Pubertetske akne jedna su od najtežih vrsta akni za liječenje jer uglavnom nastaju iz unutarnjih uzroka. Akne
Pubertetske akne jedna su od najtežih vrsta akni za liječenje jer uglavnom nastaju iz unutarnjih uzroka.
Akne su složeno dermatološko stanje koje se pojavljuje na mnogim dijelovima tijela, uključujući lice, leđa, vrat i prsa. Postoje mnogi uzroci dugotrajnih akni koje ne nestaju. , mogu biti posljedica nečiste higijene kože i napada vanjskih bakterije. Međutim, većina uzroka potječe iz tijela kao što su slaba jetra, problemi u probavnom sustavu, nečisto crijevo ili puno štetnih sastojaka u krvi.
Još jedan razlog zašto se akne pojavljuju masovno, uporno i najteže ih je liječiti su hormonalne promjene pri ulasku u pubertet (poznate i kao pubertetske akne). Ova situacija čini mnoge ljude uznemirenima i gube povjerenje u svoj izgled. Pa kako se nositi s aknama uzrokovanim pubertetom?
1. Promjene načina života za liječenje tinejdžerskih akni
Promjene načina života za liječenje tinejdžerskih akni
Promjene u načinu života, uključujući pravilnu prehranu i razuman znanstveni odmor, izbjegavanje dugotrajnog spavanja je prva stvar koju bi tinejdžeri trebali primijeniti za ublažavanje akni. Razumna prehrana ne samo da osigurava dovoljno hranjivih tvari za tijelo, već također pomaže stabilizirati tjelesni endokrini sustav, čime se ograničava pojava akni.
Zeleno povrće i svježe voće su neophodni i dobri za kožu
U ovoj dobi trebali biste obratiti pažnju na to da jedete puno zelenog povrća i svježeg voća kako biste nadopunili vitamine C, E, prirodne minerale i vlakna. Ove hranjive tvari su posebno potrebne i dobre za kožu.
Osim toga, kako biste ograničili pojavu pubertetskih akni, trebali biste ograničiti unos mliječnih proizvoda i hrane bogate škrobom, kao i prerađene hrane i vruće začinjene hrane. Tvari sadržane u mlijeku i škrobu pogoršat će akne.
2. Očistite lice
Čišćenje kože vrlo je važno u ovoj dobi jer se uglavnom pubertetske akne javljaju u masnom okruženju kože. Ali ulje uzrokuje nakupljanje prljavštine u porama, koje su već proširene, stvarajući uvjete za ulazak bakterija. To pogoršava akne ako se koža na licu ne očisti.
Akne postaju ozbiljnije ako se lice ne čisti
No, kod pranja lica treba pripaziti i na izbor sredstva za čišćenje lica. Zapamtite, koži lica za održavanje ravnoteže uvijek je potrebna određena količina ulja. Stoga nemojte skinuti sve ulje s lica. To će učiniti kožu previše suhom, a akne će biti još gore.
S druge strane, neki ljudi imaju naviku cijediti prištiće. Ovo je pogrešan postupak, nije dobar za kožu. Proizvoljno stiskanje prištića prouzročit će prodor bakterija na rukama, uzrokujući upalu prištića. Nakon toga može ostaviti mnogo modrica, pa čak i ožiljaka na koži.
3. Tretman kremom protiv akni
Akne se mogu liječiti kremama ili lijekovima protiv akni
Na tržištu postoji dosta krema protiv akni za ovu dobnu skupinu, s relativno dobrim učinkom. No treba napomenuti da su pubertetske akne uzrokovane iznutra, stoga je važnije prilagoditi način života i prehranu. Ako se odlučite koristiti određeni lijek ili kremu protiv akni, najbolje je posavjetovati se s dermatologom. Budući da je koža u ovom trenutku iznimno osjetljiva i lako se iritira, korištenje pogrešnog lijeka imat će nepredvidive posljedice.
fleksibilno pletenje
Izvor: Medicmagic
Otitis externa vrlo se lako zamijeni s upalom srednjeg uha, što dovodi do dugog i neučinkovitog procesa liječenja. Dakle, znate li koji su simptomi upale vanjskog uha? Pročitajte članak u nastavku!
Pasivno pušenje je udisanje (također poznato kao izloženost) dima iz zapaljene cigarete ili dima koji pušač ispušta. Pasivno pušenje može uzrokovati mnoge opasne bolesti i kod odraslih i kod djece.
Kad imaju glavobolju ili migrenu, ljudi često pomisle na brzodjelujuće lijekove protiv bolova. Nemojte previše zlorabiti lijekove, već odmah primijenite savjete
Osim primjene lijekova, fizikalne terapije, akupunkture, akupresurna masaža također je terapija koja se koristi za liječenje bolova u zglobovima. Pomaže li masaža bolova u koljenima ublažiti bol i vratiti pacijentima pokretljivost? Pozivamo vas da pogledate ovaj članak.
Viraleze Antivirusni sprej za nos sadrži 1% natrijevog astodrimera koji pomaže inaktivirati respiratorne viruse i smanjiti izloženost bolestima koje mogu uzrokovati respiratorni virusi.
Osim cjepiva i maski, Viraleze antivirusni sprej za nos je proizvod koji poboljšava zaštitni sloj protiv napada virusa SARS-CoV-2, podržavajući prevenciju Covid-19.
Trenutna pandemija COVID-19 i dalje se brzo razvija s brojem novih infekcija koje svakodnevno rastu, što tjera cijeli svijet u paniku i strah, a pogođeno je i globalno gospodarstvo.
Greelux sprej za usta daje vam svjež dah i mnoge druge sjajne namjene. Ovo je vrlo tražen proizvod na tržištu zbog pozitivnog utjecaja na korisnike. Dakle, je li Greelux sprej za usta dobar, saznajmo upravo ovdje!
Kad dođe Nova godina, svi čujemo riječ "zemlja koja se drobi". Dakle, što je probijanje temelja, koje je značenje probijanja temelja? Odgovorimo na ova pitanja kroz sljedeći članak.
Ministarstvo zdravstva i WHO izdali su nekoliko napomena kako bi potaknuli ljude da budu aktivniji tijekom boravka kod kuće kako bi spriječili COVID-19. Štoviše, tjelovježba nam također pomaže ojačati našu otpornost, poboljšati našu fizičku snagu protiv potencijalnih rizika.
