Trebaju li majke tijekom dojenja jesti začinjenu hranu?

Volite jesti začinjenu hranu jer jako stimulira okusne pupoljke i pomaže vam da se osjećate dobro. Ali čini se da je vaša beba previše osjetljiva kada jedete ovu hranu. 

Volite začinjenu hranu, ali tijekom trudnoće savjetuje vam se da ograničite ovu hranu kako biste izbjegli probleme s želucem. Nakon poroda, želite se vratiti svojoj uobičajenoj prehrani. Međutim, ovdje se postavlja pitanje: "Trebate li jesti začinjenu hranu dok dojite?". Ako imate ovo pitanje, slijedite aFamilyToday Health kako biste slijedili dijeljenja u nastavku kako biste dobili odgovor.

Trebate li jesti začinjenu hranu tijekom dojenja?

Sigurno je jesti začinjenu hranu dok dojite . Iako mali dio prelazi u majčino mlijeko, to neće utjecati na bebu.

 

U nekim su kulturama začinjena jela vrlo popularna i postaju neizostavni dio svačijeg svakodnevnog jelovnika. To također ne mijenja mnogo za žene koje doje . Nema dokaza da će dojena djeca osjetiti plinove ili razdražljivost kada njihove majke jedu začinjenu hranu.

Kada dojite, najbolje je jesti raznoliku hranu kako biste dobili dovoljno hranjivih tvari i izbjegavajte hranu zbog koje se osjećate neugodno.

U stvari, dojene bebe kada su u fazi odvikavanja često je lakše naučiti jesti. Razlog je to što je beba kroz majčino mlijeko mogla isprobati mnogo različitih okusa hrane. U međuvremenu, bebe hranjene adaptiranim mlijekom nemaju ovo ugodno i korisno iskustvo.

Može li začinjena hrana utjecati na majčino mlijeko?

Trebaju li majke tijekom dojenja jesti začinjenu hranu?

 

 

Za razliku od adaptiranog mlijeka, okus majčinog mlijeka ovisit će o tome što jedete tijekom dojenja. Na primjer, ako jedete hranu s češnjakom, vaše majčino mlijeko također može imati karakterističan okus ovog začina. Vaša beba može piti više ako se promijeni okus mlijeka. Mnogi stručnjaci vjeruju da je ovo mudar način da pomognete svojoj bebi da razvije svoje okusne pupoljke , pripremajući ih za kasnije odvikavanje.

Neka istraživanja također pokazuju da ako majka jede češnjak, beba će dojiti duže i češće od beba čija majka ne jede češnjak. Osim toga, kada je beba bila izložena određenom okusu majčinog mlijeka, vjerojatnije je da će mu se, kad odraste, svidjeti i hrana istog okusa.

Međutim, ako vidite da vaša beba postaje nervozna nakon dojenja ili osjećate žgaravicu, prestanite s začinjenom hranom i probajte drugu hranu. Dajte svojoj bebi malo vremena da se navikne na njih. Osim toga, trebate obratiti pažnju i da li vaša beba voli ljuto majčino mlijeko.

Kako znati je li vaša beba osjetljiva na začinjenu hranu?

Možete utvrditi je li vaše dijete osjetljivo na začinjenu hranu kroz majčino mlijeko promatrajući reakciju vašeg djeteta. Neke uobičajene reakcije:
• Plakanje nakon hranjenja
• Manje spavanje
• Puno plače
• Razdražljivost
• Iznenadno buđenje
• Zviždanje
• Reakcije na koži
• Sluzava ili zelena stolica
• Probavne smetnje .

Međutim, ovi znakovi možda nisu zato što je vaša beba osjetljiva na začinjenu hranu, već zato što je vaša beba alergična na drugu hranu koju jedete kao što su mlijeko, agrumi, mandarine...

Ako vaša beba pokazuje ove simptome kada jedete začinjenu hranu, prestanite je jesti tjedan dana i promatrajte bebine reakcije. Osim toga, da biste bili sigurniji, trebali biste posjetiti svog liječnika kako biste ga pitali više o ovom problemu.

 


Postoji bliska veza između zdravlja probavnog sustava i razvoja mozga kod djece

Postoji bliska veza između zdravlja probavnog sustava i razvoja mozga kod djece

Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.

Dobro dijete, opuštena majka zahvaljujući LAKOJ metodi odgoja djece

Dobro dijete, opuštena majka zahvaljujući LAKOJ metodi odgoja djece

LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.

Kako kupati lišće zvjezdanog voća za bebe i malu djecu, ne znaju sve majke

Kako kupati lišće zvjezdanog voća za bebe i malu djecu, ne znaju sve majke

Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.

Što sprječava bebe od debljanja?

Što sprječava bebe od debljanja?

aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.

Što trebate znati kada hranite bebu od 1-3 mjeseca?

Što trebate znati kada hranite bebu od 1-3 mjeseca?

Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.

Odgovorite na pitanja o visini za tinejdžere

Odgovorite na pitanja o visini za tinejdžere

Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!

U kojoj dobi bebe trebaju piti voćni sok?

U kojoj dobi bebe trebaju piti voćni sok?

aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.

Odbijanje djeteta koje uči: Trebate li jesti s gotovim prahom ili kuhati sami?

Odbijanje djeteta koje uči: Trebate li jesti s gotovim prahom ili kuhati sami?

Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.

7 načina kako pomoći djeci da odustanu od navike gledanja televizije

7 načina kako pomoći djeci da odustanu od navike gledanja televizije

aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike