Kako biste brzo smanjili učinak, osim režima vježbanja, također biste trebali održavati dijetni jelovnik s 3 obroka dnevno kao što je navedeno u nastavku. 1. Zašto ste smršavili?
Grčki jogurt je hranjivi omiljeni desert. Međutim, kod proizvoda koji se proizvode i prodaju u supermarketima, cijena je prilično visoka. Kako bi uštedjeli novac, mnogi ljudi odlučuju napraviti grčki jogurt kod kuće, ali nailaze na viskozne uvjete. Pa zašto postoji situacija da se grčki jogurt pravi od viskoznog jogurta?