10 dobrih navika osobne higijene za tinejdžere
Osobna higijena je odgovornost i dužnost svake osobe, a posebno tinejdžera. Kako onda naučiti svoju djecu da to razumiju?
Mnoge djevojke imaju naviku svakodnevnog korištenja tampona kako bi intimno područje bilo čisto i upijalo bijelu krv. Međutim, ako ne pripazite na pravilno svakodnevno korištenje tampona, vrlo je lako doći do infekcije.
Ne zna svatko pravilno koristiti tampone svaki dan
Greške pri korištenju dnevnih tampona koje frendice često rade
Svakodnevno korištenje tampona nije loše, ali ako ga vaša djevojka zlorabi ili koristi nepravilno, rizik od ginekoloških bolesti ili neplodnosti je vrlo visok.
Evo koje greške žene često čine kada svakodnevno koriste tampone. Morate biti oprezni da ne napravite ove pogreške.
1. Pretjerana uporaba dnevnih tampona
Obično se dnevni tamponi koriste prije i poslije menstruacije, kada je menstrualni protok slab. Unatoč tome, djevojka i dalje svakodnevno koristi tampone u normalnim danima kada je količina bijele krvi velika. I mnoge djevojke pogrešno misle da moraju koristiti tampone svaki dan kako bi osigurale da se sva bijela krv upije i da bi "djevojka" ostala čista.
Nije dobro tako zlorabiti tampone svaki dan. Pogotovo kada je vrijeme vruće, korištenje takvih dnevnih tampona uzrokovat će stvaranje plinova u privatnom području, znojenje, stvarajući povoljne uvjete za razvoj štetnih bakterija. Lako je učiniti svoju djevojku šugavom "djevojčicom". Češanje kože uzrokovat će brže širenje bakterija.
Nije samo svrbež u genitalnom području, opasnije je to što će bakterije prodrijeti duboko i uzrokovati bolesti kao što su upale, utjecati na bračne odnose ili čak neplodnost.
Osim toga, zlouporaba dnevnih tampona uzrokovat će iritaciju intimnog područja sredstvom za čišćenje tampona. Područje kože koje svakodnevno dolazi u dodir s rubom tampona bit će nadraženo, uzrokujući svrbež i upalu.
Naposljetku, u mnogim dnevnim tamponima postoji i miris, a prema liječnicima, prevelika upotreba može uzrokovati osipe, crvenilo, iritacije i stvoriti uvjete za razmnožavanje bakterija.
Svakodnevno korištenje tampona više nego što je potrebno oštetit će intimno područje
Dakle, djevojke bi trebale koristiti tampone svaki dan samo kada je to prijeko potrebno. Umjesto svakodnevnog pretjeranog korištenja tampona, prijateljice paze na čišćenje intimnog područja ženskom higijenskom otopinom , nose udobnu odjeću za vrućih dana kako intimno područje ne bi bilo mokro i plinovito.
2. Koristite samo jedan higijenski uložak dnevno tijekom jednog dana
Upravo zbog korištenja dnevnih tampona radnim danima (upijaju samo bijelu krv ako ih ima) mnoge žene griješe da je dovoljan samo jedan dnevni tampon za cijeli dan. Jeste li znali da će to stvoriti povoljne uvjete za razvoj patogenih bakterija? Kao i kod normalnih tampona, kada koristite dnevne tampone, trebali biste obratiti pozornost da ih promijenite nakon 4-5 sati korištenja kako biste osigurali higijenu.
3. Odabir pogrešne vrste dnevnog higijenskog uloška
Tamponi su dizajnirani s mnogo različitih vrsta, ovisno o svrsi korištenja. Ako ne odaberete pravi tip, lako je povrijediti “malu”. Kada se koriste tijekom normalnog dana, djevojke bi trebale odabrati samo tanki i kompaktni tip za udobno kretanje.
4. Svaki dan kupujte nekvalitetne higijenske uloške
Pojava mnogih marki tampona zbunjuje djevojke informacijama, ne samo to, krivotvorenje kao i prodaja proizvoda loše kvalitete pojavljuju se rašireno. Stoga djevojke trebaju pripaziti da dnevne higijenske uloške kupuju samo na renomiranim mjestima i renomiranih marki kako ne bi koristile proizvode loše kvalitete.
Recimo vam kako odabrati pravi dnevni higijenski uložak
Ispravna svakodnevna uporaba tampona ne samo da pomaže u zaštiti privatnog područja, već i čini svakodnevni život vaše djevojke ugodnijim i sigurnijim. Evo nekoliko savjeta za djevojke pri odabiru dnevnih tampona kako bi dobile pravi proizvod za sebe.
Treba odabrati korištenje antibakterijskih dnevnih tampona
Svakodnevno korištenje tampona je neophodno kako bi bila čista. Kako bi dnevni tamponi djelovali, a da ipak ne bi zahvatili intimno područje, djevojke bi trebale paziti da ne pogriješe pri korištenju dnevnih tampona, kao i pažljivo učiti kako bi mogle same sebi odabrati najprikladniju vrstu dnevnog higijenskog uloška.
Kako bi ljudi u teretani dobili na težini i učinkovito dobili mišiće, moraju biti stvarno odlučni i napraviti raspored teretane za mršave ljude kako bi se na odgovarajući način udebljali. Istražimo raspored i vježbe u teretani za povećanje tonusa mišića upravo ovdje!
Uklonite mekinje od akni samo prirodnim sastojcima koji su sigurni, učinkoviti i jeftini. Gruba koža, nedostatak glatkoće i akne uvijek čine
Loše svakodnevne navike mogu uzrokovati brzo pogoršanje vašeg zdravlja zbog poremećenog cirkadijalnog ritma, poput neredovite prehrane, ostajanja budnim do kasno, kasnog ustajanja... Sljedeći članak će vas uputiti kako vratiti ritam.biologiju kako biste učinkovito poboljšali zdravstveni status. Saznajmo sada!
Tamni gležanj je stanje s kojim se susreću mnogi ljudi, nije bolno, ali je ružno. Dakle, koji je način liječenja tamnih gležnjeva koje žene trebaju primijeniti?
Je li tamanu ulje dobro za melazmu pitanje je koje se pita mnoge žene. Pa kako je ovo istina? Analizirajmo upotrebu tamanu ulja kako bismo odgovorili na gornje pitanje.
Brijanje za dječake, kao i skidanje šminke za djevojčice, važan je korak u brizi o vašem izgledu. Prilikom brijanja koža se može oštetiti ako se ne njeguje pravilno. Evo koraka za njegu kože prilikom brijanja za muškarce.
Pretjerano ispadanje kose nije samo znak upozorenja na neko nenormalno stanje organizma, već i čini da gubite povjerenje u svoj izgled. Stoga se mnogi ljudi brinu da će gubitak kose ponovno izrasti? Molimo pogledajte informacije u ovom članku kako biste saznali odgovor!
Možete napraviti vlastitu masku za lice od svakodnevnih namirnica kao što su jaja, rajčica ili krumpir kako biste imali zdravu kožu i uštedjeli novac. Brinuti se za
Koraci za njegu kože vrata i način nanošenja kreme za vrat koje vodimo u nastavku pomoći će vam da povratite glatku kožu vrata, smanjite bore i bjelji ćete.
Razlikovanje AHA i BHA ne samo da vam pomaže u odabiru prave kozmetike za stanje vaše kože, već pomaže i u zaštiti vaše kože na najbolji način. Sljedeći članak pomoći će vam da lako razlikujete ove dvije kiseline, kao i da razumijete upotrebu kada kombinirate AHA i BHA.