Pomaganje trudnicama da se nose s prolaznim gubitkom pamćenja

Pomaganje trudnicama da se nose s prolaznim gubitkom pamćenja

Možda ste čuli puno o demenciji ili amneziji tijekom trudnoće. Je li to istina? I ako je tako, što biste trebali učiniti?

Zašto su trudnice sklone prolaznom gubitku pamćenja?

Možda se nećete osjećati budno kao prije trudnoće, pogotovo ako imate jutarnje mučnine, umor ili nesanicu. Vaš um može biti ispunjen mislima o nošenja sjemena života i promjenama koje će uslijediti. Tada se lako ometate i sve zaboravite.

U kasnijim fazama trudnoće, fizički problemi mogu uzrokovati gubitak pamćenja tijekom trudnoće. Neki dijelovi vašeg mozga mogu postati veći kako se vaša trudnoća razvija, ali općenito, vaš mozak postaje manji, čim ste trudni 9 mjeseci, vaš će mozak biti u najmanjoj veličini. To može objasniti zašto doživljavate prolazni gubitak pamćenja, smanjenu koncentraciju i ozbiljan pad sposobnosti apsorbiranja novih stvari u posljednjem mjesecu trudnoće.

 

Na sreću, promjene u vašem mozgu su samo privremene. Mozak će se ponovno povećati kada budete stari nekoliko mjeseci. Kada vaše dijete napuni 6 mjeseci, vaš će se mozak vratiti na veličinu prije trudnoće. 

Tajna ograničavanja prolaznog gubitka pamćenja

Ako ste zabrinuti da bi prolazna amnezija u trudnoći mogla utjecati na vaš život i posao, evo nekoliko savjeta koje možete isprobati:

Zalijepite male komadiće papira o sastancima, zabilježite radne planove u kalendar ili vodite bilješke telefonom;

Uvijek ostavite predmete na pravom mjestu u kući;

Napravite popis obaveza i označite svaki zadatak dovršen.

Ako vam gubitak pamćenja otežava, pojednostavite svoj život. Trebali biste dati prioritet važnim stvarima i zanemariti nepotrebne. Ako se ne možete koncentrirati, odmorite mozak. Istuširajte se, prošećite, večerajte s partnerom, pročitajte knjigu ili možete potražiti pomoć od obitelji i prijatelja ako se osjećate umorno i pod stresom.

 


Leave a Comment

Sve što dvomjesečna trudnica treba znati

Sve što dvomjesečna trudnica treba znati

2. mjesec trudnoće donosi ključne promjene: saznajte kako prepoznati simptome, optimizirati prehranu i osigurati zdrav razvoj bebe uz najnovije preporuke stručnjaka.

Što uzrokuje niske trombocite tijekom trudnoće?

Što uzrokuje niske trombocite tijekom trudnoće?

Trombocitopenija tijekom trudnoće ne utječe puno na zdravlje majke i djeteta, ali ju je potrebno pratiti kako broj trombocita nije prenizak.

Što znate o dvostrukom testu za trudnice?

Što znate o dvostrukom testu za trudnice?

Dvostruki test za trudnice je postupak kojim se utvrđuje ima li fetus ikakvih abnormalnosti od trenutka kada je majka trudna u ranoj fazi.

5 znakova neuspjeha trudnoće koje bi trudnice trebale znati

5 znakova neuspjeha trudnoće koje bi trudnice trebale znati

Zatajenje fetusa opasno je stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju kako bi se ograničili štetni učinci na bebu u maternici, kao i na trudnu majku.

Je li žudnja za hranom dobra za trudnice?

Je li žudnja za hranom dobra za trudnice?

aFamilyToday Health - Savjeti o tome kako se nositi sa žudnjom za hranom tijekom trudnoće i znanstvene informacije o prehrani trudnica.

Pomaganje trudnicama da se nose s prolaznim gubitkom pamćenja

Pomaganje trudnicama da se nose s prolaznim gubitkom pamćenja

aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće postoje mnogi pritisci zbog kojih se pamćenje trudne majke smanjuje. Sljedeći savjeti mogu vam pomoći da se nosite s prolaznim gubitkom pamćenja.

Treba imati na umu navike koje su dobre za zdravlje novopečene majke

Treba imati na umu navike koje su dobre za zdravlje novopečene majke

Trudni ste prvi put i ne znate što jesti ili učiniti da biste imali zdravu trudnoću, odmah pogledajte sljedeće prijedloge za zdrave navike.

Utječe li astma na moju sposobnost da zatrudnim?

Utječe li astma na moju sposobnost da zatrudnim?

Kako astma utječe na vašu sposobnost začeća? Naučite sada kako poboljšati svoje šanse za začeće ako ste astmatičar.

Znate li kako masirati međicu tijekom trudnoće?

Znate li kako masirati međicu tijekom trudnoće?

Osim što sprječava rizik od kidanja međice nakon poroda, masaža međice također pomaže da se oporavak trudnica brzo odvija.

Bilješke za trudnice od 35 godina tako da je majka okrugla, a dijete četvrtasto

Bilješke za trudnice od 35 godina tako da je majka okrugla, a dijete četvrtasto

Ako planirate zatrudnjeti s 35 godina ili kasnije, trebali biste naučiti o mogućim rizicima i načinima poboljšanja.

Kada mogu zatrudnjeti nakon carskog reza?

Kada mogu zatrudnjeti nakon carskog reza?

Trudnoću nakon carskog reza treba pažljivo razmotriti i izračunati. Razlog je taj što vašem tijelu treba vremena da se oporavi, kao i da ograniči rizike za sljedeću trudnoću.

Zašto trudnice tijekom trudnoće oteknu vulvu?

Zašto trudnice tijekom trudnoće oteknu vulvu?

Oteklina rodnice tijekom trudnoće je česta pojava, no postoje slučajevi u kojima može izazvati komplikacije, stoga morate biti vrlo oprezni.

Liječenje karijesa tijekom trudnoće

Liječenje karijesa tijekom trudnoće

Karijes tijekom trudnoće jedan je od problema s kojima se trudnice mogu suočiti. Saznajte više o tretmanima iz aFamilyToday Health.

Test trake za ovulaciju: Kako koristiti, pročitajte rezultate i bilješke

Test trake za ovulaciju: Kako koristiti, pročitajte rezultate i bilješke

Test trake za ovulaciju 2024: Otkrijte najnovije metode praćenja plodnih dana. Kako koristiti test trake, tumačiti rezultate i povećati šanse za začeće - sve na jednom mjestu!

Sve što trebate znati o ultrazvuku u prvom tromjesečju

Sve što trebate znati o ultrazvuku u prvom tromjesečju

Saznajte zašto je ultrazvuk prvog tromjesečja ključan za zdravlje majke i djeteta. Novosti u prenatalnoj skrbi i optimizirane SEO prakse.

7 načina za izračunavanje najtočnije gestacijske dobi i termina poroda

7 načina za izračunavanje najtočnije gestacijske dobi i termina poroda

Otkrijte najnovije metode izračunavanja gestacijske dobi: od ultrazvučnih tehnika do IVF kalkulacija. Naučite kako pravilno koristiti <strong>najtočnije metode izračunavanja gestacijske dobi</strong> za precizno planiranje trudnoće.

Sve što dvomjesečna trudnica treba znati

Sve što dvomjesečna trudnica treba znati

2. mjesec trudnoće donosi ključne promjene: saznajte kako prepoznati simptome, optimizirati prehranu i osigurati zdrav razvoj bebe uz najnovije preporuke stručnjaka.

Sjajni savjeti za obitelji koje žele imati trojke

Sjajni savjeti za obitelji koje žele imati trojke

Saznajte kako povećati šanse za trudnoću trojkama uz najnovije medicinske preporuke i dokazane metode. Savjeti za pripremu, rizike i optimalan SEO-optimiziran sadržaj.

20 najranijih znakova trudnoće u prvom tjednu, lako prepoznati

20 najranijih znakova trudnoće u prvom tjednu, lako prepoznati

Otkrivanje trudnoće u prvim danima? Saznajte kako prepoznati trudnoću u prvom tjednu pomoću 20 ključnih simptoma. Savjeti stručnjaka za zdravu trudnoću!

Na što trebaju obratiti pozornost trudnice koje uzimaju antibiotike?

Na što trebaju obratiti pozornost trudnice koje uzimaju antibiotike?

Saznajte koje antibiotike možete sigurno koristiti tijekom trudnoće i kako izbjeći rizik od urođenih mana. Najnovije informacije o sigurnosti antibiotika za trudnice.

Stvari koje trebate znati o krvožilnom sustavu i otkucaju srca fetusa

Stvari koje trebate znati o krvožilnom sustavu i otkucaju srca fetusa

Otkucaj srca fetusa ključan je pokazatelj zdravog razvoja. Saznajte kako se formira srce, promjene otkucaja po tjednima i najnovije metode praćenja fetalnog kardiovaskularnog sustava.

Nisko pričvršćena posteljica: znakovi, rizici i liječenje

Nisko pričvršćena posteljica: znakovi, rizici i liječenje

Saznajte sve o nisko pričvršćenoj posteljici: od najnovijih dijagnostičkih metoda do inovativnih tretmana. Ključni rizici i preventivne mjere za zdravu trudnoću.

Uzroci stolice koja sadrži sluz tijekom trudnoće

Uzroci stolice koja sadrži sluz tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.