Neka vaša djeca istražuju ljeto uz 5 zabavnih aktivnosti

Ljetni su odmori izvrsno vrijeme da se kroz zabavne ljetne aktivnosti pomogne djeci naučiti vrijedne životne vještine, povećati razumijevanje i ojačati odnose među članovima obitelji.

Došao je još jedan ljetni odmor, djeca su uzbuđena i uzbuđena, ali roditelji su zabrinuti jer ne znaju što raditi ni koje aktivnosti doživjeti ovog ljeta, a da ne govorimo o tome kako se brinuti o sebi. Vodite računa o otporu svog djeteta, osobito otpornost kože kako bi bili zdravi. Ako i vas zbog toga boli glava, pogledajte sljedeće dionice aFamilyToday Health za neke zabavne ljetne aktivnosti za djecu i kako se pobrinuti za pravu otpornost kože. 

5 zabavnih ljetnih aktivnosti koje biste trebali dopustiti svojoj djeci

1. Doživite život s prirodom na selu

Ljeto dolazi, umjesto da svoje dijete "zaključate" kući "zlobno" tehnološkim uređajima, možete svoje dijete poslati u rodni grad da se igra s bakom i djedom ili ga registrirati za sudjelovanje u programima piknika na selu.malo mira. To će djeci pružiti priliku da dožive zanimljiv život na selu. Djeca će se moći igrati i iskusiti nove aktivnosti na otvorenom kakve nema u gradu poput zmajeva, branja voća, povrća, ribolova...

To će pomoći djeci da imaju priliku biti blizu prirode, živjeti optimistično i više voljeti prirodu oko sebe. S druge strane, svježi prirodni okoliš također je vrlo dobar za tjelesni i intelektualni razvoj djece.

2. Putovanje s obitelji

Voditi djecu na putovanja, na odmor u ljetnim danima također je vrlo korisna aktivnost koju možete razmotriti. Bake i djedovi često kažu: "Idi jedan dan, nauči mudrosti", djeca će imati više znanja o kulturi, geografiji i potrebnim životnim vještinama. Ne samo to, ovo je i prilika za povezivanje članova obitelji.

Prije putovanja s djecom morate saznati dovoljno informacija da odaberete odgovarajuću destinaciju i pripremite zabavne igre za djecu. Ako ste poprilično zaposleni i nemate puno vremena za daleka putovanja, odvedite dijete na piknik ili ga odvedite u posjet poznatim mjestima u gradu kao što su muzeji, zoološki vrtovi, zabavni parkovi za djecu i odrasle, za djecu… vikendom. 

3. Vježbajte obavljanje kućanskih poslova

Mala djeca često vole oponašati i raditi stvari odraslih. Stoga ovog ljeta dajte svojoj djeci priliku da to učine. U ljetnim danima cijela će obitelj preuređivati ​​kuću kao što je prefarbavanje kuće, rukohvati na stepenicama, ponovno lijepljenje tapeta, generalno čišćenje kuće... Molimo vas da pritom djecu vodite da to rade korak po korak, od jednostavnog do složenog. 

Ako vaš dom ima vrt, pustite dijete da samo uzgaja biljke, cvijeće ili povrće. Prije sadnje pitajte dijete koje biljke voli uzgajati, a zatim ga odvedite da kupi sjeme i usmjerite ga da ga uzgaja. Ako djeca inače ne vole jesti povrće, to će im pomoći da više zavole ovo jelo jer će moći jesti povrće uzgojeno vlastitim rukama. 

Kuhanje je također posao koji djeca vole istraživati, posebno djevojčice. Svoju bebu možete naučiti pripremati povrće, gomolje ili kuhati jednostavna jela kao što su kuhanje riže, prženje jaja, kuhanje povrća, kuhanje instant rezanaca, kiselo voće... Učenje djeteta kuhati pomoći će vam u izgradnji vještina samostalnog života i pomoći djeci da nauče kako brinuti o sebi.

Molimo pogledajte članak 15 namirnica za povećanje otpornosti ljeti koje biste trebali dodati u svoj jelovnik danas 

4. Pohađajte Gifted Classes

Prema riječima stručnjaka, učenje darovitih predmeta ljeti ne samo da pomaže djeci poboljšati svoje zdravlje, već im pomaže i da se osposobe potrebnim životnim vještinama kao što su timski rad, grupne aktivnosti itd. Sportske aktivnosti poput nogometa, šaha, lopata, plivanja, borilačkih sportova umjetnost ili aerobik... djeca će vježbati brze reflekse i uzbuđenje. Međutim, trebali biste razmisliti o odabiru nadarenih predmeta prikladnih za dob, tjelesnu snagu i interese djeteta.

5. Odvedite dijete u knjižnicu

Čitanje je vrlo zanimljiva i korisna aktivnost jer su knjige golemo bogatstvo znanja koje djeca otkrivaju. Tijekom ljetnih praznika u knjižnicu ili knjižaru možete dovesti cijelu obitelj kako bi djeca mogla birati knjige koje žele. Naravno, trebali biste uzeti i nekoliko knjiga za sebe, ništa od toga da budete dobar uzor u kući za djecu!

Ojačajte otpornost kože kako bi vaša beba mogla samouvjereno istraživati ​​svijet u ljetnim danima

Ljeto je prilika da se djeca zabave, istražuju svijet i nauče još korisnih stvari. No, kao roditelj, još uvijek ne možete izbjeći brigu da će se vaše dijete suočiti s brojnim rizicima iz vanjskog okruženja poput infekcije bakterijama i virusima. Nema ništa loše u ovoj brizi, ali ne morate se previše brinuti zbog činjenice da je vaša beba oduvijek imala otpor kože, posebnu funkciju dostupnu u imunološkom sustavu, koja kontinuirano radi kako bi pomogla vašoj bebi u borbi protiv bolesti. uzrokujući bakterije.

Otpor kože je prirodni "oklop" tijela, koji održava bebu zdravom i sprječava rizik od nekih uobičajenih bolesti. Stoga, kako biste pomogli djeci da ostanu zdrava, umjesto da se previše brinete i tjerate ih na brige, možete svakodnevno iskoristiti snagu otpornosti kože za njegu i zaštitu svoje bebe:

Izgradite hranjivu prehranu za djecu

Dajte svom djetetu dovoljno vode za piće

Neka vaša djeca redovito vježbaju

Osim toga, trebali biste izgraditi naviku kod djece da pravilno i čisto čiste tijelo odgovarajućim proizvodima kako bi mogli uništiti patogene bakterije i ne utjecati na otpornost kože, pomažući da se razvije otpornost kože.u potpunosti imaju ulogu zaštite svog tijela.

Kolut za tuširanje s formulom srebra + iona (uključujući ione srebra, timol i terpineol) ima sposobnost podržati funkciju otpornosti kože, pomoći u zaštiti tijela od bakterija i dokazano ne narušava strukturu otpornosti kože. pri dugotrajnoj uporabi .

Svakodnevno čišćenje tijela Kolutom za spašavanje optimalan je način zaštite otpornosti kože, a time i zdravlja sebe i cijele obitelji.