Koristite 3 tropska voća za piling tijela kod kuće
Njega kože povremenim pilingom tijela tijekom tjedna ključna je za čistu i zdravu kožu. Kombinacija ova 3 tropska voća učinit će vašu kožu glatkijom.
Njega kože povremenim pilingom tijela tijekom tjedna ključna je za čistu i zdravu kožu. Kombinacija ova 3 tropska voća učinit će vašu kožu glatkijom.
Ljeto - doba plavog mora, bijelog pijeska i zlatnog sunca. U vrućim ljetnim danima kao što je ovaj, hranjiv i ukusan sok ili smoothie od tropskog voća savršen je izbor. Žene često koriste voće kao izvor hrane koji koži daje mnogo vitamina i hranjivih tvari. No, jeste li znali da je metoda pilinga tijela tropskim voćem sigurna i učinkovita?
Piling cijelog tijela voćem siguran je i pomaže ženama da imaju glatku i svijetlu kožu
Piling za tijelo od ananasa i šećerne trske
Glikolna kiselina i dalje je jedan od učinkovitih sastojaka u pilingu kože. Glikolnu kiselinu možete pronaći u svim vrstama seruma, maski i pilinga za lice i tijelo. Sigurno se pitate gdje se glikolna kiselina može pronaći u prirodi. Odgovor je šećerna trska – poznata tropska hrana.
Osim toga, ananas se smatra tropskim voćem koje nije strano ljubiteljima smoothieja ili detoksikacijskih jela. Ananas je bogat vitaminom C koji je izvrstan antioksidans, a također je neophodan tijelu za proizvodnju kolagena. Dakle, što se događa kada se šećerna trska i ananas spoje?
Hoćete li popiti ukusnu i hranjivu čašu soka za vrući ljetni dan? Naravno da je! Ali kombinacija šećerne trske i ananasa također čini odličnu formulu za piling. Osim što uklanja mrtve stanice kože, ova formula za piling potiče proizvodnju kolagena u cijelom tijelu.
Sastojak:
½ šalice soka od šećerne trske
½ ananasa (ovisno o veličini ananasa, možda će vam trebati samo ¼ ananasa za ovaj recept)
1 šalica oraha ili kokosovog/maslinovog ulja
Rade:
Prvo uzmete komade ananasa i izrežete ih u blenderu. Zatim dodate orahe i sameljete. Ako ste alergični na orašaste plodove, možete ih slobodno zamijeniti drugim masnoćama poput kokosovog ulja ili ekstra djevičanskog maslinovog ulja. Kada je smjesa glatka, izlijte smjesu u zdjelu. U posudu dodajte sok od šećerne trske, dobro promiješajte žlicom i čuvajte u hladnjaku do upotrebe.
Nakon kupanja smjesu nanesite na cijelo tijelo i umasirajte u kožu. Provedite dodatno vrijeme na koljenima i laktovima gdje je koža obično tamna i ima mnogo mrtvih stanica. Na kraju isperite tijelo toplom vodom.
Piling od manga za osjetljivu kožu
Mango, zob i med savršena su kombinacija za formulu pilinga za osjetljivu kožu. Mango je bogat izvor vitamina A, koji pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože, potičući stvaranje novih stanica ispod kože. Osim toga, zob je i odličan sastojak koji pomaže u uklanjanju grubih mrtvih stanica kože koje se često pojavljuju ljeti. Med je poseban sastojak ovog recepta jer je med poznat po svojim ljekovitim i umirujućim svojstvima. Stoga je ovo prikladna formula za piling tijela za djevojke s osjetljivom kožom.
Sastojak:
1 mango
2 žlice zobi
1 žličica meda
Rade:
Nasjeckajte cijeli mango i zatim ga stavite u blender da se napravi pire. Nakon što je smjesa glatka, stavite mango u zdjelu. Na kraju dodajte zob i med, dobro promiješajte žlicom. Nakon tuširanja ovu mješavinu možete koristiti kao piling i umasirati kožu. Osim toga, smjesu možete koristiti i kao masku za cijelo tijelo. Smjesu ravnomjerno nanesite na kožu i ostavite 10-15 minuta. Zatim ga isperite toplom vodom.
Mango je voće bogato nutrijentima za žensku kožu
Piling od papaje
Papaju često nazivaju "anđelom" voća zbog svoje slatkoće, ukusnosti i hranjivosti. Stoga će i papaja biti anđeo za vašu kožu. Osim toga, papaja je idealan sastojak za kožu s mnogo nepravilnosti, posebice kožu sklonu aknama. Ovo će biti savršen recept za piling za one od vas koji se bore s aknama. Osim toga, vitamin C u papaji također ima protuupalna svojstva, odličan je pomoćnik koji će vam pomoći da se riješite akni na prsima ili leđima.
Sastojak:
1/2 šalice morske soli
1 papaja
2 žlice maslinovog ili kokosovog ulja (dodatno ili ne)
Rade:
Narežite papaju na male komadiće i stavite je u blender dok papaja ne postane glatka. Stavite papaju u zdjelu i pomiješajte s ½ šalice morske soli i maslinovim uljem. Ako vaša koža ima puno upalnih akni, nemojte stavljati previše maslinovog ulja ili možda nemojte koristiti ulje za ovaj recept. Maslinovo ulje (kao i druga ulja) može začepiti kožu, uzrokujući akne ako niste pažljivi s emulgiranjem. Nakon što ste smjesu dobro izmiješali, ravnomjerno je nanesite na kožu, nježno umasirajte i isperite toplom vodom.
Papaja sadrži mnoge učinkovite hranjive tvari protiv akni
Ove recepte za prirodni piling tijela trebali biste primjenjivati 1-2 puta tjedno za najbolje rezultate. Ne zaboravite nanijeti hidratantnu kremu za hidrataciju kože, održati je zdravom i glatkom nakon pilinga cijelog tijela!
Sol s prirodnim antibakterijskim svojstvima naširoko se koristi u njezi i liječenju kože. Želite li znati kako solju izliječiti sezonske alergije, ovo je članak za vas!
Majčino mlijeko važan je izvor prehrane za dojenčad. No, znate li kakav učinak majčino mlijeko na kožu lica pomaže da ostanete lijepi tijekom mjeseci brige o bebi?
Blaga protruzija je stanje na koje su podložni mnogi ljudi. Pa trebaju li aparatići za zube biti malo stršeći? Koliko? Koju metodu koristiti za aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Blaga protruzija ne utječe previše na dnevne aktivnosti. Međutim, mnogi ljudi i dalje žele da aparatić malo strši kako bi povećali svoje samopouzdanje u komunikaciji. Dakle, koliko košta aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Istezanje ramena jedna je od vježbi za istezanje mišića ramena nakon treninga kako bi se smanjio rizik od istegnuća ramena. Dakle, znate li koje su prednosti istezanja ramena nakon treninga?
Koji je korejski tonik dobar i najučinkovitije sužava pore? Ispod će biti navedena 4 najbolja korejska tonika za brzo sužavanje pora, prikladna za svaki tip kože za koje su glasali korisnici.
Ako previše jedete navečer, brzo ćete se udebljati. Ali razumne mjere podrške mršavljenja u ovom trenutku će vam dati neočekivano lijepo tijelo.
Kako bi visina nesmetano rasla, potrebno je planirati vježbe za povećanje visine i održavati punu i razumnu prehranu, au isto vrijeme imati standardni raspored teretane kako bismo postigli željeni učinak.
Maske od avokada prilično su popularan beauty trend ovih dana. Jer avokado je voće s mnogo hranjivih tvari i sigurno. Evo nekoliko načina za liječenje melazme avokadom koje možete učiniti kod kuće.
Poza u jogi je osnovna vježba koja donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Ova poza se može raditi na početku ili na kraju treninga. Prilikom izvođenja pokreta pokušajte vježbati pravilno držanje i zadržati položaj što je duže moguće kako biste dobili učinak ove vježbe.