Odgajati djecu nakon razvoda nije lako

Mala djeca su vrlo osjetljiva na odvajanje. Stoga treba znati odgajati djecu nakon razvoda da ne bi previše pogođen djetetov duh.

Razvod je neugodna promjena za sve članove obitelji. Ne samo da morate obratiti pažnju na vlastite osjećaje, već morate obratiti pažnju i na svoje dijete. U ovom teškom trenutku možete pomoći svojoj voljenoj osobi, ali i sebi kroz bol uz nekoliko savjeta u nastavku.

1. Kad se brak raspadne

Mnogo je čimbenika koji uzrokuju raspad veze u paru . Obično, obje osobe mogu to proći ako znaju kako suosjećati i dijeliti jedno s drugim.

Međutim, nije uvijek lako preboljeti razoreni brak. Ako vi i vaša supruga živite odvojeno ili čak razvedeni, vjerojatno ćete doživjeti mnogo različitih emocija od ljutnje do straha, žaljenja, krivnje...

Iako raspad braka može donijeti mnoge probleme, ali vi ćete to znati preboljeti i vratiti se normalnom životu. Morate shvatiti da i dalje možete biti dobar roditelj bez obzira na okolnosti.

2. Vodite računa o sebi

Morate biti sa svojim djetetom u ovom teškom trenutku, ali prvo se morate dobro brinuti o sebi.

Ako se osjećate bespomoćno, navedite nekoliko ciljeva kako biste imali volje težiti i preuzeti kontrolu nad svojim životom. Odlučite koji ciljevi trebaju biti prioritetni

Razgovarajte s prijateljima i članovima obitelji. To vam može pomoći da prebolite bol

Radite stvari zbog kojih se osjećate bolje kao što su šetnja, kupanje, slušanje glazbe itd.

Posjetite psihologa ako doživljavate intenzivne emocije

Posjetite svog liječnika ako imate problema sa spavanjem

Budite strpljivi jer vrijeme će izliječiti sve rane.

3. Razgovarajte s djecom

Recite svom djetetu da znate da razdvajanje nije lako prihvatiti i da je to pažljivo razmotreno prije donošenja odluke. U idealnom slučaju, to biste trebali učiniti prije nego što se par službeno razvede. Odaberite prikladno vrijeme za razgovor sa svojim djetetom o problemu.

Pokušajte jednostavno objasniti zašto se par razveo i ne krivite nikoga. Prihvaćanje toga djeci može biti teško, ali će kasnije donijeti pozitivne rezultate. Važne stvari koje trebate reći svom djetetu:

Vi ćete uvijek biti uz svoju bebu i uvijek ćete je voljeti

Ne biste trebali kriviti nikoga

Bez obzira što dijete učini, odluka o razvodu ne može se promijeniti.

Djeca mogu reagirati na različite načine, poput iznenađenja, tuge ili straha. U svakom slučaju, ovo je stresno vrijeme i trebali biste biti pažljivi prema potrebama svog djeteta. Također, pripremite se psihički da budete samohrani roditelj .

4. Podjela skrbništva nad djecom nakon razvoda

Nakon razvoda može biti teško odlučivanje gdje djeca žive i podjela skrbništva. Ako je dijete još malo, odlučit ćete vi i vaš supružnik. Međutim, ako je vaše dijete odraslo i zna izraziti svoje misli i osjećaje, obratite pažnju na njegove želje.

Ako trebate pomoć, možete se posavjetovati s nekoliko psihologa koji vam mogu pomoći u planiranju roditeljstva nakon razvoda. Ako se par ne može dogovoriti, o tome će odlučiti sud.