Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Koliko često trebam raditi piling tijela?
Piling je iznimno važan korak u njezi kože, a posebno piling tijela. Dakle, koliko često trebamo raditi piling cijelog tijela kako bismo postigli najbolji učinak?
Prema riječima stručnjaka, redoviti piling će ukloniti sloj prljavštine i sebuma na koži te pomoći da se koža optimalno očisti. Time pomaže spriječiti i ograničiti stvaranje akni. Ako ga znate pravilno nanijeti, imat ćete glatku, bjelju kožu nego ikad.
Što znači piling tijela?
Naša koža će proći kroz proces uklanjanja mrtve kože i neprekidnog stvaranja novih slojeva stanica. Dakle, proces pilinga kože pomoći će koži da ukloni tvrdokorne grube slojeve, stvarajući prostor za regeneraciju novih slojeva stanica. Proces proizvodnje i smrti stanica uvijek se odvija svaki dan prije 25. godine. Od 25. godine nadalje taj se proces počinje odvijati sporije, pa u to vrijeme moramo još više raditi piling kako bismo potaknuli proizvodnju novih stanica.
Štoviše, u razdoblju nakon 25. godine života koža počinje pokazivati znakove starenja , pa je potrebno koristiti kozmetiku kako bi vratila, regenerirala i preokrenula znakove starenja. Piling je izuzetno važan korak u ovom procesu, koji pomaže boljem prodiranju hranjivih tvari.
Za najbolje rezultate napravite piling tijela jednom tjedno
Koliko često biste trebali raditi piling tijela za najbolje rezultate?
Prema istraživanjima, idealno vrijeme za piling je jednom tjedno, vrijeme pilinga ovisi o vašem tipu kože.
Piling biste trebali raditi najviše 2 puta tjedno jer ako pretjeramo, koža će biti istrošena i tanka. Istodobno će se postupno gubiti i zaštitni slojevi, čime će bakterije lakše prodrijeti u kožu. Piling biste trebali raditi samo dva puta tjedno ako morate redovito dolaziti u dodir s prašnjavim, toksičnim okruženjem.
Napomene pri provođenju pilinga tijela
Vrijeme je za piling tijela
Piling biste trebali napraviti preko vikenda jer se nakon napornog radnog tjedna, izloženog prljavštini i otrovnim tvarima, na koži skrivaju bakterije i mrtva koža. Ovo je idealno vrijeme da vam pomogne očistiti tijelo, a vikendom često imate više slobodnog vremena da se posvetite njezi kože.
Odaberite proizvode za piling posebno za osjetljiva područja
Za područja kože poput pazuha, leđa ili vrata koža je relativno tanka i prilično osjetljiva. Trebali biste pripremiti posebnu vrstu piling kreme posebno za ta područja kože.
Nemojte koristiti iste proizvode za piling lica i tijela
Često imamo naviku koristiti iste kreme za piling i za lice i za tijelo, to nije istina. Budući da sastojci u dvjema kremama nisu isti, koža na licu obično je tanja od kože na tijelu. Dakle, ako ga koristite za piling tijela, morate kupiti jači.
Svoje tijelo možete pilingirati prirodnim proizvodima
Pravilan postupak pilinga tijela
Nakon što znate koliko puta tjedno napraviti piling tijela, morate znati kako pravilno napraviti piling. Tek tada možete postići da proizvod radi u punom potencijalu.
Korak 1: Očistite vodom
Prvo morate oprati tijelo, posebno pete koje su često žuljevite, postupno hrapave, potrebno je namočiti toplom vodom, tako će pomoći omekšati kožu.
Korak 2: Napravite piling
- Uzmite odgovarajuću količinu piling kreme za cijelo tijelo.
- Nježno utrljajte i trljajte po koži od vrata do stopala, kombinirajte s masažnim pokretima kružnim pokretima.
- Za osjetljive dijelove kože ne smijete prejako trljati jer ćete tako oštetiti kožu. Osobito područja kože kao što su laktovi, pete, koljena, trebali biste trljati više puta kako biste uklonili tvrdokorne mrtve stanice.
Korak 3: Tuširajte se gelom za tuširanje i hidratantnom kremom
- Nakon što ste završili s pilingom, trebali biste se ponovno istuširati s gelom za tuširanje kako biste upili hranjive tvari iznutra.
- Zatim, trebali biste upotrijebiti hidratantnu kremu za prekrivanje cijelog tijela. Ovo je vrlo važan i neophodan korak. Naša će koža nakon pilinga trebati osigurati odgovarajuće hranjive tvari kako biste mogli imati lijepu kožu.
Osim odabira pravog proizvoda, također morate osigurati pravilan postupak pilinga
Koje pilinge za tijelo trebam koristiti?
Danas na tržištu postoji mnogo različitih vrsta pilinga za tijelo. A budući da će ovakva raznolikost otežati posao nama sestrama, nećete znati kakav proizvod kupiti. Prema mišljenju stručnjaka, trebali bismo koristiti kreme za piling, kao i kreme s prirodnim ekstraktima. Zato što su proizvodi dobiveni iz prirode vrlo sigurni, benigni i prikladni za mnoge tipove kože.
Sa znanjem koje dijelimo gore o pilingu. Nadamo se da ste odgovorili na pitanje koliko često trebate raditi piling kože . Redoviti, pravilan piling pomoći će vašoj koži da lakše upije hranjive tvari, sprječavajući nastanak akni. Odatle možete imati lijepu, zdravu, sjajnu, glatku kožu kao nikada prije. Sretno.
Otkrivamo 8 savjeta koji će vam pomoći da sigurno šišate nokte svom djetetu
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Što majke trebaju učiniti kada beba ove sezone ima suhu kožu?
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Koliko vode trudnice trebaju piti dnevno?
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
6 savjeta kako olakšati kupanje bebe
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Planirajte učinkovitu kožu protiv starenja
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetika koju treba izbjegavati tijekom trudnoće, znate li ih sve?
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Savjeti za liječenje “ispucanog pilećeg vrata” prilikom dojenja
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
9 načina za povećanje imuniteta kože koje ne znaju svi
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
11 jednostavnih savjeta koji će pomoći trudnicama da imaju lijepu i zdravu kožu
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Majke moraju znati čistiti genitalije za dječake
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Koja je najbolja ljetna krema za sunčanje?
Ljeto je vruće doba, UV zraka ima više od ostalih godišnjih doba. Stoga je krema za sunčanje rješenje, no koja je danas najbolja ljetna krema za sunčanje?
Djeluje li Keto dijeta na mršavljenje?
Osim izvođenja vježbi za mršavljenje, održavanja forme, zdrava prehrana također je način za smanjenje viška tjelesne masnoće. Jedna od najpopularnijih dijeta danas je Keto dijeta. Dakle, je li Keto dijeta učinkovita za mršavljenje?
Pomaže li vam dijeta od 1200 kalorija stvarno izgubiti težinu?
Jelovnik od 1200 kalorija dnevno za mršavljenje odabiru mnogi ljudi, međutim, je li stvarno siguran i učinkovit? Sljedeći članak pomoći će vam razjasniti pitanje mršavljenja s jelovnikom od 1200 kalorija dnevno.
Štetni učinci ravnanja kose kojih treba paziti
Kada upoznate štetnost ravnanja kose, više ćete pažnje posvetiti njezi i zaštiti svoje kose. Evo kojih štetnih učinaka ravnanja kose morate pripaziti prije nego što se odlučite na odlazak u frizerski salon!
Čemu služe dlake na licu? Kako ograničiti rast dlaka na licu
Dlake na licu uvijek su glavna bol žena. Kakav učinak dlake na licu imaju na tijelo? Kako ograničiti rast dlaka na licu?
Kako kuhati biljni šampon za gubitak kose
Ne samo žene, muškarci također imaju prilično glavobolje zbog gubitka kose kako stare. Glavni uzrok ovog stanja je to što vaša kosa nije dovoljno jaka. Držite se podalje od kemijskih šampona, biljni šamponi za gubitak kose mogu vam pomoći da poboljšate ovo stanje?
Navedite trenutno popularne Vichy proizvode za sunčanje za suhu kožu
Vichy krema za sunčanje ima 2 filtera, Mexoryl SX & XL, za zaštitu kože od štetnih učinaka UVA i UVB - dvije vrste ultraljubičastih zraka koje su iznimno opasne za kožu kada su izložene.
Nekoliko bitnih stvari koje morate imati na umu kada imate masnu kožu
Masna koža vas čini jadnima jer koliko god je pokušavali prekriti, vaša koža je sjajna i sklona aknama. Otkrijmo tajne koje će vam pomoći da živite u skladu s masnom kožom.
Pijenje kurkume i meda prije ili poslije jela je li dobro za zdravlje?
Pijenje kurkume i meda prije ili poslije jela dobro je za zdravlje, pitanje je koje mnogi ljudi postavljaju kada koriste ovu mješavinu. Otkrijmo zajedno!
Kako učinkovito ukloniti mrtve stanice kože prirodnim sastojcima
Svakodnevno je naša koža izložena bezbrojnim različitim štetnim čimbenicima kao što su: prljavština, dim automobila, vruće sunce,... Stoga samo pranje lica nije dovoljno da ukloni svu prljavštinu i mrtve stanice kože. Dakle, koliko je učinkovit piling za lice od prirodnih sastojaka?