Smeđe ili crne staračke pjege koje se nasumično pojavljuju na licu, iako nisu opasne po zdravlje, mogu se brzo proširiti ako se ne liječe na vrijeme. Dakle, osvrnimo se na učinkovite načine za tretiranje staračkih pjega na licu kroz sljedeći članak.
Staračke pjege često se pojavljuju kod osoba od 40 i više godina, jer je u to vrijeme koža u procesu starenja, manje je elastična i osjetljiva na vanjske i unutarnje utjecaje. Ako vas zanima jesu li staračke pjege na licu opasne i kako ih liječiti, pogledajte informacije u nastavku.
Znakovi staračkih pjega na licu
Staračke pjege na licu su poremećaj pigmentacije kože uzrokovan prekomjernim rastom melanina
Staračke pjege su poremećaj pigmentacije kože uzrokovan prekomjernim rastom pigmenta melanina . Obično su tamno smeđe boje različite veličine, promjer igle je oko 13mm, čak i 20mm.
Staračke pjege često se pojavljuju nasumično na koži, posebno na mjestima izloženim suncu kao što su lice, krov, vrat, ramena, ruke itd. Obično leže ravno ispod površine kože, bez granica. Pojavljuju se u odvojene kvržice, ali ponekad rastu zajedno i tvore veliku mrlju na našoj koži, gdje je to područje s najvećom koncentracijom melanina. S vremenom, staračke pjege mogu postati tamnije, osobito ako ste često izloženi izravnoj sunčevoj svjetlosti.
Postoje mnogi uzroci staračkih pjega na licu. Mogu se spomenuti vanjski uzroci poput napada UV zraka, prašine i vanjskih temperatura koji stimuliraju proizvodnju pigmenata melanina, uzrokujući pojavu malih tamnih okruglih mrlja koje rastu u nakupinama i tamnije su od okolne kože.
Osim toga, na kožu utječu i brojni drugi unutarnji čimbenici kao što su: stres, hormonalni poremećaji u tijelu, nedostatak hranjivih tvari, prelazak 40. godine kada počinje proces perimenopauze. Oni također ubrzavaju proizvodnju melamina za stvaranje pjegica na licu.
Jesu li kornjačevine na licu opasne?
Staračke pjege su simptomi poremećaja pigmentacije kože i ne uzrokuju bol, nelagodu niti bilo kakvu štetu zdravlju. Međutim, bez ranih mjera popravljanja, mogu izbiti u mutne mrlje ili postati sve tamnije i tamnije. To će učiniti kožu prošaranom neravnim modricama, ozbiljno degradiranu ljepotu.
Dugotrajno stanje može utjecati na psihologiju, uzrokujući da pacijent izgubi povjerenje u komunikaciju i dnevne aktivnosti. Stoga je pojava staračkih pjega upozorenje da je koža vrlo slaba i oštećena te joj je potrebna pravilna njega.
Učinkoviti načini za liječenje staračkih pjega na licu
Staračke pjege tretirajte prirodnim sastojcima
Maskiranje kože, tretiranje staračkih pjega dobroćudnim prirodnim biljem mnogi vole zbog dobrog učinka, ne utječe na kožu, štedi novac, lako se izvodi bez trošenja novca, puno posla u pripremi.
Sastojci koji se obično koriste za izradu maski za lice koje možete koristiti kod kuće, kao što su: svježi đumbir, aloe vera, med, jabučni ocat, svježi limun, zelena salata u kombinaciji s bananom, ljepljiva riža na pladnju…
Esencije od ovih biljaka pomoći će eliminirati tamne tamne mrlje. U isto vrijeme, blaga hidratantna svojstva maske također pomažu njegovati grubu kožu, uklanjajući mnoge ljuskave mrlje oko staračkih pjega. Recepte za izradu maski od ovih sastojaka možete lako pronaći na internetu, nanesite ih kod kuće otprilike 2-3 puta tjedno nekoliko mjeseci kako biste postigli najbolji učinak.
Pravilnom prehranom i njegom smanjite staračke pjege na licu
Prehrana bogata vitaminima za smanjenje staračkih pjega na licu
Starenje i hormonski poremećaji također su čimbenici koji iz dubine uzrokuju staračke pjege, čineći vašu kožu ružnom. Stoga, da biste učinkovito poboljšali stanje staračkih pjega na licu, trebali biste imati zdrav način života kako biste usporili proces starenja, kao i spriječili hormonalne poremećaje u tijelu.
Izgradnja znanstvene prehrane
Vitaminski dodaci važni su u liječenju staračkih pjega na licu. Trebali biste uključiti hranu bogatu vitaminima kao što su:
Zeleno povrće: kupus, špinat, špinat, brokula, cvjetača, žitarice, gljive, špinat,...
Povrće: Mrkva, krumpir, slatki krumpir, mahune, lotosove sjemenke, rotkvice, rajčice, paprike, cikla, kukuruz,...
Voće: naranče, limuni, jagode, mango, papaja, lubenice, grožđe, jabuke, kruške, borovnice, maline, trešnje itd.
Svakodnevna dopuna ovih namirnica pomoći će detoksikaciji tijela, usporiti proces starenja, olakšati proces liječenja tamnih mrlja.
Umjerena aktivnost, tjelovježba
Svakodnevno vježbanje pomaže u pomlađivanju kože
Idite spavati prije 23 sata jer je vremenski okvir od 23 do 2 sata najbolje vrijeme da se koža odmori i regenerira nove stanice kože. Nemojte ostajati budni do kasno jer će lako potamniti kožu, lako će se pojaviti akne i stvoriti ružne staračke pjege.
Svakodnevno redovito vježbanje pospješit će proizvodnju kolagena, povećati protok krvi kako bi se izbacili slobodni radikali koji oštećuju kožu iz tijela. U kombinaciji s umjerenom prehranom i pravilnom njegom kože pomladit će kožu i boriti se s problemima starenja.