Pojava staračkih pjega čini žene nesvjesnima svog izgleda i glavobolje tražeći pravi tretman i njegu kože za staračke pjege. Evo tri načina za njegu stare kože koji su danas popularni. Hajdemo saznati s blogom aFamilyToday upravo ovdje!
Trenutačno njegovanje i tretiranje staračkih pjega nije previše teško, samo odaberite pravu metodu i budite strpljivi, vaša će se koža uskoro vratiti u bijelu, glatku i ujednačenu boju kao prije.
Što je staračka koža?
Staračke pjege su plosnate smeđe mrlje ili blago izdignute poput madeža, često se pojavljuju na koži u velikim površinama i nejednake su veličine, uzrokujući ružan izgled kože.
Staračke pjege obično su svijetlosmeđe, žućkastosmeđe, crne ili sive, a najvjerojatnije će se pojaviti na područjima kao što su nadlanice, ruke, stopala, lice i leđa.
Staračke pjege su ravne smeđe mrlje ili blago uzdignute poput madeža
Iako staračke pjege nisu štetne, ponekad mogu biti i znak raka kože te pokazuju da je vrijeme da se ozbiljno brinete i zaštitite svoju kožu ako ne želite da vaša ljepota krene nizbrdo.
Ako se staračke pjege sve više šire, povećavaju i poprimaju boju, praćene osjećajem svrbeža i pečenja, morate odmah posjetiti dermatologa. To bi mogao biti znak raka kože.
Uzroci promjene boje kože
Glavni mehanizam koji dovodi do staračkih pjega je to što naša koža ima previše akumulacije pigmenta melanina, pigmenta koji uzrokuje tamne mrlje, tamne mrlje i staračke pjege. Oni proizvode tamno smeđe pigmente koji se nalaze ispod kože, što utječe na svakodnevne aktivnosti osoba sa staračkim pjegama. Evo tri razloga zbog kojih koža nakuplja pigment melanin i pojavljuju se staračke pjege:
Izravno izlaganje suncu
UV zrake prodiru u kožu, stimuliraju pigment melanin da napreduje, ovo abnormalno povećanje uzrokovat će pigmentaciju kože i stvaranje staračkih pjega.
Vi koji imate svijetlu put, bit ćete skloniji staračkim pjegama jer UVA i UVB zrake brže prodiru i aktivnije su.
Svakodnevno koristite kremu za sunčanje kako biste zaštitili kožu. Najbolji proizvodi za zaštitu od sunca sa zaštitnim faktorom 30 ili više. Nanesite 30 minuta prije izlaska van i ponovno nanesite svaka dva sata za najbolju zaštitu.
Utjecaj dobi
Starost je također jedan od glavnih uzroka staračkih pjega. Ulaskom u srednju životnu dob smanjuje se funkcija krvotoka, slabi sposobnost eliminacije i obnavljanja kože, pa je koža osjetljivija na oštećenja uzrokovana suncem.
Crne mrlje ili smeđe mrlje su pigmenti melanina koji se skupljaju, tvoreći smeđe mrlje koje ostaju na površini kože.
Genetika i stanište (klima, vrijeme)
Redovito izlaganje zagađenom zraku, sunčevoj svjetlosti je agens koji ubrzava proces starenja kože, potiče jake slobodne radikale, konvergira pigment melanin i stvara staračke pjege na koži.
Pojavi staračkih pjega doprinose i genetski čimbenici. Prema istraživanju, genetski čimbenici odgovorni su za 68% uzroka staračkih pjega. Ako u obitelji imate kornjačevinu, vjerojatnost da ćete i vi imati kornjačevinu bit će veća nego kod drugih normalnih ljudi, no ta stopa nije baš stopostotna.
Zagađeni životni okoliš čini kožu osjetljivom na pojavu staračkih pjega
Četiri učinkovita načina za njegu stare kože
Staračke pjege su smeđe mrlje koje se stvaraju duboko u koži, au slučaju da vaša koža ima staračke pjege, izuzetno ih je teško njegovati i liječiti, stoga upornost. Za one od vas s blagim, novoformiranim staračkim pjegama, staračke pjege možete tretirati na sljedeće načine:
Ograničite izlaganje kože suncu
Preduvjet kod njege kože sa staračkim pjegama je apsolutno ograničiti izlaganje suncu, posebno u vrijeme intenzivnih sunčanih sati od deset ujutro do tri poslijepodne. Jedan od načina za tretiranje staračkih pjega koji vam pomaže u borbi protiv oštećenja od sunca je nanošenje kreme za sunčanje 15 - 30 minuta prije izlaska i nošenje šešira, majice dugih rukava, suknje za zaštitu od sunca. Ograničavanje izlaganja kože suncu pomoći će vam da ublažite staračke pjege nakon razdoblja njege.
Ne zaboravite dodati hranu koja je dobra za kožu
Izgradnja znanstvene dijete također je metoda za smanjenje stvaranja i razvoja melanina. Dodajte antioksidanse, namirnice za uljepšavanje kože koje sadrže puno vitamina E, B, vitamina C , A i minerale poput magnezija, cinka, masti, omega 3 ... za poboljšanje kože napadnute staračkim pjegama.
- Namirnice bogate vlaknima: cvjetača, povrće, kupus, žitarice, zeleno povrće...
- Namirnice bogate vitaminom A: Goveđa jetrica, pileća jetrica, punomasno mlijeko, kreme...
- Vitamin C: Plodovi su kiselkastog okusa, srodni su limunu, mandarini, naranči...
- Ograničite hranu koja je začinjena, masna ili masna.
- Nemojte piti gazirana i alkoholna pića poput vina, piva i sl.
Trebali biste dodati više namirnica koje su dobre za vašu kožu kako biste je hranili iznutra
Budite oprezni pri korištenju kozmetike
Staračke pjege jedan su od problema kože koji je najteže liječiti zbog genetskih čimbenika. Stoga je savjet dermatologa uz liječničke intervencije za potpuno uklanjanje staračkih pjega zaista nužan. Pouzdani proizvodi za suhu liniju ili tretmani samo će pogoršati staračke pjege.
Ako želite odabrati kozmetiku za šminkanje za kožu sklonu starenju, klonite se proizvoda koji sadrže mnoge kemijske sastojke, sredstva za piling itd., koji mogu lako oštetiti kožu i istanjiti rožnati sloj kože, stvarajući prilike za rak kože.
Staračke pjege tretirajte prirodnim metodama
Osim dodavanja hranjivih tvari i svakodnevne njege kože, također možete koristiti prirodne, sigurne i benigne sastojke za tretiranje staračkih pjega koji su učinkoviti i isplativi. Ustrajete li u redovitom nanošenju, ova će metoda njege kože donijeti neočekivane rezultate.
Kroz gornji članak, aFamilyToday Blog se nada čitateljima donijeti korisne informacije o učinkovitim metodama njege kože za staračke pjege. Nadamo se da se sestre više neće previše brinuti kada se na koži pojave staračke pjege, uz pravilnu njegu stanje kože može se popraviti očekivano.