Zdravstvene navike

Suvremeni život čini ljude sve lijenijima. Statistike s oko 15% ljudi koji vježbaju više od 30 minuta dnevno čine Vijetnam jednom od najsjedećih zemalja na svijetu. Ovaj broj je također proporcionalan bolovima u vratu i ramenima uzrokovanim neaktivnošću.

Dosadašnje izbijanje Covida-19 učinilo nas je još zabrinutijim za zdravlje dišnog sustava. Tjelesno vježbanje, održavanje zdravih prehrambenih navika itd. načini su učinkovite prevencije bolesti dišnog sustava.