Savjeti kako zaštititi bebe dok spavaju

San je posebno važan za djecu, posebno bebe. Međutim, dok spava, vaša se beba može suočiti s puno potencijalnih opasnosti koje ne možete očekivati. Stoga majke moraju naučiti kako osigurati sigurnost svojih beba tijekom spavanja kako bi spriječile nezgode koje se mogu dogoditi djeci.

Molimo vas da se pridružite aFamilyToday Health kako biste u ovom članku saznali o potencijalnim opasnostima koje mogu biti prouzročene djeci dok spavaju, kao io metodama za osiguranje sigurnosti djece!

Potencijalne opasnosti kada bebe spavaju

Sva djeca mlađa od 1 godine izložena su riziku od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS) , osobito ona mlađa od 6 mjeseci. Ovaj sindrom, također poznat kao "smrt iz krevetića", definira se kao sindrom koji se javlja kada dijete mlađe od 1 godine iznenada umre bez neposrednog uzroka, obično dok beba spava. U slučajevima kada dijete umre dok spava bez određenog uzroka, liječnici često misle na ovaj sindrom. Nekoliko čimbenika može povećati rizik od ovog sindroma u djece, uključujući:

Prijevremeni porod ili mala porođajna težina mogu dovesti do sindroma iznenadne smrti dojenčadi. Mozak ove djece često nije u potpunosti razvijen, što dovodi do poremećaja u nekim prirodnim tjelesnim funkcijama poput disanja ili otkucaja srca.

Izloženost alkoholu, drogama ili duhanu preko majke prije ili nakon rođenja

Infekcija.

Uvriježeno je mišljenje da djeca čija su braća i sestre umrli od SIDS-a imaju veći rizik od razvoja sindroma. Međutim, još uvijek nema mnogo studija koje bi potvrdile ovu tvrdnju. Ponekad i bebe mogu iznenada umrijeti zbog začepljenih dišnih putova dok spavaju.

Načini zaštite beba dok spavaju

1. Spavanje u istoj sobi s roditeljima

Američka akademija za pedijatriju preporučuje da djeca spavaju u istoj prostoriji kao i njihovi roditelji prvih 6 mjeseci života ili, po mogućnosti, do 1 godine. Nove analize pokazuju da dijeljenje sobe s roditeljima može smanjiti učestalost SIDS-a kod djece i do 50%. Dopuštanje djece da spavaju u istoj prostoriji može pomoći roditeljima da lakše promatraju djetetovu situaciju, utješe i hrane dijete kada je to potrebno.

No, trebali biste stvoriti i poseban prostor za dijete poput puštanja da leži u krevetiću, krevetiću ili zasebnom krevetu pored kreveta roditelja. Dijete ne smijete dopustiti da spava u istom krevetu s vama, jer to može povećati rizik od gušenja , osobito ako roditelj puši, pije alkohol, drogira se ili ponekad koristi određene lijekove.

2. Odaberite pravu posteljinu, madrac i deku

Korištenje mekih madraca, plahti ili deka može uzrokovati da se oni slučajno motaju oko tijela i glave vaše bebe dok spava. To povećava rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi. Roditelji trebaju odabrati madrac umjerene čvrstoće za dijete, osim toga, trebaju odabrati i vrstu plahte koja može pokriti madrac, pričvrstiti ga na madrac tako da nema viška plahte i opasnosti od začepljenja dišnih puteva dijete.beba dok spava.

Također ne biste trebali pokrivati ​​bebinu glavu dekama ili dekama dok spava. Ako se bojite da će bebi biti hladno za vrijeme spavanja, možete koristiti dekice namijenjene bebama, kombinezone kako biste djeci osigurali sigurnost pri spavanju i pomogli im da se ne prehlade. Ako je vrijeme prehladno, bebi možete dati dekicu, ali samo je pokriti do bebinih prsa i pričvrstiti za madrac kako dekica ne bi mogla prekriti bebino lice.

Ako dječji krevetić, krevetić ili krevet ima zaslon ili zavjesu, morate paziti da detalji ovih predmeta ne predstavljaju opasnost od ozljede vaše bebe.

3. Što jednostavnije to bolje

Mnogi roditelji vole ukrasiti ili staviti puno stvari na dječji krevetić poput igračaka, plišanih životinja ili jastuka. Ovi predmeti izgledaju simpatično, ali mogu postati potencijalna prijetnja djetetovom životu. Kada beba spava, predmeti u krevetu mogu pritisnuti njegove dišne ​​puteve i uzrokovati gušenje.

4. Siguran položaj za spavanje

Položaj koji osigurava sigurnost bebama tijekom spavanja je da ih stavite na leđa, posebno za bebe koje se još ne mogu prevrnuti. Mnogi roditelji često popravljaju bebin položaj za spavanje jastucima, dekama ili ručnicima. No, premlada djeca ne mogu se sama nositi kada im se ti predmeti utisnu u dišne ​​putove, pa se beba lako uguši.

Osim toga, mnogi roditelji imaju tendenciju stavljati svoje bebe na trbuh kada kašlju. Međutim, ležeći položaj pomaže bebinim dišnim putovima da lakše cirkuliraju, pomaže bebi da bolje diše i olakšava izbacivanje stranih predmeta poput prašine ili sluzi.

5. Odaberite pravu odjeću za svoje dijete

Izbor skupa odjeća samo stane udobno toplo pomoći će beba spavati bolje. Jednodijelne pidžame ili nosive dekice savršen su izbor za bebe. Ovisno o vremenskim prilikama, roditelji mogu odabrati odgovarajuću tkaninu i debljinu odjeće kako bi dijete bilo toplo.

Osim toga, treba obratiti pažnju i na odabir pelena za svoju bebu kako bi mogla prespavati cijelu noć. Trebali biste odabrati pelenu s dobrom upijanjem, sprječavajući preokret kako ne bi spavale vaše bebe prljave pelene.

6. Dojenje

Jedan od najboljih načina za sprječavanje sindroma iznenadne smrti dojenčadi je dojenje što je više moguće. Mnoga istraživanja pokazuju da bebe koje su dojene, čak i na kratko, imaju manji rizik od SIDS-a od drugih beba. Majke bi trebale paziti da ne doje dok sjede na stolici ili stoje ako ste umorne, jer to može povećati vjerojatnost padanja ili spavanja tijekom dojenja.

Davanje bebi dude također može smanjiti rizik od SIDS-a. Ako planirate dojiti bebu, počnite davati bebi dudu tek kada se navikne na dojenje. Roditelji ne bi trebali nositi dude oko vrata niti ih pričvrstiti na bebinu košulju jer viseće naramenice također mogu zadaviti bebu.

7. Naučite o principima koji pomažu u zaštiti beba dok spavaju

Niz zemalja pokrenulo je kampanje za upoznavanje roditelja s principima koji pomažu osigurati sigurnost beba tijekom spavanja.

Osim što ćete se opremiti tim znanjem, o tome biste trebali uputiti i bake, djedove, rodbinu ili osobe koje vam pomažu u brizi o bebi. Pobrinite se da slijede ove smjernice kako biste zaštitili svoju bebu.

Djeca su najdragocjeniji dar roditelja. Djeca su vrlo nezrela i vrlo je lako naići na skrivene opasnosti u svakodnevnom životu, čak i kada spavaju. Vaše male akcije mogu biti "željezni štit" koji štiti vaše dijete od mogućih životno opasnih uzroka. Kako bi zaštitili svoju bebu, roditelji bi se trebali opremiti osnovnim znanjem kako bi osigurali sigurnost beba tijekom spavanja.