Lijepa kosa će povećati naše samopouzdanje u životu. Zato se njezi suhe kose ovih dana pridaje velika pozornost. Naučimo kroz ovaj članak neke jednostavne i učinkovite kućne lijekove za gubitak suhe kose.

Uzroci gubitka suhe kose

Kako bismo se na najbolji način mogli pobrinuti za ispadanje  i suhoću kose, moramo razumjeti uzroke suhoće kose. Obično se uzroci suhe kose dijele na dva glavna uzroka. To je fiziološki gubitak kose i patološki gubitak kose.

• Suhi, fiziološki gubitak kose je stanje gubitka kose uzrokovano hormonalnim promjenama u tijelu, genetikom ili tijekom perimenopauze. Ili to također može biti posljedica upotrebe određenih lijekova koji imaju nuspojavu uzrokujući gubitak kose. Osim toga, fiziološki gubitak kose također može biti posljedica učinaka mentalnog zdravlja. Neki psihološki problemi kao što su stres, depresija ili stres, dugotrajni umor također uzrokuju mnogo gubitka kose.
• Suhi, patološki gubitak kose: Postoji niz bolesti koje uzrokuju gubitak kose koje su prilično ozbiljne i česte, kao što su gljivična bolest vlasišta, hipotireoza (hipotireoza). Ili neka druga bolest poput raka prostate, pretilosti, dijabetesa, bolesti srca ili visokog krvnog tlaka. .. također može dovesti do gubitka kose. Osobito bi žene trebale imati na umu da ako gube puno kose, u mrljama, to može biti uzrokovano bolešću policističnih jajnika. 

Gubitak kose problem je s kojim se mnogi ljudi suočavaju

Osim dva osnovna uzroka suhoće, gubitak kose može biti uzrokovan i djelovanjem kemikalija. Poput boja za kosu, trajnih ili šampona, proizvodi za njegu kose nisu prikladni za kosu i vlasište.

Navike koje pomažu smanjiti gubitak suhe kose

Da biste mogli učinkovito smanjiti suhoću, gubitak kose i njegovati bolju, zdraviju kosu, trebali biste izgraditi znanstvene životne navike. Kao što ne bi trebalo dopustiti da tijelo bude pod stresom, umorno. Pretjerani stres ne samo da je štetan za vašu kosu, već ozbiljno utječe i na vaše zdravlje.
Osim toga, trebali biste izgraditi razumnu prehranu. Trebalo bi ga u potpunosti nadopuniti proteinima, mastima, šećerom u prahu, vitaminima i dobrom hranom za gubitak kose kako bi se brinulo o tijelu iz dubine. Time potiče kosu da postane gušća i jača, smanjujući gubitak suhe kose. Također ne smijete koristiti previše soli, šećera, alkohola... jer mogu nepovoljno utjecati na kosu.
Također ne zaboravite piti dovoljno vode i dovoljno spavati. Pijenje dovoljno vode pomoći će vašoj kosi da ostane hidratizirana i potaknuti proizvodnju stanica kose. Osim toga, spavanje od 8 sati dnevno također će pomoći tijelu da učinkovito smanji stres i podržati oporavak oštećenih stanica.
Konačno, trebali biste ograničiti utjecaj kemikalija na kosu. Nemojte prečesto bojati, izbjeljivati ​​kosu ili trajnu. Redovito podrezujte i podrezujte vrhove kose kako biste uklonili ispucale vrhove i potaknuli rast kose.

Pijte dovoljno vode kako biste bolje njegovali kosu

Učinkoviti načini za njegu suhe kose

Ako vam je kosa jako suha i opada, možete se obratiti nekim kućnim lijekovima za suhu kosu s iznimno jednostavnim prirodnim sastojcima u nastavku.

Njega sokom od luka

U njemu luk ima puno hranjivih tvari koje pomažu u poticanju proizvodnje kolagena, potiču  brži rast i gušću kosu. Samo trebate iscijediti sok od luka, zatim ga nanijeti na vlasište i inkubirati oko 10 do 15 minuta. Zatim operite kosu čistom vodom. Nastavite to raditi 2 do 3 puta tjedno kako biste vidjeli svoju kosu dugom, glatkom i sjajnom.

Koristite kokosovo ulje ili maslinovo ulje 

Kokosovo ulje ili maslinovo ulje također vrlo dobro djeluju u obnavljanju i njezi suhe i oštećene kose. Postoji mnogo različitih hranjivih tvari u kokosovom i maslinovom ulju. Pomažu u stvaranju zaštitnog filma na kosi i potiču rast folikula dlake. Time pomaže ojačati kosu i učinkovito smanjiti suhoću.

Kokosovo ulje pomaže u učinkovitoj njezi suhe kose

Njega kose s korom grejpa

Za njegu kose možete koristiti i koru grejpa. U kori grejpa nalazi se mnogo različitih sastojaka kao što su limonen, linalool, a-pinen, citral, geraniol... Oni djeluju tako da njeguju kosu i vrlo učinkovito potiču rast kose te pomažu u smanjenju gubitka kose. Dovoljno je uzeti 100 g osušene kore grejpa ili 300 g svježe kore grejpa, oprane i prokuhane u vodi. Zatim ovom vodom operite kosu.

Tijekom pranja nježno masirajte kosu od korijena prema vrhovima. Imajte na umu da nakon pranja nemojte ispirati vodom, već ostavite da djeluje. Samo trebate to raditi 1 do 2 tjedna i vidjet ćete da se stanje vaše kose značajno poboljšava.

Gore su neke od naših dionica koje se odnose na učinkovite načine njege suhe kose kod kuće. Nadamo se da ste kroz ovaj članak pronašli učinkovite metode koje će pomoći vašoj kosi da ostane zdrava i lijepa.