Low carb može jesti kikiriki? Kako koristiti kikiriki za osobe s niskim unosom ugljikohidrata
Kikiriki je jedna od namirnica koje su dosta bogate nutrijentima. Međutim, budući da je kalorijski sadržaj kikirikija prilično visok, mnogim ljudima koji su u procesu mršavljenja savjetuje se da ga ne koriste, osobito onima koji slijede dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata. Dakle, zapravo, može li se s niskim udjelom ugljikohidrata jesti kikiriki?