8 jednostavnih savjeta koji će pomoći vašoj bebi da dobro spava
Spavanje izravno utječe na razvoj male djece. Prođimo kroz 8 jednostavnih savjeta u članku koji će pomoći vašoj bebi da bolje spava!
Super učinkovit trening spavanja za blizance
Trening spavanja za blizance je naporno putovanje. Međutim, ako imate određeni broj "vještina" u ruci, ovaj će posao postati jednostavniji nego ikad.
Biti majka je sveta, ali teška zadaća, pogotovo ako imate dvije bebe odjednom. Zamislite, rodite dvoje djece odjednom i svaku večer oboje plačete za majkom, sigurno će vas zaboljeti glava. Kako biste smanjili ovaj pritisak, neka aFamilyToday Health nauči nekoliko savjeta za treniranje spavanja za blizance kroz dijeljenje u nastavku.
Kada započeti trening spavanja za blizance?
Prije vježbanja spavanja za blizance , morate biti svjesni da, iako su bebe blizanci, sa sličnim karakteristikama u izgledu i osobnosti, svaka beba je zasebna osoba. Stoga će ponekad način i vrijeme treninga spavanja za svaku bebu biti drugačiji. Zbog toga mnogi misle da je trening spavanja za blizance puno posla i da će trajati dulje od treninga spavanja za jednu bebu.
Posebno će ovaj posao postati još teži ako ste rođeni prerano. Zato što će bebe rođene prije vremena pogađati razvojne prekretnice u različito vrijeme koje ne predviđate. Evo nekoliko smjernica koje će vam pomoći da odlučite kada je pravo vrijeme za spavanje blizanaca:
Neonatalno razdoblje
Od rođenja do 2 mjeseca starosti bebe je vrijeme kada se bebe trebaju povezati sa svojim roditeljima. Ne samo to, ovo je također vrlo važna faza u cjelokupnom razvoju bebe. Stoga u tom razdoblju ne biste trebali prakticirati spavanje, već se usredotočite na upoznavanje i stvaranje privrženosti bebama.
2 do 4 mjeseca
U ovoj dobi možete početi trenirati spavanje, ali zapamtite da će se u ovoj fazi blizanci često buditi noću kako bi se nahranili. Stoga će trening spavanja za bebe biti malo težak, ali sada je najbolje vrijeme da to počnete.
Od 6 mjeseci naviše
Trening spavanja za bebe od 6 mjeseci i starije zahtijevat će više vremena i strpljenja od razdoblja između 2 i 4 mjeseca starosti. Zapamtite, što je beba starija, to je teže vježbati spavanje.
Kako dvije bebe idu spavati u isto vrijeme?
Da biste uspješno naučili svoju bebu da spava, morate znati određene tajne. Zlatno pravilo koje morate zapamtiti je pridržavanje dnevnog rasporeda. Ovo je vrlo dobro za mozak i razvoj bebe:
1. Učinite to u isto vrijeme
Kako bi bebe spavale u isto vrijeme, prvo što trebate učiniti je promijeniti svoje navike hranjenja. Primijećeno je da će bebe koje se hrane u isto vrijeme zaspati u isto vrijeme. Stoga pokušajte dojiti, mijenjati pelene u isto vrijeme i igrati se zajedno dok im se ne spava.
2. Pustite bebe da spavaju odvojeno
Trebaju li blizanci spavati zajedno? Američka pedijatrijska akademija preporuča smještaj blizanaca u odvojene krevetiće kako bi mogli mirno spavati bez buđenja jedno drugo.
3. Ako je jedna beba budna, probudite drugu
Kada se jedna beba probudi za hranjenje, probudite drugu. To će vam pomoći da izgradite rutinu za oboje. Postupno će se vaša beba prilagoditi ovoj rutini i naći ćete je kako se budi, hrani i odlazi u krevet u isto vrijeme.
4. Održavajte dobre navike spavanja
Kako biste pomogli bebama da dobro spavaju, trebali biste izgraditi i održavati dobre navike spavanja kao što je kupanje prije spavanja, prigušivanje svjetla, čitanje knjiga ili pjevanje uspavanki prije spavanja. Nakon nekoliko noći, bebe će shvatiti da će, kada radite ove stvari, uskoro ići u krevet.
5. Pozitivno razmišljanje
Blizancima rođenim prije vremena ili s malom porođajnom težinom potrebno je više vremena da dostignu razvojne prekretnice. To vam može otežati uspavljivanje bebe i može biti frustrirajuće. Ipak, pokušajte biti strpljivi i optimistični. Postupno, svojom ustrajnošću, sigurno ćete uspjeti svoju djecu naučiti dobrim navikama prije spavanja.
Neke dobre navike spavanja treba izgraditi i održavati svaki dan
Blizanci će se osjećati opuštenije i ugodnije ako unaprijed znaju što će se dogoditi. Što je vašoj bebi udobnije, lakše ćete je uspavati. Da biste to učinili, morate izgraditi i održavati neke od sljedećih navika prije spavanja :
1. Uzmite toplu kupku
Topla kupka prije spavanja čini čuda. To pomaže bebi da se osjeća ugodno, opušteno i da lako zaspi.
2. Čitajte knjige
Čitanje knjiga jača vezu između vas i vaše bebe. Ne samo to, dobar je i za rast i pomaže bebama da bolje spavaju.
3. Pjevanje uspavanki
Glazba djeluje ljekovito na bebe. Nježna uspavanka majke ili oca pomoći će bebi da se osjeća ugodno, ugodno i poveća povezanost.
4. Upoznajte bebu s "prijateljem" s kojim će spavati
Ti "prijatelji" mogu biti mekane plišane životinje, mekane lutke za bebe kako bi se osjećale ugodno, poznato i mazile ih da spavaju. Međutim, ovo također ima nedostatak što će dijete biti privrženo i bez tog prijatelja beba neće moći spavati.
Uz malo strpljenja i vremena, možete stvoriti dobre navike spavanja za preslatke blizance. Trening spavanja za bebe što je ranije moguće ne samo da je dobar za razvoj, već i pomaže da se osjećate ugodnije u brizi i odgoju beba.
Obratite pažnju na 6 stvari koje ne smijete raditi s bebama
Kada se brinete o svojoj bebi, teško je izbjeći neke stvari koje ne biste trebali raditi s bebama. Jednostavne stvari poput grljenja, ljubljenja, ne mijenjanja pelena... također mogu naštetiti bebi.
5 zabluda pri korištenju pelena u koje ne biste trebali vjerovati
Pelene su neizostavan “pomoćnik” u njezi djece. Međutim, postoji mnogo savjeta o korištenju pelena u koje ne biste trebali vjerovati.
Super učinkovit trening spavanja za blizance
Trening spavanja za blizance je prilično težak, ali ako imate neke "vještine" u ruci, ovaj posao će postati jednostavan.
Taktilne razvojne igre za bebe prije 6 mjeseci
aFamilyToday Health - Kada vaša beba puno komunicira sa svijetom oko sebe. Taktilni razvoj djece se sporo razvija. Roditelji uče brinuti se za svoju djecu!
Kako se razvijaju okusni pupoljci djeteta prije 6. mjeseca života?
aFamilyToday Health - Kada vaša beba puno komunicira sa svijetom oko sebe. Osjet okusa vaše bebe će se polako razvijati. Roditelji, naučite se brinuti za svoju djecu!
Kako pušenje utječe na bebe?
aFamilyToday Health s vama dijeli učinke pušenja na bebe, pomažući zdravlju vaše bebe, vama i svijetloj budućnosti vaše bebe!
Rana intervencija za tortikolis u dojenčadi kako bi se spriječile mnoge komplikacije
Neonatalni tortikolis najvjerojatnije se javlja kada beba mora proći kroz teške porodove ili kada je položaj djeteta u maternici netočan. Stanje je obično bezbolno za vašu bebu, ali može uzrokovati naginjanje glave vaše bebe na jednu stranu, uzrokujući nesrazmjer.
Je li normalno da se bebe znoje glave?
Znojna glava novorođenčeta može biti uzrokovana raznim uzrocima, poput pregrijavanja bebe, nezrelog živčanog sustava, bebe s urođenom srčanom bolešću...
Imenujte svoju bebu prema feng shui pet elemenata
Vaša beba će se uskoro roditi, a vi učite kako dati ime svojoj bebi prema feng shuiju kako bi mu budući život uvijek bio povoljan. No, malo ste zbunjeni oko toga koja načela treba slijediti kada svom djetetu date ime pet elemenata prema feng shuiju. Neka aFamilyToday Health sazna o ovom problemu.
6 stvari koje tate mogu učiniti kada njihove žene imaju carski rez
Ponekad je najsigurniji izbor i za majku i za bebu carski rez. aFamilyToday Zdravstveni stručnjaci dijele s očevima 6 stvari koje možete učiniti kada vaša svekrva rodi.
Kako liječiti gripu kod beba koje majke moraju znati
Prehlada kod djece često se miješa s prehladom. Morate pronaći razuman način za liječenje prehlade i gripe za bebe kako biste učinkovito kontrolirali bolest.
5 zanimljivih činjenica o bratskim blizancima
Mnogi ljudi pretpostavljaju da će blizanci biti identični izgledom i osobnošću. Međutim, kod bratskih blizanaca to nije nužno točno.
Znajte je li vaše dijete normalno nakon rođenja
Kao roditelj po prvi put, sigurno ste nervozni i veselite se susretu sa svojom bebom. Kada držite bebu u krilu, kroz neke znakove shvatit ćete je li vaša beba normalna.
Prebacite bebu s pijenja mlijeka na čaše za piće
Pijenje iz šalice ima više koristi nego što mislite. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali pravo vrijeme i kako naučiti svoju bebu da pije mlijeko iz šalice.
Apgar indeks kod beba i što roditelji trebaju znati
Novorođenčad apgar indeks je prvi zdravstveni test koji dijete poduzima nakon rođenja kako bi se procijenilo cjelokupno zdravlje bebe.
Vježbajte kupanje bebe u velikoj kadi
Kad beba malo odraste, zdjelice mu više ne pristaju. U ovom trenutku, ako kuća ima kadu, pogledajte kako kupati bebu u velikoj kadi.
Koliko dugo majka treba dojiti?
Trebali biste uzeti vremena da promatrate navike i karakteristike hranjenja vaše bebe. Podijelite s aFamilyToday Health kako biste saznali koliko dugo trudne majke trebaju dojiti svoju bebu.
4 ljestvice za procjenu razvoja bebe
aFamilyToday Health uvodi 4 najčešće korištena aspekta za procjenu razvoja djeteta, pomažući majkama razumjeti stopu rasta svog djeteta kako bi im pružila najbolju podršku.
Upute o tome kako jednostavno koristiti uloške za novorođenčad
Želite koristiti uloške za novorođenčad umjesto platnenih pelena ili patch pelena? Ali pitate se kakav uložak za novorođenče treba koristiti i kada je prikladan? Molimo pogledajte povezane informacije u sljedećem članku.
Postoji bliska veza između zdravlja probavnog sustava i razvoja mozga kod djece
Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.
Dobro dijete, opuštena majka zahvaljujući LAKOJ metodi odgoja djece
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
Kako kupati lišće zvjezdanog voća za bebe i malu djecu, ne znaju sve majke
Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.
Što sprječava bebe od debljanja?
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Što trebate znati kada hranite bebu od 1-3 mjeseca?
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Odgovorite na pitanja o visini za tinejdžere
Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!
Psihološki razvoj djece od 2 godine
Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!
U kojoj dobi bebe trebaju piti voćni sok?
aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.
Odbijanje djeteta koje uči: Trebate li jesti s gotovim prahom ili kuhati sami?
Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.
7 načina kako pomoći djeci da odustanu od navike gledanja televizije
aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike