Otkrivamo kako odabrati sigurnu plastiku za zdravlje cijele obitelji
aFamilyToday Health - Saznajte neke važne informacije za odabir sigurnih plastičnih predmeta za djecu i cijelu obitelj
Sintetička plastika je posvuda. Plastika se nalazi u dječjim igračkama, posudama za hranu, kozmetičkim bocama i kućanskim predmetima. Neke vrste plastike su ekološki prihvatljive i sigurne za djecu, dok druge sadrže mnogo otrovnih tvari i mogu zagaditi okoliš tijekom proizvodnje.
Gotovo je nemoguće izbjeći kontakt sa sintetičkom plastikom, ali možete odabrati plastiku koja je sigurna za zdravlje vaše obitelji i okoliš. Stoga morate saznati informacije i kodove na plastičnim predmetima da biste znali koji su sigurni.
Plastika je umjetna (sintetička) tvar i koristi se za izradu mnogih proizvoda kao što su boce, igračke i kućanski predmeti. Svojstva plastike su lagana i čvrsta, te se mogu oblikovati u različite oblike i debljine.
Plastika je napravljena od kemikalija. Dvije glavne vrste plastičnih kemikalija koje mogu naštetiti trudnicama i bebama su:
Bisfenol A (također poznat kao BPA): BPA čini plastiku jasnijom i jačom. Ponekad se koriste kao bočice za bebe, boce za vodu ili metalne limenke;
Ftalati čine plastiku mekom i gipkom. Medicinski predmeti (kao što su tube), boce šampona, prehrambeni artikli i šminka mogu sadržavati ovu tvar.
Izloženost ovim kemikalijama tijekom trudnoće može uzrokovati probleme s mozgom i ponašanjem nerođenog djeteta. Ako je beba dječak, plastika može negativno utjecati na prostatu. Prostata je mala žlijezda u blizini mokraćnog mjehura i muškog penisa koja štiti spermu.
Bolje je provjeriti sastojke bilo kojeg plastičnog predmeta prije nego što ih kupite.
Sljedeće vrste plastike su SIGURNOST plastike koju vi i vaša obitelj možete sigurno koristiti:
Broj 1 je PET (polietilen tereftalat)
Broj 2 je HDPE (polietilen visoke gustoće)
Broj 4 je LDPE (polietilen niske gustoće)
Broj 5 je PP (polipropilen)
NE SMIJETE koristiti sintetičke smole s brojem 3 (PVC - polivinil klorid), brojem 6 (PS polistiren), 7 (BPA, polikarbonat i LEXAN plastika) ili riječ PC (skraćenica od opasne kemikalije koja se zove polikarbonat).
Ne biste trebali ponovno koristiti plastiku za jednokratnu upotrebu kao što su plastične vrećice, fleksibilne plastične boce za vodu, šalice za kavu i slamke. Ako ga ponovno upotrijebite, možete razbiti strukturu te plastike i ispustiti neke kemikalije. Umjesto toga, ako često nosite bocu vode u školu/na posao, možete je zamijeniti tvrdom plastičnom ili metalnom bocom. Kada idete na tržnicu, nakon korištenja plastičnih vrećica, trebali biste ih baciti, a ne čuvati za ponovnu upotrebu.
Prilikom dojenja, majke trebaju dojiti svoju bebu izravno. Ako svojoj bebi morate davati adaptirano mlijeko ili izdojiti majčino mlijeko u bočici, trebali biste plastičnu bočicu zamijeniti staklenom ili se odlučiti za gore navedenu sigurnu plastiku.
Kada puštate dijete da se igra s igračkama, trebali biste birati tkanine ili drvo, a ne one s bojama. Ako odlučite kupiti plastične igračke za svoju bebu, prije kupnje pažljivo provjerite jesu li plastične. Također ne biste smjeli dopustiti svom djetetu da se igra ili sisa na plastičnim elektroničkim uređajima kao što su daljinski upravljači za TV ili mobiteli jer mogu biti kontaminirani kemikalijama.
Prilikom podgrijavanja hrane u mikrovalnoj pećnici hranu ne biste trebali spremati u plastične posude, već u npr. porculansko posuđe.
Za mame koje koriste kozmetiku birajte proizvode koji ne sadrže ftalate.
Također biste trebali oprati ruke prije jela i prakticirati ovu dobru naviku sa svojom obitelji.
Općenito, plastični proizvodi označeni brojevima 2, 4 i 5 su sigurna plastika. Međutim, bez obzira koju vrstu plastike odaberete, ne zaboravite je ne izlagati visokim temperaturama kao što je mikrovalna pećnica. Bolje je ograničiti upotrebu sintetičke plastike što je manje moguće.
Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!
Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.
Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.
aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike